自分のプロの写真を撮る

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ステップに
パート1/3：場所の選択
パート2/3：カメラを準備する
パート3/3：写真を撮る
チップ
必需品

仕事に応募する場合でも、新しいソーシャルメディアのプロフィール写真が必要な場合でも、ポートレート写真が第一印象になります。低品質の写真は、あなたがずさんでプロフェッショナルではないように見える可能性があり、自分の表現方法を気にしないことを他の人に伝えます。一方、高品質の自画像は視聴者にアピールし、視聴者にあなたの写真、プロフィール、または履歴書を詳しく見るように促します。適切な背景を選択し、適切なカメラを使用し、照明に基づいてカメラの設定を調整することで、美しい写真を撮ることができます。十分な練習と忍耐があれば、プロの写真撮影の外観をすぐに再現することができます。

ステップに

パート1/3：場所の選択

ベースの背景を持つ標準的なポートレートのために屋内で写真を撮ります。 ソーシャルメディアなどの個人的な使用のためにプロの写真を撮っている場合は、面白いと思う背景を選択してください。プロのポートレートを撮っている場合は、空の壁、本棚のある壁、または後ろに掛けるシンプルなドレープを選択してください。
- テープまたはカーテンロッドを使用して、縦向きにシートを後ろに吊るしてポートレートを作成します。
- 写真にもう少し個性を加えたい場合は、テクスチャまたは壁紙の壁に対してプロのポートレートを作成できます。
ヒント： プロのポートレートでは、背景の身の回り品や家具を避けてください。たとえそれがまさにあなたがしていることであるとしても、あなたはそれがあなたが家で写真を撮ったように見せたくありません！
日光が差し込む窓の横で写真を撮り、必要に応じて照明を追加します。 日中は日光の多い部屋で写真を撮りましょう。ランプ、フラッシュ、シーリングライトを使用して、窓からの光を補完します。必要に応じて、完璧なポートレート照明用のソフトボックスを購入またはレンタルできます。カメラの左側または右側に光源を追加して、動的なシャドウとハイライトを作成します。
- 追加の光源を使用している場合は、黄色または青色の光ではなく、白色光を生成する光源を使用してください。ソフトボックスは、高品質の白色光を生成するプロ仕様の機器です。
- 直射日光の当たる場所で写真を撮るのは避けてください。影が粗くなる可能性があります。
よりダイナミックで自然な写真を撮るために、屋外で写真を撮ります。 外では、写真で求めている雰囲気に合った美しい背景を見つけてください。階段、歩道のカフェ、裏庭は、自画像の興味深い場所を提供することができます。顔写真を撮るときは、単純なレンガの壁やスカイラインが、目立たず、写真を引き継ぐのに適した背景になります。
カメラの後ろに太陽を置いて、日中は屋外で写真を撮ります。 日中は、太陽が昇っている間に写真を撮り、明るく自然な照明を手に入れましょう。太陽の真正面にいないカメラアングルを選択してください。そうしないと、顔が露出しません。太陽が空に昇る正午頃に写真を撮るのは避けてください。光で写真が色あせないようにするためです。
- よりダイナミックな外観を得るには、日の出から15〜45分後または日没前に写真を撮ります。これらの期間は「ゴールデンアワー」と呼ばれ、光がより柔らかく、より輝く1日の期間です。
- 曇りの日は写真を撮らないでください。外に直射日光が少ないと、強いハイライトやシャドウが得られにくくなります。
あなたの写真の目的に合った服を選んでください。 個人的な使用のために自画像を撮っている場合は、写真に好きなものを着ることができます！企業の顔写真のためにプロの服装をしてください。スーツを着ている場合は、清潔でアイロンがけされていることを確認してください。より伝統的な外観を求める場合は、ネクタイを着用してください。よりモダンな外観にするために、ネクタイを着用しないでください。ドレスを着ている場合は、それがビジネスライクで適切であることを確認してください。就職の面接や重要なビジネスミーティングの場合と同じように、髪を洗ったり、櫛で梳いたり、ジェルにしたり、スタイリングしたりします。
- フォーマルな見た目が通常は良くない業界で働いている場合は、フォーマルな服装を減らすこともできます。ネクタイなしで流行のドレスやユニークなブレザーを着用してください。襟付きシャツの上にセーターを着るのも効果的です。これは、グラフィックデザイナー、プログラマー、またはライターに適している場合があります。
- ほとんどのビジネスポートレートは、胴体またはバスト以上から撮影されます。全身の写真を撮る予定がない場合は、快適なスウェットパンツなどを着用できます。
オンラインまたは同僚の例を比較して、適切と思われるものを見つけてください。 ソーシャルメディアで上司の顔写真を見て、業界で何が適切かを感じ取ってください。オンラインで何も見つからない場合は、同様の仕事の例を探してください。これは、写真を撮る場所と服を着るのに最適な方法を知るための良い方法です。
- 新しいポジションや昇進を探しているなら、あなたのセクターのマネージャーやディレクターがどのように服を着ているかを見てください。たとえば、あなたが機械エンジニアの場合、会社の社長が自分の肖像画をどのように着飾っているかを見てください。
- LinkedInはこれに最適です。 LinkedInにアクセスし、プロファイルを表示して、人々が写真にどのように写っているのかを比較します。
- ビジネスポートレートを撮っていない場合、これはそれほど重要ではありません。好きなものを着ることができるからです。

パート2/3：カメラを準備する

デジタル一眼レフカメラまたは新しいスマートフォンを使用して、高品質の写真を撮ります。 デジタル一眼レフを使用すると、写真をより細かく制御できますが、それだけであれば、高品質のレンズを備えた電話を使用することもできます。安いカメラや古い携帯電話で高品質の写真を撮るのは難しいでしょう。あなたがプロの外観を求めているなら、あなたが良いカメラを持っていなくてもあなたの時間を無駄にする価値はありません。
- 2016年以降に製造された新しいiPhoneとSamsungの電話は、優れたカメラを搭載していることで知られています。お使いの携帯電話のカメラが12メガピクセル（MP）を超える場合、その品質はおそらく非常に良好です。メガピクセルとは、各写真のピクセル数のことです。写真のピクセル数が多いほど、写真はより詳細になります。
- デジタル一眼レフは「デジタル一眼レフカメラ」の略です。デジタル一眼レフは、観光客やプロの写真家がよく使用する大きなレンズを備えた大型カメラです。
平らで安定した面の三脚にカメラを置きます。 カメラを手に持ってプロ並みの写真を撮ることはできないので、バランスを取るために三脚または平らな面が必要になります。カメラや携帯電話を三脚に接続するか、本棚、テーブルの上の本の山、ソファ、または写真を撮るのに十分な高さのその他の面などの平らな面に置きます。
- デジタル一眼レフ用の三脚は普遍的であり、ほぼすべてのカメラが標準のカメラ三脚に収まるはずです。写真を一緒に撮れば、携帯電話用の三脚を購入することもできます。
シャープな写真を撮るために、シャッタースピードを1/60から1/200の間に設定します。 シャッタースピードとは、写真のためにレンズが露光される時間のことです。シャッタースピードを速くすると、より鮮明な画像が得られますが、被写体を露出させるには大量の光が必要です。シャッタースピードを遅くすると明るい写真になりますが、カメラと被写体が完全に静止していないとぼやけた写真になります。シャッタースピードを1/60以下に保つと、鮮明で鮮明な写真が得られます。
- ビジネスポートレートの場合は、カメラの他の設定よりもシャッター速度を優先します。シャッタースピードを上げる前に、ISOを上げるか、絞りを下げてください。
鮮明で鮮明な写真を得るには、ISOを100〜400に設定します。 ISOは、「国際標準化機構」を意味します。ISOが高いほど、鮮明な写真は作成されませんが、露出はほとんど必要ありません。 ISOを低くすると、より鮮明な画像が得られますが、より多くの露出が必要になります。 ISOを100、200、または400に設定することから始め、必要に応じて露出に基づいて調整します。
- 800ISOを超えないでください。これを行うと、ぼやけて見えるノイズの多い写真になります。 ISO 800を超えるのは、芸術的なポートレートを撮影していて、デジタル写真をカメラロールの写真のように見せたい場合だけです。
撮りたい写真の奥行きに合わせて絞りを調整してください。 絞り、またはFストップは、写真の被写界深度に関するものです。絞りが小さいほど、背景オブジェクトがぼやけます。絞りを大きくすると、シャッタースピードを遅くする必要があります。バックグラウンドで何かを表示したい場合を除いて、Fストップをf / 12未満に保ちます。
- 屋外で撮影したビジネスポートレートの背景をぼかすには、絞りをできるだけ低く設定します（通常はf / 2前後）。あなたはあれが欲しい君は背景ではなく、目立ちます。

パート3/3：写真を撮る

立つ予定の場所に物を置き、カメラの焦点を調整します。 カメラと照明の準備ができたら、自画像のために立つ場所に椅子、フロアランプ、ほうき、またはその他の物体を置きます。次に、カメラの焦点を手動で調整するか、自動焦点設定を使用してオブジェクトに焦点を合わせます。このようにして、オブジェクトの代わりにそこに立っているときに焦点が合っていることがわかります。
- ほとんどの電話では、カメラの焦点を合わせたい画面に触れます。
- デジタル一眼レフカメラのフォーカス設定は、通常、レンズ自体の側面にあります。「M」は「手動」を表し、「A」は「自動」を表します。フォーカスが自動に設定されている場合は、シャッターボタンを半押しすると、カメラの狙いに応じてレンズが調整されます。
カメラのタイマーを設定します。 各カメラには遅延タイマー設定があり、カメラから写真を撮る場所まで歩くのに十分な時間を与える必要があります。残念ながら、写真を撮りたいときは毎回このプロセスを繰り返す必要があります。インターバロメーターまたはケーブルリモートをカメラに接続し、同時に複数の写真を撮りたい場合は、タイマー設定の代わりにこれを使用します。
- インターバロメーターは、カメラに接続する自動アタッチメントです。 1、4、10秒ごとに写真を撮るように設定すると、写真を撮るたびに姿勢や表情を変えることができます。インターバロメーターは、ストップモーションムービーやタイムラプス写真を作成するためによく使用されます。
- ケーブルリモコンは、カメラに接続するアタッチメントであり、ボタンを押すと、カメラの後ろに立つことなく、どこからでも写真を撮ることができます。
自分の位置まで歩き、カメラに向かってポーズを取ります。 タイマーを設定したら、写真を撮ってポーズをとる場所にすばやく移動します。フォーカスを設定するために使用したオブジェクトとまったく同じ場所にいるように自分を配置します。深呼吸をして、写真に必要な表現やポーズを作成します。
- ビジネスポートレートの場合は、腕を横にリラックスさせて直立させてください。緊張した腕はあなたをわずかに曲げさせる可能性があり、それはあなたが不誠実または疲れているように見える可能性があります。
- リラックスしやすい場合は、ポケットに手を入れることができます。
- 芸術的な自画像を撮っている場合は、目的の写真に合うと思う表現を自由に使用してください。
写真撮影の結果を評価し、必要に応じて設定を調整します。 1枚の写真を撮ったら、カメラに戻って写真を表示します。この最初の写真を、調整する設定、および表情と姿勢について変更する内容のガイドラインとして使用してください。写真が暗すぎる場合は、ISOを100〜200上げるか、シャッタースピードを遅くしてみてください。ぼやけて見える場合は、フォーカスを再調整してください。写真が明るすぎる場合は、シャッター速度を遅くする前にISOを200〜400に下げてください。
- 最初の写真が見栄えがする可能性はほとんどありません。心配しないでください。写真の適切な設定に近づくほど、完璧な自画像を取得できる可能性が高くなります。
いくつかのポートレートから選択できるようになるまで、写真を撮り続けます。 最初の写真に基づいて設定を調整したら、写真を撮り続けます。必要に応じて調整を行い、目標に到達するまで複数の写真を撮ります。少なくとも10〜20枚の写真を撮って、それらの写真の少なくとも1枚が素晴らしいものになる可能性を高めてください。
- 撮る写真が多ければ多いほど、本当に特別なものを撮る可能性が高くなります。同時に、何百枚もの写真を表示するには長い時間がかかる場合があります。せいぜい、少なくとも5つのオプションから選択できます。
写真を編集する プロの写真編集ソフトウェアで。 Photoshopのような複雑な編集ソフトウェアの使用方法を知っている場合は、写真をアップロードして、選択したソフトウェアで本当に気に入った写真を編集してください。それ以外の場合は、PhotoScape、Photoshop Express、Gimpなどのシンプルで無料の編集プログラムをダウンロードしてください。写真をカットして、可能な限り最高のボディと背景の比率を見つけ、照明レベルを調整し、フィルターを適用して写真を強調します。
- 写真の色や照明が正しくない場合は、ホワイトバランスの設定を変更してください。写真を明るくしたり暗くしたりする場合は、明るさまたはコントラストの設定を使用して写真の光を調整します。
- プロのポートレートは、多くの場合、特別なカメラフィルターを使用しません。ただし、本当に目立ち、クリエイティブセクターで働きたい場合は、白黒フィルターを選択できます。
- 携帯電話を使用している場合は、フォトギャラリーの[編集]ボタンをクリックして写真を編集します。コンピュータ上のプログラムでいつでも写真をさらに編集できます。
- プロのポートレートでは、体と背景の比率は約2：1である必要があります。焦点は背景ではなく、あなたにあるべきです。