高音を歌う方法

著者: Louise Ward
作成日: 6 2月 2021
更新日: 1 J 2024
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各歌手は自分の声の範囲を広げたいと思っており、最も印象的な成果は高音を征服することです。しかし、そもそも標準的な高音を歌える人は生まれません!他の多くの筋肉と同様に、ボーカルコードには筋力増強の練習が必要です。筋肉をリラックスさせる方法を学ぶことから始めましょう。次に、ウォームアップして、ボーカルの範囲を広げることを目的とした専門的なエクササイズを練習します。

手順

パート1/3:筋肉の弛緩

  1. ゆっくりと心地よい呼吸をして緊張をほぐします。 高音を出すには、呼吸が快適である必要があります。そうでない場合、緊張は声に影響を与えます。通常の呼吸をしてから息を吐きます。ゆっくりと着実に呼吸を続けてください。
    • 肩、首、胸をリラックスさせ、息を吸ったり吐いたりし続けます。これは、これらの領域の緊張を緩和するのに役立ちます。

  2. 顔と顎をマッサージして筋肉の緊張を和らげます。 手のひらを顔の両側、頬骨のすぐ下に置きます。頬を優しく押してから、顎の周りを優しくマッサージします。少し口を開けてください。このプロセスをさらに数回繰り返します。
  3. 首と肩の刃を回して筋肉をリラックスさせます。 首をゆっくりと左から右に回します。首の筋肉が弛緩したら、交互に前後に、肩の刃をゆっくりとゆっくりと回します。次に、腕を体に沿って落とします。
    • 運動しながら腕をリラックスさせてください。高音を叩こうとするときは、慣性的な食いしばりや手の筋肉への負担を避けてください。
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パート2/3:音声のウォームアップ

  1. 歌う前後にあなたの個人的な加湿器を使用してください。 このマシンは、ボーカルコードに暖かさと潤いを加える働きをします。各トレーニングセッションまたはパフォーマンスの前後にマシンを使用すると、ボーカルコードを良好な状態に保つのに役立ちます。

  2. 喉の筋肉をリラックスさせるために、お湯を一杯飲んでください。 これはまた、ボーカルコードを湿らせるのに役立ち、ボーカリストがより高い範囲に到達するのに役立ちます。蜂蜜を水と混ぜて喉の痛みを軽減し、予防します。
    • 声を出す前に、氷、コーヒー、牛乳を飲まないでください。これはボーカルに悪影響を与える可能性があります。
  3. 唇を振動させてウォームアップします。 唇は一緒にすぼめた。空気を口から均等に押し出し、唇が振動して風船の音が消えるようにします。蒸気が唇を通過するときに音を安定させながら、「pr」音でこれを続けます。
    • 行ったら、「br」サウンドを試してください。次に、「br」の音を続けますが、スケールを上下にシフトします。
    • 唇の振動は、ボーカルコードへの圧力を軽減しながら、呼吸をより良く制御するのに役立ちます。

  4. 「マーメイド」スタイルでボーカルコードを伸ばす。 「o」字型に口を開けて吸い込みます。スパゲッティを吸うことを想像してみてください!息を吐くときは、「ウー」という音を立ててください。 「wu」の音をシームレスに保ち、さらに2〜3回繰り返します。
    • 次に、スケールを「wu」サウンドまで上下にシフトし始めます。
  5. 高音を歌う前に、2オクターブの音階を演奏してウォームアップします。 低音から始めて、「mi」の音を歌い、徐々にスケールを上げていきます。 「i」の音に続いて、スケールを逆にして下に動かします。上下に動かし続け、徐々にピッチを広げていきます。
    • 比較的快適に感じたら、「u」サウンドに切り替えて、上記の方法を繰り返します。
    • ウォームアップ中は、無理に高く歌わないでください。時間の経過とともに、これは実際にピッチを狭める可能性があります。
    • Singscopeアプリケーションを使用して音声を開始します。
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パート3/3:音の発達

  1. あなたの声を強くするためにあなたの腹で息を吸ってください。 歌手として、あなたはおそらくこれを何度も聞いたことがあるでしょう。それでも、これは依然として重要なアドバイスです!腹部呼吸は、高音域での安定性を維持し、筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。
    • 吸入すると、腹部が最初に腫れ、次に胸が腫れます。
    • 問題がある場合は、空気を吸いながら手を胃に当ててみてください。これにより、腹部の呼吸に集中することができます。
    • 高音を上げるには、歌手が呼吸をうまくコントロールする必要があるため、歌うときはダイヤフラムと調整し、声のコードをサポートするために空気調節を練習します。
  2. 中音域の音から始めて、より高く歌い始めます。 ウォームアップ時と同じように、「u」と「i」の音を練習し続けることができます。希望の高さで歌ったら、「âu」や「ơ」のような口に大きな音に移ります。
    • そのように定期的に練習すれば、高音を歌いやすくなります。
    • ただし、安値を無視しないでください。低音を歌う練習をすると、ボーカルのコードが強くなり、高音が良くなるための前提ができます。
  3. 母音をテストします。 高音を歌うとき、声質は母音と一致します。いつもより歌いにくい母音があります。どの母音が音声品質に最もよく一致するかを判断するために実験する必要があります。どの母音が最も適しているかがわかったら、スケールが上がるにつれてその母音に(徐々に)切り替えます。
    • たとえば、(「meet」の)長い「i」で高く上がるのに問題があるかもしれませんが、短い「i」を簡単に歌うことができます。 「ミット」を歌うことで「ミート」の長い「i」を変形させ、高く歌うと短い「i」が長い「i」のように聞こえるように巧みに調整することができます。
  4. 子孫を母音の前に置きます。 「g」などの難しい子音は、ボーカリストがボーカルコードを閉じるのに熟練するのに役立ちます。しばらく母音を練習した後、前に難しい「g」子孫を追加します。これにより、ボーカルコードが均一に振動し、サウンド出力の安定性が維持されます。
    • 母音が子孫「m」と「n」の前にある場合にも機能します。
    • すべてのボーカルコードが接触して音が出ると、ボーカルコードが閉じます。ボーカルコードが完全に「閉じた」状態にない場合、安定した蒸気の流れを維持することは困難です。
  5. 「あくび」という言葉を大声で歌って、絵を開きます。 練習するときは、「あくび」という言葉を高く歌うことを恐れないでください。その言葉を歌うと、口と喉の口が高音の正しい位置に戻ります。これは、歌手に正しい口の形に慣れさせるための楽しいトリックですが、パフォーマンス中はそうしないでください!
  6. ボーカルをスムーズかつクリアに保ちます。 安定したストリームは、安定した高さを得るのに役立ちます。ピッチ改善の過程で、均等に息を吸ったり吐いたりします。滑らかでクリアな声を出すように努めてください。
    • 高音を含む詩を考えて、最初から連続的な横隔膜呼吸制御を使用してください。これにより、高音と前の音の間に連続体が作成されます。
    • 高音を歌うときに強く押しすぎると、喉が伸びて声に影響を与える可能性があります。
  7. 運動後は怪我をしないようにリラックスしてください。 高い歌唱練習はしばしばボーカルコードに圧力をかけます。喉頭筋が正常に機能するためには、運動後にリラックスする必要があります。優しい「m」の音を鳴らします。スケールを「m」の音に上下にシフトします。
    • 音が口から出てくることに注目してください。少し振動してくすぐります!
  8. 各エクササイズ後、ボーカルコードを約30分間休ませます。 高音を歌う練習をした後は、声を休ませることが重要です。各歌のセッションの後に30分間の完全な沈黙(歌ったり、話したり、ハミングしたりしない)をとると、ボーカルコードがリラックスする時間が与えられます。広告

助言

  • ボーカルの先生と一緒に声を練習して、ボーカルの範囲を広げ、高音を征服してください。
  • すぐに成功しなくても落胆しないでください!時間がかかりますので、続けてください。
  • 過労を避けてください。過負荷はあなたの声を永久に傷つける可能性があります。
  • 毎日練習。歌うことを怠ると、あなたは上達しません。実際、アクセントはさらに悪化する可能性があります。
  • まず、ボーカルの範囲に合ったシンプルなトラックを選択してください。これにより、ボーカルコードは将来のより難しい高音の曲に対応できるようになります。

警告

  • 喉が痛い場合は、歌うのをやめて休んでください。これは、あなたがあなたの声にそれをやり過ぎさせていることを示しています。
  • 喉が痛い間は歌わないでください。ボーカルの範囲は、拡大するのではなく狭くなる可能性があります。
  • 最良の結果を得るためにウォームアップし、怪我を防ぎます。