病気の人をサポートする方法

ビデオ: 【がん治療】家族・大切な人が癌や病気になった時聞いてほしい話。伝えたいこと。がんセンター

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ステップ
パート1/4：思いやりのある行動を示す
パート2/4：思いやりのある言葉を示す
パート3/4：してはいけないことや言ってはいけないこと
パート4/4：慢性疾患を理解する
チップ

親戚や友人の誰かが病気の場合、彼の苦しみを見て、病気の人を助けるためのあなたの無力さに気付くのは難しいかもしれません。しかし、あなたは必要な時にあなたの友人に心配とサポートを示すことができます。

ステップ

パート1/4：思いやりのある行動を示す

1 患者を見てください。 あなたの愛する人や友人が病院にいる、または家を出ることができない場合、あなたの存在は彼らにとって最も重要です。あなたは彼を病気についての強迫観念からそらし、彼にとってこの困難な時期に多かれ少なかれ正常な環境を作り出すことができます。
- 訪問中に何ができるか考えてください。友達がトランプやボードゲームを楽しんでいるなら、一緒に持っていくことができます。子供がいる場合は家に置いておきたいと思うかもしれませんが、病気の人を元気づけるために何かを描くように頼むことができます。
- 事前に電話して、訪問に適した時間を選択することを忘れないでください。多くの場合、患者は日常的な手順を処方され、病院のレジメンには通常、投薬、昼間および夜間の睡眠、および訪問のための特定の時間が含まれます。
2 あなたの友人として病気の人と通信します。 多くの場合、慢性的および末期の病気の人々は、文字通り日常的にすべてが彼らの病気を思い出させます。そのような人は、彼が以前と同じように扱われ、愛され、世話をされているという兆候を見たいと思っています。彼を病気ではないかのように扱ってください。
- 定期的な連絡を維持します。長期的な病気は友情の真の試練であり、この試練に敬意を表して耐えるためには、患者との絶え間ない接触を維持する必要があります。病院にいる人や家で寝たきりになっている人は、「見えない」状態で忘れられていることが多いので、カレンダーに訪問や連絡先の適切な日をマークしてください。
- その人が以前好きだったことをするのを手伝ってください。あなたの友人が長期的または不治の病気を患っている場合、彼がまだ人生に少なくともある程度の喜びを見つけることが不可欠です。彼が好きなことをすることを申し出る。
- 冗談を言ったり、将来の計画を立てたりすることを恐れないでください！これはあなたが知っていて愛しているまさにその人です。
3 病人とその家族を支援します。 あなたの友人が家族または少なくともペットを飼っている場合、彼は病気のために彼に依存している人々の世話をすることができないという事実のために追加のストレスを経験するかもしれません。この困難な時期に彼の家族をサポートできる強力な方法があります。
- 彼らのために食べ物を準備します。これは、病気の人をサポートするための伝統的で実績のある方法です。病気の人があなたの食事を共有できるかどうかに関係なく、家族のための自家製の食べ物は彼の不安を和らげ、彼の子供、配偶者、または他の家族が助けと世話なしに残されていないことを彼は知っています。
- 家族計画を立てる人を助けます。友人に幼い子供、年配の両親、または他の扶養家族がいる場合は、病気のときにどのように彼らを助けることができるか尋ねてください。たとえば、父親を訪ねたり、犬を散歩させたり、子供たちを学校に連れて行って放課後に迎えに行ったり、スポーツセクションに連れて行ったりする必要があるかもしれません。病気は計画や注意力をより困難にすることがあります-このようにしてあなたはあなたの友人を助けることができます。
- 病気の家を片付けなさい。他の人を信頼するのはイライラする人もいるので、まず患者に許可を求めてください。あなたの友人がそれに反対するものが何もない場合は、週に一度（あなたの雇用に応じて多かれ少なかれ頻繁に）彼の家に来てそこで掃除をするように彼を招待してください。特に得意な家事（芝生の刈り取り、洗濯、食料品の買い物など）を個別に行うことも、最初に何が必要かを友人に尋ねることもできます。
- 患者が正確に何を必要としているかを調べ、彼の要求を満たします。多くの人が「助けが必要な場合は私に知らせてください」と言いますが、ほとんどの人は謙虚すぎて何も求められません。患者からの要求を待つ代わりに、自分に電話して、彼が何を必要としているかを尋ねてください。あなたが食料品店に行き、彼のために食料品を買うことができると言うか、今週末家の周りで助けが必要かどうか尋ねてください。具体的な質問をし、助けたいというあなたの願望に誠実になりましょう。そしてもちろん、あなたがするように頼まれたことを必ずしてください！
4 病気の人に花や果物のバスケットを送ってください。 友人を訪ねることができない場合は、少なくとも礼儀を示して、あなたが彼を覚えていることを彼に知らせてください。
- 病気は強い臭いに対する感受性を悪化させる可能性があることを覚えておいてください（たとえば、癌患者が化学療法を受けている場合、花束は良い選択ではないかもしれません）、それで時々あなたの好きなチョコレート、テディなどの他のものを考慮する価値がありますクマ、または風船。
- ギフトやお土産は、適切な店舗に配達して注文できます。友人が病院にいる場合は、花束や風船を送ることを検討してください。事前にフロントまたは入学事務局に電話して、許可されているかどうかを確認してください。
- より価値のあるお土産や花束の購入について、他の友人や同僚に相談してください。
5 素直になれ. あなたにはあなた自身の性格があり、他人のふりをしたり、全能であり、すべての質問に対する答えを知っているふりをする必要はありません。あなたらしくいて。
- 難しい質問への答えを知っているふりをしないでください。答えを知っていても、黙っていたほうがよい場合もあります。同時に、自然に振る舞います。それはかなり骨の折れる作業のように思えるかもしれませんが、患者の前で著しく神経質になり、慎重に言葉を選ぶと、あなたの間に厄介さが生じる可能性があります。あなたが通常これをするならば、笑って冗談を言ってください。
- 話をするのは楽しいです。協力的で前向きになるように最善を尽くします。あなたはあなたの友人を元気づけ、彼を元気づけ、否定的な考えや恐れから彼をそらす必要があります。明るい服でも彼の一日を少し明るくするのに役立ちます！
6 他の人が彼を必要としているように患者に感じさせます。 時々アドバイスや少しの恩恵を求めることは、長期的または不治の病気を持つ人々が彼らがそれらを必要としていると感じるのを助けることができます、そしてこれは彼らに病気と戦うための追加の力を与えます。
- 多くの病気では、患者は思考の明晰さを保ち、他の人の心配や問題に関与することは、彼らが自分の暗い考えから気をそらすのに役立ちます。
- 友達が得意なことを考えて、その分野の質問をしてください。たとえば、友達がガーデニングに夢中になっていて、新しい植物を植える予定がある場合は、どこから始めて、どの種類のマルチを使用するかを友達に尋ねます。

パート2/4：思いやりのある言葉を示す

1 友達とチャットしましょう。 良い聞き手になることを学び、あなたが彼のために来たことをあなたの友人に知らせてください。そうすれば、彼は彼の状態や現在彼が考えている他のことについて話すことができます。とはいえ、病気の人にとっては、声を出せることが非常に重要です。
- 何に答えるべきかわからない場合は、患者に正直になってください。多くの場合、病気は人々のコミュニケーションを困難にしますが、これはごく普通のことです。あなたはあなたがあなたの友人を忘れず、彼を助ける準備ができていることを示す必要があります。何が起こっても、あなたは彼と一緒にいることを患者に伝えてください。
2 はがきを送るか、電話してください。 友達に会えない場合は、はがきを送るか、電話してください。もちろん、テキストメッセージを送信したり、ソーシャルネットワークに書き込んだりする方が簡単ですが、通常のはがきを送信するか、電話で電話をかけることをお勧めします。こうすることで、より多くの注意と注意を示し、人は間違いなくそれを高く評価します。
- 思いやりのある手紙を書くことを検討してください。このオプションは、あなたが道に迷い、困難な状況にあるときに他の人と何を話すべきかわからない人の1人である場合に特に適しています。手紙を書いて、しばらくしてから読み直して、自分の気持ちが十分に表現されていないと思われる場合は訂正してください。そうすることで、良い願い、回復のための祈り、そして病気とは関係のない良いたよりに焦点を合わせてください。
3 質問をする。 あなたはあなたの友人のプライバシーを尊重するべきですが、同時に、彼が気にしないのであれば、彼に状況についてもっと尋ねてください。そうすればあなたは彼の問題とあなたが彼を助けることができる方法についてもっと学ぶでしょう。
- 病気に関する情報をインターネットで検索することはできますが、直接のコミュニケーションは、病気が友人の状態にどのように影響したか、そして彼らが経験した後にどのように感じるかを知るのに役立ちます。
4 病気の人の子供たちと話してください。 あなたの友人に子供がいる場合、彼らはおそらく見捨てられて孤独を感じます。病気の重症度に応じて、彼らは恐怖、苛立ち、または不安を経験する可能性があります。彼らは話をする誰かを必要としています、そして彼らがあなたをよく知っていてあなたを信頼しているなら、あなたはメンターとシニアフレンドとして行動し、この困難な瞬間に彼らをサポートすることができます。
- 子供たちを散歩に連れて行き、アイスクリームで彼らを扱い、彼らとチャットします。彼らを当惑させるようなことについて話すように強制しないでください。大人からのサポートだけが必要な子供もいれば、魂を注ぎ出す準備ができている子供もいます。近くに住んでいるかどうかに応じて、数日または数週間ごとに開いて一緒に歩きます。

パート3/4：してはいけないことや言ってはいけないこと

1 注意して、間違いをしないようにしてください。 愛する人が悲惨な状況にあるときに人々が使用する一般的な決まり文句はたくさんあり、この標準的な反応は不誠実で否定的なものとして認識されることがよくあります。たとえば、次のように言うべきではありません。
- 「神は私たちが扱える試練だけを送る」、あるいはもっと悪いことに「これは神の意志です」。信者は時々この言葉を使います、そして彼らはこれが真実であると心から信じます、しかしそのような言葉は病気の人にとって、特に彼が非常に困難な状況にあるならば、あまりにも残酷に聞こえるかもしれません。さらに、患者は神を信じないかもしれません。
- 「私はあなたが何を感じているか知っています」。困難な時期を迎えている人にこういう言葉を言うこともあり、本当かもしれませんが、相手の気持ちを正確に知ることはできません。このフレーズは、対話者が直面したことを体験する機会がなかった誰かによって発声された場合、さらに悪化します。たとえば、誰かが手足を失った場合、腕を骨折したときの状況とその位置を比較するべきではありません。これらは完全に異なるものです。ただし、同様の問題が発生した場合は、それらについて話し、「私は同様の問題を経験しました」と言うことができます。
- "何もかも良くなるだろう"。この一般的なフレーズは、何を言うべきかわからない人によって使用され、事実の表明ではなく、願いとして発音されることがよくあります。あなたはそれがどのように終わるのか本当にわかりません、そして多くの場合、長期または不治の病気はうまく終わりません。人はすぐに死ぬか、彼の人生の残りのために苦しむかもしれません。このフレーズは彼が耐えたものを軽視している。
- "少なくとも..."。その人の苦しみを軽視したり、事態が悪化しなかったことに感謝すべきだと主張したりしないでください。
2 あなた自身の健康問題について文句を言わないでください。 特に頭痛や風邪のような小さなことは議論されるべきではありません。
- 与えられる推奨事項は、病気の人との関係や病気の期間によって異なる場合があります。あなたが非常に親密で信頼できる関係にある場合、または病気が長期間続いた場合、あなたはあなたが経験したことについて話し合いたいと思うかもしれません。
3 間違ったことをすることを恐れて行動を起こさないようにしてください。 はい、病気の人に対処するとき、あなたは敏感である必要があります、しかしこれはあなたが座って少なくとも何かを取ることを恐れるべきであることを全く意味しません。友達を運命のなすがままにするよりも、間違いを犯して謝罪するほうがいいです。
- あなたが無知であるなら、ただ言いなさい、「私自身、なぜ私がそれを言ったのか分かりません。何と言ったらいいのかわからなかった。私には難しすぎる。」あなたの友達はあなたを理解するでしょう。
4 穏やかな。 友達の反応を見て、頻繁に訪問しているかどうか、訪問を遅らせているかどうかを判断します。重病の人は長い会話を続けるのが難しいと感じますが、そう言うのは恥ずかしいことがよくあります。
- 患者が気を散らしてテレビを見たり電話を見たりしようとしたり、目に見えて睡眠に苦しんでいる場合、これはあなたの訪問が遅れていることを意味している可能性があります。個人的に服用しないでください！患者は肉体的にも精神的にも大変であることを忘れないでください。休憩してください。
- 患者さんが一人でいる必要があるときは、時間を気にかけ、食事などの邪魔にならないように注意してください。食事中に友人を訪ねる予定がある場合は、友人に食べ物を持ってきてほしいか、料理をしてほしいか尋ねてください。

パート4/4：慢性疾患を理解する

1 友達の障害に注意してください。 あなたが起こりうる副作用、行動や性格の変化に備えるために、彼らの状態と彼らが処方されている治療についてもっと知りましょう。
- 彼が病気について話す気があるかどうか、彼の病気について友人に尋ねるか、インターネットで関連情報を見つけてください。
- 外部の兆候を観察して、その人がどのように感じているか、そして病気が彼らの行動、集中力、感情的反応にどのように影響するかを理解します。敏感になり、彼の行動や性格が変わる可能性があることに注意してください。彼は苦労したことを忘れないでください。
2 考えられる気分の変化を考慮してください。 進行性、慢性、不治の病気は、うつ病やその他の問題を引き起こすことがよくあります。さらに、患者が服用する薬は気分に影響を与える可能性があります。
- あなたの友人が憂鬱な考えに苦しんでいるなら、病気は彼のせいではないことを彼に思い出させてください、そして何が起こっても、彼はあなたのサポートと助けを頼りにすることができます。
3 共感を示す. 患者の立場になってみてください。このようなことで病気になることもあり、他人の思いやりと助けが必要です。黄金律を覚えておいてください：あなたが扱われたいように他の人を扱ってください。
- もしあなたが同じことに病気だったら、何があなたをサポートしますか？あなたならどう思う？友達からどんな助けが必要ですか？
- 他の人の立場に立つことは、彼らがどのような助けを必要としているかを理解するのに役立ちます。