著者:
William Ramirez
作成日:
23 9月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
ネットワーキングプロセスがどのように説明されていても、仕事を探している内向的な人々は彼らが成功しないと思います。彼らはよく自問します：「もし彼らが私を拒否したらどうしますか？」または「会話を始めるために何を言うことができますか？」あなたがこのカテゴリーの人々に属しているなら、あなたは新しい知人への恐れがあなたが必要なビジネスの連絡先を確立することを妨げることを理解するでしょう。これらのスキルを向上および開発するのに役立ついくつかの手順を次に示します。
ステップ
4の方法1/4：準備する
1 あなたの仮定を確認してください。 良心的な内向性を簡単に混乱させる可能性のあるネットワーキングについては、いくつかの一般的な誤解があります。その中で： - 最悪の事態を想定しないでください。あなたが誰かを悩ませているとは思わないでください。ほとんどの人は、特にあなたが何か言いたいことがある場合、またはあなたが相互の友人や同僚に紹介された場合、あなたから話を聞くのが大好きです。私たちは社交的な生き物であり、新しい知人が必要です。
- あまり真剣に見えないでください（またはあまり真剣に受け止めないでください）。少しリラックスできます。一般的に、笑顔！笑顔はあなたに勝つだけでなく、気分を良くする心理的なトリックでもあります。あなたはより自信を持って感じるでしょう、そして誰もが気付くでしょう！
- あなたが生来のスキルを持っていなければ、つながりを作ることが不可能だと感じないでください。このスキルは、他のスキルと同様に学ぶことができます。
2 あなたのボディーランゲージに注意してください。 気分が良いことや他の人とチャットしたいことを伝える方法があります（また、誰とも話したくないことを示す方法もあります）。覚えておくべきことは次のとおりです。 - 気配りと情熱を持ってください。リラックスしてオープンになり、親しみやすさを示しましょう。胸をかがめたり、腕を組んだりしないようにしてください。
- アイコンタクトを維持します。アイコンタクトを維持することは難しい場合があります。不安を感じているときに目をそらすのは、人間の自然な本能です。あなたが通信している人または人々のグループにあなたの注意を集中することを忘れないでください。一部の文化では注視の解釈が異なりますが、米国ではアイコンタクトを避けることは失礼または退屈と見なすことができます。
- 大騒ぎしないようにしてください。常に服を真っ直ぐにしたり、指を叩いたり、常に目をそらしたりしている場合は、会話に興味がなく、何か他のことを考えていることを示しています。あなたはこれらの動きを使って自分を落ち着かせることができますが、他の人はあなたができるだけ早く逃げたいと簡単に決めることができます。
3 手に何かを持ってください。 いつも騒がしい場合は、コップ一杯の水、会議の小冊子、または書類の山を手に入れてください。これにより、手を忙しくし、会話に集中できます。 - 電話やその他の電子機器を手に持つことはお勧めしません。これは、話している相手よりも重要な何かを待っていることを示唆します。また、携帯電話を手に持っていると、丁寧に会話を続けるのではなく、電話に出たくなる。
4 呼吸することを忘れないでください。 ある時点で、特に騒がしい場所や移動しやすい場所で通信している場合は、パニックになったり緊張したりする可能性があります。心拍数が上がったと感じたら、深呼吸して勇気を出し、必要に応じて静かな場所で数分間休憩します。騒がしい場所にいるとストレスを感じることがあるので、ほんの数分であっても、自分の力を再構築するための時間があることを確認してください。 - 回復するために5分の休憩を取ることは驚異をすることができます。涼しい（または暖かい）空気に足を踏み入れ、空、鳥、駐車場の車などを見てください。または、空の部屋や横の廊下に足を踏み入れて息を止めます（トイレが常に良い選択肢であるとは限りません）。頭をすっきりさせて、頭を戻します。
5 ネットワーキングの芸術を実践します。 責任あるインストラクターやキャリアカウンセラーと協力することは非常に役に立ちます。ネットワーキングの技術を実践したクライアントでは、ほとんどの状況で機能する実際のスキルと、元のアイデアが機能しない場合のフォールバックが教えられるため、明確な改善が見られます。このスキルが第二の性質である場合、あなたはより自然になり、印象づけようとしたり、恐怖に迷ったりするのではなく、状況から望むものに集中します。 
6 必ず計画を立ててください。 このコミュニケーションから何を得たいかについて完全に自信を持ってください。自問してみてください：会話の理想的な結果は何ですか？彼女はどのように見えますか？私は何を待っていますか？あなたが何をしようとしているのかについて考えているなら、あなたはおそらく成功するでしょう。 
7 情報源として機能します。 ネットワーキングへの恐れを克服する1つの方法は、情報を得るために連絡を受ける人になることです。あなたが委員会に参加していて、あなたの知識がそのメンバーにとって重要である場合、人々はあなたとコミュニケーションをとる方法を探します。そうすれば、会話をあなたのキャリアの目標に近づけることがより簡単になります。 
8 ネットワーキングを探索または解決すべきパズルに変えましょう。 情報の収集は、ネットワーキングではなく調査と考えてください。内向性の人はパズルを解くのが好きな傾向があるので、これらのアクティビティを解こうとしているパズルとして見ることをお勧めします-パズルのピースが配置され、ピースがどのように接続されているか。
方法2/4：連絡を取る
1 協会の会員になります。 協会やワーキンググループに参加すると、この組織のメンバーと共通点があります。これにより、共通の目標があるため、組織の別のメンバーとの会話を簡単に開始できます。最高のワーキンググループのいくつかは、プログラムまたは広報委員会のメンバーになります。また、快適ゾーンの外に移動して新しいスキルを学ぶことを奨励するワークグループを選択することもできます。 - あなたが興味を持っているかもしれない協会の最良のリストは、世界中の162,000以上の非営利組織に関する詳細な情報のための最良の情報源である協会の百科事典です。 Encyclopedia of Associationsデータベースは、専門家コミュニティ、業界団体、労働組合、文化的および宗教的組織、ファンクラブ、その他のさまざまなタイプのグループの住所と説明を提供します（データベースを使用し、購入しようとしないでください-Amazonでは、エディションは4巻で2000ドルで販売されています！本を手に持って行くなら、図書館に行った方がいいです）。
2 常任理事国になります。 組織に参加したら、定期的な会議に参加します。人々があなたのことを知り、挨拶を始めるまでに6か月かかるので、最初は最初の訪問で不快に感じるかもしれませんが、あなたが学んでいることに集中してください。最初の会合で静かであれば大丈夫です。なぜなら、毎月毎月現れ続けると、最終的には「常任理事国」として認められ、より快適に感じるからです。間もなく、まったく問題なく通信できるようになります。 
3 テクノロジーを使用します。 対面でのつながりに不安を感じる場合は、LinkedInやTwitterなどの目的に最適なソーシャルネットワーキングサイトを試してみてください。 - LinkedInのPeopleFinder機能は、何年も聞いたことのない人とつながるのに役立ちます。このサイトのもう1つの大きな利点は、連絡先リストに参加して大幅に拡張できる専門家グループのリストがあることです。
- Twitterも非常に便利なソーシャルネットワークです。ここでは、興味のあるトピックの検索を有効にし、ツイートに興味を持った人をフォローできます。その後、彼らのブログにアクセスし、コメントを残して、会話を始めることができます。それらを十分に理解できたら、LinkedInに参加することを提案できます。
- チャット、ポッドキャスト、ウェビナーも利用できますが、ソーシャルメディアほどソーシャルではありませんが、イベントで対面で会話を始めるときに役立つ専門知識を習得する機会を提供します。
方法3/4：話すコツ
1 あなたの自然なスタイルを使用してください。 あなたが偽物と見なされないように、イベントに参加するときにあなたの自然さを使うことを学びましょう。ただし、ここでは、次の重要なヒントを示します。会話を紹介する社交的な同僚と一緒にこのようなイベントに参加する価値があります。そこに行く前に、同僚と行動計画を立てることもできます。 - たとえば、誰に会いたいのか、この会話をどのくらい続けたいのかについて話し合います。あなたの同僚は、時が来たとき、またはあなたが合図したときに、あなたを「専門的に」妨害して他の誰かにあなたを紹介するかもしれません。
- 他の人にあなたを紹介するように頼んでください。イベントで採用されるもう1つの戦略は、知っている人に他の人を紹介するだけでなく、会話が始まるまで会話を続けるように依頼することです。
2 会話を始めてみてください。 内向的な人にとっての大きな課題は、会話を続けることです。あなたが話している人が外向性である場合、これは問題にはなりません-いくつかの主要な質問をしてから、丁寧に聞いてください。ただし、他の内向性の人と話すときは、自分自身について質問してください。たとえば、彼らがどのようにしてこの位置に来たのかを尋ねます-これはあなたの探求の強力な手がかりを与えることができます。また、彼らのキャリアについて尋ねることもできます-彼らが現在取り組んでいるプロジェクトは何か、ポジションの賛否両論などを知ることができます。家族、彼らが所属する専門職協会、そしてその理由について尋ねてください。注意深く耳を傾け、あなたが彼らを助けることができるかどうか調べてみてください-あなたはあなたの能力を向上させるか、あなたが彼らと結びつくのを助ける何かを助けることができるかもしれません。 - あなたが知っていることからより多くを得る。ビジネスや社交イベントに参加する前、または情報提供の面接の準備をするときは、時間をかけて業界ニュースレターを読んでください。そうすれば、聞いたエキサイティングなニュースを安心して共有できます。
- 会社の電撃が30秒または60秒で再開するという考えを忘れてください。あなたはおそらくそのような短いスピーチについてすべて知っているでしょう、しかしあなたは完全に異なる方法であなた自身を提示する必要があります！実際には、自己紹介は6秒しかありません。これは、空間表現では困難です。代わりに、次のような短く簡潔なステートメントを選択してください。
- "こんにちは！私の名前は...私の会社、上級管理職、有限責任会社は、あなたがこの分野で成功するのを助けることができます...」。プレゼンテーションが明るく興味深いものである場合は、ビジネスプランを提出するよう招待されます。
3 あなたが素晴らしいことをすることに集中してください。 内向性の人は通常、自分自身について話すのが好きではありません。彼らは自分の考えについて話すことを好みます。自分がしていることについて話すように強制します。自慢して、あなたのトピックが一般的な議論についてであることを確認しないでください。そうすることで、外交官があなたを思い出すのを助け、そして最も重要なことに、彼らがあなたの業績についての情報を聞くとき、彼らはあなたの資質やあなたの性格について話し合うことができます。あなたは自分の業績を判断するのではなく、自分が誰であるかと誤解されるかもしれませんが、真実は、ビジネス界の多くの人が彼または彼女の成功によって人を判断するということです。 
4 あなたの会話でその人に圧力をかけないでください。 内向性の人は通常、ささいなことについて話すのが好きではなく、長い議論を好みます。誰かとチャットする機会があれば、その人の時間を無駄にしないようにしてください。そうすれば、ボディランゲージが会話をいつ終了するかを教えてくれます。ほとんどの人はこれらのイベントに複数の人と交流するために行くので、他の人の時間を完全に独占しないように注意してください。代わりに、あなたの短い会話が長い間記憶されていることを確認し、その後、名刺を交換します。カードの裏には、話したことを書いて、会話に戻りやすくすることができます。 
5 一人で立っている人を見つけましょう。 注目を集めるのが嫌いな人が何人いるのか知っていますか？そのような人は、おそらく一人で、ガラスを手に、すべてが終わるのを必死に待っています。来て、こんにちはと言ってください。あなたはソウルメイトと新しい友達を見つけるかもしれません。
方法4/4：ネットワーキングスキルを開発する
1 結果を分析します。 直感的で分析的な内向性の人は、これらのスキルを使用して、彼らが良いかどうかを判断できます。結果は、最も具体的な利益が得られる場所を見つけるのに役立ちます。 
2 他の人を助ける。 おそらくこれはあなたを求職者に導くでしょう。あなたは彼らと話す必要はありませんが、彼らはあなたが彼らに好意を示したことを覚えており、あなたを友達と見なします。最近失業した友達の仕事を見つけることができる求人検索サイトのリストを作成してみてください。彼らはあなたの助けとあなたが彼らを救った時間に感謝するでしょう。 - 自分の才能と能力を使って他の人を助ける方法に焦点を当てます。あなたが内向的であるという事実は、あなたが才能と能力を持っていないという意味ではありません。それどころか、あなたは適切な人にとって貴重な資産になることができます！ここでの主なことは、自分自身を助けながら、あなたのスキルと能力で他の人を助けることです。この練習を始める良い方法は、会話で使用できるシートに質問を書き留めることです。それはあなたのスキルを示します。あなたはあなたがあなたの目標を達成するのを助けることができるビジネスの連絡先や人々を作るときにこれらの質問を使うことができます。この危険な冒険はあなた方両方にとって有益なはずです。
3 ネットワーキングで「仲介者」を見つけましょう。 あなたを他の人に紹介できる人、さらに悪いことに、誰も知らない人を見つけることを目標にしないでください。代わりに、仲介者（一度に複数の連絡先を知っている人）と協力してください。自分でやるのが難しい場合は、仲介者を見つけたほうがいいでしょう。5人で、それぞれがさらに10人の人を知っているので、50人との連絡を確立しようとします。この戦略は時間がかかる場合がありますが、仲介業者を見つけるのは非常に困難であり、彼らは高額の手数料を要求するためです。 - 2つの提案：仕事が彼らに多くのコミュニケーションをもたらす内向性の人、またはあなたと彼らの連絡先を共有することができる外向性の人を探してください。
4 イベントを手配します。 イベント、ビジネスミーティング、パーティーを主催することで、自分ではなくゲストの快適さとリラクゼーションに集中できます。たくさんの食べ物があり、準備が簡単なので、キッチンですべての時間を過ごす必要がないことを確認してください。たとえば、ゲストが自分で選ぶことができるように、さまざまなソースでパスタの弓を作ってみてください。ゲストをグラスワインでおもてなしします。会議用のサラダを用意し、ゲストが自分でドレッシングとおかずを選択します。 
5 事前に会議やイベントに来てください。 最初のゲストの間で、非常に早く到着する習慣を身につけましょう。遅刻するよりも早く到着すると、知り合いを作るのがはるかに簡単で、すべてのゲストはすでに集まってグループに分かれています。早めに到着することのもう1つの利点は、影響力のある人々である可能性が高く、一部のゲストを紹介できるイベントの主催者に会うことができることです。 - 別の戦術は、人々を互いに紹介することです。これはあなたからのプレッシャーを解放し、あなたは「積極的に聞く」ことによって会話に参加することができるでしょう。
6 「人生はキャバレーです、私の友達！"。リラックスしてお楽しみください。
チップ
- 人前で話すことを試みなさい。皮肉なことに、多くの内向性は優れた講演者であり、優れた俳優です。彼らは、特に一人ではなく、人々のグループにもっと焦点を合わせることに慣れています。スピーカーになることの重要な利点の1つは、人々が自分であなたのところに来て、友情を築きやすくすることです。
- フォロワーを増やして、つながりを深めましょう。まず第一に、あなたのメンター、親しい同僚や友人との連絡を確立します。
- アメリカのCEOの10人に4人は内向的であることが証明されています！そのような高みに到達するために、彼らは自分たちの周りの世界があなたが遊んで自分らしくいることができる大きな舞台であるかのように振る舞うことを学ばなければなりませんでした。あなたは同じことをすることができます。
警告
- 連絡を取るのにあまり時間をかけないでください。あなたが疲れているなら、あなたもしたくありません。制限があることを受け入れ、月に1つか2つのイベントに参加します。そのような関係を長く築かなければならないので、2ヶ月で10グループのすべてのイベントに参加して疲れ果ててしまうよりも、いくつかのグループに固執する方が良いでしょう。
