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• ステップに
• 方法1/2：髪を自然にブリーチする
• 方法2/2：漂白剤の使用
• チップ
• 警告

髪をより金髪にするために、あらゆる種類の化学製品から選ぶことができますが、天然成分を使用することも可能です。日光は髪を明るくしますので、できるだけ外に出てください！そして、太陽に加えて、レモンジュース、ビタミンC、または塩水を使用して、自然な方法で髪をブリーチすることもできます。製品を選び、髪につけてください。気が付く前に、軽くなります。

ステップに

方法1/2：髪を自然にブリーチする

1. 特に夏には、1日1〜4時間太陽の下にいるようにしてください。 直射日光が自然に髪の毛包を明るくし、髪をより金髪にします。あなたが太陽の下で過ごすほど、あなたの髪は時間とともに軽くなります。外でできるだけ多くの時間を過ごすと、わずか2、3週間で髪の色が変わることに気付くでしょう。お肌がやけどしないように、塗るのを忘れないでください！
   • 天気が良ければ、毎日外に出てみてください。あなたは毎日それをすることができないかもしれません、しかしあなたの髪に太陽がより頻繁に輝くほど、それはより金髪になります。
   • たとえば、自転車に乗ったり、散歩に出かけたり、テニスをしたり、機会があればビーチに横になったりすることができます。
   • 一年中暖かく晴れている場所に住んでいれば、一年中いつでもこれを行うことができ、夏を待つ必要はありません。
2. レモンジュースを髪につけて自然にブリーチします。 レモン果汁はクエン酸で構成されています。レモンジュースが熱くなると、髪の毛のうろこが開き、色素が髪の毛から浮き上がります。手のひらにレモン汁を少し入れ、手をこすり合わせてから、髪の毛に手をかけます。外出する直前にこれを試してみてください。そうすれば、すぐに髪がさらに明るくなることに気付くでしょう！レモン汁を髪につけたら、石鹸と水で手を洗います。
   • 長い髪の場合は、より多くのレモンジュースが必要になる場合があります。レモンジュースを長い髪に均等に分配する簡単な方法は、ジュースをスプレーボトルに入れることです。外出する前に髪にスプレーしてください。
   • レモンウォッカはあなたの髪に同じ効果があります。必要に応じて、レモンジュースの代わりにレモンウォッカを使用できます。大さじ1〜3杯を手に注ぎ、髪に広げます。
   • コンディショナーにレモンジュースを加えて、髪をすすぐこともできます。これにより、太陽の下に座っているときよりも、しばらくすると髪の毛が早く金髪になります。
3. 染めた髪に塩水で軽くスプレーします。 スプレーボトルに大さじ1〜2杯（15〜30グラム）の塩を振りかけ、水道水を補充します。次に、髪全体に塩水をスプレーします。晴れた日に外出する前にこれを行ってください。数週間後、髪の毛がどんどん明るくなっていることに気付くでしょう。
   • 塩水はすでに着色されている髪を明るくするのに役立ちます。塩は髪のキューティクルを開き、太陽が毛包に浸透しやすくなり、色素を明るくするからです。
   • これは、すでにブロンドまたはライトブラウンの髪を持っていて、それをさらに明るくしたい場合に最適なオプションです。
4. アップルサイダービネガーで髪をすすぎ、よりマイルドなブリーチにします。 アップルサイダービネガーは、フレークを洗い流し、頭皮にグリースを塗りながら、より穏やかで段階的な方法で髪をブリーチするので、髪に本当に適しています。スプレーボトルにリンゴ酢1部と水6部を入れます。混合物を髪に均一にスプレーします。その後、いつものようにシャンプーとコンディショナーで髪を洗います。
   • 無地の白酢も使えます。アップルサイダービネガーが最適ですが、他の種類のビネガーでもほぼ同じ結果が得られます。
   • アップルサイダービネガーは、髪の毛を脱脂し、縮れを減らすのにも役立ちます。
   • この方法は確かにあなたの髪を明るくするのに役立ちますが、結果を見るには数回すすぐ必要があるかもしれません。
5. シャンプーにビタミンCを混ぜて髪を金髪に洗います。 麺棒またはたとえばスープの缶を使用して、3〜5個の錠剤をそれぞれ500mgのビタミンCで粉砕します。微粉末になるまで丸薬を転がします。シャンプーをボウルに入れ、粉末状のビタミンCを振りかけます。すべてを一緒によくかき混ぜてから、混合物を髪の毛に通します。プラスチック製のシャワーキャップで覆い、1時間そのままにします。次に、髪を水でよくすすぎ、最後にコンディショナーで洗い流します。
   • ビタミンCで数回洗うと、髪が明るくなり始めるでしょう。
6. シャンプー後はビールで髪を洗い流してください。 ビールに含まれるたんぱく質とビタミンが髪に栄養を与え、同時にキューティクル層を開きます。缶またはビールのボトルを開けて、平らになり、室温になるまでそのままにします。髪を洗う前に、ビールを頭に注ぎ、頭皮を通してマッサージします。髪をよくすすぎ、通常通りシャンプーとコンディショナーで洗います。
   • ビールは、時間の経過とともに髪の色素を明るくするのに役立つことが知られています。さらに、あなたの髪は余分に輝きます。
7. 重曹と過酸化水素の組み合わせで髪を1〜2色明るくします。 重曹を過酸化水素と混合するときに起こる化学反応は、髪を数色明るくすることができます。これを行うには、ボウルに250グラムの重曹と大さじ3杯の過酸化水素を混ぜます。それからあなたの髪にこれをしてください。これを行うには、根元から始めて、終わりに向かって作業します。ヘアマスクを30分から1時間置いてから、シャンプーとコンディショナーでよくすすいでください。
   • すすいだ直後は、1〜2色明るく見えます！
   • 混合物を1時間以上髪につけたままにしないでください。化学物質の混合物は乾燥して髪を傷める可能性があります。
8. ハチミツ、シナモン、オリーブオイル、酢の混合物で一晩髪を明るくします。 ボウルに、シナモン大さじ1（15グラム）、蜂蜜250 ml、エクストラバージンオリーブオイル大さじ1、蒸留酢大さじ0.5リットルを混ぜて滑らかなペーストにします。混合物を30分から1時間そのままにしてから、濡れた髪に適用します。ビニール袋またはヘアキャップで頭を覆い、混合物を一晩作用させます。翌朝、シャンプーで普通に髪を洗ってください。髪の色がすでに薄くなっている可能性があります。
   • 混合物を髪全体にとかして均一に分散させるか、ブリーチしたい領域に適用して独自のハイライトを作成します。
   • また、1〜3時間後に髪の毛から混合物を洗い流すこともできます。そうすれば、あなたの髪は穏やかな方法で明るくなり、あなたはあなたの髪の上にプラスチックで寝る必要はありません。
   • あなたの髪が本当に明るくなるためにあなたはこれを数回しなければならないかもしれません。
   • シナモンがない場合は、代わりにカルダモンを使用できます。
9. ルバーブ100〜150グラムのすすぎで暗い髪を明るくします。 100グラム以上の新鮮なルバーブを取り、それを細かく刻みます。ルバーブを0.5リットルの水を入れた鍋に入れ、水を沸騰させます。水が沸騰し始めたらすぐに鍋に蓋をして火から下ろします。混合物を約10分間放置してから、ルバーブ片と一緒に水をふるいにかけます。シャンプー後、ルバーブ水で髪を洗い流し、風乾させます。
   • ルバーブを何度もすすいだ後、髪は自然に明るくなります。
   • この方法は、ダークブロンドからダークブラウンの髪の場合に特に効果的です。
10. カモミールティーマスクでブロンドの髪を元気づけます。 カモミールティーの袋を1/4リットルのお湯に約10分間浸します。お茶を室温まで冷ましてから、お茶で髪を洗い流します。お茶を髪の毛の中に15〜20分間置きます。最強の効果を得るには、お茶のすすぎを最大2〜3回行うことができます。その後、通常の方法でシャンプーで髪を洗います。
    • カモミールは、すでに金髪または薄茶色の髪を明るくすると言われています。
    • 紅茶も使えます。

方法2/2：漂白剤の使用

1. ブリーチスプレーで簡単に髪を明るくします。 日光と組み合わせて化学反応を引き起こす漂白製品にはさまざまなブランドがあります。その反応はあなたの髪を明るくします。製品を髪にスプレーして、太陽の下で外に出るだけです！このように、あなたの髪はほんの数時間で金髪になります。
   • たとえば、Sun-Inブランドを試してみてください。
   • これらの製品はあなたの髪をより金髪にしますが、もちろんそれは自然な方法ではありません。時間が経つにつれて、それはあなたの髪を傷つけ、さらには壊す可能性があります。
2. ライトニングシャンプーで髪を洗います。 徐々に髪を白くしたい場合は、ブロンドの髪のために特別に設計された、または「明るくする」と宣伝されているシャンプーを購入してみてください。髪に少しつけて、シャンプーを2〜3分間置いてから、髪を洗い流します。
   • 毎日約2週間使用すると、髪が明るくなり始めます。
   • ブリーチシャンプーに加えて、同じブランドのライトニングコンディショナーを購入できることもよくあります。
3. 永久に金髪になりたい場合は、髪を金髪に染めます。 あなたがより暗い髪を持っているか、永久に金髪になりたいならば、あなたの髪を染めることを考慮してください。最良の結果を得るには、美容院に行き、あなたが望むものを説明するのが最善です。彼または彼女は、ハイライトを追加したり、既存の色を明るくしたり、暗い色を少し明るくしたりすることができます。
   • 自分で髪を染めることもできます。ただし、ブリーチプロセスは髪に害を及ぼす可能性があり、黒髪を明るくするのに長い時間がかかります。自分で髪を染める前に、インターネットをよく見てください。髪、肌、目を傷める可能性を最小限に抑えるために、常に高品質の染料と漂白剤を使用してください。

チップ

• ブロンドの髪を染めた場合は、太陽の下にいるときに帽子、スカーフ、またはヘッドバンドで髪を覆うことで、できるだけブロンドに保つことができます。
• ブロンドの髪は、塩水と塩素ですぐに色あせすることもあります。海やプールで泳いだ後は、水道水でよくすすいで髪を美しく健康に保ちましょう。
• 金髪を健康に保つために、常に硫酸塩を含まないシャンプーとコンディショナーを使用してください。
• 週に一度、いわゆるディープコンディショナーで髪を処理し、ブリーチしながら髪を完全に水分補給して健康に保ちます。このようにして、髪の毛が折れるのを防ぎ、その日当たりの良い輝きをより長く保ちます！

警告

• この記事に記載されている成分が目に入らないように注意してください。それらはあなたの目または他の敏感な領域に刺激を引き起こす可能性があります。