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• ステップに
• 方法1/3：計画
• 方法2/3：介入
• 方法3/3：介入の余波
• チップ
• 警告

あなたの近くにいる誰かが麻薬、ギャンブル、またはアルコール中毒になっている場合は、介入を計画するのに役立ちます。中毒になっている人は、問題があることを否定することがよくあります。介入の間、あなたはすべての友人や家族、そして専門家を集めて、彼らの中毒が彼らの生活やあなたとの絆にどのように影響したかをその人と共有します。

ステップに

方法1/3：計画

1. 専門家にご相談ください。 成功率を上げるには、家族にプロセスを案内し、介入が成功する可能性を高めることができる専門家に常に相談する必要があります。事前に専門家に相談して、すべてを調べて計画することができます。次のいずれかに該当する場合は、介入に参加して支援するように彼を招待することもできます。
   • 問題の人はメンタルヘルスの問題を抱えています。
   • その人は介入に積極的に反応している可能性があります。
   • その人はいつか自殺行動を示しました。
2. 介入チームを編成します。 これは、問題の人が尊敬する約5〜6人で構成する必要があります。両親、兄弟/姉妹、他の家族や親友はこれの良い候補です。その人の中毒の影響で苦しんでいる人を招待します。介入は長い旅の第一歩であるため、困難な時期や将来に信頼できる人々を招待することが重要です。
   • 問題の人を信頼しない人を招待しないでください。あなたが助けたい人は怒って去ってしまうかもしれません、そしてこれは助けを求める人を止めるでしょう。
   • 感情的になりすぎたり、その人を擁護したりする可能性のある人を招待しないでください。中毒者が彼の妹と良い関係を持っているが、彼女が常に彼の中毒で彼をサポートし、すべての人から彼を守る場合、彼女を招待する意味はありません。
   • 誰かが立ち会うべきだと思うが、彼または彼女が介入を妨害し続ける場合は、彼または彼女を招待しないでください。しかし、誰かに読んでもらうために手紙を送ってもらいます。
3. 良い治療計画を見つけましょう。 治療計画は効果的な介入の重要な部分です。問題があり、依存症をやめる必要があることを誰かに伝えるだけでは十分ではありません。中毒者がすぐに始めるための治療計画を用意してください。
   • 治療計画には、依存症を克服するために中毒者が助けを得ることができるいくつかの方法を含める必要があります。これは、中毒者がリハビリ、心理療法、またはその他の治療を受けなければならないことを意味する場合があります。専門家は、そのような状況で何が最善かを決定します。誰かを教育機関に入れるために必要な手順と、事前に何をする必要があるかを事前に調べてください。また、これに資金を提供する方法を理解する必要があるかもしれません。
   • 中毒者が志願する支援グループのリストを準備します。ここに中毒者を連れてくることを申し出ることができます。
   • 中毒者が実際にクリニックに行ったかどうかを確認する計画があることを確認してください。中毒者が入院する病院の場合は、中毒者をどのように連れて行くかを事前に計画する必要があります。人が住んでいないクリニックの場合は、中毒者をクリニックに連れて行く人と、中毒者を迎えに行く人を任命する必要があります。
4. 将来、中毒者の行動に影響を与えることが決定されました。 介入に立ち会う各人は、中毒者が治療計画に従わない場合に生じる結果を考慮しなければなりません。これは難しいことですが、この人が新たなスタートを切るのを助けるために、誰もが進んで変化する必要があります。目標は、中毒者が彼らの行動がもはや許容されないことを理解することです。これにより、この動作を維持することがより困難になります。
   • 家族がたまに中毒者を自宅で寝かせたり、お金をあげたりする場合は、これはもう許可されていないことを伝えなければなりません。
   • 中毒者に最も近い人々は、離婚するか（中毒者と結婚している場合）、他の方法で中毒者との関係を変える必要があるかもしれません。
   • 法的措置を検討してください。彼らが再びどこかの刑務所にいるとき、あなたがまだ中毒者を迎えに行くべきかどうかを考えてください。あなたが彼らを再び拾うつもりはないこと、そしてあなたが彼らの行動を維持することを可能にする他の助けを提供するつもりはないことを中毒者が理解していることを確認してください。
5. 場所と時間を選択します。 介入を完全に計画したら、全員が参加する日付、場所、時間を選択する必要があります。誰かの家など、中毒者が安全だと感じる場所を選択してください。介入に参加する各人は、これの重要性を認識し、時間通りに到着することを確認する必要があります。遅い到着は破壊的です。
6. 事前に練習してください。 介入は非常に感情的になる可能性があるため、事前に練習しておくと便利です。介入中はすべてがスムーズに実行されることが非常に重要です。事前に練習しておくと、その瞬間に誰もが言いたいことを言う可能性が高くなります。あなたの介入が専門家によって導かれる場合、この人はあなたが介入を練習し計画するのを手伝うべきです。
   • お互いに率直にコミュニケーションを取り、中毒者の行動があなたや他の人にどのように影響したかを事前にメモしておきます。中毒者についての事実を収集し、介入に参加するすべての人がそれを秘密にし、後でそれについて話さないようにします。
   • 許容されなくなる動作をリストします。各行動の横に、中毒者がそうし続ける場合に何をするかをリストします。
   • あなたが言いたいことを前もって書き、他のみんながそうすることを確認してください。すべてを暗記する必要はなく、パフォーマンスではありません。重要なことは、事前に書き留めた内容から大きく逸脱することなく、言いたいことをすべて言うことです。
   • 中毒者がどのように反応するかについて準備ができていることを確認し、これにどのように反応するかを事前に知ってください。中毒者が非常に防御的または怒っている場合は、誰もが介入を損なうことなくそれに対処できるはずです。

方法2/3：介入

1. 彼らが現れるのを防ぐために何をすべきかを彼らに言わずに中毒者を招待してください。 中毒者に介入したいことを事前に伝えないことが重要です。そうしないと、おそらく彼らは来ないでしょう。あなたが彼らが何が起こるかを知らなくても彼らが望む場所に中毒者を連れて行くことができるように計画を考え出してください。たとえば、誰かの家で夕食に招待したり、友人に招待してもらうことができます。
   • あなたの計画があまりにも疑わしくないことを確認してください。あなたが通常彼らにするように頼むであろう何かをするように中毒者に頼んでください。
   • その時点で介入が行われる部屋には、全員がすでにいる必要があります。中毒者が到着したら、すぐに全員がいる理由を述べ、介入を開始します。
2. 全員が床を持っていることを確認してください。 すべてが演習中と同じであることを確認してください。みんなを降ろして、みんなに準備した作品を言わせてください。専門家が招待された場合、彼は介入を主導することができます。中毒者の行動が自分たちの生活にどのように悪影響を及ぼしているか、中毒者をどれだけ愛しているか、すべてをどれだけ改善したいかを誰もが説明できるようにします。
   • 怒鳴ったり、他の怒りや対立的な行動をしたりすることは、中毒者に立ち去る言い訳を与えるので、お勧めできません。介入を成功させたいのであれば、人々は自分自身に怒りの感情を持ち続けなければなりません。
   • 人々が自分の感情を表現できるのは良いことです。中毒者への悲しみと希望を表現できればいいのですが。これにより、中毒者は助けを求めることができます。
   • 何か深刻なことをしているので、気分が薄すぎるのは避けてください。
3. 作成した治療計画を提示します。 全員が順番になったら、グループのリーダーは中毒者に治療計画を説明する必要があります。この治療計画は多くの予備作業と研究の結果であり、専門家によって推奨され、すべての参加者によって承認されていることを中毒者が理解していることを確認してください。彼らがこの計画を実行したいかどうか中毒者に尋ねてください。
   • 中毒者が申し出を断った場合に何が起こるかについて話し合います。申し出を断ることには悪影響があることを理解する必要があります。
   • 中毒者がみんなを怒らせたり、泣いたり、笑ったりするかもしれないことを知ってください。常に状況の深刻さを強調し、落胆しないでください。
4. 具体的な手順で介入を終了します。 介入が終わるとすぐに、中毒者は治療を開始しなければなりません。これは、中毒者をクリニックに連れて行き、そこで習慣を蹴ったり、治療を開始したりできることを意味する可能性があります。中毒者が治療を完了することを約束し、再発を避けるために何でもすることを確認してください。

方法3/3：介入の余波

1. 彼らが治療を求めることを選択した場合は、中毒者をサポートします。 治療が成功したかどうかを判断できるようになるまで、しばらく時間がかかる場合があります。最初は治療が成功したように見えても、状況が安定して慣れるようになるまでには長い時間がかかる場合があります。この困難な時期に中毒者に支えられていると感じさせてください。介入に参加したすべての人が同じことを行い、プロセスが可能な限りスムーズに実行されるようにすることが重要です。
   • 多くの人は、治癒過程で非常に冷笑的で否定的であり、クリニック、セラピスト、サポートグループの他のメンバーなどについて不平を言います。しかし、決して自分を納得させて、彼らが治療を完了することを確認しないでください。これは中毒者の回復力を弱める可能性があるので、気の毒に思う誘惑に抵抗してください。
   • 中途半端な措置は絶対に受け入れないでください。中毒者は、2週間の治療ですでに治癒している、または1週間に3回の治療セッションが多すぎると考えていることをあなたに納得させようとするかもしれません。中毒者が専門家によって承認された治療計画を遵守していることを確認してください。半分の対策はほとんど機能しません。
2. 中毒者が最初は助けを受け入れる可能性が低いことを覚悟してください。 中毒者は否定して怒り、クリニックに行かないことにします。誰かに自分自身を治療するように強制することはできないので、中毒者の準備ができるまで待たなければなりません。あなたができることは、中毒者に治療計画に固執するように勧め、あなたが常に治癒過程を通して彼らを助けることを明確にすることです。
   • たとえその人が治療を拒否したとしても、これは介入が無駄だったことを意味するものではありません。中毒者は今、家族が彼らが大きな問題を抱えていると思っていることを知っています。
   • これらの問題について率直に話し合うことで、家族が依存症を助長し続けないようにします。
3. 中毒者の行動に実際に結果をリンクすることによってあなたが言ったことをしてください。 それは苦痛かもしれませんが、彼らがいつものように彼らの人生を続けることを選ぶならば、中毒者の行動が実際に結果をもたらすことが重要です。何もせず、介入前と同じように見た場合、介入は実際には意味がありません。中毒者が彼の中毒者を習得するまで、再発の可能性は常にあります。その場合、中毒者へのすべてのお金の流れを遮断し、中毒者と一緒に休憩するか、中毒者の生活に影響を与え、おそらく中毒者が戻ってくるようなことをするのが最善です。正しい道を歩み続けます。
   • 後で別の危機が発生した場合は、それを利用できます。たとえば、中毒者が刑務所や病院に行き着いた場合、その経験を利用して、中毒者が助けを必要としている理由を説明できます。 2回目の介入も役立ちます。
   • 常に中毒者が治癒するのを助けることを忘れないでください。家族や友人は、必要な助けを得る前に、中毒者が自分自身を傷つけるのを長い間座って見なければならないことがあります。

チップ

• 中毒者の言うことを聞いてくださいが、同意しないでください。中毒者に問題があると思う理由を説明し続けてください。決して自分を説得させないでください。中毒者の目を見て、一人一人が自分の考えを言うことができるようにします。
• これは家族にとって苦痛であり、誰もが中毒者に対して陰謀を企てているように見えるかもしれませんが、これは中毒者が死ぬか、中毒から深刻な問題に陥るよりも苦痛ではありません。
• また、絞首台やラッドを聞いて成長したくない子供やティーンエイジャーにも最適です。ただし、これを適切に適用する必要があります。蚊から象を作ることはできません。
• これは、多くの有名人に一般的に使用されている方法です。ベティフォードの子供たちは、彼女にアルコール依存症の治療を求めるよう説得するために介入を使用しました。結局、彼女はこれのためにベティフォードセンター（有名なアメリカのリハビリ）を始めました。
• 中毒者はしばしば、彼らの行動の結果を受け入れるのではなく、クリニックで治療されることを選択します。しかし、彼らにこれを延期させないでください！

警告

• 行動を起こす前に、誘拐や違法な投獄で起訴されないように弁護士に相談してください。
• その人の中毒が十分に深刻であり、中毒者の行動が、介入が中毒者よりも他人に害を及ぼしていることを確認してください。
• 否定は必ずしも中毒者が嘘をついていることを意味するわけではありません、彼らがすべてをコントロールしていると彼らが言うとき、何人かの中毒者は真実を語っています。しかし、自己批判的で正直であり、中毒者が実際にあなたに危害を加えているのか、それともこれがコントロールに関するものなのかを検討してください。
• 中毒者の精神状態に注意してください。安全上の理由から（中毒者と他の人の両方のために）、中毒者が高くない場合にのみ介入を行うことができます。