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• ステップ
• 方法1/4：痩身服を着る
• 方法2/4：魅力的なポーズを使用する
• 方法3/4：顔を薄く見せるためのコツ
• 方法4/4：カメラのトリック

多くの人は、写真が実際よりも充実していることに驚いています。写真をスリムに見せるために、写真撮影に行くときは、スリムになる服を着ることができます。レンズの前で特別な方法でポーズをとることを学ぶか、いくつかの巧妙なカメラのトリックを学ぶことができます。

ステップ

方法1/4：痩身服を着る

1. 1 ゆったりとした服とぴったりした服を組み合わせて、バランスの取れた服を作りましょう。 ワイドレッグパンツを着用している場合は、ぴったりとしたトップスで補完してください。または、ミニスカートとエクストラロングのバギートップを組み合わせてください。タイトな服だけでは、注意をそらしたい身体の不要な部分を強調することができますが、完全に緩い服は、あなたをより豊かに見せることになります。
   • ある場所から注意をそらす必要がある場合は、その場所でもっとゆったりとした服を着てください。
2. 2 長いカーディガンやジャケットを試着して、胴体を伸ばしてみてください。 短い（腰までの）カーディガンとジャケットは視覚的に体を短くし、長いもの（腰の下）は胴体を伸ばすような錯覚を引き起こすことを忘れないでください。濃い色の無地のドレス、ブラウスとスカートのセット、またはシャツとパンツの上に、任意の色と任意のパターンのカーディガンを着用してください。
3. 3 幅の広いベルトを着用すると、スリムに見えます。 ベルトを着用したい場合は、幅の広いベルトが瞬時に体型をスリムにし、腰のより広い領域をカバーすることを知ってください。逆に、細いストラップは大きなウエストを強調する傾向がありますが、幅の広いベルトは視覚的にそれを減らします。
   • 幅の広いベルトは、ドレス、ブラウスとスカートのセット、ズボン付きのシャツ、その他の衣装の組み合わせを補完するのに適しています。
4. 4 フロントにシンプルなカットと裾にフレアをあしらった、やや伸縮性のあるパンツを着用してください。 フロントにプリーツが付いたズボンは、視覚的にウエストを大きくする可能性があるため、避けてください。やや伸縮性のあるズボンがトップの形にフィットし、軽いベルボトムが脚部分の体型のバランスを取り、太ももの小さな錯覚を生み出します。
   • 究極の痩身効果を得るには、黒、グレー、ネイビーブルーなどの濃い色合いを選択してください。
5. 5 スリムな見た目にするには、濃い無地または縦縞の服を選択してください。 あなたが着ることを好む服の種類に関係なく、あなた自身がスリムに見えるように無地の暗い服を選んでください。そして、あなたが柄物の服が好きなら、最良の選択は縦縞です。他のパターンも許容されますが、それらが暗くて十分に小さい場合に限ります。
   • 横縞のある服は避けてください。これらのパターンは視覚的に太っているように見える傾向があります。

方法2/4：魅力的なポーズを使用する

1. 1 横向きではなく、カメラに対して斜めに立ってください。 カメラの前で直立したポーズはあなたの最大の角度を明らかにしますが、側面図はあなたの完全な腹も強調します。魅力的なポーズをとるには、カメラの真正面に立ち、体重をすべて片足にかけます。この脚の太ももをできるだけ後ろに持っていき、もう一方の脚を少し曲げた位置で前に自由に「ぶら下げ」ます。
   • 体重全体がかかっているのと同じ脚の側面に肩を戻します。もう一方の肩を少し前に引き、少し下げます。
2. 2 体に手を置かないでください。 側面を手で押すと、視覚的にボリュームが増します。腕を自由に吊るしてください。
3. 3 手を腰に当てます。 手が体に押し付けられるのを防ぐために、手を腰に置くことができます。または、衣服にポケットがある場合は、ポケットに手を入れて、体から離すことができます。
4. 4 グループショットで他の人の後ろに体を部分的に隠します。 集合写真を撮る場合は、他の人を自分の利益のために使ってください！カメラに対して斜めに立ち、自分の体の一部を他人の姿の後ろに隠すと、すぐにスリムになります。
   • 大人数で撮影する場合、スリムに見せたい場合は最前列に立たないでください。たとえあなたが背が低くても、真ん中か後ろのどこかに立ってください。
5. 5 座っている間は、肩を後ろに向け、前かがみにならないようにしてください。 あなたが座っているそれらの写真では、あなたはしゃがむべきではなく、腹部を見せることを避けるべきです。肩をできるだけ後ろに戻し、背中をまっすぐにします。胸をできるだけ持ち上げるように深呼吸をすることもできます。
6. 6 座ったら足首を交差させます。 もう1つの優れた写真撮影の秘訣は、足を組むのではなく、足首を組むことです。特にスカートをはいている場合、お互いに投げ合わされた脚は大きな腰を強調することができます。
   • 座った状態で写真を撮るときは、足をまったく組まないことも可能です。
   • 座って写真を撮るときは、まっすぐに立つことを忘れないでください。

方法3/4：顔を薄く見せるためのコツ

1. 1 あごを上げて前に押します。 二重あごと戦うために、写真で頭を高く保ちます。あごを前に押して、首を少し長く見せます。
   • 最適な頭の位置を見つけるために、鏡の前で顎を前に持ち上げて傾ける練習をしてください。
2. 2 笑いながら、舌を口蓋に当てます。 笑顔で目を細めたり、頬を膨らませたりすることがあります。これを防ぐために、笑顔で舌を口蓋に当ててください。
   • これにより、笑顔はいつもほど広くはなりませんが、写真では見栄えが良くなります。
   • 鏡の前で笑顔を練習して、笑顔がどのように見えるかを確認します。笑顔が不自然に見える場合は、口蓋の舌のさまざまな位置を試すことができます。
3. 3 自分をボリュームのあるものにします。 髪の毛を上に引き上げるのに慣れている場合は、単純なパンやなめらかなポニーテールの代わりに、曲線の高い髪型を作成してみてください。ゆるい髪を好む場合は、波のようにカールさせて顔のバランスを取り、注意を引くか、ボリュームのある製品で根元を持ち上げてストレートヘアを少しボリュームのある外観にします。
   • ボリュームたっぷりのヘアスタイルで、頭と顔の形のバランスをとることができます。男性はポンパドールスタイルまたはボリューマイザーによる毛根トリートメントで髪にボリュームを加えることができます。

方法4/4：カメラのトリック

1. 1 カメラを目の高さより上に配置します。 自撮り写真を撮るときは、カメラを目の高さより下に下げないでください。この角度は最も不利であると考えられており、実際よりも顔を大きくします。他の誰かがあなたを撮影している場合は、カメラマンにカメラをかざしてもらいます。最適な角度は、目の高さのすぐ上に配置されたカメラによって提供されます。
   • 写真を撮るときは（自分で、または写真家と一緒に）、写真に最適な角度が得られるようにレンズを見下ろさないでください。
2. 2 屋外で撮影するときは、直射日光を避けてください。 太陽は目を細め、顎のラインと頬を広く見せます。太陽がそれほど明るく輝いていない夕方にストリートスナップを撮ってみてください。
   • 太陽が真っ暗な時間帯に写真を撮る必要がある場合は、目を細める必要がないように、背を向けてみてください。
3. 3 調光フィルターを使用します。 ほとんどのスマートフォンとデジタルカメラには、画像の明るさとコントラストを変更できるフィルターがあります。肌を暗くしたり青銅色にしたりするフィルターを試して、どの効果が最も効果的かを確認してください。