夢を解釈する方法

ビデオ: ライターJoilsonデアシスブラジルであなたの夢を解釈することを学ぶ

コンテンツ

ステップ
4の方法1/4：あなたの夢の正確な画像を取得します
方法2/4：画像とイベントを認識する
方法3/4：抽象的な夢の解釈
方法4/4：通訳スキルを磨く
チップ
警告

私たちの夢は、現実の問題に対する欲求とアイデアを私たちに提供します。私たちが立ち止まってそれらを考慮に入れるだけであれば、すべてが夜に無料で提供されます。夢の解釈は、精神的で潜在意識のある自己とすでに調和している人だけでなく、すべての人のためのものです。夢を解読して、豊富な直感的な知恵にアクセスする方法を学びましょう。

ステップ

4の方法1/4：あなたの夢の正確な画像を取得します

1 学び あなたの夢を覚えて. 夢の解釈は、覚えようとしている一連のかすんでいる画像よりも、夢について明確な考えがある場合に意味があります。夜に十分な睡眠を取り、できるだけ多くのことを思い出すための措置を講じると、夢をはっきりと覚えることがはるかに簡単になります。
- ベッドの横に夢日記をつけ、目覚めたら、夢から覚えていることをすべて書き留めます。他のことをする前に、これを毎日の朝の儀式に変えてください。
- 意味がない場合でも、すべてを書き留めます。意味をなさない、または場違いに見えるものは、最終的に最も価値のある情報になる可能性があります。
2 何もない場所にプロットを作成しないでください。 個々の夢のシンボルをある種のプロットに結び付けて、すべてをより意味のあるものにするのは魅力的かもしれません。あなたはあなたの夢の本当の意味を曖昧にするかもしれないので、この誘惑を避けてください。
3 夢の本は使わないでください。 あなたの夢はあなたの反映であり、あなたのものです。夢の本は非常に一般的な方法で役立ちますが、睡眠の意味の本当の理解は常にあなた、あなたの個人的な状況、夢の文脈、そしてあなたの現実の生活に依存します。

方法2/4：画像とイベントを認識する

1 明らかなものを探してください。 もう少し深く掘り下げる前に、常に最初に最も基本的なレベルで夢を分析してください。これは、最も明白な意味を探すことによって行うことができます。ここにあなた自身に尋ねるいくつかの睡眠の質問があります：
- 実生活から何を学びますか？たとえば、その前の晩に、車のキーを別の場所に投げた可能性があります。夢では、通常は掛けるフックではなく、花瓶の近くの棚に車のキーを置いたことが示されています。この場合、おそらく鍵と花瓶が何を意味するのかを推測する必要はありません！
- あなたはすでに経験したことを夢見ていますか？時々、私たちは自分がしたこと、テレビ番組、またはインターネットや本で読んだことを夢見ます。そして私たちの潜在意識はそれを色で生き生きとさせます（本質的に無料の番組です！）。これの隠された意味は、おそらくあなたの心がその日の会話の中で拾う単純な娯楽です。
2 夢が現実の状況を反映しているかどうかを判断します。 日常生活の中で、気になる、または対処する必要のある特定のイベントはありますか？あなたはあなたのためにこれらの出来事を明らかにする夢を持っているかもしれません。もしそうなら、解釈は簡単になります。
- あなたが母親と喧嘩をしていて、母親との喧嘩を夢見ているなら、あなたはすでにこの特定の夢が何を意味するのかについての答えを持っています。
- 重要な試験や仕事の締め切りが近づいていて、合格または不合格にならなかったことを夢見ている場合、そのような夢は単純な経験によって引き起こされ、おそらく、深い象徴性を探す必要はありません。
3 あなたにとって睡眠が何を意味するかを決定します。 認識可能なオブジェクトやイベントに直接つながる夢は非常に役立ちます。それらは、たとえあなたの感情が無意識であっても、日、週、または月の間にあなたを悩ませてきた問題を解決することができる手段を表しています。
- あなたが何度も何度もあなたのお母さんと喧嘩をしているなら、これはその日の出来事の単なる反映以上のものです。これは、この質問があなたを非常に心配しているので、それが一晩中あなたと一緒にいることを示唆しています、そしてあなたは現実の生活の中でそれに取り組む必要があります。
- あなたが解決する必要がある現実の問題について夢を見ることはあなたが解決策を見つけるのを助けることができます。歴史は、科学者からファッションデザイナーまで、夢の中で始まった発明でいっぱいです。
- 夢はあなたが日中にあなたの経験を処理するときにあなたが学ぶのを助けます。彼らはあなたが日中に学んだすべてを置き、あなたの知識を整理します、それであなたが目を覚ますとき、あなたはあなたが前日に学んだことについて少し賢くなければなりません。

方法3/4：抽象的な夢の解釈

1 夢の中で感じた感情を分析します。 夢は、解決されるのを待っているパズルのように、比喩を通して私たちにしばしばやって来ます。完全に抽象的な夢の意味を理解することは、明らかにあなたの現実の生活に関連している夢を解釈することよりもはるかに困難です。しかし、抽象的であろうとなかろうと、あなたのすべての夢はあなたから来ており、それらはすべて真実と意味の粒を持っています。睡眠が引き起こす感情に細心の注意を払ってください-これはそれが何を意味するかを理解するための鍵です。次の質問を自問してください。
- この夢は私にどんな気持ちを残しましたか？この夢から流れる主な感情は何ですか？
- 最近、実生活でこの感情を経験したのはいつですか？睡眠中の感情は、誰かへの怒りや締め切りに間に合わなかったために圧倒されたり、訪問を待っている間に幸せになったりするなど、目覚めている間に経験した感情の再現である可能性があります。
2 あなたの夢全体から際立っている重要な画像を探してください。 それらを解釈する単一の方法はありません。あなたの現在の感情状態の観点から何が最も理にかなっているのかを判断してください。
- たとえば、赤いワニが上司のランプを振り回し、ずる賢くあなたを見ていることを夢見ていた場合、上司がすべての栄光を自分のものとして提示し、自分の作品を提示していることに腹を立てていると結論付けることができます。あるいは、職場で起こった不快なことに光を当てなかったことに対して上司があなたに腹を立てていることを意味すると解釈するかもしれません。または、上司の机にある赤いワニの置物に病的な恐怖を感じるかもしれません。問題が発生した場合にのみ上司のオフィスにいることに気づき、彼の視線を避けるためにこの気の毒なことを見てください！夢の「象徴」はかなり広く解釈できますが、これらの象徴の性質や種類によっては、詳細を記入する必要があります。
3 自分に正直になりなさい。 あなたは自分の夢を解釈しようと努力することをいとわないだけでなく、自分の感情や感情について正直である必要があります。実際、あなたの夢が、あるレベルでまだ知らないことをあなたに伝えることはまずありません。あなたが何かを抑圧または抑圧していた可能性が高いのです。

方法4/4：通訳スキルを磨く

1 夢の解釈を頻繁に練習します。 夢の解釈は、それぞれの解釈であなた自身の潜在意識をよりよく理解するように、練習することで間違いなく良くなります。夢の解釈は非常に直感的で、本質的に個別に指示されますが、人々が夢を解釈する方法を説明する一般的な例があると便利です。ここにあなたにアイデアを与えるためのいくつかの例があります：
- 夢の中であなたが無人島で立ち往生しているとしましょう。最近パートナーと別れた場合、これは簡単に理解できます。おそらく、あなたは別れについて罪悪感を感じ、部分的に責任があると感じます。あるいは、あなたはまだそれについて怒っているのかもしれません。時々、あなたが眠りにつくときに感じる感情があなたの睡眠にこぼれます。
- あなたは学校に戻って、実生活でずっと前に合格した試験に合格しようとしていることを夢見ています。そして、どんなに一生懸命やっても、ペンが書くのをやめたり、タスクシートが窓から飛び出したり、答えがわからなかったりします。日常生活に戻ると、何をしていても、すべてがうまくいき、すべてが成功します。そのような夢は、あなたが過去にこの障害をすでに克服しているので、あなたが今心配していることを心配する必要がないことを単にあなたに告げるかもしれません。しかし、そのような夢は、あなたが薄い氷の上でスケートをしていること、そして今度はあなたが自由を望むことができないこと、そしてあなたが本に没頭して新しいことを素早く学ぶ必要があることを警告するかもしれません！
2 パターンを認識します。 時間が経つにつれて、あなたは同じことがあなたの夢に現れることに気づき始めるでしょう。あなたの夢日記にそれらについて書き、どんな感情がそれらに伴うかに注意を払ってください。将来的には、これらの夢は簡単に解釈できるようになるでしょう。たとえば、鳴き鳥を夢見ている場合、最初はそれがあなたにとって何を象徴しているのかわからないかもしれません。最終的に、あなたはそれがあなたの人生の劇的な変化の時代に関連していることを理解するようになるかもしれません。そして、将来あなたが再び鳴き鳥を夢見るとき、あなたはすでに解釈の基礎を築いているでしょう。
3 あなたの夢の解釈がいつ正しいかを知ってください。 覚えておくべき主なことは、夢を解釈するための規則がないということです。つまり、正しいまたは間違った解釈プロセスはありません。それはすべて、あなた自身に対するあなたの正直さ、あなたの自己認識、そしてあなたがあなたの夢で学んだことをあなたの現実の状況に適用するあなたの意欲に要約されます。夢の解釈の成功は、実際には次の要素に要約されます。
- あなたの解釈はあなたとあなたの人生の道に共鳴します。
- あなたの夢を解釈することはあなたの個人的な成長と感情的または精神的な充実に前向きな何かを追加します。
- あなたの睡眠に従って行動することは、第二の性質になるだけでなく、良い、前向きな結果を生み出します。
- それがうまくいかない場合は、自己認識の手段として夢の解釈を最終的に受け入れる前に、混乱や懐疑論の最初の障害を克服することを許可していますか？
- 夢は主観的であることを忘れないでください。時々暗いですが、常に面白いです。

チップ

あなたの直感を信じてください！何かがあなたにとって重要であると思われる場合、それはおそらくそうです。ロジックに引き継がれないようにしてください。
夢の中で起こったことに夢中になりすぎないようにし、それが象徴することにもっと焦点を合わせてください。
主なものは練習です。あなたは毎回良くなるでしょう。
夢は本当に深い意味を持たないことがあります。夢は最近起こったことを単に反映することができます。たとえば、夏に学校や大学に行くことを夢見ていて、何も異常が起こらない場合、脳はおそらく、毎日学校や大学に行く必要がなくなったという事実に慣れているだけです。
専門家の仕事を読み、夢分析と解釈戦略への彼らのさまざまなアプローチを理解してください。特に、ユングの分析の支持者は多くの論文を発表しています。マリー＝ルイズ・フォン・フランツの作品が特に推奨されます（The Way of Dreams、1988を読んでください）。しかし、夢が本当に何を意味するのか正確にはわからないので、特定の側面に固執しすぎないでください。それが本当に意味することは、あなたがあなた自身の方法、理論と好みを自由に開発できるということです！
夢の本を通して夢の象徴の一般的な意味を理解し、これがあなたの人生にどのように関係しているかを理解するようにしてください。
ウィリアム・ドムホフ教授は、他の人々が夢見てきたことを垣間見るために閲覧できる夢のオンラインデータベースを維持しています。

警告

夢の世界に住もうとすることは、夢から推測しようとすることとは大きく異なります。あなたがそれを解釈した後に夢に従って行動するとき、あなたはそれを意識的に、決意、目的、そして明確な頭で行っています。そして、夢の世界に住むということは、何かが起こるのを行動するのではなく、想像しすぎて待つことを意味します。これはあなたの人生を通り過ぎるための確実な方法であり、あなたは間違いなく目を覚ます必要があります！
潜在意識の中で何が起こっているのか知りたくない場合は、この方法を使用しないでください。これは一部の人々が好むものであり、この選択は他のどの選択肢よりも価値があります。