悪い歯を直す方法

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ステップ
方法1/3：悪い歯の治療
方法2/3：予防措置
方法3/3：歯科衛生士
チップ
警告

悪い歯はあなたの外見と健康に悪影響を与える可能性があります。歯の問題を解決するには、歯科医の助けを借りてください。検査後、歯科医はフィリング、クラウン、さらには根管フィリングを配置するように提案します。損傷が修復されたら、健康な口腔の維持に集中します。定期的な歯磨きとデンタルフロスは、口腔衛生に有益な効果をもたらします。

ステップ

方法1/3：悪い歯の治療

1 虫歯の症状を認識します。 歯科医の診察の合間に歯を監視します。歯の表面の汚れに注意してください。斑点は、黒、茶色、または黄色がかった白でさえあります。歯の痛みも虫歯の兆候です。
- 虫歯の痛みは非常にひどく長く続くこともあれば、温かい食べ物や冷たい食べ物によってのみ引き起こされることもあります。
- 口臭は歯の損傷のもう一つの兆候です。
2 虫歯に気づいたらすぐに治療してください。 齲蝕は歯の穴です。これらの虫歯を通して、バクテリアは歯に入り、それを破壊し始めることができます。それらが治療されない場合、状態は悪化するだけであり、別の虫歯が歯に現れることさえあります。
3 部分的に損傷した歯に詰め物を入れることを検討してください。 歯の一部だけが損傷している場合は、穴を埋めることができます。どの詰め物を供給できるかについて歯科医に尋ねてください（たとえば、アマルガムまたはコンポジットレジンまたは銅の詰め物）。この手順は歯科医院で行われ、通常は局所麻酔薬が必要です。
- ただし、充填物の取り付けの準備をした後、歯科医はクラウンを配置するか、別の手順を実行することを提案する場合があります。
4 歯を保存できない場合は、クラウンを配置します。 歯が修復されなくなった場合、または歯が頻繁に充填された場合は、クラウンをその上に配置する必要があります。この手順の間、歯科医は歯全体に「キャップ」またはキャストクラウンを配置します。影響を受けたすべての領域は、歯自体から削除されます。通常、この手順には数時間かかり、局所麻酔が必要です。
- 歯科医が歯の根も死んでいると判断した場合は、歯冠を取り付ける前に、根管治療を受けることがあります。
5 歯周炎がある場合は、手術に同意してください。 虫歯が重度の骨量減少または歯肉退縮を引き起こした場合、歯科医は矯正手術を提案することがあります。この手順は歯科医院で行われ、その間に彼は腐った部分に良い骨の小さな断片を置きます。歯科医は、歯肉退縮が発生した領域に新しい組織を移植することもできます。
6 歯茎が腐る場合は、歯を完全に取り除きます。 歯の問題がひどくて歯茎が腐る場合は、歯科医が歯茎を完全に取り除くようにアドバイスすることがあります。この手順は通常、局所麻酔下の歯科医院で行われます。歯科医は、抜歯した歯の代わりにブリッジを配置して、口の隙間を埋めることができます。

方法2/3：予防措置

1 半年ごとに口頭試問を受けてください。 これらの訪問中に、歯科医は歯に対して行われた過去の作業をチェックし、起こりうる問題を探します。彼らはあなたがあなたの歯科医を繰り返し訪問することを要求する治療のコースを提案するかもしれません、あるいは感染症と戦うために薬を処方するかもしれません。
- たとえば、あなたの歯科医があなたが歯肉炎を患っていると疑う場合、彼らはあなたに特別なうがい薬を処方します。
- 年に2回専門的に歯を磨くことは、虫歯につながる可能性のある歯垢の蓄積を防ぐのにも役立ちます。
2 歯科医の指示に従ってうがい薬を使用してください。 歯科医がうがい薬を処方している場合は、指示どおりに使用し、早めに止めないでください。うがい薬は、手術のために口を準備し、手術後の感染を防ぐのに役立ちます。また、他の歯への損傷の可能性を減らすことができます。
- 通常、うがい薬は、ディスペンシングキャップと使用頻度と使用期間の説明が付いた状態で販売されます。
3 歯科のフッ化物添加について学びます。 あなたの歯科医はあなたの定期的な訪問の間にフッ化物治療を施すことができます。この保護コーティングは、さらなる損傷から歯を保護し、詰め物の寿命を延ばします。フッ化物には副作用がほとんどありません。
- フッ化物練り歯磨きについて歯科医に尋ねてください。フッ化物コーティングが適切でない場合は、これは素晴らしい選択です。
- お子さんの歯が劣化している場合は、フッ化物処理やフッ化物を含む練り歯磨きに注意してください。子供の歯にこの物質を過度にさらすと、子供の腐敗を加速させる可能性があります。
4 あなたの歯に保護コーティングを適用します。 小さなブラシを使用して、歯科医はこのコーティングをあなたの歯に適用します。ほんの数分で終わりますが、歯が傷つくのを防ぎます。このコーティングを後歯（臼歯）に塗布するのは特に良いことです。
- ほとんどの歯科医は、虫歯からすでに虫歯になり始めている歯にこのコーティングを適用しません。これは、歯の中のバクテリアを「封印」するだけだからです。これらの歯の他の治療オプションについては、歯科医に相談してください。
5 あなたの歯茎を深くきれいにするようにあなたの歯科医に頼んでください。 歯の損傷が持続的な歯茎の問題によって引き起こされる場合、歯科医は歯茎のポケットの内側を掃除することによって損傷を遅らせることができます。この手順は歯科医院で行われます。医師は歯茎を歯から離し、開いた部分を特別な器具できれいにします。

方法3/3：歯科衛生士

1 1日3回歯を磨きます。 朝、午後、就寝前に徹底的に歯を磨きます。歯だけでなく、歯茎のラインや歯茎自体にもブラシをかけます。「HappyBirthdayto You」という曲を頭の中でハミングして、必要なだけ歯を磨いてください。定期的かつ適切な歯磨きは、口の中の悪玉菌や歯垢を減らします。
- お子さんの歯が劣化している場合は、お子さんが歯を磨くのを見る必要があります。
- 歯を磨きすぎると、時間の経過とともに歯が弱くなり、虫歯につながる可能性があります。これがあなたの歯科医のアドバイスでない限り、それらを1日3回以上ブラッシングすることは避けてください。
2 歯をフロスし、ブラッシングするたびにうがい薬を使用します。 デンタルフロスは、歯の間に隠された食物粒子や歯垢を取り除き、歯を破壊する可能性のある歯肉炎から歯茎を保護します。少なくとも1日に1回はデンタルフロスを使用してください。ブラッシングのたびにうがい薬を使用して、口の中の有害なバクテリアを取り除きます。
- ほとんどのうがい薬は、たとえ歯が劣化したとしても、子供には適していませんのでご注意ください。
3 甘い食べ物や飲み物の摂取量を減らします。 砂糖はあなたの口の中に有害なバクテリアを作り、それがあなたの歯のエナメル質を食い尽くします。甘いソーダやジュースの代わりに、砂糖を含まない水やお茶を選びましょう。甘いおやつは避け、新鮮な果物や野菜を食べましょう。甘いキャンディーを無糖のガムに置き換えます。