真菌感染症を予防する方法

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10人に1人か2人が皮膚真菌に感染したことがあります。 100,000種類以上の真菌感染症は、人間の皮膚で生き残る方法を知っています。真菌感染症は人体に生息する可能性がありますが、真菌に感染することはありません。しかし、皮膚の弾力性が失われると、真菌が皮膚全体に広がり、問題を引き起こす可能性があります。以下の予防措置は、真菌感染症の増殖を防ぎます。

ステップ

1 湿気の多い場所にいるときは、ゆったりとした通気性のある服を着てください。 通気性のある生地は、汗を発散させる素材で特別に作られています。真菌は高温多湿の天候で成長する傾向があり、通気性のある衣類は常に乾いた新鮮な状態を保つのに役立ちます。このように、あなたは皮膚真菌の出現を防ぎます。
2 脇の下の制汗デオドラントを使用してください。 この種のデオドラントはあなたが汗をかき続けるでしょう。真菌は湿気がある場所で発生します。肌を乾燥させておくと、真菌感染症の発症を防ぐことができます。
3 手と足を頻繁に洗ってください。 それらを拭いて乾かすことを忘れないでください。手でたくさんの物に触れると、カビの発生につながる可能性があります。手足を常に清潔に保つことで、真菌感染症を防ぐことができます。
4 特に公共のウェルネスセンターやプールにいる場合は、毎日シャワーを浴び、常に清潔なタオルで体を乾かしてください。
5 真菌感染症の発症を防ぐために、衣服や寝具を頻繁に洗ってください。
6 真菌を引き起こす可能性のある運動靴の着用を減らしてください。 靴や靴下は絶対に誰とも交換しないでください。
- 真菌は伝染性である可能性があり、皮膚のますます多くの領域に迅速に感染する可能性があります。感染した可能性のある靴や靴下を履くと、感染する可能性があります。
- 3日ごとに靴を交換して、靴の空気を抜いてください。
- タルカムパウダーを足とつま先の近くの皮膚に塗ります。タルクはお肌をドライに保つのに役立ちます。あなたが乾燥肌を持っているなら、真菌はあなたにとってひどいものではありません。タルカムパウダーがない場合は、重曹を使用できます。
- コミュニティウェルネスセンターを訪れるときは、裸足ではなくサンダルまたはビーチサンダルを着用してください。
7 漂白剤を使用して、リングワームの誰かと接触した可能性のあるタオル、帽子、枕、寝具、ヘアブラシ、および櫛を消毒します。 この病気は、主に頭皮に影響を与える皮膚感染症によって引き起こされます。
- 猫や犬は白癬にかかる可能性があります。真菌は人間に感染しやすいので、真菌感染症の増殖を防ぐために動物を治療してください。
- 白癬のある人と帽子、櫛、ヘアブラシを共有しないでください。
8 糖尿病の場合は、血糖値を確認してください。 真菌は弱い免疫システムを攻撃し、高血糖または低血糖は真菌感染症に対して脆弱になる可能性があります。
9 あなたまたはあなたの家族の誰かが真菌感染症を患っていると思われる場合は、医師に助けを求めてください。 足の真菌、脂漏性皮膚炎、白癬の軟膏など、一部の抗真菌性軟膏は医師の処方箋なしで入手できます。マラセチアが疑われる場合は、医師に皮膚の擦り傷を依頼して確認してください。あなたの医者はあなたの体の感染症が成長するのを防ぐために真菌の丸薬または抗真菌性のシャンプーを処方するかもしれません。しかし、フルコナゾールはマラセチアを治療せず、ケトカナゾールは経口摂取すると肝臓に有害です。帯状疱疹や隆起があり、かゆみがある場合は、洗い流す前に、シャワーで3〜5分間抗真菌シャンプーを使用してください。最も効果的なシャンプーはHegor150（Climbazole 1.5％）で、次にNizoral（Ketocanazole 1％）、効果の低いSelsun Blue（Selenium Sulfide 1.0％）が続きます。シャワー中にHibiclens（クロルヘキシジングルコン酸塩4％）を使用することもできます。真菌は他の微生物と共生結合を形成する可能性があるため、このシャンプーを鼻孔や耳から遠ざけるように注意してください。タオルは特別なシャンプーを使用した後に現れたすべての癒しのフィルムを消すことができるので、ヘアドライヤーであなたの体を乾かしてください。真菌は親油性である丸い潰瘍（マレッセジア）として発症する可能性があるため、油性ローションは使用しないでください。これは、脂肪と油が代謝されることを意味します。オイルフリーローションは面皰誘発ローションではありません。

チップ

ツグミは真菌性酵母菌感染症で、水分が存在する場所、つまり口、舌、膣に白い斑点が現れます。カンジダ症が疑われる場合は、医療専門家に連絡してください。
爪真菌または爪真菌症は、爪を黄色に変えたり、崩れたり、逆に非常に耐久性のあるものにします。爪真菌を取り除くことは非常に困難です。あなたの医者はあなたが爪真菌症を治療するためにピルまたはクリームを処方します。