著者:
Sara Rhodes
作成日:
10 2月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
人が癌と診断された後、人生はすべての意味を失ったように見えるかもしれません。失望した診断は、病気の人にとっても彼の愛する人にとっても、本当のショックになる可能性があります。そのような状況では、深い感情的な感情、苛立ち、怒りを経験するのはごく自然なことです。時間が経つにつれて、あなたの感情がおさまるにつれて、あなたはあなたの友人を助けるためにあなたができることは何でもし始めるでしょう。私を信じてください、多くはあなた次第です。あなたはあなたの言葉と行動であなたの友人への懸念を示すことができます。これは人生で難しい状況ですが、友達をサポートするためにできることはたくさんあります。
ステップ
方法1/3：気をつけて
1 良い聴衆になる。 友人をサポートする最良の方法の1つは、あなたが彼の話を聞く準備ができていることを彼に安心させることです。彼が彼の病気について話したくないことをあなたが理解していることをあなたの友人に伝えてください。しかし、彼が発言したいのであれば、あなたはいつもそこにいます。あなたの友人がすでにそれについて知っているとは思わないでください。あなたがそれを必要とするときにあなたをサポートする準備ができている人々がいると聞いていつもうれしいです。 - アクティブなリスナーになります。ただ聞くだけでなく、会話に積極的に参加してください。愛する人の言っていることに興味があることをジェスチャーや表情で示します。アイコンタクトを維持し、頭を頷き、顔の表情を使って、愛する人に何が起こるかを気にかけていることを示します。
- 質問をする。友達の邪魔をしないでください。彼が一時停止するとき、あなたは彼が言っていることに興味があることを示す質問をすることができます。 「週に3回病院に行きますか？毎回同じ時間に手術を行いますか、それとも医師が手術の時間を変更しますか？」と尋ねることができます。
2 あなたの愛する人がどのように感じているかを理解するようにしてください。 あなたが癌にかかっていることに同意することは非常に困難です。彼が感情と感情の嵐を経験していることをあなたが理解していることをあなたの友人に伝えてください。愛する人の感情をおろそかにしないでください。 - あなたの友人は彼が恐れているとあなたに言うかもしれません。多くの人がこれらの言葉に応えて「心配しないでください、すべてがうまくいくでしょう」と言います。たとえあなたが最善の意図を持ってそうするとしても、あなたの友人の気持ちを過小評価しないでください。
- 彼の言葉を言い換えることによって彼の気持ちを認めなさい。たとえば、次のように言うかもしれません。「子供がどのように成長するかがわからず、子供たちの生活がどうなるかわからないのではないかと心配していると聞きました。これはとても怖いことだと思います。お手伝いしましょう？"
3 友達のために十分な時間を取っておきます。 共同活動を計画するときは柔軟に対応してください。たぶん、あなたの友人はいくつかの追加のサポートが必要になります。あなたの愛する人は、彼がそれを必要とするときにあなたがいつでも助ける準備ができていることを確実に知っているべきです。ただし、やりすぎないでください。すべてが適度に良好であることを忘れないでください。原則として、病気の人はすぐに疲れます。したがって、訪問は短くても頻繁に行う必要があります。 - 以前と同じように動作します。あなたの関係が同じままであることを確認してください。友人の健康状態は変わりましたが、彼はまだ同じ性格の人です。たとえば、以前に冗談を言ったり、だまされたりしたことがある場合は、それをやめるべきではありません。
- あなたが以前に楽しんだことをしてください。あなたは前の週末に一緒に映画に行くのを楽しんだかもしれません。そして、今はもう二度とできませんが、ポップコーンを手に取り、友達を訪ねてお気に入りの映画を一緒に見てください。
4 道徳的なサポートを提供します。 あなたが友達の病気に非常に腹を立てるのは当然のことです。一緒に泣いてください。あなたも何が起こったのか非常に怒っていることを友達に知らせてください。しかし、あなたはただの涙に限定されるべきではありません。あなたの目標はあなたの友人をサポートすることであることを忘れないでください。 - ポジティブなトピックについて話し合う。もちろん、友達を元気づけようとする役割を演じるべきではありません。しかし、あなたは彼にあなたの仕事で物事がどのように進んでいるか、またはあなたの最初のデートがどのように進んだかについて話すことができます。
方法2/3：役立つ方法を見つける
1 友達のために何ができるか聞いてください。 友達にどんな助けが必要か聞いてください。彼に具体的に尋ねることもできます：「あなたは化学療法の手順に連れて行かれる必要がありますか？」これは、あなたが彼を助けてくれることをあなたの友人が知るのを助けるでしょう、そしてただ礼儀から助けを提供するだけではありません。 - 友達に子供がいる場合は、週に2、3回子供を迎えに来てもらいます。これのおかげで、あなたの友人はリラックスすることができ、あなたは彼の子供たちと楽しむことができます。
2 日常のタスクを支援します。 健康な人が日常業務に対処することは難しくありません。ただし、友人がガンと診断された場合、日常生活を送るのは簡単ではないかもしれません。郵便局に行く、ドライクリーニング店に持っていくなどの支援を申し出てください。 - 原則として、人が病気になったとき、私たちはできるだけ彼を養うことを望んでいます。残念ながら、癌患者には食欲がありません。多種多様な食べ物を持ち込む代わりに、友達を誘って買い物に行きましょう。彼の好みに基づいて食べ物のリストを書くように彼に頼みます。
3 友達の家族とチャットしましょう。 今は彼にとって難しいだけではないことを忘れないでください。悲しみは彼の家族にもやって来ました。必要に応じて、配偶者、両親、または子供に相談してください。彼らにあなたの助けを提供し、あなたがいつもそこにいることを彼らに伝えてください。 - あなたの友人が結婚しているなら、あなたは彼に言うことができます：「私はあなたにとって今は簡単ではないことを知っています。あなたが友人とリラックスしたいなら、私はあなたの妻と一緒にいる準備ができています。」
4 行為に懸念を示します。 たとえば、治療に必要な資金を集めることができます。がん患者のために資金を調達する多くの組織があります。お住まいの地域でそのような組織を見つけて登録してください。 - 友達や家族をサポートする簡単な方法は、無毛の写真を撮ることです。あなたは実際にあなたの頭を剃るか、コンピュータプログラムを使ってあなたの髪を取り除き、写真を撮りそしてあなたの写真をソーシャルネットワークに投稿することができます。このおかげで、この手ごわい病気を研究するためにお金を集めることができます。それはあなたの友人にとって素晴らしいサポートになるでしょう、そしてまたあなたを彼の家族や友人と団結させて正しい治療法を探すでしょう。
- がん研究のための資金を調達するために、毎年さまざまなイベントが開催されています。そのようなイベントの一環として、ハイキング旅行が企画されています。ハイキングの参加者は、3日間で100km歩く必要があります。イベントの目的：がん研究のための募金。このイベントは、スーザンG.コーメン乳がん組織によって資金提供されています。このようなイベントに参加する場合は、友達の名前が書かれたシャツを着て、応援してください。
- あなたが追求することに決めたどんな活動でも、あなたに参加するために他の人を招待してください。これはあなたが彼が病気に対処するのを助けるためにあなたができることは何でもすることをあなたの友人が知るのを助けるでしょう。
方法3/3：状況を理解する
1 診断について学びます。 癌は複雑な病気であり、多くの異なる症状の形で現れる可能性があるため、注意する必要があります。友人を助けることができるためには、あなたは彼らの病気について可能な限り知る必要があります。友人がそれについてあなたに話したくない場合は、あなた自身の研究をしてください。たとえば、医師に相談することができます。 - 病気について正しく話してください。たとえば、がんにはいくつかの段階があります。友人のがんの病期が1番目（非侵襲的）か4番目（侵襲的で最も危険）かを調べます。
- あなたの意見で、それが賢明であるならば、予測について尋ねてください。あなたの言葉には細心の注意を払ってください、しかしあなたの友人がこれについてあなたに話すことをいとわないなら、あなたは彼に病気の予後について尋ねることができます。これを行うことによって、あなたは彼と彼の幸福にあなたの興味を示します。
2 治療法について質問してください。 友達の病気について必要な情報を集めたら、適切な治療法について学ぶことができます。がんはしばしば手術で治療されます。場合によっては、化学療法が最初に行われます。友達が何を話しているのか完全に理解していない場合は、友達に質問してください。彼はあなたが彼に興味を持っていることを喜ぶでしょう。 - 友人が手術を必要とする場合は、術後のケアに注意してください。また、彼に歩いて犬に餌をやることを約束します。また、彼に新鮮な雑誌を持ってきて、病院で彼を訪ねてください。
- あなたの友人が化学療法の予定がある場合、あなたは治療のためにそこにいるかもしれません。トランプを持って行くか、面白いプログラムをタブレットにダウンロードしてください。これはあなたの友人を不快な手順からそらすのに役立ちます。
3 何を期待するかを知っています。 がんは、患者さんの心身の健康に悪影響を及ぼします。あなたの友人が直面しているかもしれないものを見つけてください。これを知っていると、あなたが彼をサポートしやすくなります。 - お友達の見た目が変わる場合がありますのでご注意ください。たとえば、体重が減ったり、髪の毛が抜けたりすることがあります。
- さらに、彼は重度の脱力感を経験する可能性があります。あなたが一緒に時間を過ごしている間、あなたの友人が昼寝をしたいなら、我慢してください。また、彼の記憶が悪化する可能性があります。ですから、あなたが先に述べた詳細のいくつかを彼が忘れても、気分を害しないでください。
4 アドバイスを求める。 この残念な診断は、あなたの友人だけでなくあなたにとってもショックになる可能性があります。あなたが経験している否定的な感情に対処するためにあなたの友人の支援を求めてください。同様の状況にある人を知っている場合は、アドバイスを求めてください。これはあなたがあなたの感情に対処することをより簡単にするでしょう。 - 自分の感情に対処するのが難しい場合は、心理学者に相談してください。
- ごめんなさい。がんの人をサポートするには多くのエネルギーが必要です。したがって、あなた自身とあなたのニーズのために十分な時間を取っておきます。
チップ
- 休憩を取る。集中的なグルーミングの期間中であっても、休憩して休憩してください。この間、他の誰かが患者と一緒にいて、気が散ってベッドのそばや化学療法室の下で見たり、24時間心配事を聞いたりする以外のことをすることができます。これらの休憩は、あなたの責任をよりよく管理し、あなたが必要とする助けを提供するのに役立ちます。
- 病気について話すだけではいけません。ふたりにとって面白いことについてチャットしましょう。病気の友人を邪魔な考えからそらすようにしてください。
- あなたが憤慨し、怒り、そして疲れを感じる可能性が高い時があります。これは 正常 そのような状況での感情と彼らは長くは続かないでしょう。
