著者:
Alice Brown
作成日:
25 5月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
思春期は簡単な時期ではないので、この時期を乗り越えやすくするために問題を理解することが重要です。 "私に何が起きたのか？" -これは思春期初期の主要な問題の1つです。以下に説明する変更があなたに起こっている場合、あなたはおそらく思春期に入っています。
ステップ
方法1/4：女の子と男の子に影響を与える変更
1 激しい髪の成長。 思春期の明らかな兆候の1つは、最も予期しない場所での発毛です。子供の場合、顔や脇の下に髪の毛が生え始め、脚や胸の髪の毛の量が増え、陰毛が現れます。女の子は脇の下と陰部の発毛に気づき始めます。 
2 にきび。 にきびは思春期の一般的な問題であり、毛穴からの油や皮脂の分泌の増加、および感染を引き起こす細菌によって引き起こされます。あなたがにきびを発症した場合、思春期の初めに疑いはほとんどありません。 
3 急速な成長と食欲。 以前は1年に数センチ成長していましたが、最近は1デシメートルずつ成長し、現在10〜13歳になっている場合は、確かに思春期を迎えています。食欲が急増し、普段の分量が少なくなっていますか？別の確かな兆候。 
4 過度の発汗。 不快に聞こえますが、それはそうです-あなたの汗はもういいにおいがしません。あなたがもっと汗をかき始めて、あなたがそれほど暑くなくても、汗が刺激的なにおいを獲得したならば、問題は思春期です。
方法2/4：女の子に起こる変化
1 胸の形とサイズ。 乳房が柔らかくなり、痛むことがあります。あなたがあなたの胸を支えるためにブラを買うことができるように、これについてあなたのお母さんに話してください。 
2 限目。 女の子にとって最も明白なシグナルは、初潮です。最初は不規則ですが、時間の経過とともに、サイクルはより一定になります。今、思春期が始まったことは間違いありません。 
3 膣分泌物。 女の子の月経が始まる前に、白または薄黄色の膣分泌物が可能です。多くの場合、最初の月経の少し前に発生しますが、一部の女の子では、月経の開始後に発生します。
方法3/4：男の子に起こる変化
1 睾丸の拡大。 これは、少年の思春期の始まりの最初の兆候の1つです。これらの変更は、多くの場合、気付くのが困難です。 
2 陰茎の拡大。 睾丸が成長し始めてから約1年後、陰茎はより長くそしてより広くなり始めます。これで結構です。 
3 勃起。 思春期の間に、男の子は勃起し始めます。これは、ある時点で陰茎が長く、硬くなり、前方に突き出るようになることを意味します。心配しないでください、それはすぐに再び正常になります。
方法4/4：感情の変化
1 自分に対する態度。 恥ずかしがり屋は突然あなたを追い抜くことができます。あなたの周りのみんながあなたを見ているように見え始め、あなたは大勢の人々の前に立つことに不快感を覚えるでしょう。このような問題が発生した場合は、おそらく思春期に入っています。 
2 他人に対する態度。 この時点で、他の人への共感と魅力が現れ始めます。人は恋愛関係、交際、性生活に興味を持ちます（少なくとも理論的には、実際にはまだ道は非常に早いです）。あなたが同様の状況を持っているならば、あなたは思春期に入っています。 
3 あなたの感情を監視します。 明らかな理由もなく、信じられないほどの喜び、激しい怒り、または悲しみを感じた場合、それは思春期の症状であるホルモンの暴れである可能性があります。特に男の子は特別な理由もなく非常に腹を立てることがよくあります。 
4 ハングアップしないでください。 青年期の初期には、多くの人が自分自身を注意深く監視し始め、存在しない兆候に気づきます。まず第一に、あなたは思春期がすでに始まっていなければならないという考えを取り除く必要があります。 
5 ご両親とお話しください！ 説明されている症状が現れ始めたら、お母さんとお父さんと話をする時が来ました。会話を始めるのは難しいでしょうが、思春期には、夢中にならないように両親とコミュニケーションを取ることほど重要なことはありません。あなたの両親はすでにこの期間を過ぎているので、彼らはあなたを助けることができます！
チップ
- 汗をかく場合は、デオドラントが効果的です。毎日シャワーを浴びてください。
- 抗菌ワイプをお試しください。
- 他の子供にあなたをからかわせないでください。この時期にいる場合は、wikiHowで思春期に関するさまざまな記事を確認してください。
- 思春期は最初は気が遠くなることがあります。これについて両親と話すことがいかに重要であるかをあなたに思い出させることは不必要ではありません。
- 思春期の本を買うように両親に頼んでください。その中には、多くの質問に対する正直な答えがあります。
- ご両親に連絡することを恐れないでください。彼らは同じ変化と問題を経験しました。お父さんとお母さんはあなたが年を取っていることを理解しています。
- 自分を他の子供と比較しないでください。誰もがさまざまな速度でさまざまな時期に成長します。
警告
- 怒りにあなたを支配させないでください！だからあなたは友達を失うだけです。自分をコントロールするのが難しい場合は、お母さんまたはお父さんに相談してください。
- 周りには間違った情報がたくさんあります！特にインターネットでは注意してください。信頼できる信頼できる本や情報源を信頼する方がよいでしょう。
