傷ついた子供を罰する方法：14ステップ（写真付き） - チップ

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特に頑固な子供や年長の子供にとって、子供を罰することは非常に難しい作業になる可能性があります。罰は、幼児に可能性のある容認できない行動を教えるのに役立つだけでなく、特定の種類の罰は、不利な成人期に対応する方法も教えます。合理的な話し合いと問題解決でネガティブな行動に対処する場合、子供たちはあなたの言うことよりもあなたの行動の仕方から多くを学ぶので、これから学ぶでしょう。ほとんどの専門家は、子供を罰する上で最も重要な部分は、子供が安全で愛されていると感じられるようにすることであることに同意し、積極的な強化は罰よりも効果的であるとも述べています。

手順

パート1/3：悪い行動の結果を提示する

期待と結果について明確にします。 あなたの子供があなたの期待と彼らが規則に違反した場合に彼らに何が起こるかを理解していることを確認してください。選択と結果の関係を説明することで、子供に行動の結果を知らせることができます。たとえば、次のように言うことで、子供の行動と結果を関連付けることができます。
- 「態度が間違っているので、早めに公園を出なければならないでしょう。」
- 「あなたのおもちゃを盗んだので、私は自分の番を失いました。」
- 「私はあなたを噛むために今日早く家に帰らなければなりません。」
- 「おもちゃを拾うことを拒否したので、おもちゃで遊ぶ権利を失いました。」
- 「私は不誠実だったので、みんなの信頼を失いました。」
あなたの子供が間違いから学ぶことを許可します。 行動を起こすことは結果をもたらし、学校、教会、社会のような場所はすべてあなたの子供に独特の要件を持っています。子どもたちは、自分の行動のルールが家庭に固有のものではないことを理解するために、不快な経験から学ぶ必要がある場合があります。それは難しいかもしれませんが、時にはあなたの子供は結果を認識するために失敗する必要があります。
- たとえば、期限前に子供が宿題をするのを手伝うために夜更かしする代わりに、宿題をしない場合は悪い成績を付けます。このレッスンは、年長の子供たちが自立を望み始め、あなたに自信を持てるようになるため、特に重要です。
- 幼児の場合、このレッスンはそれほど深刻ではない形式から構成できます。たとえば、子供が意図的におもちゃに損傷を与えた場合は、おもちゃを交換しないでください。この方法は、彼らが責任感について学び、何かを失うことがどのように感じられるかを理解するのに役立ちます。
- すべての年齢の子供は他人を尊重することを学ぶ必要があるので、子供がパーティーやイベントに招待されていない場合でも、彼らは彼らとうまくやっていないので邪魔しないでください。他の子供たち。
必要に応じて、タイムアウト罰（壁を隔離するか壁に面する）を使用して子供を罰します。 これは、ストレスの多い状況の後で子供と親が落ち着く時間を与えるための素晴らしい方法です。静かで気を散らすものがないが、視界から外れる必要のない場所を選択してください。検疫問題の解決策について考えるために、この時間を費やすように子供に依頼してください。
- この方法は、子供を侮辱したり罰したりするために使用すべきではありません。
- 幼児、特に3歳未満の子供には、タイムアウトラグを使用して、目を離さないようにすることができます。持ち運びに便利な持ち運び用のラグで、外出先でも持ち運びできます。
- 各検疫ペナルティは、子供の5歳ごとに1分を超えてはなりません。
特権を奪うか、おもちゃを没収します。 子供が悪い行動を理解し、罰と関連付けることができるように、間違いがあった直後にこれを行う必要があります。この機会を利用して、おもちゃや特権の差し押さえの特定の行為を悪い行動に関連付けることにより、自然で合理的な結果について子供に教えてください。
- おもちゃのような物理的な物体は幼児に非常に適していますが、年長の子供はすでに持っている特権や自由の喪失に対してよりよく反応します。
- 罰のプロセスは、意図したよりも早く降伏して終了するべきではありません。そうでなければ、あなたの子供は後で彼または彼女が状況を制御できることを学びます。
- テレビを見たり、コンピューターやビデオゲームをしたり、友達と遊んだり、公園やパーティーに行ったり、他の家族の交通機関を利用したりする権利など、子供の特権を削除することができます。年長の子供たちと。
肉体的な罰から離れてください。 多くの国や地域では、体罰は違法であり、親子関係に悪影響を及ぼし、正常な発達を損なう可能性があります。子供の社会。ほとんどすべての専門家は、肉体的罰は子供の即時の行動に影響を与えるが、それは子供が善悪を理解するのを助けないことに同意します。子供たちに感情をコントロールさせる代わりに、肉体的罰は、肉体的暴力が怒りや不利な状況への完全に容認できる反応であることを子供たちに教えます。
- 身体的罰は攻撃的な行動につながる可能性があります。
- これが将来の子供の不正行為を抑制するための効果的な方法であることを証明する証拠はありません。
- この罰の悪影響は、物質乱用や精神的健康問題の形で子供を成人期に追いやるでしょう。
幼い子供たちへの誘惑を片付けなさい。 幼い子供や赤ちゃんは非常に好奇心が強く、特定の物体に触れることが許可されていないことを理解するのは難しいでしょう。あなたが取ることができる別のアプローチは、あなたの子供の視界からこれらのオブジェクトのすべてを削除して、それらがそれらに引き付けられないようにすることです。
- たとえば、子供に携帯電話やその他の電子機器を遊ばせたくない場合は、子供が見たり触れたりしない場所に置いてください。
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パート2/3：子供が間違った行動を認識するのを助ける

冷静さを保つ。 状況から離れて、落ち着く時間をとっても大丈夫です。罰を遅らせることはあなたに正しい罰を設定する時間を与え、あなたの子供に彼らがとった行動について考えさせるでしょう。落ち着くには時間が必要であり、準備ができたら問題について話し合うことを明確にします。
- あなたの子供を皮肉にしたり、脅したり、批判したりしないようにしてください。これはあなたの子供を怒らせるだけであり、彼または彼女の自尊心に永続的な影響を与える可能性があります。
- 急速な心拍数、汗をかいた、手のひらが震えるなど、戦いや断食反応の警告サインに注意してください。これは、非常に怒ったり、イライラしたり、傷ついたりしたときに起こります。
- さまざまなリラクゼーションテクニックを練習し、自分に最適なテクニックを決定します。深呼吸をしたり、散歩したり、瞑想したり、入浴したりすることは、あなたを落ち着かせるのに役立つ良い治療法です。多くの人々は、掃除、運動、読書などの活動も落ち着くための素晴らしい方法であることに気づきます。
子供に「ノー」と言ってください。 あなたの子供が不適切に行動していることに気づいたらすぐに行動し、彼らが従事している行動に彼らの注意を集中させてください。これが容認できない行動である理由を子供に説明し、彼らが非難されている理由を理解するのを助ける必要があります。このアプローチにより、子供は自分の行動が結果をもたらすことを理解できます。
- 真剣になりなさい、しかし悲鳴を上げないでください。あなたが自分の気持ちを表現するために叱るなら、あなたの子供は同じことを学ぶでしょう。
- 落ち着いて迅速に行動しますが、怒りはありません。
- はっきりと話し、目を合わせてください。
- 幼児または幼児の場合は、話している間、子供のレベルで座ってください。
- あなたの子供が理解するのに十分な年齢であるかどうかを説明してください。あなたの感情の周りに物事を保ち、彼らの行動が他の人にどのように影響し、傷つけるかに焦点を合わせてください。 10代と青年の場合は、彼らの行動や決定の結果についてもっと広く話し合ってください。
起こっている状況から子供を隔離します。 お子さんが不適切な行動をしている、怒っている、イライラしている、または混乱している場合は、状況から切り離してください。子供たちを安全な場所に連れて行き、自分の気持ちや行動について話し合い、将来改善する方法を教えてください。幼い子供たちは自分自身を正しく表現する方法を知らないことが多く、罰は彼らに教える最良の方法ではないことを忘れないでください。
- 彼らを励まし、あなたが彼らを支持していることを彼らに安心させてください。
- あなたが子供を愛しているとしましょう。
- あなたが彼らを理解していると言ってあなたの子供をなだめなさい。
- 幼い子供たちは、抱擁と肉体的な親密さに最もよく反応します。これが彼らを安全で愛されていると感じさせるものだからです。
- 年長の子供は一般的にこのような状況に陥りたくないでしょうが、あなたが彼らをサポートするためにそこにいることを確認し、彼らを落ち着かせる方法を教えてください。これには、深呼吸、カウント、気晴らし、音楽鑑賞、視覚化技術が含まれます。
権力者の立場になってください。 幼い子供たちはしばしば不従順で、罰を取り除くことができると思っても耳を傾けたがりません。自分が意思決定者であることを思い出させるものを作成する必要があります。あなたの子供が誤動作するとき、この文を繰り返してください。あなたの決定に固執しなさい、さもなければあなたの子供は彼らがコントロールしていると思うでしょう。あなたは彼らの友人ではなく親であり、あなたの仕事は彼らを喜ばせようとすることではなく、あなたの子供を安全で健康に保ち、彼らに教えることであることを忘れないでください。エチケットと責任感について。
- コントロールを設定するには、「ママ/パパは子供の親/父です」または「ここで権限を持っているのは親/父です」などのフレーズを使用できます。
- あなたの子供がどんなに怒っていても謙虚にならないでください。彼らがあなたを操作しようとしても（例えばあなたの息を止めて）あきらめないでください。
- 年上の子供はこの状況であなたに挑戦します。自分たちの生活に影響を与える可能性のある決定についての議論に参加し、さまざまな選択が子供たちに与える影響を理解するように子供たちに勧める必要があります。最終的な決定はあなた次第であることを忘れないでください。ただし、子供が責任ある意思決定プロセスに気付くように、なぜ決定したのかを説明する準備をしてください。
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パート3/3：良い行動の積極的な強化

良い行動の例を示してください。 あなたの子供は良い行動が何であるかを知るために観察する必要があります。あなたの子供が何歳であっても、彼らはあなたがさまざまな状況でどのように反応し、行動するかを認識します。あなたがあなたの子供に実行させたい行動の役割モデルであることを確認してください。
- たとえば、子供がうまく行動するようにしたい場合は、子供が従うべき役割モデルになるようにしてください。これは、「お願いします」と「ありがとう」と言ったり、スーパーマーケットで辛抱強く並んで待ったりするのと同じくらい簡単です。
あなたの子供をたたえなさい。 子供たちは注意を引くことを知っているために破壊的になることがあります。そのため、単に行動に反応するのではなく、彼らの良い行動を認識し、認め、感謝する必要があります。悪い行動。これは自尊心を高め、より良い行動を促し、悪い行動を防ぎます。あなた自身の感情とあなたの子供が行う行動のプラスの影響に焦点を合わせなさい、そうすればあなたの子供は良いマナーが報酬であることを知るでしょう。
- あなたが彼らが下した正しい決定を誇りに思っていることをあなたの子供たちに伝えてください。
- あなたがあなたの子供を賞賛するとき、そしてあなたが認めたい行動を強調するとき、具体的にしてください。
- お子様の年齢に応じて、聞いたり、共有したり、職務やタスクを完了してくれたことに感謝することができます。
- 過去の行動を現在と比較し、子供の進歩に焦点を合わせます。あなたの子供が将来絶えず改善するように現実的な目標を設定してください。
良い行動に報いる。 聞いたり、上手に遊んだり、タスクを完了したり、その他の良い行動をしたことに対して、子供たちに小さな報酬を与えてください。子供への好意も報酬として使用できますが、これは悪い食習慣につながる可能性があるため、報酬として食品を使用することは避けてください。事前に報酬を与えて、子供が適切に行動するように賄賂を渡さないでください。
- 多くの家族は、ステッカーチャートを使用して幼児の前向きな変化を追跡しています。彼らがステッカーを手に入れることができるようにあなたの子供に何を期待するかを彼らに伝えてください、そして一日の終わりにあなたはその日の彼らの行動について話し合って行動を起こすために家族会議を開くことができます。あなたの子供が作ったものはステッカーに値する（またはそうでない）。
- スコアリングシステムを使用することもできます。良い行動は、子供が楽しい活動や贈り物と交換できるボーナスポイントを獲得するのに役立ちます。このスコアリングシステムは、年長の子供たちに、自家用車の使用や友人との付き合いなどの特権を提供します。
あなたの子供が決定を下せるようにします。 子供たちは自分たちがコントロールできないと感じるので、しばしば不適切な行動をします。あなたの子供に小さな決断をする力を与えてください、そうすれば彼らはより制御され、より破壊的でないと感じるでしょう。
- 幼児の場合は、夕食または就寝前に読書と着色のどちらかを選択できるようにします。
- あなたの子供に自分の服を選ばせてください。
- 入浴中に使用できるおもちゃの選択肢を子供に与えます。
- ランチにどんなサンドイッチが欲しいか子供たちに聞いてください。
- あなたの子供が年をとるにつれて、決定はもう少し重要になる可能性があります。学校で許可されている場合は、子供が受講したいクラスを選択できるようにするか、受講したいスポーツや放課後のアクティビティを子供に決定させます。
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