自己切開から傷を取り除きます - チップ

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手順
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自己切開は、生涯にわたって傷跡を残したり、不要な注意や好奇心を惹きつけたり、傷跡を明らかにする服を着ることを不快にしたりする可能性があります。忍耐と時間は、傷跡を消すのに役立つ2つの主な要因です。一方で、薬局のクリームやジェル、自己治療法、治療法など、傷跡を消すのに役立つ方法もたくさんあります。傷跡を完全に取り除くことはできませんが、これらの方法のほとんどは、体にもっと満足するのに役立ちます。

手順

方法1/6：市販の医療療法を受ける

シリコーンゲルパッチを試してください。 シリコーンゲルパッチは、傷のある部分に適用されるパッチで、2〜4か月間傷を消すために使用されます。シリコンゲルパッドを傷跡に少なくとも1日12時間、2〜4か月間塗布します。
- 研究によると、シリコーンゲルパッチは傷を滑らかにするのにも役立ちます。
Medermaゲルを使用してください。 この局所ゲルは、傷跡を消すために使用されます。ゲルには、皮膚を再生して柔らかく見せるために組み合わせて機能するさまざまな成分が含まれています。 Medermaゲルのチューブの価格は約520,000〜550,000VNDです。
- Medermaゲルを1日1回、新しい傷の場合は8週間、長期の傷の場合は3〜6か月間傷に塗布します。
- いくつかの研究では、Medermaゲルを使用しても、傷跡に保湿ワックスを塗るよりも傷跡を大幅に減らすことはできないことがわかっています。
バイオオイルをお試しください。 このオイルは傷跡の表面に直接塗布されて色あせます。さらに、オイルは肌のトーンを均一にするのに役立つので、ピンク、赤、または茶色の傷に役立ちます。バイオオイルの60mlボトルの価格は約190,000VNDで、オンラインまたは薬局で入手できます。
- この領域は非常に敏感なので、目の周りの皮膚に油を塗らないでください。
さまざまなスカーリングクリームとジェルを試してください。 傷跡を消すのを助けることができる他の治療ジェルとクリームがあります。 Selevax、Dermefface FX7、Revitol Scar Cream、Kelo-Cote Scar Gelなどの一部のブランドは、薬局またはオンラインストアで販売されています。
- これらの製品の価格はさまざまであり、傷を消すためにゲルやクリームを長期間使用したい場合は検討する価値があります。
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方法2/6：医療

皮膚摩耗治療。 皮膚の摩耗は、膝の研磨性の皮膚と同様に、皮膚の最上層を除去するプロセスです。この部分は、磨耗した後、膝のように治癒します。この手順では、皮膚の小さな領域に局所麻酔を行うか、皮膚の広い領域にさらに麻酔をかける必要があります。
移植方法については医師にご相談ください。 この外科的処置は、傷ついた領域の上部の皮膚を取り除き、大腿部または体の他の部分から採取した非常に薄い皮膚のパッチでそれを覆うことです。この皮膚のパッチは傷跡を隠し、約1年後に周囲の皮膚と均一に着色されます。
- 傷の大きさに応じて、局所麻酔または全身麻酔のいずれかを受けることができます。
- 皮膚移植はあまり目立たない傷を残します。
カイロプラクティック手術。 カイロプラクティック手術は、瘢痕組織を取り除き、皮膚を縫い合わせることによって瘢痕の形状を変えるプロセスです。外科医は傷の位置またはサイズを変更し、自己切開による傷のように見えないようにします。
レーザーリサーフェシングをお試しください。 レーザーリサーフェシングは、いくつかの波を受け、レーザーで皮膚を加熱し、皮膚上での新しいコラーゲンとエラスチンの形成を刺激する、皮膚に対する一連の治療法です。あなたはあなたの治療の前に麻酔薬と鎮静剤の注射を与えられます。
- 考えられる副作用には、発赤、かゆみ、腫れなどがあります。
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方法3/6：天然成分を使用する

新しい傷跡に保湿ワックスを塗布します。 保湿ワックス（ワセリンなど）は、オイルリファイニングの派生物であり、水に対する皮膚バリアを提供するために使用されます。保湿ワックスは、皮膚を覆って保湿することにより、傷跡を減らすのに役立ちます。新しい傷跡に1日1回保湿ワックスを塗布します。
- 保湿ワックスは長期的な瘢痕化には効果がないようです。
ビタミンEオイルを使用してください。 ビタミンEは通常、カプセルまたは小瓶の形で入手でき、ヘルスフードストアまたはスーパーマーケットのヘルスケア部門で販売されています。あなたはカプセルを壊して、皮膚に油を塗る必要があります。優しくマッサージします。または、ビタミンEを含むローションを1日2回お肌に塗ることもできます。
- 傷跡の除去または退色におけるビタミンEの有効性については相反する意見があります。ビタミンEはまた、一部の人々に皮膚の炎症を引き起こします。
アロエを試してみてください。 アロエベラは、皮膚の炎症を軽減し、皮膚に潤いを与えるなど、多くの健康上の利点がある植物です。アロエベラジェルは葉から直接入手するか、天然食料品店でボトルで販売することができます。少なくとも1日1回は傷にゲルを塗布します。
レモン汁を使用してください。 レモンジュースは、傷を軽くするのに役立つ天然の漂白剤です。肌をきれいにしてから、綿球を使って傷跡にレモン汁を塗ります。約10分間放置してから、すすぎます。
オリーブオイルを使用してください。 エクストラバージンオリーブオイルは、傷跡を消すのに役立ちます。少量のエクストラバージンオリーブオイルを1日1〜2回、数週間または数か月間肌にマッサージします。
さまざまな家庭薬を試してください。 ラベンダーエッセンシャルオイル、カモミールティー、タラ肝油、ベーキングソーダ、ココアバター、ティーツリーオイル、蜂蜜など、傷跡を消すために使用される他の多くの自然療法があります。これらの天然の傷跡成分の使用方法をオンラインで検索できます。広告

方法4/6：化粧カバーの傷

皮膚をきれいにして乾かします。 油性でほこりのない場所に化粧をするのが最善です。化粧をする肌を洗い流し、タオルで軽くたたいて乾かします。
コンシーラーとファンデーションを使用してください。 コンシーラーとファンデーションは連携して、多くの傷、特に小さくて薄い傷をカバーすることができます。
- 肌の色よりも数色明るいコンシーラーを選択してください。傷が赤またはピンクの場合は、緑のコンシーラーを選択する必要があります。わずかに茶色の傷跡の場合は、黄色のコンシーラーを選択する必要があります。傷跡にコンシーラーを軽くたたき、数分間乾かします。
- 同じ肌色のファンデーションを選択してください。傷に基礎を適用し、傷の輪郭のある領域を調和させるように注意を払ってください。
- マットパウダーを肌に塗ります。パウダーは、ファンデーションを維持し、汚れがひどくなるのを防ぐのに役立ちます。
タトゥークリームを使用してください。 タトゥーコンシーラーは非常に強力で耐水性のある製品で、タトゥーのように皮膚の跡を隠すために皮膚に直接塗布するために使用されます。薬局で購入できます。最高のチューブタトゥーマスキングクリームは約450,000VND以上の費用がかかります。一部の製品は、カバークリームが汚れないようにするために使用される粉末とともに販売されています。
- 傷のある部分の色に合ったタトゥーマスクを選択してください。
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方法5/6：傷をカバーするために服やアクセサリーを着用する

傷跡を長袖とズボンで覆います。 傷が腕や脚にある場合は、他の人に見えないように傷を覆う服を着ることができます。
- これは通常、夏には良い解決策ではありません。
タイトなパンツを着用してください。 スリムパンツ（タイトパンツ）は一年中いつでも足を覆うことができ、ドレス、ショートスカート、ショートパンツと組み合わせることができます。一年の暑い時期には薄いスキニーパンツを、寒い時期には厚いパンツを購入してください。
リストストラップジュエリーを着用してください。 手首に傷がある場合は、ブレスレットや時計などのジュエリーを身に着けて傷を覆うことができます。あなたが運動するとき、アームバンドも良い選択です。
シンプルな水着を着てください。 泳ぎたいなら、肌が露出しすぎる水着を着る必要はありません。代わりに、水着よりもワンピースの水着または水着を選択してください。または、特定のウィンドサーフTシャツまたはシャツをスイミングパンツと一緒に着用することもできます。広告

方法6/6：他の方法を選択する

日焼け止めを適用します。 新しい傷跡は特に紫外線に敏感であり、それが切開の治癒を遅らせます。日光はまた、傷跡の皮膚の変色を増加させます。したがって、外出中は傷跡に日焼け止めを塗る必要があります。
傷跡を入れます。 完全に消えない場合があるので、カバーしたり、タトゥーで目立たなくしたりできます。タトゥーアーティストに相談して、傷跡を覆い、自分にとって意味のあるタトゥーをデザインすることができます。
傷を受け入れます。 傷跡とは、隠したい、または話したくないものです。しかし、傷はあなたにあなたの強さを思い出させることもできます。あなたは人生で極度の困難を経験し、大きく成長したことを認めてください。広告

警告

まだ自分の手を切る習慣がある場合は、親しい友人や家族など、信頼できる人を見つけてください。または、カウンセラーに相談して、手を切る原因となった潜在的な問題について話す必要があります。さらに、安全な手の切開を行う方法の知識も身に付ける必要があります。
自殺するつもりなら、すぐに救急車に電話して助けを求める必要があります。