あなたの元をあなたの側に戻す方法：12ステップ（写真付き） - チップ

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手順
助言

解散するのは難しいですが、あなたの元があなたと一緒にいたいときは素晴らしいです。二人が別れた後、古い愛の再開が始まります。しかし、あなたがすることは、関係を助けたり傷つけたりする可能性があります。時間をかけてあなたの関係、あなたの努力、そして正しいコミュニケーションの方法を振り返ることで、あなたはあなたの元の心を勝ち取ることができます。

手順

パート1/2：彼女を征服する準備をする

彼女に連絡しないようにしてください。 しばらく元と連絡をとらないように計画を立ててください。これには、電話、テキストメッセージ、ソーシャルメディアのやり取り、対面の会議が含まれます。連絡を開始したり、応答を表明したりすることはありません。これは、あなたの両方にあなたの感情を認めて癒す時間を与える方法です。
- 非接触期間は21、30または45日間続きます。選択する時間枠に関係なく、計画と一致してください。
- 連絡が取れないことは、あなたの感情を癒す時間とあなたの元ガールフレンドがあなたを恋しく思う時間を与えるでしょう。
- 関係がひどく終わった場合、今回はあなたが落ち着いてあなたの否定的な感情を克服するのを助けることができます。
ソーシャルメディアで彼女とやり取りするのをやめます。 あなたがあなたの元ともはや連絡をとっていなくても、写真を見て、彼女が何をしているのかを知ることはあなたが彼女に連絡したくなるでしょう。ソーシャルメディアで彼女を継続的に更新すると、あなたにとってそれが難しくなります。さらに、彼女が他の誰かと付き合っているなど、知らないはずの情報を誤って知ってしまうこともあります。
- 必要に応じて、ソーシャルメディアで元の友達を削除するかブロックする必要があります。あなたはあなたが彼女を征服することを計画していることをあなたの元に知らせてはいけません。
- また、別れた後の悲しみや落ち込みについては書かないでください。
あなたの関係を振り返って。 あなたはもはやあなたの元と接触していないので、あなたはあなたの過去の関係について考える時間があります。関係の長所と短所を認識します。うまくいったこととうまくいかなかったことを考えてください。その上、彼女と一緒にいる機会があれば、何を変えることができるかを考えてください。
- さらに良いことに、賛否両論のリストを書いてください。これはあなたがあなたの古い関係を見るのを助けるでしょう。
自分を大事にして下さい。 あなたはあなた自身の最高のバージョンである必要があります。これはあなたがあなたの元に連絡するときあなたをより魅力的にするでしょう。健康的な食事と運動。また、友達や家族など、あなたを愛している人と一緒に時間を過ごしましょう。ボランティア、ビデオゲーム、読書など、元と一緒にいる間に時間がなかったことをやってみてください。
- たくさんぶらぶらしたり、たくさんの人に会ったりしたくないのなら、それで大丈夫です。瞑想したり、日記を書いたり、自分で映画を見たりするなど、解散後の感情を癒すために必要なことは何でもしてください。
- 怒り、嫉妬、不安、感情の無視、過度のコントロールなど、以前の関係で経験した人格特性や問題がある場合は、改革する方法を見つけてくださいいいですね。
- あなたがなりたい男性のタイプについて書いて、それぞれの側を改善することに取り組んでください。
彼女について否定的に話すことは避けてください。 解散した後、あなたの元について悪いことを言うのは簡単です。あなたはあなたが望まないことを言うことができます。彼女の家族、友人、または友人に彼女について悪いことを言うことは助けにはなりません。あなたの元があなたが彼女をだましていることに気付いた場合、あなたは彼女に戻るチャンスを失います。
- あなたの関係に関連するすべてを非公開に保つようにしてください。
- ソーシャルメディアであなたの関係について書くことは避けてください。これには、歌詞、曲、引用などの非表示のメッセージが含まれます。
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パート2/2：元に到達する

あなたの元に連絡してください。 静かな期間が経過すると、あなたはあなたの元との接触を再開します。メール、電話、書き込み、メッセージの送信ができます。メールや手紙を送ると、解散を受け入れたことを明確にし、間違いをお詫びし、解散後の人生についていくつか興味深いことを伝えます。
- テキストを送信する場合は、会話をトリガーし、多少浮気するものを作成してください。ただし、否定的な感情はありません。
- 「こんにちは、私はテレビを見ています、そしてこのプログラムは突然あなたを思い出させます:)」というメッセージを試してください。 2人の間に思い出をテキストで送ることもできます。例えば、「レストランに行った時のことを覚えています…」。
- あなたはあなたの古い愛を再開する問題に言及するべきではありません、あるいはあなたが彼女に最初に連絡するときあなたは彼女を恋しく思うか、それでも彼女を愛しています。
あなたの間違いを認め、謝罪します。 あなたは自分の関係について考える時間がありました。今が私の時間を間違っていると認め、彼女に謝罪する時です。あなたが成長したことを彼女に知らせ、あなたの悩みについてよく考える方法は次のとおりです。彼女はまた、あなたがいい人になろうとしていることに気づき始めています。
- 彼女に直接会うか、電話することができます。さらに良いことに、テキストを長くしすぎて、多くの感情を含めるべきではありません。
また近いうちにお会いしましょう。 あなたとあなたの元が連絡を再開した後、彼女にデートしたいのか、たむろしたいのか聞いてみてください。質問するときは、落ち着いて丁寧に話すようにしてください。これを真剣に受け止めないでください。「コーヒーとミルクティーのどちらに行きたいですか？」と言ってみてください。または「会いましょう！」「デート」の代わりに「たむろ」という言葉を使うこともできます。
- 彼女が躊躇しているなら、「コーヒーを飲むだけです。心配する必要はありません」と言うことができます。
- 彼女があなたに会いたくないのなら、押してはいけません。彼女にいくらかのスペースを与えなさい。「私はあなたの決定を尊重しますが、気が変わったら私に知らせてください。また会いたいです」と言うことができます。
もう一度彼女と一緒に浮かんでください。 あなたの元に勝つために、あなたは彼女に興味を持ってもらうためにあなたが前にしたことをしなければなりません。花や甘いメモを送ったことがある場合は、最初からやり直してください。これを新しい関係の機会と見なしてください。もう一度彼女を「ノックオーバー」してみてください。
- 感動したいのに、立ち往生したり、再会を懇願したりしないでください。これはあなたを不安にさせ、弱く見えるだけです。彼女があなたを気の毒に思っているからではなく、あなたがいい人だから、彼女に戻って欲しいのです。
- 「あなたなしでは生きられない」と言わないでください。
過去について話すことは避けてください。 あなたとあなたの元は最初からやり直しています。過去の関係を良好にした前向きなことに焦点を当てます。あなたがユーモアで彼女を征服するなら、彼女を笑わせ続けなさい。彼女があなたの料理が好きなら、あなたは彼女のためにおいしい食事を用意します。
- 彼女と一緒に新しい思い出を作ることに集中してください。彼女はあなたに戻ってきたときに違いを見たいと思っています。
ゆっくりと始めてください。 一緒に戻ると、二人は前の停車地から続けることができません。新しい関係から始めましょう。もう一度お互いを知るために時間をかけてください。しかし、彼女を圧倒したり、あなたに戻ってくるように彼女に圧力をかけたりしないでください。あなたは強い友情を築くことだけに集中すべきです。
- 毎日彼女にテキストを送ったり電話をかけたりしないでください。
- 彼女と約束をして、一緒にいくつかのことをしてください。彼女の習慣、好き嫌いについてもう一度調べてください。
- この時点では親密な接触を避け、話すことに多くの時間を費やすだけです。
いつ終了するかを知っています。 あなたの元があなたの努力を完全に拒否した場合は、彼女の決定を尊重してください。彼女が一人になりたい、または彼女の古い関係を忘れたい場合は、同じことをしてください。しがみついたり頑固になったりする行為は、彼女の目にあなたを悪化させ、彼女をあなたに連れ戻す可能性を破壊します。
- 彼女に新しいボーイフレンドがいる場合は、彼女の新しい関係を尊重してください。彼女にあなたの現在のボーイフレンドと別れるようにさせようとしないでください。辛抱強く、彼女の新しい関係が深刻なものなのか、それとも一時的なものなのかを確認してください。
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