鼻ポリープの治療方法（写真付き） - チップ

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鼻ポリープは、副鼻腔や鼻に形成される可能性のある、柔らかく非癌性の腫瘍です。痛みはありませんが、大きくなると、ポリープが気道を塞ぎ、呼吸が困難になり、臭いの感覚に影響を与える可能性があります。あなたがポリープになりやすい場合、ポリープはしばしば戻るので、完全な治療法はありません。ただし、ポリープを縮小または排除し、さらにポリープが形成されるリスクを減らすために実行できる医療およびライフスタイルの対策はたくさんあります。

手順

パート1/3：医学的手段による鼻ポリープの治療

鼻ポリープの症状がある場合は、医師に相談してください。 通常、鼻ポリープには症状がなく、その存在を知らない場合もあります。ただし、ポリープが発生すると、合併症が発生し、治療が必要になる場合があります。次の症状がある場合は、医師に鼻ポリープがあるかどうかを確認してください。鼻ポリープがあることをテストして確認した場合、医師はいくつかの治療法を勧めます。
- 鼻水や息苦しい鼻。
- 臭いや味の低下。
- 額または顔の圧力。
- 粘液がないのに鼻づまり感。
- 頭痛。
- 上歯の痛み。
ステロイドスプレーを使用してください。 ステロイドスプレーは、鼻ポリープのサイズを小さくするのに役立ちます。ポリープが十分に小さい場合は、ステロイドスプレーで完全に消えることがあります。一部のステロイドスプレーは、薬局で店頭販売されています。より強い薬はあなたの医者からの処方箋を必要とします。ステロイドスプレーについて医師に相談し、それらが機能しているかどうかを確認してください。
- 人気のあるステロイドスプレーには、ベクロメタゾン、ブデソニド、フルチカゾン、モメタソン、トリアムシノロンなどがあります。 Nasonexはステロイドスプレーの最も人気のあるブランドです。
ステロイド鼻滴を試してみてください。 スプレーのように、ステロイドの鼻の滴はポリープを縮めるのを助けます。鼻のしずくは混雑を和らげるのにも役立ち、ポリープが収縮しているときに簡単に呼吸することができます。ほとんどの経鼻滴は、ポリープの収縮を開始するのに7〜14日かかり、さらに4〜6週間使用し続けることが推奨されることがよくあります。
- 滴を注入するときは、頭を完全に後ろに傾ける必要があります。頭が地面を向いているように、頭を後ろに傾けます。頭を下に向けた状態で、薬を鼻に入れます。点眼後3〜4分間保持して、薬が鼻腔に流れるようにします。
プレドニソンを服用してください。 プレドニゾンは、腫れや炎症を軽減するのに役立つ経口コルチコステロイドです。鼻の炎症の治療に役立ち、それによって鼻ポリープのサイズを小さくすることができます。プレドニゾンは、医師の処方箋がなければ購入できません。通常、医師は7〜10日間ピルを処方します。
抗生物質を服用してください。 それらはポリープを減らすのに役立ちませんが、抗生物質はポリープによって引き起こされる合併症の治療に役立ちます。副鼻腔の空洞を塞ぐポリープは、細菌によって引き起こされる副鼻腔感染症を引き起こす可能性があります。ポリープによる副鼻腔感染症がある場合、医師は感染症と戦うために抗生物質を処方します。
手術を検討してください。 上記の処理は、ポリープの縮小にのみ役立ちます。ポリープを完全に取り除く唯一の方法は手術です。ポリープが持続し、不快感を感じる場合は、医師が外科的選択肢を提案することがあります。ポリープを外科的に除去するには、腹腔鏡下洞手術が必要になる場合があります。長い照明付きの内視鏡と先端のビデオカメラを1つの鼻腔に挿入し、他のさまざまなツールを使用して鼻ポリープを除去します。手術時に麻酔をかけます。通常、手術後すぐに帰宅できます。
- 場合によっては、鼻ポリープが2〜3年後に再発する可能性があることを忘れないでください。
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パート2/3：家庭薬でポリープが成長するのを防ぐ

通常の生理食塩水を使用して、鼻と副鼻腔をきれいにします。 塩水は、鼻の炎症を軽減し、鬱血を引き起こしている粘液を乾燥させるのに役立ちます。塩は、体内でのアジポネクチン（炎症性化学物質）の生成を遅らせるのに役立ちます。
- 沸騰したお湯のカップにテーブルソルトのティースプーン半分（またはそれ以下）を混ぜて、冷えるのを待つことができます。塩水混合物をきれいなボトルまたはネティポット（鼻を洗うためだけに使用）に注ぎ、鼻と副鼻腔をきれいにします。
スチームバスをお試しください。 鼻から蒸気を吸い込むと、鼻のうっ血によって引き起こされた気道と薄い厚い粘液を取り除くのに役立ちます。スチームバスの使い方はたくさんあります。
- バスルームの窓やドアを閉め、お湯を入れて自分だけのサウナを作りましょう。
- 鍋に水を沸かします。大きなボウルに沸騰したお湯を入れます。頭と首をタオルで覆い、顔をお湯の入ったボウルの上に置いて、鼻に蒸気を吸い込ませます。水が漏れないように、タオルが頭とボウル全体を覆っていることを確認してください。鼻の蒸気を感じることができるように深呼吸してください。水が冷えるまで蒸し続けます。
- ペパーミントやユーカリのエッセンシャルオイルなどのエッセンシャルオイルを数滴水に加えると、さらにクレンジング効果が得られます。
ホースラディッシュとハチミツを食べて副鼻腔をきれいにします。 ホースラディッシュを食べることはあなたの副鼻腔をきれいにする自然な方法です。ホースラディッシュは、ポリープのサイズを小さくしながら、気道を開くのに役立つ抗菌性と風味豊かな特性を備えています。ホースラディッシュを試してみてください。刺激的な匂いが気に入らない場合は、ホースラディッシュとハチミツを組み合わせることができます。
- 200mgのホースラディッシュ（約2カップ）と2カップのハチミツを組み合わせることができます。混合物を冷蔵庫に保管します。毎日、朝に小さじ1杯の混合物を食べ、夕方に小さじ1杯を、副鼻腔がきれいになり、ポリープが収縮し始めるまで食べます。
ニンニクと玉ねぎの摂取量を増やします。 ニンニクとタマネギはどちらも、鼻腺を拡張し、ポリープを収縮させるのに役立つ抗真菌性と抗菌性を持っています。ニンニクとタマネギにはケルセチンが含まれており、炎症を抑えるのに役立ちます。
- 新鮮なニンニク2片またはタマネギを1日2回、1週間食べます。新鮮なニンニクや玉ねぎの味が気に入らない場合は、サプリメントをとることができます。
ハーブサプリメントXanthium。 これは、伝統的な中国医学で「FructusXanthii」としても知られている東アジアのハーブです。ハーブは何世紀にもわたって鼻ポリープを治療するために使用されてきました。キサンチウムは鼻ポリープに対して抗炎症作用があります。専門家は、FructusXanthiiが炎症系を部分的に抑制することによって機能することを示唆しています。
黄色いバラの花のサプリメントを飲んでみてください。 このハーブはHydrastisCanadensisとしても知られています。黄色いユリは、抗炎症作用と抗菌作用を持つ北米の植物です。ハーブには、炎症を抑えるのに役立つベルベリンやヒドラスチンなどの化学物質が含まれています。
- 妊娠中の女性は、子宮に悪影響を与える可能性があるため、毛細血管を使用しないでください。
希釈したCapsiumAnnuumチリスプレーを使用します。 このコショウは、毛細血管の健康を促進し、血液循環を増加させ、ポリープを減らすために伝統的な医学で使用されます。鼻の痛みを和らげ、ポリープを縮小するのに役立つ希釈されたカプシウムチリ製品を購入することができます。
- 鼻を刺激しないように、スプレーが希釈されていることを確認してください。また、カプシウムを目や開いた傷に触れさせないでください。
マグノリアで粘液を分解します。 マグノリアは、ポリープを収縮させるのに役立つ樹皮と花のある落葉樹です。樹皮には粘液溶解性があり、粘液を分解して鼻づまりを引き起こします。マグノリアはストリンジェントな特性を持っています。つまり、ストリンジェントな鼻粘膜を助け、ポリープを減らします。
- 便秘や消化器系の問題がある人はマグノリアを使用しないでください。
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パート3/3：免疫システムを強化してポリープの成長を阻止する

十分な睡眠をとる。 過労や疲労に関しては、体の残りの部分が病気や感染症とより効果的に戦うことができます。あなたの限界に注意してください。あなたは仕事を成し遂げるために一晩中起きていることができると思うかもしれません、しかし免疫システムは実際に結果をもたらします。したがって、1泊あたり7〜9時間の睡眠を取るのが最善です。あなたが疲れているときの短い休息でさえあなたの免疫システムがより良く働くのを助けることができます。
バランスの取れた食事を食べます. 免疫系の健康を高めるために、あなたはすべての必要な栄養素を手に入れる必要があります。必要な栄養素の量は、体重、年齢、健康状態によって異なります。食事の計画方法について医師に相談したり、何を食べるかについて他の記事を参照したりできます。
- 赤身のタンパク質、全粒小麦の炭水化物、不飽和脂肪、無脂肪の乳製品、さまざまな果物や野菜を毎日の食事に取り入れてみてください。
- 1日あたり500〜1000mgのビタミンCを入手してください。ビタミンCは、免疫系の健康を維持し、機能を向上させるのに役立ちます。十分なビタミンCを摂取しないと、免疫系が悪化し、病気や感染のリスクが高くなります。ビタミンCが豊富な食品には、オレンジ、レモン、グアバ、キウイ、イチゴ、パパイヤなどがあります。
毎日練習。 免疫系を含む体を健康に保つために、週に3〜4回、少なくとも30分間運動する必要があります。運動は代謝をスピードアップし、免疫系の健康を高めるのに役立ちます。心臓の筋肉に良い運動をし、体重を増やし、持久力を高める必要があります。
- 心臓の筋肉に良い運動には、ランニング、ハイキング、サイクリング、水泳、ウォーキングなどがあります。
- 筋力と耐久性のエクササイズには、ヨガ、ウェイトリフティング、ストレッチが含まれます。
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