著者:
Roger Morrison
作成日:
27 9月 2021
更新日:
21 六月 2024
コンテンツ
すべての頬は美しく、柔らかく、活気に満ちたバラ色の頬は、若さと美しさのしるしとして多くの人に見られています。 生まれつきの頬を変えるためにできることはあまりありませんが、ここにあなたの頬を明るくして彼らの自然な輝きを引き出すためのいくつかの秘訣と秘訣があります。これらの簡単な方法を使用して、頬にさらにポップな色を付けてください！
ステップに
方法1/4：家庭薬の使用
ビートルートを使用します。 苦労して稼いだお金を高価な化粧に使いたくないですか？次に、これらの家庭薬の1つを試してください。あなたはすでに家に材料を持っているかもしれません（最悪の場合、あなたはスーパーマーケットに行かなければならないかもしれません）。たとえば、健康食品店でよく売られているビートルートには、強い赤色の色素が含まれています。これは、過去には着色剤としても使用されていました。頬にビートルートを優しくこすりつけると、微妙なピンクの色合いになることがありますが、この強い食用色素を過度に塗らないことが重要です。 - 孤児 注意してください ビートルートを使用する場合、天然染料は生地を簡単に汚す可能性があるため。
- レモンのスライスでそれをこすることによってあなたの頬からビートルートを取り除きます。
健康的な輝きを得るには、頬に植物油を塗ってください。 マイルドでべたつかないオイルは、肌に自然で魅力的な「輝き」を与えるために長い間使用されてきました。実際、古代ローマ人は入浴後の見栄えを良くするために、スキンローションの一種としてオリーブオイルを使用していました。最近は、頬に少量の植物油をこすりつけることで同じ効果を得ることができます。それが与える自然な輝きは、頬の美しい自然なトーンを引き出します。以下は、これに一般的に安全に使用できるいくつかのオイルです。 - グレープシードオイル
- オリーブオイル
- ひまわり油
- アプリコットカーネルオイル
- 注意を払うにきびの素因がある場合は、油性の油が毛穴を詰まらせ、にきびの発生につながる可能性があるため、この方法の取り扱いには注意が必要です。
バラの花びらを使用してください。 自分を甘やかしたい場合は、バラの花びらでマッサージすることを検討してください。花びらの天然染料が頬に彩りを添え、香りのよいバラの花びらが自然な香りを放ちます。 - この潤滑剤を作るには、約50枚のバラの花びらを100グラムの砂糖、120 mlのバージンココナッツオイル（または上記のオイルのいずれか）、およびバラのエッセンシャルオイル（ある場合）を約20滴混ぜます。すべての材料を混ぜ合わせ、バラの花びらを徐々にすりつぶして混ぜ合わせます（ここでは乳鉢と乳棒またはフードプロセッサーが便利です）。入浴後、頬にやさしくこすり、頬をすすぎ、軽くたたいて乾かします。
方法2/4：メイクでバラ色の頬を手に入れる
微妙な輝きを出すには、ライトを当てます ルージュ オン。 それに直面しましょう-私たちの頬は時々協力することを拒否します。前述のトリックで頬がピンク色にならない場合は、少し赤面して頬をブーストしてください！少しだけチークを塗って軽く始めます。いつでも簡単にいくつか追加できますが、適用しすぎるとルージュを外して最初からやり直すのは少し難しい場合があることに注意してください。 - 「正しい」タイプのメイクのようなものはありません-誰かに似合うものは他の誰かにまったく適していないかもしれません。ただし、メイクの初心者の場合は、柔らかなピンクのルージュから始めるのが一般的です。必要に応じて、ゴールドやピーチのヒントもあります。これらの色合いは、ほとんどすべての肌の色調でうまく機能するため、全体的に適しています。
- メイクアップのヒントについては、ルージュの記事をお読みください。
スポーツ！ 頬をきれいに洗い流すための効果的な方法は、少しだけ運動することです。エクササイズ、ジョギング、ウェイトリフティング、体操などのアクティビティで顔が紅潮することは周知の事実です。一般に、エクササイズが激しいほど、頬の色が濃くなります。 - ただし、定期的な運動は、実際には長期的にはバラ色の頬を得るのがより困難になることに注意してください。定期的に運動することで血圧を下げることができれば（ちなみに、これは良いことです！）、バラ色の頬の原因となる毛細血管は、運動中にそれほど簡単に血液で満たされることはありません。
体を暖かくしてください。 寒い季節に暖かく居心地の良い状態を保つと、副作用として頬がバラ色になることがあります。体温が高いと、体は自動的に血液を体内から表面近くの血管に送ります。この血はあなたの頬（そしておそらく体の他の部分）を赤みがかったまたはピンクがかった色合いにします。 - ここではあまり興奮しないでください。もちろん、冬には暖かいジャケットを着ても大丈夫ですが、意図的に不快な高温にさらすことは安全ではありません。汗をかき始めたり、ふらつきを感じたりした場合は、すぐに体を冷やしてください。
ぬるま湯で顔を洗い流してください。 顔を洗い流すだけで気分が良くなるだけでなく、頬にもピンクの「スプラッシュ」が加わります。温水で顔の皮膚を温めると、すぐに体が顔に血液を送ります。この余分な血はあなたの頬を少しバラ色にし、あなたの側の努力はほとんどありません。
方法4/4：未確認の方法を使用する
上記のトリックに加えて、インターネット上には、メーカーが頬をピンク色に変えると主張する多種多様な「家庭薬」があります。このセクションの方法は、この選択された救済策から収集されたものであり、著者は誓いますが、 それらは公式に検証されていません、それらを使用するときは常識を使用してください。
果物や野菜が豊富な食事療法に従ってください。 一部の情報筋は、植物ベースの製品が豊富な食事はバラ色の頬を助長する可能性があると主張しています。この方法の背後にある理由は、これらの食品に含まれるビタミン、ミネラル、その他の栄養素が、体を「健康に保ち」、良好な血流を促進するのに役立つということです。 - ブロッコリー、ほうれん草、ケールなどの緑の野菜は、鉄分が特に高く評価されています（鉄分は自然な赤い色合いを持っています-それがあなたの血を赤くします）。
酢を試してみてください。 酢は、いわゆる家庭薬で一般的な物質です。この方法の提唱者によると、酢クレンジングは肌を若返らせ、「解毒」します。また、酢は血流を良くすると言われています。酢を使った後は、肌をよくすすいで不快な臭いを取り除いてください。 - バルサミコ酢や赤酢ではなく、白酢またはリンゴ酢を使用してください。後者の2つは自然な赤みがかった色合いですが、塗布後に肌がべたつくことがあります。
レモンジュースと蜂蜜でこすってみてください。 レモンジュースは、その自然な酸性特性のため、肌の見栄えを良くするのに最適だと言う人もいます。この声明の背後にある理由は、酸がクレンジングおよび「浄化」剤として作用し、肌の感触（および見た目）を透明でさわやかにすることです。 - レモンジュースとハチミツを広げるには、60mlのレモンジュースを75グラムの砂糖とスプーン1杯のハチミツと混ぜます。混合物を頬にこすりつけ、約1分間作用させてから、顔をすすぎます。このスプレッドも優れたスクラブです。
水をたくさん飲む。 いくつかのサイトによると、あなたの頬はあなた自身を十分に水分補給するだけでピンクのままになります。たくさんの水を飲むことは、あなたの肌を「より豊かに」そしてよりしなやかに見せることを含むいくつかのマイナーな健康上の利点を持っています。この推論によると、水をたくさん飲むと、自然な形を引き出して魅力的な頬を得ることができ、頬を明るく見せることができます。 - すべての人のニーズが同じというわけではありませんが、最適な健康のために、保健当局は1日あたり約8杯の水（合計で約2リットル）を飲むことを推奨しています。
ビタミンEとCを摂取してください。 それらの有効性は保証されていませんが、ビタミンサプリメントはバラ色の頬の家庭薬の多くのリストに載っています。これらのビタミンは、肌の弾力性としなやかさを高め、より健康的な外観と自然な「輝き」をもたらすと言われています。 - 注意を払う：ビタミンEは脂溶性ビタミンです。つまり、体がそれを取り除くのに長い時間がかかります。ビタミンEサプリメントをたくさん摂取すると中毒になる可能性があります（毎日の食事から得られる量は決して危険ではありません）。一般的に、成人は1日あたり400 IU（国際単位）を超えて摂取するべきではありません-それ以上摂取すると深刻な副作用を引き起こす可能性があります。
- 一方、ビタミンCは水溶性であるため、体が簡単に取り除くことができるため、不健康な量のビタミンCを摂取することは非常に困難です。
チップ
- 「頬を絞る」という昔ながらのトリックは数秒しか機能しないため、短すぎて苦痛で役に立たないオプションになっています。
- 上記のヒントがうまくいかない場合は、美容師に相談することを検討してください。専門家はあなたが美しい頬を達成するための代替戦略を見つけるのを手伝うことができます。
- 頬の外観に不満を感じるような皮膚の問題がある場合は、医師に相談してください。医療ソリューションはオプションかもしれません。
