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• ステップに
• パート1/3：手術前の問題への取り組み
• パート2/3：手術後の排尿の刺激
• パート3/3：手術後の膀胱の問題への取り組み
• 警告

手術後に排尿することは重要ですが、これは難しい場合があります。麻酔により膀胱の筋肉が弛緩し、排尿が困難になる可能性があります。排尿できないため、尿閉や膀胱内の尿の蓄積などの膀胱の問題が発生する可能性があります。排尿できない場合は、膀胱を空にすることができるように、医師が一時的にカテーテルを提供する必要があります。手術後に適切に排尿できることを確認するには、手術前に医師に相談し、運動を増やし、手術後に膀胱をリラックスさせ、手術後に問題がないか医師に知らせてください。

ステップに

パート1/3：手術前の問題への取り組み

1. 手術前に膀胱を完全に空にしてください。 手術後の排尿に役立つもう1つの方法は、麻酔をかける前に膀胱を完全に空にすることです。手術前にできるだけ短く排尿してください。手術中に膀胱に少量の尿があった場合でも、手術後に排尿するのがより困難になる可能性があります。
   • これにより、手術後に排出する必要のある尿の量を減らすことができますが、それでも少し排尿する必要があります。手術から4時間以内に少なくとも250mlの尿を生成する必要がありますが、1〜2リットルの尿を生成できる人もいます。
2. あなたがリスクグループに属しているかどうかを調べます。 一部の人々は、手術後に尿路に問題があるリスクが高くなります。一部の薬はリスクを高めるため、手術前に服用している薬について医師に相談してください。その他の危険因子は次のとおりです。
   • 50歳以上であること。
   • 特に前立腺が肥大している場合は、男性であること。
   • 長い間麻酔をかけられている。
   • 大量の輸液を受け取ります。
   • 三環系抗うつ薬、ベータ遮断薬、筋弛緩薬、膀胱薬、またはエフェドリンを含む薬などの特定の薬を服用している。
3. 行う 骨盤底筋のエクササイズ. 女性として、ケーゲル体操などの骨盤底筋運動の恩恵を受けることができます。これらのエクササイズは、排尿に使用する筋肉を強化するのに役立ちます。これにより、膀胱をより適切に制御し、できればより簡単に排尿することができます。
4. 食事を調整する 便秘がある場合は手術前。 便秘に苦しむ人々はまた、尿閉を経験する可能性があります。問題のリスクと重症度を軽減するために、手術の数週間前に十分な水を飲むようにしてください。また、食物繊維が豊富な食品をたくさん食べ、プラムをもっと食べ、加工食品を避けてください。さらに、アクティブな状態を保ち、可能な限り動き回ってください。
   • 果物や野菜は食物繊維が多いので、毎日それをもっと食べてください。りんご、ベリー、緑の葉野菜、ブロッコリー、にんじん、豆を食べることができます。

パート2/3：手術後の排尿の刺激

1. 手術後に移動します。 手術後に動き回るほど、排尿しなければならない可能性が高くなります。まっすぐに座って、安全にこれができるようになったら歩き回ってください。これは膀胱を刺激するのに役立ち、膀胱を所定の位置に動かすことによって体に排尿を強制します。
2. 数時間ごとにおしっこ。 4時間以上排尿しないと、膀胱の問題を引き起こし、排尿が困難になる可能性があります。手術後2〜3時間ごとに膀胱を空にするようにしてください。
3. タップをオンにします。 排尿が難しい場合は、蛇口をつけて水を流してください。流れる水の音は、脳と膀胱を刺激して排尿させるのに役立つことがあります。騒音が改善されない場合は、胃に少量の水をかけます。
4. あなたが男なら座っておしっこ。 男性として手術後に排尿が困難な場合は、座ったまま排尿してみてください。座っていると膀胱がリラックスして尿が流れ出ることがあります。立ち上がる代わりに、これを数回試してください。
5. 温かいお風呂に入ります。 可能であれば、温かいお風呂に入ります。温かいお風呂は、脳、体、膀胱をリラックスさせるのに役立ち、排尿に役立ちます。手術後は浴槽で排尿する方が簡単な場合もありますが、それで問題ありません。手術後は何らかの方法で排尿することが重要です。
   • 入浴中は、ネブライザーまたはその他のアロマテラピーでペパーミントオイルを使用してください。臭いペパーミントオイルはあなたが排尿するのを助けることができます。
   • これは、手術後の選択肢であるとは限りません。家に帰る前に医療チームがあなたに排尿を求めている場合、あなたはおそらくお風呂に入ることができないでしょう。
6. 排尿のために余分な水分を飲まないでください。 手術後は水分を補給し、水分を補給することが重要ですが、排尿を引き起こすために大量に飲まないでください。これにより、膀胱がいっぱいになり、伸びて、他の問題が発生する可能性があります。代わりに、水を一口飲むか、あなたにとって通常の量を飲んで、衝動が自然に来るようにしてください。

パート3/3：手術後の膀胱の問題への取り組み

1. 膀胱の問題の症状を認識します。 麻酔薬により、手術後の排尿が困難になる場合があります。まったく排尿できない、膀胱を空にできない、または尿を取り除くために押す必要があると感じる場合があります。また、頻繁に排尿する必要があるかもしれませんが、一度に少量の尿しか排尿しません。これらは、膀胱感染症または他の問題の症状である可能性があります。
   • 膀胱感染症の場合、一度に少量の尿を通過させますが、それでも後で排尿したいという衝動を感じることがあります。尿は通常曇っており、強い臭いがします。
   • 尿閉があると、腹部が満腹になったり、柔らかくなったりすることがあります。押すとお腹が硬くなります。排尿衝動を感じるかもしれませんが、自分自身を排尿することができないかもしれません。
2. 看護師や医師に排尿できないことを伝えてください。 手術後に排尿できない場合は、看護師または医師に相談してください。彼または彼女は、膀胱に触れてその領域が痛いかどうかを確認することにより、膀胱を調べることができます。膀胱から超音波検査を行うこともできます。助けが必要だと思われる場合は、膀胱にカテーテルを挿入して、自分で排尿できるようになるまで尿を出すことができます。
   • 手術後に帰宅したら、4時間以内に排尿して、手術中に受け取った水分を取り除きます。 4〜6時間経っても排尿しなかった場合は、医師に連絡するか、救急治療室に行ってください。
   • カテーテルが必要なのは一度だけかもしれません。尿閉のより深刻なケースでは、カテーテルをより長く留置する必要があるかもしれません。
3. あなたの排尿習慣を追跡します。 手術後数日間、排尿の頻度を記録してください。通過する尿の時間と量を書き留めます。あなたが飲む液体の量を追跡し、それをあなたが排出する尿の量と比較してください。また、排尿時の気持ちも書き留めておきます。たとえば、排尿衝動を感じますが、実際に排尿するのは難しいですか？絞る必要がありますか？膀胱を完全に空にしていないように感じますか？尿の臭いは強いですか？これらのことは、膀胱感染症やその他の問題があるかどうかを判断するのに役立ちます。
4. 薬を使用してください。 あなたの医者はあなたが手術後に排尿するのを助けるために特定の薬を処方するかもしれません。薬は、排尿を制御し、麻酔薬の脳への影響を打ち消す脳の部分を標的にします。このようにあなたはより簡単に排尿することができるようになります。
   • あなたの医者は助けるためにアルファ遮断薬またはアルファ阻害剤を処方することができます。

警告

• 膀胱がいっぱいで、手術後4時間以内に排尿できない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。長く待つと、軽度の心不全を引き起こす可能性があります。