あなたのガールフレンドを慰める

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ステップに
方法1/2：ガールフレンドと物事を話し合う
方法2/2：あなたがガールフレンドを気にかけていることを非言語的に示す
チップ
警告

気分が悪いことを気にかけている人に会うと、とても無力に感じることがあります。これは特にロマンチックな関係で一般的です。感情や感情は、より頻繁に爆破されます。あなたのガールフレンドが慰められる必要がある理由はいくつかあります。彼女は自分が経験したことについて悲しいか怒っているかもしれません。あるいは、彼女はちょうど悪い日を過ごしたばかりで、寄りかかるために強い肩が必要なのかもしれません。あなたのガールフレンドを慰めるための最良の方法は、女の子自身とあなたがお互いに持っている関係に依存します。それはすべて、彼女があなたを必要としているときに単にそこにいることから始まります。そのジェスチャーはすでに彼女にとって大きな意味を持っています。

ステップに

方法1/2：ガールフレンドと物事を話し合う

感情的にも肉体的にも、できるだけ早く彼女のためにそこにいてください。 あなたが関係にあり、あなたのガールフレンドが気分が悪い場合、あなたが彼女のためにそこにいることをあなたの最優先事項にすることが重要です。その時点で彼女にすぐに行くことは、実際にそこにいることと同じくらい重要かもしれません。これはあなたが本当に彼女を気にかけているようにあなたのガールフレンドを感じさせるでしょう。そしてそれだけで彼女はおそらく少し気分が良くなるでしょう。
- いつもすべてを手から離してガールフレンドに急いで行くことができるとは限らないことは非常に理にかなっています。あなたはあなたにとって重要なあなた自身の人生の事柄に関連して彼女の状況の深刻さを考慮しなければならないでしょう。たとえば、あなたが職場や学校にいて、祖父が亡くなったためにガールフレンドから電話がかかってきた場合、すぐに彼女に会いに行く必要があることは間違いありません。しかし、状況がそれほど深刻でない場合は、彼女に電話をかけることで、その時点で彼女をサポートすることもできます。次に、彼女はあなたにとって非常に重要ですが、あなたには他の責任もあり、単にそれらを置き去りにすることはできないことを彼女に知らせてください。仕事や学校の後に彼女を訪ねるために彼女と約束をしてください。
なぜ気分が悪いのか聞いて聞いてください。 あなたのガールフレンドが気分が悪い理由を正確に知るまで、あなたは小さなスケールでしか快適さを提供することができません。理由が小さなことであろうと、彼女の人生をひっくり返すものであろうと、快適さを提供することは、彼女が言わなければならないことに注意深く耳を傾けることから始まります。共感し、彼女を感じることも重要です。
彼女の感情の響きの板になりなさい。 あなたができる最善のことは、耳を傾けることです。彼女が耳を傾けながら自分の話をすることができれば、彼女は自分で洞察を得る可能性があります。
- 彼女が自分の話をするとき、解決策を提案しようとしないでください。彼女が悲しみや怒りを感じていることを自分で特定するのを手伝ってください。あなたが共感している間、彼女に彼女の感情を表現させてください。
- 彼女の話を積極的に聞いてください。彼女があなたに言ったことを繰り返す習慣を身につけましょう。彼女の気持ちと彼女が言わなければならないことはあなたが今気にしているすべてであることを彼女に示してください。
- 自分の考えに部分的に集中していると、共感を示すのは難しいです。彼女と自分の考えや気持ちを共有することもできますが、それは彼女がそれについて尋ねた場合に限られます。
彼女を笑わせる。 笑いはストレスを防ぎ、心を清めるのに役立ちます。一緒に笑うと、精神的および感情的な問題がそれほど深刻ではなく、克服しやすくなる可能性があります。
- あなたがあなたのガールフレンドと良い関係を持っているならば、あなたはおそらくすでに定期的に彼女を笑わせるでしょう。ユーモアはストレスや悲しみのための強力な薬です。さらに、大笑いは彼女の問題から気をそらし、しばらくの間彼女の気分を悪くすることもあります。
彼女には恥ずべきことは何もないことを明確にしてください。 あなたのガールフレンドがその時に扱っている悲しみや怒りに加えて、彼女は恥ずかしいと思うかもしれません。特にあなたが長い間一緒にいなかった場合、彼女があなたに彼女の感情的な脆弱性を示すのは難しいかもしれません。これが当てはまると思われる場合は、彼女を引き寄せて、時々このように感じるのが普通であることを彼女に知らせてください。あなたが彼女を信頼していることを彼女に知らせてください 決して 害を及ぼします。
落ち着いて。 焦点はあなたのガールフレンドと彼女の気持ちに完全に集中しなければならないこと、そしてあなたは彼女を安心させてサポートするためにそのような時にそこにいることを忘れないでください。彼女が気分が悪い理由の1つである場合、これは注意が必要です。その場合は、ガールフレンドが気分が悪くなるまで、しばらくの間自分の気持ちを脇に置いてみてください。あなたが自分自身を非常に感情的にし、あなたの考えや感情を彼女と共有し始めると、それは状況を悪化させるだけです。そして結局、あなたは彼女を気分を良くしたり慰めたりするためにほとんど何もしませんでした。
- 自分で状況に不安を感じる場合は、自分自身にそれを保ち、彼女の気持ちに集中してください。彼女がそれほど悪く感じないとき、あなたの気持ちをもう一度話し合ってください。

方法2/2：あなたがガールフレンドを気にかけていることを非言語的に示す

彼女の条件で彼女にアプローチします。 あなたのガールフレンドと会うとき、彼女の境界を尊重することが重要です。あなたのガールフレンドが怒っているときや悲しいときに愛情を示したいのは理にかなっていますが、おそらくあなたのガールフレンドは今のところこの気分ではありません。女の子が本当に何かに腹を立てているなら、彼女はおそらく抱きしめる気がしません。あなたのガールフレンドに会うとき、遠く離れることなく彼女にスペースを与えてください。彼女が抱擁またはキスを必要とする場合、彼女はこれを自分で示す可能性があります。
- あなたがしばらくあなたのガールフレンドと一緒にいたならば、あなたは特定の状況で彼女の行動を測ることができるかもしれません。たとえば、過去に彼女を抱き締めることで彼女を慰めることができたなら、彼女はこれを再び楽しむ可能性があります。
アクティブな姿勢を維持します。 彼女の気持ちについてガールフレンドと話すときは、彼女があなたの完全な注意を払っていること、そしてあなたが本当に彼女に耳を傾けていることを彼女に示すことが重要です。あなたはアクティブな姿勢をとることによってこれを行うことができます。定期的にアイコンタクトを取り、身を乗り出し、頭を頷き、必要に応じて笑顔を見せます。このすべてはあなたが気にかけていることをあなたのガールフレンドに示します。
彼女にプレゼントを買う。 贈り物をもらうことは、ストレスの時に驚くほど良い人をすることができます。花の束はもちろん問題自体を解決することはありませんが、それはあなたのガールフレンドへの愛情のしるしです。贈り物の象徴的な意味はあなたのガールフレンドを気分を良くすることができます。
- 贈り物はあなたのガールフレンドの気分を良くすることができます。しかし、これは良い会話と密接に関連していて、あなたが彼女のためにそこにいることを彼女に示すべきです。
- どの贈り物が特定の状況に適しているかを慎重に考えてください。父親の死後、お気に入りのコンピューターゲームの最新バージョンを購入することは適切な贈り物ではありません。疑わしいときは、いつでも花をプレゼントすることができます。状況に関係なく適しています。
彼女が泣かなければならない場合はハンカチを提供します。 誰かが泣いているときにハンカチを提供するのは親切なジェスチャーです。近くにいる人の前でさえ、泣くことは恥ずかしいことです。ハンカチは泣くのを恥ずかしくすることはありませんが、涙を乾かすのに役立ちます。また、ガールフレンドがマスカラなどのメイクをしている場合は、ハンカチで汚れたメイクを拭き取ることができます。彼女はおそらく後でそれをあなたに感謝するでしょう。
彼女を抱きしめ。 たぶん、あなたのガールフレンドはすでにあなたの腕の中に這い入って快適さを見つけています。そうでない場合は、ある時点で彼女に抱擁を与えることをお勧めします。良い抱擁は、悲しい人に良い影響を与えることが証明されています。抱擁の間、あなたのストレスレベルとあなたの血圧はあなたがより快適に感じるように下げられます。
抱きしめながら抱きしめます。 彼女をしっかりと抱きしめながら一緒に寄り添うことは、ほとんどの感情的な問題の良い薬です。あなたのガールフレンドが何かに腹を立てているとき、通常、すべてが言われた後に寄り添うことほど良いことはありません。良い会話をした後でも少し気分が悪いとはいえ、一緒に群がることには多くの利点があります。たとえば、それは彼女が快適で健康で幸せに感じるのを助けることができます。
- 一緒に寄り添うと、彼女と一緒に楽しい映画を見ることができるかもしれません。この状況では、通常、気さくでおそらく面白いものが最良の選択です。映画を見るとしばらくの間彼女の心をそらすことができ、それは素晴らしいことです。彼女が非常に感情的である場合、それは彼女の感情を少し冷やすのを助けることもできます。

チップ

言うまでもなく、あなたのガールフレンドを慰める最良の方法は、あなたが実際に彼女と一緒にいるときです。できれば電話またはチャットで。あなたが誰かと一緒にいるとき、あなたは誰かのためにもっと多くのことをすることができます。しかし、もちろんこれが常に可能であるとは限りません。多分あなたはお互いから遠く離れて住んでいるか、それは真夜中にあるかもしれません。彼女が落ち込んでいる場合は、迅速に行動することが特に重要です。だから、あなたが持っている手段で、その瞬間に彼女のためにあなたができることをしてください。

警告

もちろん、彼女があなたを必要としているときはいつもそこにいる必要がありますが、彼女のすべての問題を解決できるわけではないことも理解する必要があります。深刻なことについて誰かに気分を良くさせることが不可能な場合があります。その場合、状況を改善できるのは時間だけです。彼女のためにできる唯一のことは解決策ではありませんが、何よりもサポートを提供します。
あなたのガールフレンドが彼女の感情を抑制しなければならないと感じさせないように注意してください。これは、長期的には彼女をよりいらいらさせるだけです。