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• ステップ
• 方法1/3：げっぷの位置
• 方法2/3：げっぷが必要な場合
• 方法3/3：子供の正常な消化を促進する

授乳中に大量の空気を飲み込みながら、赤ちゃんがいかに不適切に食べるかは誰もが知っています。母乳育児は赤ちゃんのげっぷの必要性を減らすことができますが、多くの赤ちゃんは食事の後に余分な空気を放出するための助けを必要としています。子供が気分を良くするためには、げっぷが必要な時期を理解し、げっぷを誘発して子供の消化を改善する方法を知ることが重要です。

ステップ

方法1/3：げっぷの位置

1. 1 赤ちゃんを胸や肩に乗せます。 片方の手で赤ちゃんを抱き、もう一方の手でげっぷをさせようとするときは、赤ちゃんのあごが肩にあるはずです。赤ちゃんの背中を軽くたたくか、軽くたたきます。
   • この位置で赤ちゃんをげっぷするには、まっすぐに座るか、立ちます。ロッキングチェアに座ってみるのもいいでしょう。
   • 赤ちゃんが衣服に唾を吐くのを防ぐために、肩と背中をタオルまたはおむつで覆うことを忘れないでください。
2. 2 肩で赤ちゃんのお腹を軽く押します。 赤ちゃんを胸と肩に置きますが、肩が赤ちゃんの腹にわずかに載るように十分な高さにします。これは、食道に閉じ込められた空気を放出するのに役立ちます。もう一方の手で持って、お子さんの背中をそっとこすります。
   • 赤ちゃんが肩を曲げすぎず、正常に呼吸できることを確認してください。
   • この姿勢は、赤ちゃんが生後4か月以上で、頭と首のコントロールが優れている場合に、より効果的になる可能性があります。
   • 赤ちゃんが衣服を汚さないように、必ず肩と背中をタオルまたはおむつで覆ってください。
3. 3 座っている子供にげっぷを誘発します。 赤ちゃんを膝の上に置き、反対側を向きます。手のひらで子供のあごをつかみ、同じ手のひらの付け根を胸に当てます。もう一方の手で、赤ちゃんが嘔吐するまで背中を軽くたたきます。
   • 支持手の位置を確認してください。赤ちゃんを喉で抱いたり、呼吸を困難にしたりしていないことを確認してください。
   • この姿勢は、赤ちゃんが生後約4か月で、頭と首のコントロールが優れている場合に、より効果的になる可能性があります。
   • 膝や赤ちゃんの服をおむつで覆い、汚れを防ぎます。
4. 4 赤ちゃんをお腹の上に置きます。 赤ちゃんを膝の上に置き、顔を下にして体に垂直にします。片方の手で赤ちゃんのあごを支え、もう片方の手で赤ちゃんの背中を軽くたたきます。
   • 赤ちゃんの頭を体の他の部分の高さより上に保ち、頭への過度の血流を引き起こさないようにします。
5. 5 赤ちゃんの膝を胸に引っ張ります。 子供がいたずらな場合、彼は腸からガスを放出する必要があるかもしれません。赤ちゃんを助けるために、赤ちゃんを仰向けに寝かせ、ゆっくりと膝を胸に近づけます。これにより、ガスが口と腸の両方から放出されます（ただし、ほとんどは腸から放出されます）。
6. 6 柔軟です。 あるポジションで成功しない場合は、別のポジションを試してください。子供の解剖学的性質のために、彼はある方法に別の方法よりもよく反応するかもしれません。また、赤ちゃんが成長するにつれて、体が変化し、既存の方法が機能しなくなる可能性があるため、新しい方法を選択する必要がある場合があります。幸いなことに、ほとんどの幼児は、生後4〜6か月でげっぷを誘発する必要性を超えています。

方法2/3：げっぷが必要な場合

1. 1 授乳中は定期的に赤ちゃんの背中をなでてください。 赤ちゃんは摂食中にたくさん飲み込むので、食事中に空気を逆流させることが非常に重要です。これは、食道に蓄積した空気を取り除くのに役立ちます。げっぷをした後、赤ちゃんはよりよく食べ、疝痛を起こしにくくなります。ただし、赤ちゃんが快適で幸せであることがわかった場合は、そのまま授乳を続けてください。
   • 哺乳瓶で授乳している場合は、粉ミルク60〜90mlごとにげっぷをさせます。
   • 母乳で育てられた赤ちゃんでは、一方の乳房からもう一方の乳房にげっぷを移すたびにげっぷを誘発します。
   • 一般的に、15〜20分ごとにげっぷをするように幼児を誘導するようにしてください。
2. 2 授乳中に落ち着きがなくなったら、赤ちゃんを止めてげっぷをします。 赤ちゃんが泣き始めて食べることを拒否した場合、おそらくげっぷをする必要があります。授乳中の定期的なげっぷは疝痛や不安を防ぐはずですが、各赤ちゃんは自分のペースで食事をし、時にはあなたは彼があなたの助けが必要であるとあなたに合図するのを待つ必要があります。
   • 授乳を中断したために赤ちゃんが泣き始めた場合は、赤ちゃんに食べ続けさせてください。泣いている赤ちゃんも空気を飲み込み、不快感を増す可能性があります。
3. 3 授乳後、新生児をげっぷします。 ほとんどの赤ちゃんは、授乳後に背中を軽くたたく必要があります。通常、赤ちゃんは母乳や粉ミルクを約180 ml飲んで、空気をたくさん飲み込みます。赤ちゃんは、気まぐれでなくても、授乳後にげっぷをするように誘導する必要があります。これにより、ガスが適時に放出され、ガスが過剰になる可能性があります。
   • 授乳後4分以内に赤ちゃんが自然にげっぷをしない場合は、赤ちゃんがげっぷをするのを手伝う必要があります。
   • 赤ちゃんが生後4〜6か月になると、げっぷをする必要がなくなります。
4. 4 あなたの子供が夜に落ち着きなく眠るならば、彼らをげっぷしてください。 赤ちゃんが夜にいたずらをしているが、授乳に興味がない場合は、ガスが溜まっている可能性があります。赤ちゃんを腕に抱き、げっぷをするのを手伝ってください。これで気分が良くなるかもしれません。
5. 5 赤ちゃんが胃食道逆流症の症状を和らげるのを手伝ってください。 胃食道逆流症は、下部食道括約筋が弱すぎるか機能不全であり、胃液が食道に入ることができない状態です。それは非常に苦痛で不快であり、それは子供をいたずらにします。げっぷで赤ちゃんを定期的に助けることは、胃食道逆流症の症状を和らげるのに役立ちます。
   • お子さんが胃食道逆流症に苦しんでいる場合は、不安になるたびにげっぷをするようにしてください。
   • お子さんが症状に不快感を覚えたり、食事を拒否したり、唾を吐いたりしていないかどうか、小児科医に確認してください。

方法3/3：子供の正常な消化を促進する

1. 1 授乳のために赤ちゃんを正しく配置します。 授乳中に赤ちゃんが空気を大量に飲み込むのを防ぐには、赤ちゃんを正しく配置することが重要です。そうすれば、赤ちゃんは乳房や乳首をよりしっかりと吸うことができます。赤ちゃんを座らせて、約45度以上の角度で授乳してください。また、重い胸から離れることを余儀なくされるのではなく、赤ちゃんが自信を持って胸を吸うことができるように、胸の重さを支える必要があります。これにより、赤ちゃんが乳房にしっかりとくっつくことができ、赤ちゃんがミルクで飲み込む空気の量が減ります。
2. 2 可能であれば、赤ちゃんに母乳を与えてください。 当然のことながら、母乳で育てられた赤ちゃんはげっぷの問題が少なくなります。これは主に、このようにしてミルクの流れをよりよく制御し、それによって呼吸と嚥下のプロセスがより一貫したものになるという事実によるものです。ボトルからのフォーミュラの流れは著しく速く、赤ちゃんはそれを制御することができず、急いで飲む間に空気を飲み込むことを余儀なくされます。
   • 別のボトルと乳頭を使用してみてください（可能な場合）。一部のボトルは、赤ちゃんがフォーミュラで飲み込む空気の量を減らすのに役立つように、湾曲した、または使い捨てのミルクカートンですらあります。乳首が異なれば、空気の取り入れも少なくなります。赤ちゃんの飲酒が速すぎると思われる場合は、小さな乳頭穴を使用してミルクの流れを遅くすることもできます。
3. 3 赤ちゃんが不安になった場合は、授乳をやめてください。 授乳の過程で気まぐれになり始めた場合は、さらに続けるよりも授乳をやめたほうがよいでしょう。赤ちゃんが心配して食べ続けることを許可すると、より多くの空気を飲み込み、不快感を増すだけです。
   • 赤ちゃんが空気を飲みすぎると、吐き出すことがあります。
4. 4 赤ちゃんの話を聞いてください。 一部の幼児は、あなたが何をしてもげっぷをする必要があります。たくさんの空気を飲み込んで食べているときは急いでいるか、母親の乳房からのミルクの流れが速すぎて赤ちゃんがうまくコントロールできない可能性があります。そのため、子供自身の行動に注意を払うことが非常に重要です。彼がいたずらなら、餌をやめてげっぷを出させてください。ただし、赤ちゃんが落ち着いている場合は、授乳を続けるのが最善です。
   • 子供が常に行動している場合、彼または彼女は胃食道逆流症または疝痛に苦しんでいる可能性があります。赤ちゃんにこれらの症状があると思われる場合は、必ず小児科医に相談してください。
   • 逆流はほとんどの赤ちゃんで正常であると考えられており、通常は心配する必要はありません。ただし、赤ちゃんが通常よりも唾を吐き、不快感や栄養失調を経験していると思われる場合は、必ず小児科医に相談してください。