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• ステップ
• 方法1/3：気分とエネルギーレベルの変更
• 方法2/3：物理的変化
• 方法3/3：医療方法
• チップ
• 警告

最初の2週間で妊娠を判断するのは難しい場合があります。妊娠の兆候が見えない場合があります。ただし、自分に異常な変化が見られた場合は、妊娠している可能性があります。妊娠検査を受けて疑惑を確認または否定しますが、確実に調べるために医師に相談することをお勧めします。

ステップ

方法1/3：気分とエネルギーレベルの変更

1. 1 あなたの全体的なエネルギーレベルに注意を払ってください。 倦怠感は最も一般的な妊娠症状です。睡眠パターンや日常生活を変えていなくても、一日中疲れを感じるかもしれません。原因不明の倦怠感は、妊娠の初期の兆候である可能性があります。
2. 2 味の変化に注目してください。 あなたは特定の食べ物への渇望を持っていないかもしれませんが、あなたは突然特定の食べ物に嫌悪感を抱くかもしれません。食べ物や飲み物の匂いは、以前は好きだったものでさえ、気に入らないかもしれません。
   • たとえば、ある朝、コーヒーの匂いにうんざりして目を覚ますかもしれません。
3. 3 気分のむらに注意してください。 妊娠中のホルモンレベルの変化は、気分のむらに寄与する可能性があります。あなたは小さなことに腹を立てたり動揺したり、過度に感情的になったりするかもしれません。あなたは今までに起こったことのない悲しい広告や映画で泣くかもしれません。
   • このような劇的な気分のむらは、生理前の女性が経験したものと似ています。

方法2/3：物理的変化

1. 1 月経周期を監視します。 月経がないことは妊娠の最初の兆候です。月経周期を追跡して、次の月経がいつ予想されるかを把握します。次の月経が一定期間経過しても始まらない場合は、妊娠している可能性があります。
2. 2 吐き気の異常な感覚に注意してください。 女性の4分の1では、吐き気が妊娠の最初の兆候です。吐き気は1日の特定の時間に感じることがあります。異常な臭いやまれな臭いも吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。
3. 3 小さな斑点。 一部の女性は、おそらく精子が卵子に付着しているときに、着床出血を経験します。一部の女性はこの出血を軽い期間と混同しますが、このような出血は妊娠の兆候である可能性があることを覚えておいてください。特に他の症状がある場合はなおさらです。
   • 着床の出血やアンダーカットは、通常の月経よりもはるかに弱いです。
   • 分泌物の色も月経の色と異なる場合があります。それらは通常よりもピンク色になることも、逆に茶色になることもあります。
4. 4 異常な痛みに注意を払わないでください。 妊娠は予期しない身体的不快感を引き起こす可能性があります。通常、この不快感は月経前の痛みとして現れます。乳房は重くて痛みを伴うことがあります。
   • 妊娠の症状は、生理前に経験する症状と非常によく似ています。
5. 5 排尿の頻度に注意してください。 妊娠中は、体内の血液量が増えるため、腎臓はより多くの水分を生成します。多くの女性は、トイレに行く頻度が高くなっていることに気づきます。したがって、頻尿の変化に気付いた場合は、妊娠の兆候である可能性があります。
   • 妊娠直後に体が25％多くの尿を生成し始めるとき、それは非常に正常であると考えられます。生成される尿の量は、妊娠10〜15週間で最大に達します。その後、子宮の肥大と赤ちゃんが膀胱を圧迫するため、トイレに行きたくなることが多くなります。
6. 6 乳房の柔らかさに注意してください。 乳腺はホルモンレベルの変化に非常に敏感であるため、乳房の圧痛と重さは妊娠の最初の兆候であることがよくあります。乳房は、受胎後2週間で大きくなることがあります。痛みや重さを感じるのは普通のことです。
   • 胸が重くて満腹に感じることがあります。

方法3/3：医療方法

1. 1 妊娠検査を受けてください。 妊娠している疑いがある場合は、妊娠検査薬を購入してください。スーパーマーケットや薬局で入手できます。パッケージの指示に従い、自宅でテストを行ってください。通常、検査を行うには、棒で排尿するか、朝の尿部分をグラスに集めて検査を浸す必要があります。
   • 妊娠検査を受けるのに最適な時期は、尿中のhCGホルモンのレベルが最も高い朝です。
   • ほとんどの妊娠検査は、予想される期間の日の数日後に行う必要があります。ただし、一部の検査では、妊娠を早期に判断できます。正確な結果を得るには、パッケージの指示に厳密に従ってください。
   • テストは、次の期間が来た後にのみ、より正確な結果をもたらします。妊娠している疑いがあり、次の生理がまだ来ていない場合は、医師の診察を受ける必要があります。
2. 2 産婦人科医に予約を入れてください。 妊娠している疑いがある場合、または妊娠検査が陽性の場合は、医師の診察を受けてください。
   • あなたの最初の訪問で、あなたの産婦人科医はおそらく妊娠を確認するために尿または血液検査のためにあなたを紹介します。
   • 産婦人科医はあなたの病歴を見て、あなたの健康、以前の妊娠、あなたのライフスタイル、そしてあなたが服用している薬について尋ねるべきです。
   • あなたの医者はあなたの健康状態を決定するために身体検査を行います。
3. 3 自分にサポートを提供します。 妊娠はしばしば感情的な苦痛を伴います。テスト結果を待つこともストレスになる可能性があるので、必要に応じて家族や友人とあなたの気持ちを共有してください。必要に応じて、医師または心理療法士に相談することができます。

チップ

• 多くの妊娠初期の症状は月経前の症状に似ています。あなたの体のリズムを研究し、メモを取ることさえできれば、妊娠の症状を特定するのがより簡単になります。

警告

• 非常に少数の女性では、月経は妊娠中ずっと続くので、月経が始まったとしても、必ずしもあなたが妊娠していないことを意味するわけではありません。妊娠している疑いがある場合は、検査を受けてください。