スノーボードにビンディングを取り付ける方法

ビデオ: 【初心者向け】一人でできる取り付け！元プロが教える正しい簡単な方法で板を準備

コンテンツ

チップ
警告
あなたは何が必要ですか

1 マウントの互換性を確認してください。 バートンビンディング（3本のネジ）をサードパーティのスノーボード（4本のネジ穴付き）に取り付ける場合は、バートンビンディングに付属の特別なアダプタープレートが必要になる場合があります。バートン製品は3穴ネジマウントを使用していますが、他のメーカーは4ネジシステムを使用しています。プレートは、マウントを正しく固定するのに役立ちます。

2 ラックの幅を測定します。 通常、足は肩幅だけ離れて配置されます。平均的な男性の場合、これは身長の約3分の1、つまり51 cm（20インチ）です。

3 ラックを選択します。 スタンスは「高山」、「アヒル」または「方向性」にすることができます。この記事では、従来のスタンドを使用していることを前提としています。

4 マウントを置きます 机の上で。ラック幅の測定値に従ってそれらを配置します。通常、バインディングは中央に配置されますが、これを好みに合わせて変更できます。

地面を転がりながら、バインディングを後ろ足に向かってスライドさせることができます。この場合、ボードのノーズが上がり、後ろに寄りかかることなくパウダーを転がすことができます。

5 フロントマウントを進行方向に斜めに取り付けます. たとえば、「通常の」姿勢（後ろの右足）で乗っている場合は、前向きの角度（通常は15〜20度）で前向きのビンディング（左足用）を取り付けることができます。リアマウント（右脚用）は通常0度に設定されています。

6 留め具をしっかりとねじ込みます ネジを締めます。次に、すべてのネジを再度締めます。ネジの締めが不十分な場合、問題や事故が発生する可能性があります。

7 ハイバック（バックマウント）の角度を調整します これを行うには、マウントの背面にあるアジャスターで遊んでください。ハイバックの傾斜角度に関する規則はありませんが、通常は10〜15度の角度があります。試行錯誤しながら、膝を快適に保ちながら、バランスを保つのに十分な角度で曲げることができる角度を見つけます。

8 ブーツを締めます。 ベルトを確認してください。ブーツが動かないように締めてください。ベルトはできるだけきつく締める必要がありますが、脚を傷つけたり、血管を挟んだりしないようにしてください。これで乗る準備ができました！

チップ

前屈は最も重要な設定の1つであり、初心者が使用することはめったにありません。傾斜を中角度または大角度に設定します。これにより、膝が曲がり、重心が下がります。
ブーツがバインディングに適していることを確認してください。バインディングはほとんど同じように見えるので、最初にブーツを購入し、次にバインディングを購入することをお勧めします。
深い雪の中を転がる予定がない限り、通常は真ん中にのみビンディングを取り付けます。この場合、マウントを元に戻す必要があります。ただし、下り坂を転がっている場合は、それらを元に戻さないでください。これはあなたのバランスを台無しにします。
特に積極的な運転の後、マウントのネジが緩みます。したがって、日中は締める必要があります。これを遅らせるか防ぐには、各ネジを数層のテフロンテープで包みます。ネジが固くなり、緩めるプロセスに時間がかかります。
山に行く前に、スノーボード修理キットがあることを確認してください。
スノーボードを履きます。腰を下ろして、友達にあなたの肩の近く、脇の下のすぐ上にロープを持たせます。ロープが膝の外側にぶら下がっている場合は、留め具を閉じる必要があります。ロープは膝の上にぶら下がるか、膝の少し内側にぶら下がっている必要があります。
どちらの足があなたのリードであるかわからない場合、これを決定するための2つのオプションがあります：誰かにあなたを押すように頼みます。あなたが前に出した足が先頭です。または、左マウントを左、右から右に小さな角度に設定します。これにより、双方向に移動できるようになります。あなたの好みのスタンスを決定する別の方法は、駆け上がってサッカーボールを蹴ることです。あなたが蹴る足-その足と先頭の足。
ビンディングを配置する角度を決定する良い方法は、ボードの後ろに立ち、まっすぐに見て、足から離れて、まっすぐ上にジャンプすることです。あなたが着陸するとき、あなたの足はあなたの自然な姿勢に近くなります。足の位置に合わせてバインディングを設定します。ほとんどの人にとって、これは両足で10度のようなものになります。
ストラップ付きのソフトバインディングは、ソフトブーツに適しています。彫刻やスラロームにはハードブーツやボードが使われています。