錠剤を飲み込む方法

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ステップ
方法1/3：錠剤を食べ物と一緒に服用する
方法2/3：錠剤を液体で飲み込む
方法3/3：代替方法
チップ
警告

ピルを服用することは非常に一般的な手順であるという事実にもかかわらず、それは多くの大人と子供に深刻な困難を引き起こします。絞扼反射の恐れは喉に負担をかけるので、人が吐き出すまでピルは頑固に口の中にとどまります。あなた自身のためにそれをより簡単にするために、柔らかい食物またはたくさんの液体と一緒にそれをとってください。これがうまくいかない場合は、ピルが食道を通過するのに必要な限り、特別な技術を使用して喉を開いたままにします。最終的には、液体、パッチ、坐薬など、さまざまな形の薬を処方することについて医師に相談することができます。

ステップ

方法1/3：錠剤を食べ物と一緒に服用する

1 パンと一緒に錠剤を食べる。 ピルを飲もうとしていて、それを飲み込めない場合は、パンを使ってみてください。パンの小片を切り取り、飲み込む準備ができるまで噛みます。パンを飲み込む前に、錠剤を取り、口の中で噛んだパンに貼り付けてください。口を閉じて、タブレットと一緒にパンを飲み込みます。タブレットは問題なく食道を通過する必要があります。
- ベーグル、クッキー、クラッカーを使用することもできます。それらの食感は、あなたがそれらと一緒に錠剤を飲み込むのを助けるのに十分にパンに似ています。
- パンを水で洗い流して、食道を通過させることもできます。
- いくつかの薬は空腹時に服用する必要があります。薬の説明書をチェックして、空腹時に薬を服用する必要があるという兆候があるかどうかを確認してください。
2 グミピルを食べる。 タブレットを飲み込みやすくするために、マーマレードに貼り付けることができます。マーマレードを一枚取り、小さな切り込みを入れます。タブレットを切開部に挿入します。マーマレードを食べますが、噛まないでください。一部の錠剤は噛むことができません-これはそれらの作用の開始を変えます。マーマレードを飲み込んで、喉に入ったらすぐに水で洗い流してください。
- マーマレードを飲み込めない場合は、問題が発生する可能性があります。少し練習が必要かもしれません。
- この方法は子供にとって非常にうまく機能します。マーマレードでタブレットを偽装すると、親が子供に薬を服用するように説得しやすくなります。
3 蜂蜜またはピーナッツバターでタブレットを潤滑します。 錠剤は蜂蜜やピーナッツバターと一緒に服用できます。これらの製品は喉を通過しやすくするためです。記載されている食品のいずれかをスプーン1杯取り、スプーンの真ん中にタブレットを置きます。タブレットをハチミツまたはピーナッツバターに押し込んでください。次に、準備したスプーン一杯の蜂蜜またはピーナッツバターを錠剤と一緒に飲み込みます。水で洗い流してください。
- この方法を使用する前後に水を飲む必要があります。蜂蜜とピーナッツバターは非常に濃厚な食品であり、かなりゆっくりと飲み込むことができます。飲む前後に喉を水で湿らせると、窒息することなくピルスプーンを飲み込みやすくなります。
4 柔らかい食品の錠剤を試してみてください。 タブレットをパンと一緒に飲み込めない場合は、アップルソース、ヨーグルト、アイスクリーム、プリン、ゼリーなどの柔らかい食べ物と一緒に食べてみてください。この方法は、嚥下困難のある患者の病院で使用されています。食べ物の小皿を準備します。錠剤を食べ物と一緒に飲み込む前に少し食べてください。次に、もう一杯の食べ物と一緒にピルを食べます。タブレットは、一口飲んだときに食べ物に問題なく食道を通過する必要があります。
- これをしている間、錠剤を噛まないでください。
5 小さなキャンディーに錠剤を飲み込む練習をします。 人々が錠剤を飲み込むのが難しい主な理由の1つは、喉が錠剤を拒絶して引き締めるからです。これを克服するために、窒息したり怪我をしたりせずにオブジェクト全体を飲み込むように喉を訓練するために、小さな甘い錠剤を飲み込む練習をすることができます。ミニM＆Mのような小さな糖衣錠を取ります。錠剤のように口に入れ、水を一口飲んで飲み込みます。飲み込んだ錠剤のサイズに慣れるまで、この手順を繰り返します。
- 次に、スキットルズ、通常のM＆M、TicTacなどの大きなチョコレートに移ります。慣れるまで、指定されたサイズで同じ手順を繰り返します。
- 錠剤とサイズや形が似ている錠剤を飲み込めるまで、毎日約10分間練習してください。
- それは子供たちに錠剤の服用方法を教えるのを助けることができます。薬を服用することは深刻な手順であり、キャンディーを食べることと混同しないでください。
6 みかんの錠剤を食べる。 タンジェリンウェッジ全体を飲み込んでみてください。みかんのスライスを飲み込むことに慣れたら、次のくさびの中にタブレットを置き、飲み込みます。タンジェリンウェッジの滑らかな質感は、錠剤が喉を通過しやすく、飲み込みやすくします。
- みかんのスライスを水と一緒に飲み、食道を通過するのを助けます。

方法2/3：錠剤を液体で飲み込む

1 タブレットを服用する前と服用している間、水を数杯飲んでください。 薬を服用しているときは、錠剤が喉を通過しやすいように、喉をできるだけ水分補給してください。タブレットを服用する前に、水を少し飲んでください。タブレットを舌の付け根に置き、タブレットを飲み込むまで水を飲み続けます。
- 食道を通過するのを助けるために錠剤を飲み込んだ後、水を少し余分に飲んでください。
- 水は冷たくても室温でもかまいませんが、熱くても凍っていてもいけません。
2 2つのgulpメソッドを試してください。 錠剤を取り、舌の上に置きます。一口の水を取り、タブレットではなく、大きな一口で水を飲み込みます。次に、タブレットと一緒にもう一杯水を飲みます。その後、タブレットが食道を通過するのを助けるために、通常の水を一口飲んでください。
- この方法では、最初の一口で喉を大きく開くことができます。これにより、喉よりも小さい錠剤を飲み込んだときに喉をリラックスさせることができます。
3 カクテルストローを使用してください。 ストローで吸い取った水や飲み物を錠剤に飲み込む方が簡単だと感じる人もいます。タブレットを舌の付け根に置きます。ストローで水や飲み物を飲み始め、その間に錠剤を飲み込みます。食道を通過するのを助けるために錠剤を飲み込んだ後も飲み続けてください。
- ストローから液体を吸いながら口を動かすと、錠剤を飲み込みやすくなります。
4 タブレットを使用する前に、十分な水を飲んでください。 錠剤を飲む前にたくさんの水を飲むと飲み込みやすくなると感じる人もいます。一口の水を引きます。唇を少し分けて、ピルを口の中に押し込みます。次に、タブレットと一緒に水を飲み込みます。
- 錠剤が喉に詰まっているように感じる場合は、十分な水を飲んで完全に飲み込むことができます。
- 口を約80％水で満たします。口がいっぱいになると一気に水を飲み込めなくなるため、効果が低下する場合があります。
- この場合、喉に錠剤と水自体を感じることがあります。これは通常、絞扼反射を引き起こさず、不快感を引き起こしません。
- この方法では、水だけでなく他の飲み物も使用できます。
5 あなたの子供がピルを飲み込むのを手伝ってください。 3歳の子供でさえ、時々錠剤を服用する必要があります。この年齢では、子供が錠剤を飲み込む技術を理解するのが難しいかもしれません、または彼は単にそれを窒息させることを恐れているかもしれません。そのような状況に陥った場合は、プロセス全体を子供に説明するようにしてください。天井を見ながら、水を口に入れて口に入れるように頼みます。錠剤を唇の角から子供の口に滑り込ませ、喉に落ちるのを待ちます。しばらくして、タブレットが水と一緒に食道を通過する間、子供に水を飲み込むように頼みます。
- 薬の指示で禁止されていない限り、子供と一緒に食べ物や飲み物と一緒に錠剤を飲み込む他の方法を試すことができます。

方法3/3：代替方法

1 ペットボトルを使ってみてください。 ペットボトルに水を入れます。錠剤を舌の上に置きます。次に、ボトルの首に唇を置きます。頭を振り返り、水を飲みます。唇をボトルの首につけたまま、水を吸い出します。タブレットと一緒に水が喉を簡単に通過するはずです。
- 飲むときは、ボトルに空気が浸入しないように注意してください。
- この方法は、大きなタブレットに最適です。
- 水を飲み込んだときの吸い込み動作で喉が開き、錠剤を飲み込みやすくなります。
- この方法は子供には適していません。
2 ヘッドチルトテクニックを使用します。 この方法を使用するときは、タブレットを舌の上に置く必要があります。次に、口の中に水を入れる必要がありますが、急いで飲み込まないでください。まず、頭を前に傾け、あごを胸に押し付ける必要があります。カプセルが喉に近づいたら、飲み込んでください。
- この方法は、カプセルの形の錠剤に最適です。
- この方法は子供にも適用できます。最初に口の中に水を入れたら、カプセルを口の中に滑り込ませながら床を見るように子供に頼みます。カプセルは喉まで浮き上がり、子供はそれを水で飲み込むことができます。
3 リラックス。 不安は、錠剤を飲み込む能力に重大な影響を与える可能性があります。これをしながらリラックスすることは非常に重要です。緊張すると体が緊張し、錠剤を飲み込みにくくなります。これを防ぐには、リラックスする必要があります。コップ一杯の水で座って、不安を軽減するのに役立つ何かをしてください。これを行うための静かな場所を見つけたり、心地よい音楽を聴いたり、瞑想したりしてください。
- これはあなたの神経を落ち着かせ、ピルとストレスの間の関連を壊し、あなたの体がピルから吐き気を催す傾向を少なくします。
- 他のすべてが失敗した場合は、ピルを服用する前に発生する不安に対処するのを助けるために心理学者を見ることができます。
- 子供が錠剤を飲み込むのを手伝う必要がある場合は、服用する前に赤ちゃんをその行為自体からそらすことが効果的です。あなたの子供に本を読んで、彼とゲームをして、ピルを飲む前に彼がリラックスできるように彼と何かをしてください。子供が落ち着くほど、ピルを飲み込むことができます。
4 あなたの恐れを克服してください。 特に大きい場合は、ピルが喉に落ちないのではないかと心配するかもしれません。この恐れに対処するには、鏡の前に立ちます。口を開けて「あぁぁぁぁ」と言ってください。これにより、喉の大きさを確認し、ピルが喉を簡単に通過できることを理解できます。
- タブレットを舌の上に置くときに、ミラーを追加で使用できます。錠剤が深くなるほど、飲み込んだときに喉まで移動するのに必要な距離が短くなります。
- また、この方法は、錠剤を窒息させることを恐れている子供にも適用できます。あなたがあなたの子供の恐れを理解していることを示すためにあなたの子供とこれをしてください、しかし彼が恐れるものが何もないことを彼に安心させてください。
5 錠剤の代替品を見つけてください。 多くの薬はさまざまな剤形で入手できます。薬は液体の形で、パッチ、クリーム、吸入液の形で、直腸坐剤またはエアロゾルの形で購入できます。これらは水に溶けた錠剤です。特に、使用する方法に関係なく錠剤を飲み込むのが難しい場合は、選択肢について医師に相談してください。
- 医師が推奨する方法以外の方法でピルを服用しようとしないでください。タブレットを押しつぶしたり、溶かそうとしたりしないでください。これを目的としていない場合は、直腸坐剤の代わりにタブレットを使用しないでください。ピルの服用方法を変更する前に、必ず医師に確認してください。

チップ

コーティングされた錠剤を試してください。規定時間より少し長く舌の上にとどまると、飲み込みやすく、不快な味がしません。
タブレットで氷水またはその他のおいしい液体を試してください。飲み物の味は錠剤の味を覆い隠します。ただし、飲み物やジュースと一緒に服用できない錠剤もあります。疑わしい場合は、医師に相談してください。
これらの方法はすべて、特定の薬の説明に特に明記されていない限り、子供がピルを飲み込むのを助けるために使用できます。ただし、赤ちゃんが一度に吸収できる食べ物のサイズや水の量を把握する必要があります。
タブレットが舌の上にある時間を最小限に抑えます。錠剤を舌の上に置き、一気に飲む習慣を身につけましょう。
少し噛んだバナナは、錠剤を飲み込んだ場合の水の代わりになります。
飲み込みやすいように、液体またはゲルの形で薬を購入してください。
医師または薬剤師の推奨がない限り、錠剤を粉砕しないでください。一部の錠剤は、粉砕または溶解が速すぎると効果が失われる可能性があります。
それについて考えないでください、ただそれを取り、それを飲み込んでください。おそらくあなたにはピルも服用している友人がいます-この場合、あなたはコップ一杯の水でピルをより速く飲み込む競争を手配することができます。
タブレットがなく、水を飲んでいるだけだと想像してみてください。水しかないことを自分に納得させてください。ドリンクと出来上がり！

警告

練習や楽しみのために本物の錠剤を飲み込まないでください。
タブレットは子供の手の届かないところに保管してください。一部の製剤には、味を良くするための香料が含まれています。子供たちは、誤って過剰摂取につながる可能性がある錠剤の味が好きかもしれません。錠剤はキャンディーだと子供に決して言わないでください。
水以外のものと一緒に錠剤を服用することについては、必ず医師または薬剤師に尋ねてください。多くの薬はその効果を失い、特定の飲み物や食べ物と接触すると副作用の発生にさえ貢献します。たとえば、抗生物質の中には乳製品と混ぜてはいけないものがあります。
それでも錠剤を飲み込むのが非常に困難な場合は、嚥下障害（嚥下困難または嚥下時の不快感）がある可能性があります。これについてはセラピストに聞いてください。嚥下障害のある人は、錠剤を飲み込むだけでなく、一般的に飲み込むのが難しいことを覚えておくことが重要です。
横になっている間はピルを服用しないでください。これを行うには、座ったり立ったりする必要があります。