冷湿布を適用する方法

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あなたは何が必要ですか

冷湿布は、負傷した領域を冷却するために使用されます。これは、代謝率を低下させ、患部周辺の腫れによって体組織を保護します。冷湿布は、冷水に浸したタオル、特別なパッド、または化学反応によって凍結したバッグの形をとることができます。筋肉や靭帯の捻挫、打撲傷、歯痛などの軟部組織の損傷の場合は、冷湿布を使用する必要があります。

ステップ

1 人の体の患部を心臓の上に置きますが、それが不可能な場合は、人を快適な位置から離さずにできるだけ高く置きます。 冷湿布と患部の持ち上げは腫れを防ぎます。腫れは、損傷した組織に非常に有害で痛みを伴う可能性があります。
2 湿布を準備します。
- 氷をタオルに巻くか、ビニール袋に入れます。最高の湿布は、薬局で入手できる特別に作成されたアイスパックです。
- 冷凍庫に保管されていた薬局の湿布を使用してください。この湿布は、長期間冷たく保つゲルまたは特殊な顆粒で満たすことができます。
- 化学薬品の内側のバッグを引き裂くことにより、湿布の化学反応を開始します。これにより、外側のバッグの要素が内側のバッグの要素と混合され、湿布を冷却する吸熱反応が発生します。
3 患部に冷湿布をそっと置くか、湿布の上に負傷部位を置きます。
- 患者の皮膚と湿布の間に布またはタオルを置きます。そうしないと、自作の湿布が凍傷を引き起こす可能性があります。ほとんどの薬局の湿布には、皮膚を保護する厚い外側のコーティングがあります。
- 患者は、怪我の場所に応じて、湿布を所定の位置に保つ必要があります。患部に湿布を包帯で巻くこともできます。
4 湿布の治癒特性を改善するには、弾性包帯で損傷した組織に巻き付けます。 包帯をきつく締めすぎないでください。締めすぎると、この領域の血液循環が妨げられ、患者の痛みが悪化するだけです。
5 凍傷を避けるために、患部から湿布を取り除きます。 冷湿布を使用している場合は、手順の終了後に廃棄してください。
6 2時間後に再び冷湿布を適用します。 湿布を2時間ごとに20分間、3日間、または腫れが完全になくなるまで使用し続けます。
- 腫れがひどい場合は、けが後最初の2時間以内に、前の湿布から30分後に湿布を再度塗布します。