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• パート2/3：爪の形を整える
• パート3/3：完了
• 警告
• あなたは何が必要ですか

1 手を洗いなさい。 爪を整える前に、石鹸と水で手をよく洗い、皮脂を洗い流してください。

2 手を完全に乾かします。 作業を始める前に、手や爪が乾いていないか確認してください。液体は金属やすりを損傷し、錆びて破損する可能性があります。

3 ネイルファイルを選択します。 ネイルファイルにはいくつかの種類がありますが、最も人気があり効果的なのはプラスチックベースのネイルファイルです。爪のエッジが滑らかになるように、グリットが300〜600グリットのサンディングファイルを選択してください。

• 硬すぎるファイル（80-100グリット）は、延長された釘にのみ使用されます。あなたが彼らと通常の自然の爪を提出するならば、ファイルは彼らを台無しにします。
• 金属ベースのネイルファイルは、天然のネイルを台無しにする可能性があるため、使用しないでください。
• ガラスとセラミックのネイルファイルは非常に効果的で、食器洗い機で簡単に掃除できます。

4 あなたが望む爪の形を決定します。 多くの人気のある形があり、主なものは楕円形、正方形、アーモンドです。爪の自然な形や好みに合わせて、最適な形をお選びください。

• 楕円形は爪を成長させ、それらをきちんと健康に保つのに最適です。さらに、このフォームは爪が剥離したり壊れたりしないため、最も便利であると考えられています。楕円形は、爪の先端が対称的に丸みを帯びていることを意味します。
• 四角い形は長い爪を持つ人に最適です。爪の先を爪の付け根に平行に並べることで、簡単に正方形を作ることができます。
• 指を細く見せたい場合は、アーモンドの形が適しています。形の本質は、爪の先端が爪の根元と同じように丸くなることです。
• あなたは形作ることがほとんど不可能である非常に短い爪を持っていますか？問題ない！あなたが持っているもので作業しながら始めて、毎晩あなたの爪に特別な強化オイルを塗ってください。そうすれば、爪はより速く成長し、どんな形にも形作ることができます！

パート2/3：爪の形を整える

1. 1 あなたがあなたの爪をファイリングし始める前に、あなたはそれらを整える必要があります。 爪が長すぎる場合は、希望の長さになるように少しトリミングしてください。
   • たとえば、正方形の爪が必要な場合は、長い爪しか正方形にできないため、爪をあまりトリミングしないでください。
   • 爪を楕円形にする場合は、トリミングすることができます。繰り返しますが、楕円形に爪を整えます。
   • アーモンドの形をした爪が必要な場合は、爪の端を先端より少しだけトリミングします。
2. 2 ファイルを爪の片側と平行に保ちます。 ファイルカバーは、作業中の釘と平行に保つ必要があります。このように、あなたはあなたの爪を壊すことはありません。
   • 爪の側面を切り落として行き過ぎないでください。そうでなければ、あなたの爪はよりもろくなります。
3. 3 爪の側面から中央に向かって爪をやすりで磨きます。 スムーズな動きで一方向に端から中心までファイリングすることが重要です。このようにして、滑らかなエッジが得られます。
   • ファイルを前後に動かして釘を「切る」必要はありません。そうしないと、爪の構造が損傷し、すぐに壊れてしまいます。
4. 4 爪に対してファイルをしっかりと保持します。 爪を左右に並べるときは、爪の上部に対して垂直にファイルを保持する必要があります。これにより、ファイリングプロセス中にネイルプレートが弱くなるのを防ぎます。
   • ヤスリを斜めに持ちながらネイルを打ち始めると、ヤスリの動きで爪甲の構造が弱くなります。
   • すでに細い爪がある場合は、ファイルを爪の表面に対して垂直に持ち、「爪の下」で少し傾けます。
5. 5 同じように爪の反対側を切ってファイリングを終了します。 爪甲の端と平行に保ちながら、爪の反対側にファイルを置きます。
6. 6 ファイルを削除してから、反対側に移動します。 釘を「切る」必要はなく、「前後に」移動し、ファイルを持ち上げて取り外し、ファイルを開始した場所に戻るだけです。

パート3/3：完了

1. 1 ファイリング中に取り除くことができなかった「残留物」を爪から取り除きます。 端に爪を詰めた後も「残留物」が見える場合は、爪やすりを取り、爪の下に軽く置き、滑らかな上向きの動きで「残り」を取り除きます。
2. 2 爪を磨きます。 マニキュアの後に爪甲を磨いて輝きを与えます。そうすれば、あなたの新しい爪の形は見過ごされません！
   • バッファー（研磨ファイル）は、どの化粧品店でも購入できます。
3. 3 キューティクルオイルを爪に塗り、爪の周りの肌に潤いを与えます。 このオイルを定期的に塗り、手を保湿して、爪を健康で美しく保つようにしてください。手を洗うたびにキューティクルオイルと保湿剤を塗ってみてください。
   • 手順を思い出させるために、石鹸の隣にキューティクルオイルと保湿剤を置きます。
4. 4 2週間ごとにマニキュアを入手してください。 あなたは2-4週間ごとにあなたの爪を提出することができます。爪を頻繁に鋸で挽くと、爪が適切に成長しないため、爪が損傷する可能性があります。

警告

• 爪を短くしすぎないようにトリミングしてファイリングすることは避けてください。痛みや出血を引き起こす可能性があります。

あなたは何が必要ですか

• 爪やすり
• バッファ（研磨ファイル）