コカインのあなたの体を浄化する方法

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ステップ
2の方法1/2：あなたの体を自然に浄化します
方法2/2：解毒を助けて加速する
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警告

コカインは違法な覚醒剤であり、短時間、エネルギーを与えられ、陶酔感を覚えます。残念ながら、それはまた、不快な副作用、潜在的に致命的な健康問題、および薬物中毒を引き起こします。コカインの効果は20〜30分しか持続しませんが、体内ではより長い期間遅延します。コカインの体を浄化することにした場合、これが正しい決定であることを知ってください。後悔することはありません。薬物検査を受けようとしている場合、または単にコカインの体を浄化したい場合は、使用を中止して水分バランスを監視し、健康的な習慣に従い、科学的でない方法を試してください。

ステップ

2の方法1/2：あなたの体を自然に浄化します

1 コカインの服用をやめます。 コカインの体を浄化するために最初にすべきことは、コカインの使用をやめることです。コカインを一度試した場合、それは確かに4〜8時間尿中に残りますが、摂取後4日間は検出できます。コカインを定期的に使用している人では、テストは翌月に陽性の結果をもたらす可能性があります。服用をやめるのが早ければ早いほど、体は早く浄化されます。
2 離脱症状が予想されます。 薬の最初の効果がなくなると、その人は離脱症状を示し始めます。これはあなたの体がエネルギーと気分のバランスを取り戻す方法です。短時間（最大2〜3日）の倦怠感とうつ病が予想されます。
- コカインからの離脱症状と離脱症状（離脱症状）は、似たような症状があるかもしれませんが、2つの異なるものです。
3 離脱症状に備える。 コカインを定期的に使用していて、それを人生から排除することにした場合、離脱症状を発症する可能性があります。この事実を理解することで、次の症状を克服して準備することができます。
- 薬物への情熱的な中毒;
- 吐き気と嘔吐;
- 妄想、うつ病、または不安;
- 気分のむらや過敏性;
- 何かが皮膚の上を這っているようなかゆみと感覚。
- 不眠症、眠気、または現実的で落ち着きのない夢;
- 倦怠感と疲労感。
4 ボディデトックスプログラムを完了します。 コカインを頻繁にまたは長期間使用している場合は、医師の監督下で解毒プロセスを受ける必要があるかもしれません。自然界にはコカインを体から取り除くことができる薬がないので、医師は離脱症状を和らげるために薬を与えることによってあなたが離脱症状を克服するのを助けることができます。ヘルプが必要な場合は、インターネットで最寄りのリハビリセンターを検索してください。
- あなたの症状とあなたがコカインを使用した頻度に応じて、解毒プログラムは3日から1週間までどこでも続くことができます。入院中の薬物依存症治療コースは最大30日間続くことがあります。
- 外来の解毒には15,000ルーブル以上の費用がかかる可能性がありますが、治療の全コースははるかに費用がかかります。
5 待って。 コカインとその代謝物（あなたの体がコカインを変換する食品）を取り除くことは即座のプロセスではないので、待つことはそれの重要な部分です。コカインが体から放出されるのにかかる時間は、さまざまな要因によって異なります。
- コカインの摂取量：コカインが多いほど、体がコカインを取り除く時間が長くなります。
- どのくらいの頻度で服用しましたか：服用する頻度が高いほど、体内に長く留まります。
- コカインに他に何が混合されたか（それがどれほど純粋であったか）：より純粋なコカインは体内により多くの薬物を残します。
- アルコールを飲んだことがありますか：アルコールは薬物の離脱を遅らせます。つまり、アルコールは体内に長く留まります。
- あなたの肝臓と腎臓はどれくらいうまく機能していますか？肝臓や腎臓に問題がある場合、コカインは体内に長期間とどまります。
- あなたの体重：コカインは重い人でも長持ちします。

方法2/2：解毒を助けて加速する

1 たくさん水を飲む。 水、ジュース、お茶（できれば水）などの液体をたくさん飲みます。これは、コカインの代謝物を体からより早く取り除くのに役立ちます。この効果は一時的なものなので、コカインが体内にある間は水分を補給してください。
2 運動する。 あなたが活動的で健康であるならば、あなたの体は太りすぎで座りがちであるより速くコカインをきれいにします。コカインのあなたの体を浄化するために活発にそして毎日運動しなさい。あなたの血を続けるために有酸素運動をしてください。これは、水泳、ランニング、サイクリング、またはある種のチームスポーツである可能性があります。
3 健康的な食べ物を食べる。 解毒中は、すべての食事に新鮮な果物や野菜を含める必要があります。健康的な食事をとることはあなたの新陳代謝を助け、コカインとその代謝物の除去をスピードアップします。
4 アルコールを飲まないでください。 体からコカインが取り除かれている間は、アルコールを控える必要があります。解毒中にアルコールを飲むと、薬物と一緒に飲む場合と同じように、コカインの離脱を遅らせることができます。
5 亜鉛サプリメントを服用してください。 コカインを取り除く効果はまだ証明されていませんが、亜鉛は体が自分自身を浄化するのに役立つと信じている人もいます。医師に相談して、亜鉛サプリメントを服用できるかどうか尋ねてください。もしそうなら、亜鉛の推奨用量を毎日1回服用してください（女性は8mg、男性は11mg）。
- より多くの亜鉛を摂取することによってコカインの除去をスピードアップしようとしないでください。過剰な亜鉛は、吐き気、嘔吐、下痢、および頭痛を引き起こす可能性があります。
6 解毒剤をオンラインで購入します。 インターネットには、コカインの体を浄化する手段として宣伝されているさまざまな錠剤、粉末、飲み物がたくさんあります（薬物検査を受けるために長い間またはほんの数時間）。これらの薬のほとんどはそれらが自然であると言います、しかしそれらは保健省によって管理されていないので、これは真実ではないかもしれません。実際、これらのキットや食品がコカインを体から取り除くことができるという証拠はなく、それらは多くの費用がかかります。そのような製品を購入することにした場合は、自己責任で使用してください。
- 薬は、服用している薬と相互作用したり、副作用があったり、病状があると期待どおりに機能しない場合があることに注意してください。インターネットから未試験の物質を取り出さないでください。