新しい生活を始める方法

ビデオ: 新しい生活を始める1-12話 | Anime English Sub 2021

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ステップ
方法1/2：新しい生活の準備
方法2/2：新しい生活を築く
チップ
警告

新しい生活を始めるには、何をゼロから始めたいのかを正確に想像する必要があります。あなたは別れや離婚の後に先に進みたいですか？別の都市または国に移動しましたか？新しい分野でのキャリアを開始しますか、それともあなたのライフスタイルを変えますか？それとも、火事や自然災害で家を失ったことがありますか？いずれにせよ、新しい人生の始まりは変化と関連しています。新しいものはまだテストされておらず、私たちが慣れているものとは異なるため、私たちを怖がらせることがよくあります。あなたの人生に革命を起こすには勇気と決意が必要です。しかし、仕事と忍耐力はあなたをあなたの目標に導くことができます。

ステップ

方法1/2：新しい生活の準備

1 あなたが欲しいものを決定します。 おそらくあなたは変化を望んでいるので、新しい人生を始めています。または多分あなたはあなたの家、キャリア、または関係を破壊した個人的な悲劇の後にそれを始めることを余儀なくされています。いずれにせよ、最初からやり直すための最初のステップは、あなたが人生に何を求めているかを理解することです。
- 新しい生活を始めることに不満がある場合でも、自分にとって何が重要かを優先して決定することは役に立ちます。明確な目標とそれを達成する方法を持つことは、あなたがあなたの新しい人生についてより自信を持って楽観的に感じるのを助けるでしょう。
- 必要なものを正確に特定したら、何に注意を払う必要があるのか、どのような変更に影響を与えることができるのかを明確にします。
2 結果を考慮してください。 あなたの人生を変えることがあなた自身の選択であるならば、あなたはあなたの行動が持つかもしれない結果を分析することに少し時間を割くべきです。
- 人生の地球規模の変化を再生することは困難です。あなたが得ることができますし、新しい生活を開始するとき、あなたは何をあきらめるなるか気長に評価します。
- たとえば、家を売却して別の都市に引っ越すことを検討しているとします。新しい場所はあなたに新しい視野と機会を開きます、しかし、家を売ったので、あなたはそれを返すことができないでしょう。
- 同様に、親戚や古くからの友人との関係を終わらせると、あなたの間で疎外感が生まれます。これは、彼らに再び近づきたい場合、克服するのが非常に困難です。
- 私たちはあなたに新しい人生を始めて大きな変化を起こすことをあきらめるようにあなたに促していません。ただし、そのような決定は常に慎重に検討する必要があります。
3 障害を評価します。 新しい生活を始めるのが簡単だったら、人々はいつもそれをするでしょう。これが起こらない理由は、地球規模の変化を妨げる多くの障壁があるからです。直面する可能性のある課題と、それらを克服する方法を検討してください。
- あなたが他の都市や国で新しい生活を移動して開始したいとしましょう。あなたの人生のどの側面が影響を受けるかを評価します。あなたが遠くに行くなら、あなたはあなたの友人、知人、あなたのいつもの方法で別れる準備ができていますか？あなたが今住んでいるとあなたが行くつもりどこ生活費を比較してください。あなたはそれを買う余裕がありますか？あなたは自分の分野で仕事を見つけることができますか？海外への移動には、単に別の都市に移動するよりも多くの考えと計画が必要です。あなたは、彼らが発行することができますどのように、どのような条件下での滞在許可、労働許可を取得する必要があるかどうかを調べます。住宅の家賃、決済、銀行、保険、交通機関など、すべてが以前と同じではなく、これらすべてを整理する必要があります。
- 仕事を辞めてオーシャンサーフィンで新しい生活を始めるための資金が不足している場合は、通常の仕事を続ける必要があります。これは、あなたがサーフィンの夢をあきらめなければならないという意味ではありませんが、そのような障害物を無視することはできません。計画をできるだけ実用的かつ現実的にします。
4 計画を立てる。 目標を達成し、新しい生活を始めるために何をする必要があるかを判断します。一枚の紙とペンを取り、それをすべて書き留めておくことをお勧めします。きっとあなたは、いくつかの中間オプション、熟考と異なるアプローチを再考を考え出すだろう。
- あなたが変えようとしているあなたの人生の主な領域を強調してください。たとえば、キャリア/仕事、居住地、パートナー、友人などです。
- 変更ログをまとめたら、次のステップは優先順位を付けることです。計画を最も重要な側面に絞り込みます。
- 新しい人生を始めることがどれほど賢いかを考えてください。実行する必要のあるアクションを評価し、十分な資金、他の人からのサポート、およびエネルギーがあるかどうかを評価します。
- たとえば、新しいキャリアを始めたい場合は、どのステップを踏む必要があり、人生のどの側面が影響を受けるかを判断します。家族、友人、教育、収入、旅行時間、勤務時間など、これらすべてが新しい生活の中で何らかの形で変化する可能性があります。あなたが努力している変化があなたの人生のさまざまな領域にどのように影響するかについてもっと注意するようにしてください。
5 しばらく計画を脇に置いてから、修正してください。 すぐには作成されませんが、いくつかの手順で作成されます。自分で考える時間を与えた後、あなたはきっとあなたの当初の計画から何か、削除何かを追加します。
- 急がないで。人生の領域を追加、削除、優先順位付けすることで、一見圧倒的なプロジェクトを、より小さく、より達成可能な一連のタスクと情報に徐々に変換します。
- あなたの新しい人生を築くため、頻繁にあなたの計画を修正し、必要に応じて変更を行います。

方法2/2：新しい生活を築く

1 必需品の世話をします。 ほとんどの場合、新しい生活を始めるには、財政に関連する組織的な仕事が必要です。これは多くの場合、金融機関への電話や訪問を意味します。通常、誰もそれらに対処することを望んでいませんが、その後のすべてがより簡単に解決できるように、事前に財政問題を処理することをお勧めします。
- たとえば、火災で家を失った後に最初からやり直す必要がある場合は、最初に保険会社に連絡して補償プロセスを開始してください。
- 計画に早期退職が含まれている場合は、退職後の貯蓄について必要なすべての質問を明確にしてください。
- 仕事を失った場合は、新しい仕事を探している間、福利厚生を受け取るために雇用事務所に登録してください。
- これらの活動は特に面白くも刺激的でもありませんが、新しい生活のための資金源が必要な場合はすべて重要です。
2 新しいルーチンを作成します。 次のステップでは、計画の実施に役立つ体制に変更を加えます。新しい活動があなたの人生に入るにつれて、そのような変化がますます増えることを理解する必要があります。
- たとえば、今は早く起きる必要があります。または、自宅で仕事を始めてからオフィスに行く必要はありません。新しい人生の初めに可能な変化は、際限なく列挙することができます。
- いくつかの変更は、あなたが行った選択（住む場所、働く人、教育を継続するかどうか）、子供がいるのか永続的なパートナーがいるのか、そして最終的にはあなたがリードしたいライフスタイルによって直接決定されます。
- 古いルーチンを置き換える新しいルーチンを開発するには、3〜6週間かかります。その後、新しい行動が習慣になります。
3 自分に集中してください。 自分を他人と比較しないでください。あなたが選んだ道はあなたとあなただけです。
- 自分が持っていないものや他の人の業績に焦点を合わせると、不幸になり、自尊心が低下します。あなたが新しい人生を始めるために持っているものを最大限に活用してください。
- 自分自身を他の人と比較する時間を無駄にしないでください-それはあなた自身の目標を達成することからあなたをそらすだけです。
4 助けを得ます。 新しい人生を始めることは、他の人のサポートがあればより簡単に達成できる大規模な仕事です。自分を変えることを決心した場合でも、強制された場合でも、支援と支援は大いに役立ちます。
- 家族、友人、および同じまたは同様の状況にある人々からの感情的なサポートは、新しい生活を始めるストレスを軽減するのに役立ちます。
- 悲劇や喪失の後で新たに人生を始める場合は、メンタルヘルスの専門家に相談する必要があります。経験豊富で思いやりのあるセラピストに相談することで、逆境に対処することができます。
- 別の都市に引っ越すなど、自発的に人生を変えたとしても、コンサルタントが困難に対処するお手伝いをします。あなたは重大なストレスを経験したり、対処していないように感じたり、新しい人生がうまくいくかどうか心配したりするかもしれません。セラピストはあなたの話に耳を傾け、あなたの問題を理解し、あなたが現在の状況で安心を見つけるのを助けます。
5 我慢して。 新しい生命は一夜にして創造されるのではありません。変更は長いプロセスであることを理解してください。このプロセスの一部を制御できるようになり、他の部分は制御できなくなります。
- 時間は新しい生活に慣れる上で重要な要素です。イベントの流れを信頼することをいとわないなら、あなたの新しい人生は最大限に展開され、あなたはそれに適応するでしょう。

チップ

多くのことと同じように、あなたが何を望んでいるか、そしてあなたの計画をどのように実行するかを知ることは、新しい人生を成功させるための鍵です。マラソンのようなものです。マラソンを走り、翌日42.2キロ走りたいと決めることはできません。トレーニング計画を立て、毎週徐々に距離を伸ばす必要があります。
柔軟です。何かがうまくいかない場合でも、あきらめないでください。変更できるものを変更し、計画を修正して、前進し続けます。