胸にしこりが出た場合の対処方法

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ステップ
方法1/3：はじめに
方法2/3：評価と治療
方法3/3：医師の意見を受けた後の対処法
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特に40年後は、女性が定期的に乳房のしこりをチェックすることが重要です。時間内に自分で乳房を感じ、医師の診察を受け、マンモグラムを受ける必要があります。しかし、もしあなたが封印を感じたらどうしますか？まず、落ち着く必要があります。次に、アザラシの種類を調べて、行動を開始する必要があります。

ステップ

方法1/3：はじめに

1 あなたの胸を感じることを学びなさい。 おそらく、あなたは若くて健康であるか、家族に癌がないか、または単にそのような習慣がないために、毎月これをしません。ただし、健康な乳房がどのように感じられるべきかを理解する必要があります。
- 胸上部の組織は細長くて密集しているか、不均一で丸い。
- 下胸が滑らかになります。
- 胸に小さな点があるかもしれませんが、これは正常です。毎月変更を追跡します。
2 何を探すべきかを知っています。 さまざまな症状が問題を示している可能性があります。あなたはそれらを暗記し、あなたの胸を定期的にチェックするべきです。健康に関して言えば、知識は最も強力な武器です。
- 生理中は乳房が痛くてでこぼこになる可能性があることを忘れないでください。生理が終わってもこれらの症状が続く場合は、医師の診察を受けてください。
- 乳房が赤くなったり、発疹が出たり、乾燥して薄片状になったりした場合は、医師の診察を受けてください。
- 乳首が沈んでいる場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 赤みがかった、茶色、黄色、または透明な液体が乳首からにじみ出る場合は、医師の診察を受けてください。
3 あなた自身の安心のためにあなたの医者に相談してください。 胸のしこりを感じた場合は、医師の診察を延期しないでください。常にすべてを一度に知っている方が良いですが、脚色して最悪のことを考えるべきではありません。
- できるだけ早く医師の診察を受けてください。長く待つほど、腫瘍や癌があることが判明した場合の状況は悪化します。
- 同僚や友人と話してください。他の女性に、これを経験したことがあるかどうか、そしてそれがどのように終わったかを尋ねてください。良い結末のある物語はあなたを落ち着かせるのに役立ちます。
- 過度のストレスは血中のコルチゾールのレベルを上昇させ、それは甘くて脂肪が多く不健康なものを食べたいという欲求を高めます。カモミールティーを飲み、気楽に飲んでください。
4 あなたの胸のしこりの種類を調べてください。 胸に何かきついものを感じると、恐らく非常に怖くなるでしょうが、そうすべきではありません。しこりは良性である可能性が高いですが、この場合、診断は医師のみが行うことができます。
- いくつかのしこりは嚢胞です。嚢胞（つまり、内部に液体がある地層）は、ホルモンの背景の変化によって現れます。すべての女性がこの現象に直面しています。
- しこりも良性腫瘍である可能性があります。これは、組織の形成が速すぎる場合に発生します。
- 乳腺炎と診断される場合があります。乳腺炎は、母乳育児によって最も一般的に引き起こされる炎症性疾患です。乳腺炎は抗生物質で治療されます。

方法2/3：評価と治療

1 健康保険に加入している場合は、保険会社に連絡してください。 あなたが支払うことができないことをヘルスセンターがあなたに請求しないように、あなたの医者の予約に行く前にすべての利用規約を読んでください。
- 紹介のために最初にセラピストに行く必要があるかどうかを検討してください。
- あなたの保険会社が支払う医師の診察回数を調べてください。
- 一部のサービスは保険の対象外となる場合がありますのでご注意ください。
2 保険に加入していない場合は、ご自身で医師にご相談ください。 お金がないと、必要な助けが得られないとは思わないでください。他のオプションもあります。
- 無料のクリニックで予約してください。
- 有料クリニックまたは低コストのヘルスセンターで医師を探してください。
- あなたのために安価なセンターを推薦するようにあなたの友人に頼んでください。
- あなたが無料の助けを求めることができるあなたの街に乳がん組織があるかどうか調べてください。
3 医者を選んでください。 多くの医療センターのウェブサイトは、医師の教育と経験を詳細に説明しています。時にはビデオプレゼンテーションを見つけることさえできます。初めて医師の診察を受ける場合は、信頼できる医師を選ぶのが一番です。
- 保険に加入している場合は、保険会社が支払う医師の1人を選択してください。保険がない場合は、利用可能なすべての専門家を調べてください。
- レビューを読んでください。 1〜2件の悪いレビューは何の意味もありませんが、レビューが多い場合は、別の医師を探すことをお勧めします。
- 友人、同僚、または家族に専門家を推薦するように依頼します。
4 乳房検査の準備をします。 まず、あなたの医者があなたを診察します。良い気分であなたの予定に行き、落ち着いてください。
- 医師はあなたの一般的な健康状態、症状、そしてあなたの家族の誰かが癌を患っているかどうかについてあなたに質問します。
- その後、医師はあなたの胸と乳首の皮膚を調べます。
- 最後に、医師はあなたの胸と脇の下を感じて、組織のしこりやその他の問題をチェックします。
5 テストを受けてください。 医師は乳房組織を検査するために1つまたは複数の検査を注文することがよくあります。これらの検査は、医師が教育の性質を判断し、次に何をすべきかを決定できるようにするために必要です。
- アザラシにはマンモグラフィが処方されることがよくあります。これは特別な種類のX線検査です。それはあなたの医者が診断をするのに必要な乳房組織の画像を取得することを可能にします。
- 超音波スキャンは、マンモグラフィの代わりに、またはマンモグラフィと組み合わせて注文することができます。この手順では、超音波を使用して、組織内の体液の存在など、組織に関する情報を取得します。
- これらの研究の結果があっても、医師が診断を下すことができない場合は、乳房組織の視認性を高めるために染料を使用するMRIまたはダクトグラフィーが処方されることがあります。
6 医師がこの検査を主張する場合は、生検を受けてください。 生検は乳房組織の小さな部分を採取します。これは、病変の性質をよりよく理解することを可能にする一般的な低侵襲手術です。
- 生検は太い針または細い針で行われます。針のサイズは、必要な材料の量によって異なります。針が太いほど、より多くのサンプルを採取できます。
- 定位生検でも針を使用しますが、医師は最初に乳房をスキャンします。
- 真空生検では、最初に麻酔が行われ、次に乳房が切り開かれます。
- 外科的生検は腫瘤の一部を取り除きます。これは、患者が痛みを感じないように麻酔下で行われます。

方法3/3：医師の意見を受けた後の対処法

1 しこりが良性であっても、医師の診察を受ける準備をしてください。 あなたの医者はあなたのために予定を立てます。医者に診てもらう必要性は負担と見なされるべきではありません。あなたが健康であることを幸せにしましょう！
- あなたの約束で、あなたがどのように感じているかあなたの医者に伝えてください。倦怠感、体重の増加または減少、渇望の減少、または痛みがある場合は、医師に相談してください。
- 時々、がんの兆候を探すために血液検査やX線検査が行われます。
- もちろん、新しいしこりが形成されるのを防ぐために、毎年マンモグラムも必要になります。
2 病変が悪性であることが判明した場合は、必要なすべての情報を調べてください。 残念な診断を受けたとしても、すべてが失われるわけではありません。現代の世界には多くの種類の治療法と経験豊富な医師がいます。助けを求めることを恐れないでください。
- 別の結論を得るために別の医師との相談に行きます。医師を信用しない場合、または他の専門医からの確認が必要な場合は、別の医師に相談してください。
- 組織学的検査報告書を読んでください。この文書では、乳房組織検査の結果について説明します。この論文は、医師が診断を下すことを可能にします。医学用語が明確でない場合は、医師に説明を求めてください。
- あなたの医者に実質的な質問をしてください。あなたがどの段階にあるか、そしてそれがあなたの健康と平均余命にどのように影響するかを調べてください。他にどのような検査を受ける必要があるかを尋ね、いつ決定を下して治療を開始する必要があるかを調べます。
3 サポートグループにサインアップします。 検査中または検査後に感情や思考に対処しない場合は、他の多くの女性が同時にこれに直面していることを忘れないでください。人々と話してください-おそらくこれはあなたにとってそれをより簡単にするでしょう。
- 同じことを経験している人と話すことは、あなたがあなたを悩ませていることについて話すことができるので、あなたがストレスに対処するのを助けることができます。
- 多くの支援グループは、ストレスとの闘いにも役立つ特定のリラクゼーション法を教えています。リズミカルな呼吸と視覚化は、落ち着くのに役立ちます。
- 自信が持てるようになると、グループでの会話を指揮し、治療を始めたばかりの人を助けることができるようになります。これはあなたの行動を意味で満たし、感情的なストレスを和らげます。