自信を持って人生で成功を収める方法

著者: Gregory Harris
作成日: 9 4月 2021
更新日: 1 J 2024
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あなたが自分自身を気の毒に思い始めた瞬間はあなたの人生のその瞬間になり、それはそれのすべての面に否定的な痕跡を残します。この状況があなたの考えを引き継ぐとき、あなたはすぐにそれに対応しなければなりません。自分を屈辱するのをやめるには、勇気、傲慢さ、そしてより良い生活に向かう意欲を得る必要があります。

ステップ

  1. 1 感謝します。 あなたが自分自身に懸命に取り組むならば、あなたの人生はより困難になるでしょう。絶え間ない否定性は、自己改善に集中することを妨げます。厳格であることはあなたがあなたの自信を高めるのを助けません。あなたは素晴らしい人だと自分に言い聞かせてください。そうすれば、あなたはやりたいことが何でもできるようになります。ネガティブな考えが頭に浮かぶたびに、自分自身にネガティブな結果を意図的に設定するのではなく、「私は健康で、頭が良く、成功する」と自分に言い聞かせてください。最高の効果を得るには、これを常に繰り返します。
  2. 2 本当にやりたいことをしてください。 あなたが80歳であろうと10歳であろうと、正しい道を選択すれば、あなたはあなたの計画を実行する時間があります。あなたはあなたがあなたの人生をどのように生きたいかを決める必要がありますか?
    • あなたは新しいキャリアを望んでいますか、あなた自身のビジネスを始めますか、それともボランティアとして自分自身を試してみませんか?
    • あなたは新しいボーイフレンド、ガールフレンドまたは関係パートナーを見つけたいですか?
    • あなたは体重を減らしたいですか、それとも体重を増やしたいですか?
    • あなたはあなたの人生の冒険に行きたいですか?
    • あなたはあなたの人生を整理したいですか?
    あなたの目標が何であれ、集中力、そしてもちろん、それに懸命に取り組むことはあなたがあなたの頭の中でそれを強化するのを助けるでしょう。
  3. 3 目標への道を計画します。 これを手伝ってくれるノートとペンを持って行き、いつでも携帯してください。これから、あなたのすべてのタスクと将来の計画、そしてこれに関連するすべての考えをそこに書き留めてください。また、予算や旅行など、計画の実施に関連するニュアンスを書き留めます。
  4. 4 計画から行動へと移行します。 ゆっくりと目標に向かって取り組み始めます。最初の目標が達成されたら、次の目標に進みます。自信が増すにつれて、より挑戦的な目標に進みます。
    • 目標を達成したら、ささやかな贈り物を楽しみましょう。
  5. 5 あなたはあなたの人生で最も重要な人であることを忘れないでください。 あなたは自分を大切にし、自分の世話をする必要があります。しかし、それは利己的であることを意味するものではありません。信頼を築き、問題を解決することに関心があればあるほど、他の人がそのような問題を解決するのを手伝う必要があります。また、時間、知識、スキルを管理するのにも役立ちます。
  6. 6 自分の力を信じてください。 あなたが最初にできることをし、次にもっと難しい仕事に移るとき、あなたの自信は増します。同様に、自分を侮辱するのをやめ、他の人があなたに期待していることに注意を払うのをやめると、自信が増します。
  7. 7 すべての人が自分の問題を抱えていることを理解してください。 他の人が邪魔をしているように感じることがあります。その結果、あなたは誰かより劣っていると感じるかもしれません、そしてこれはあなたの目標を達成することへのあなたの興味をわずかに抑制するかもしれません。批判はよくあることですが、必ずしも建設的なものではなく、必ずしもあなたにとって懸念の表明であるとは限りません。あなたの可能性がその完全な可能性に達するのを妨げる中空の棘を区別することを学び、あなたがあなたの目標を達成するのを助けることを目的とした有益なアドバイスから。これを区別できるようになるまでには少し時間がかかりますが、それだけの価値はあります。結局のところ、あなたはすぐに良いアドバイスと悪いアドバイスを区別することができます。一部の人々は、あなたの信頼を利用して、単に問題をあなたに移していることを忘れないでください。

チップ

  • 泣く必要があると感じたら、泣いてください。すべてを自分自身に留めて緊張するのではなく、これを行うと気分が良くなります。
  • あなたの懸念や懸念について家族や友人と話し合ってください。その後気分が良くなった場合は、ノートに書いてください。したがって、あなたを悩ませている別の問題は消えます。

警告

  • 毎日圧倒され、受け身になっていると感じた場合は、医師の診察を受けてください。