著者:
Laura McKinney
作成日:
4 4月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
旅行中、キャンプ中、ハイキング中に、本当にトイレに行きたいと思うことがあります。残念ながら、トイレに行きたければ遠いほど遠くにあります。このような時、私たちは母なる自然の「慰め」を使うしかないのです。この記事では、女性が外で排尿する方法を説明します。
手順
方法1/3：排尿する場所を見つける
プライバシーを念頭に置いてください。 あなたが「している」間に誰かがあなたを見てもかまわないかもしれませんが、他の人は罪を感じます。後ろに隠れることができる茂み、大きな木、または岩を見つけてみてください。入らないでください 内部 大きな茂み;植物はしばしば害虫やクモの生息地です。
公共の場所の外での排尿を制限します。 ある種の女性用トイレを探してみてください。男性用トイレを見つけたら、きっと女性用トイレが近くにあります。ほとんどの都市では、公共の場での排尿が禁止されています。これにより、法廷に出頭したり、さらに悪化したりする可能性があります。- あなたが本当に行かなければならないなら、たくさんの茂みの後ろの場所を見つけてみてください、そして誰も見ることができません。別のオプションは、路地または建物の後ろの壁に面することです。安全上の理由から、特に夜間や危険な場所にいる場合は、友達を連れて行くことをお勧めします。
硬い地面ではなく、柔らかい土を選択してください。 草や針葉樹のような柔らかい表面は、硬い表面よりも尿を吸収しやすいです。これにより、尿が体内に跳ね返るのを防ぐことができます。
風向に注意してください。 場所が風が強い場合は、反対の風に直面していることを確認してください。これは、尿があなたから流れ出るのを助けます。
可能であれば、傾斜は避けてください。 急な路面で排尿する必要がある場合は、斜面を下に向けてください。このように、尿はあなたに向かってではなく、あなたから離れて流れます。
水源、小道、キャンプ場から少なくとも60メートル離れた場所を探してください。 これらの場所に近すぎて排尿すると、水を汚染して細菌を拡散させるリスクがあります。
方法2/3：屋外排尿
服や下着を脱いでください。 濡れた服を着ることは不快であるだけでなく、感染につながる可能性もあります。スカート、ブラウス、ショーツ、パンツを外したら、下着を太ももの真ん中に引き下げます。
- スカートやドレスを着ている場合は、スカートの裾を腰まで引き上げます。ドレスまたはドレスが長すぎて生地が多い場合は、すべてを前に倒します。生地が後ろにぶら下がらないようにしてください。
- ショートパンツやパンツを着用している場合は、まずパンツのボタンを外し、ジッパーで留めます。次に、パンツを太ももに滑り込ませます。パンツを膝の下に引っ張らないでください。引っ張ると濡れます。レギンスを丸めるのも良い考えです。
最後のポーズまたはスクワットを試してください。 足を肩幅より少し広くして、しゃがみます。前かがみになってバランスを保ちます。あなたの生殖器領域はあなたの下着とパンツ/ショーツ（あなたがそれらを着ている場合）の後ろになります。
- バランスが取れない場合は、片手で目の前の地面に触れてみてください。
- 手を使ってパンツやショーツを膝の近くに置いてください。これは彼らが濡れるのを防ぎます。
2つのオブジェクトの間に座ってみてください。 岩や丸太など、2つのオブジェクトを見つけます。一方のオブジェクトの端に座って、もう一方のオブジェクトに足を置きます。あなたの性器が地面の真上にあるように前傾します。あなたの性器はあなたが座っている物体に触れてはいけません。また、太ももがこれらのオブジェクトに触れないようにしてください。
- 排尿後、「野外トイレ」から起き上がります。水の水たまりを避けるようにしてください。
広口のボトルで排尿することを検討してください。 このオプションでは、下着とパンツ/ショーツを足首までスライドさせる必要があります。地面にひざまずき、足の間にウォーターボトルを置き、ボトルの中におしっこをします。ボトルにラベルが付いていることを確認し、他の目的に使用しないでください。
生殖器部分は常に乾かしてください。 外陰部を乾燥させないと、感染症を発症する可能性があります。ウェットペーパータオル、ペーパータオル、トイレットペーパー、さらには「尿ワイプ」を使用できます。
- 濡れた紙タオル、紙タオル、トイレットペーパーを使用する場合は、ゴミを捨てないでください。汚れた紙をプラスチックの袋に入れ、ゴミ箱を見つけたら捨てます。
- 濡れた紙タオルやその他の種類の湿ったワイプを使用している場合は、アルコールを含まないものを探してください。アルコールが多すぎると、有益な細菌と有害な細菌の両方が死滅する可能性があり、これが尿路感染症につながります。
- 「排尿タオル」はハンカチまたはバンダナです。あなたはそれを使ってあなたの生殖器を軽くたたいて乾かし、それから太陽の下で乾かします。日光の紫外線はタオルを消毒します。ただし、湿度の高い場所でも大雨の場所でも、頻繁にタオルを洗うと、タオルの臭いがし始めます。
方法3/3：女性の立っている尿を使用する
女性の尿器を購入することを検討してください。 これらのツールは、バッグやバックパックに入れておくのに十分小さいです。使い捨てのものもあれば、再利用可能なものもあります。オンラインで検索して購入できます。バックパックやキャンプ用品を販売している店もあります。彼らは頭が下に傾斜している漏斗のように見えます。
- 女性の立っている尿は、FUD（女性の排尿補助具、スタンドツーピーデバイス）、またはポータブル尿としても知られています。
持ち運ぶ前に機器を使って練習してください。 キャンプ旅行やイベントで尿を持参する前に、バスルームで試してみてください。あなたはそれに慣れるのにそれを数回使わなければならないかもしれません。あなたが望む最後のことはあなたの旅行の最初の使用をいじって、それから滴り落ちて、そして尿をはねかけることになることです。
パンツのネジを緩めるか、スカートを持ち上げてきれいにします。 それはあなたが立って排尿するのを助けることができますが、それでもあなたはあなたの生殖器にツールを適用しなければなりません。
下着を脇に置いてください。 裾を太ももに向けて押し込み、下着を持ってください。少しきついパンツを着用している場合は、漏斗の口が生殖器の領域を覆うように、パンツを少し下に引く必要があります。
ツールを生殖器領域に適用します。 漏斗の口を体に押し込みます。注ぎ口の先端は地面に向かって外側に向かっており、足から離れています。漏斗の後ろよりも尿を低く傾ける必要があります。
排尿後の片付け方法を知っている。 外陰部を軽くたたいて乾かしてください。そうしないと、感染する可能性があります。水がある場合は、すぐにツールを洗い流してください。水がない場合は、ツールをジッパーバッグ（またはツールに付属のホルダー）に入れ、その後すすぎます。
警告
- 生殖器部分は常に乾かしてください。掃除するものがない場合は、空気が膣を完全に乾かすのを待ちます。濡れた下着は不快であるだけでなく、バクテリアが繁殖しやすい環境でもあります。
