口角のしわを消す - チップ

ビデオ: [Lip Wrinkles] Get rid of granny lip wrinkles! 「No sagging face! face dance」

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手順
助言

鼻から口角にかけてのしわは、笑顔に満ちた幸せな生活を見せてくれますが、しわが寄って実際より年をとっているように見えることもあります。剥離クリームを含むスキンケア製品の使用、トリートメントの使用、顔の筋肉の運動、銅など、口のしわを滑らかにしたりきれいにしたりする方法はたくさんあります。バランスの取れた食事をする、より多くの水を飲む、定期的に運動するなど、肌に役立つ健康的な習慣を作りましょう。

手順

方法1/3：スキンケア製品を使用する

毎日保湿剤を使用してください。 モイスチャライザーは肌に潤いを与え、口の周りを含む細い線や細い線を滑らかにします。最良の結果を得るには、皮膚の損傷を滑らかにして治癒する働きをするコラーゲンを含む保湿剤を使用する必要があります。
定期的に剥離クリームを使用してください. このステップは、死んだ皮膚細胞を取り除き、その下の若くて健康な皮膚細胞を露出させ、笑いによって引き起こされるしわを減らすのに役立ちます。お肌のタイプに合った剥離クリームを購入してください。ぬるま湯で顔を洗い、円を描くように剥離クリームを顔に塗ります。ぬるま湯で顔を洗ってください。
ブラウンシュガーとココナッツオイルで剥離材を作ります。 自宅で剥離するために使用できるオイルはたくさんありますが、ブラウンシュガーとココナッツオイルが最も一般的なブレンドです。ブラウンシュガー2杯とココナッツオイル2杯を混ぜ合わせ、円を描くように顔を優しくこすります。数分後、ぬるま湯で顔を洗ってください。
- ブラウンシュガーの剥離効果とココナッツオイルの保湿効果は、顔に新鮮さをもたらし、長期的には口角のしわを減らします。
毎日太陽から肌を守ります。 日光による損傷は、口角にシワを生じさせたり、シワを目立たせたりする可能性があります。毎日顔に日焼け止めを使用し、日陰を保ち、帽子をかぶって肌を保護し、口角のしわを減らします。日焼け止め定格がSPF15以上の日焼け止めを探してください。屋外で強い日光の下で、またはビーチやピクニックなどで長時間操作する場合は、SPF30を探してください。
- 日焼け止めが組み込まれたファンデーションを使用して、小さなしわを隠しながら、太陽の下で肌を保護することもできます。
しわを減らすクリームまたはプライマーを使用して、口の角を隠します。 口角のしわを取り除こうとしている間、しわを減らすクリームまたはプライマーを使用して、口と唇の周りの皮膚を滑らかにすることができます。日焼け止めを塗った後、ファンデーションまたはファンデーションパウダーを塗る前に、プライマーまたはリンクルクリームを指に取り、口角のしわにそっと塗ってから、メイクを続けます。
フィラー法を使用して、口角のしわを取り除きます。 フィラーは、細い線やしわなど、皮膚のくぼんだ表面を埋めるゲルです。 RestylaneやJuvedermなどの最も安全なフィラーのいくつかは、口角のしわを滑らかにするのに役立つFDA承認済み（米国食品医薬品局）です。あなたはフィラーの注射のためのプラスチック外科医を見ることができます。この手順は通常、完了するまでに約15分から1時間かかります。
- フィラーは限られた時間しか効果がなく、1回のショットは4〜9か月続くため、定期的に再度入手する必要がある場合があることに注意してください。
- この治療の費用は他の選択肢よりも高くなる可能性があります（米国ではワンショットの費用は約450〜750米ドルです）。
皮膚の治療を求めてください。 フィラーに加えて、しわ防止クリーム、レチノール製品、レーザー処理、ボトックス製品などの他の美容トリートメントは、口の隅を色あせたり、きれいにしたりするのに役立ちます。上記の方法の1つまたは複数を使用して、口の角の線を長時間取り除くことについて、医師に相談してください。広告

方法2/3：顔の筋肉の運動

笑いながら口角を伸ばして顔を鍛える. 顔のヨガのポーズは、顔の筋肉の調子を整え、しわを減らすことで、顔を若く見せることができます。インデックスフィンガーを口の角に引っ掛けて横に引っ張り、口の角を5〜10秒間締めます。各演習で、できれば毎日、10〜25回繰り返します。
口の中で息を止めて頬を固めます。 頬を強くし、しわを滑らかにするには、口から少し深呼吸をして、風船のように口が膨らむように保持します。口の中の空気を頬から頬へと動かします。息を吐き、繰り返します。
歯を合わせながら大きく笑ってください。 横から伸びる笑顔は、口角のシワを引き締め、顔の筋肉を強化します。歯を合わせ続け、できるだけ一生懸命に笑ってください。 10秒間押し続けてリラックスします。 1日に10〜20回繰り返します。
頬を引き上げます。 両手を使って顔の筋肉を伸ばし、口角のしわを滑らかにします。手のひらを斜めの角度で頬にしっかりと置き、指が頭の側面に触れるようにします。いくつかの歯が出てくるまで唇の角を引き上げます。 30秒間保持します。リラックスして3回繰り返します。広告

方法3/3：より健康的な習慣を作る

たっぷり水を飲む。 水を飲むことは、肌に潤いを与え、自然にしわを減らすための最良の方法の1つです。毎日の水分摂取量を増やし、ソーダ、コーヒー、甘い飲み物を水に置き換えます。コーヒーと甘い飲み物は実際に皮膚をより脱水し、口角のしわを深めます。
定期的な運動. 運動は、皮膚への血液循環を増加させることにより、口角のしわを退色または除去するのに役立ちます。これにより、体が天然の油や水分を生成し、細胞の再生を速めます。新しいプレーニング。ランニング、ハイキング、ダンス、水泳などのアクティビティを使用して、週に数回カーディオエクササイズを行います。
抗酸化物質が豊富な食品をもっと食べましょう。 酸化防止剤は自然に存在し、皮膚でのコラーゲンとエラスチンの生成を促進するビタミンが豊富に含まれており、口角の細い線やしわを滑らかにするのに役立ちます。酸化防止剤が豊富な食品には、クランベリーやラズベリーなどの果物、トマトやブロッコリーなどの野菜、緑茶などがあります。
より多くのオメガ-3脂肪酸の消費を開始します。 オメガ3脂肪酸は、炎症を軽減し、皮膚の健康を自然に高めることにより、口角のしわを取り除くことができます。オメガ3脂肪酸が豊富な食品には、マグロ、サーモン、クルミ、亜麻仁、チア種子などがあります。
- 1食分の魚、2杯の亜麻仁、1杯のチアシード、60グラムのクルミまたは2カップの大豆で、毎日のオメガ3脂肪酸の必要量を十分に満たすことができます。
禁煙します. ほとんどのタバコに含まれる化学物質は、皮膚のコラーゲンとエラスチンを破壊し、口角のしわをさらに目立たせることができます。喫煙する場合は、口の角を減らすか取り除くために、できるだけ早くやめるようにしてください。広告

助言

プラスチック手術などのより侵襲的な方法を探す前に、口角のしわを取り除く方法についてエステティシャンに相談してください。エステティシャンは、肌の状態を正確に評価し、肌のタイプに基づいて口の角を効果的に取り除く方法についてアドバイスを提供できます。
皮膚の状態がある場合、または皮膚の状態の治療を受けている場合は、局所製品を顔に塗布する前に皮膚科医に相談してください。