セクシーな女性になる - チップ

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私たちは皆魅力的でありたいと思っています、そしてあなたはそれに値します。幸いなことに、あなたは他の人を引き付けるためにたくさんの方法をすることができるので、どんな女の子もセクシーになることができます。あなたをより魅力的にするための最良の方法はあなたの自信を示すことです、そしてそれはあなたが完璧に見えるのを助けます。その上、あなた自身のポジティブな側面を示すことによって、アクティブで社交的になる方法を学びましょう。最後に、肉体的にも精神的にも自分の世話をすることを忘れないでください。

手順

方法1/4：自信を示す

正しい姿勢になるようにまっすぐ立ってください。 正しい姿勢は、自然に自信と快適さを示すのに役立ちます。直立状態を保つには、背中をまっすぐにして胸を伸ばします。次に、あごを持ち上げてまっすぐ前を見てください。
- 姿勢が正しくない場合は、鏡の前で立ち上がる練習をしてみてください。時間が経つにつれて、あなたの筋肉はまっすぐになることに慣れます、そしてこれは習慣になります。
前かがみや目の接触など、快適なボディランゲージを使用してください。 笑顔はまた、自信を持ってオープンマインドになるのに役立ちます。その上、あなたは立っている間あなたの手をあなたの体と平行に快適に置くべきです。これらのジェスチャーは、友好的になり、より魅力的に見えるようにするのに役立ちます。
- 笑いたくないときに笑おうとしないでください。しかし、たくさん笑うと、他の人の目にはより魅力的になります。
前向きな姿勢を示します。 前向きな姿勢があなたを魅力的にします。より前向きに見えるようにするには、楽観的ではないとしても、物事の前向きな側面を見てみてください。また、他の人を励まし、あなたの人生で前向きな話を共有してください。
- たとえば、グループプレゼンテーションに不安を感じるかもしれません。しかし、不安を示す代わりに、「皆さんと一緒に仕事をする時間は本当に素晴らしかったし、今日の最後のプレゼンテーションにとても興奮しています！」と言うべきでしょう。
- 誰かが動揺している場合は、「あなたが困難な仕事をしていることは知っていますが、あなたはそれを乗り越えることができると信じています。あなたは過去に多くの困難を経験しました、そしてそれはあなたを強くするものです」。
- 友達と話すときは、最近の成果、ペットがした面白い話、またはあなたが追求している目標について話してみてください。
他の人の目に楽しい新しい体験をしてみてください。 リスクを冒して快適ゾーンから出ると、他の人はあなたを面白くてエキサイティングなものと見なすでしょう。そういうものとして、あなたはより魅力的になります。新しい場所を探索したり、友達を特別な活動に招待したりして、大胆に別のことを試してみてください。
- たとえば、カラオケを歌ったり、ダンスクラスに参加したり、バンジージャンプをしたり、スカイダイビングをしたり、音楽コンクールやロッククライミングに参加したりできます。
あなたについての興味深いことを共有してください。 時間をかけて自分のことを知り、自分の素晴らしさを実感してください。これを行うには、あなたの才能、成果、興味、および目標のリストを作成します。あなたはあなたを特別にする多くのユニークな機能を持っている必要があります。ですから、それを他の人と共有してください。
- 自分の素晴らしさを忘れがちになるので、自分を他人と比較しないでください。
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方法2/4：人目を引く外観に注意してください

お手入れが簡単なヘアスタイルを選ぶか、髪にタオルを結びます。 髪はあなたの顔を強調するので、スタイリングはあなたの外見に大きな違いをもたらします。スタイリングだけで大きな違いが生まれます。したがって、これを毎日行うのが最善です。髪の質感、スタイリングのタイミング、好みに最適なヘアスタイルを選択してください。
- または、美しいショールで髪のスタイルを整えることもできます。
あなたの美しさを高めるためにきちんとした、ぴったりの服を選んでください。 あなたは魅力的であるために高価でトレンディな衣装を選ぶ必要はありません。だぶだぶではなく、フィットする服を選ぶだけです。さらに、衣装を合わせると気分が良くなり、見た目も良くなります。
- あなたのスタイルを示す服を選んでください。たとえば、女性的な側面がある場合は花のモチーフを選択し、強い個性がある場合は革を選択します。
- 赤を身に着けていると他の人の注意を引くことができるので、これはあなたが肯定を作りたいときに強力な色です！
化粧 あなたがあなたの美しさを強調したいとき。 たとえば、アイシャドウとアイライナーは目を際立たせることができ、リップグロスはあなたに明るい笑顔を与えることができます。しわやしわを隠したい場合は、コンシーラーとプライマーを使用して、必要な外観を作成できます。
- 通常、ナチュラルメイクの方が魅力的です。ただし、一番大事なのは自分らしくあることなので、お好きなようにメイクをしてください。
心地よい香りを放つために、特製の香りをお選びください。 香りを使うことは、他の人の目にもっと魅力的になるための微妙な方法です。注目を集めるだけでなく、自分の面倒を見る方法でもあります。また、香りは清潔さときちんとしたサインでもあります。
- お気に入りの香りが見つからない場合は、モールで香水を注文できます。次に、体が香水の香りを変えるので、あなたは異なる香りを試すべきです。
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4の方法3/4：あなたの個性を誇示する

他の人とコミュニケーションをとるときは、友好的で親切にしてください。 あなたがそれらをよく扱うとき、他のものは引き付けられます。誰かを追い抜くときは、笑顔かうなずいてください。その上、あなたは他の人が彼らと話すためにいくつかの質問を準備しなければなりません。さらに、あなたは他の人がそれを必要とするときにそれを助けるために率先して行動します。
- 挨拶をしたり、他の人に微笑んだりすることは、あなたが友好的であるために必要なことです。
- 何を聞いたらいいのかわからない場合は、「最近映画を見たことがありますか？」、「週末の予定はありますか？」、「今週はどうですか？」と尋ねることができます。 "。
あなたが楽しむ活動をしてください。 あなたが幸せなとき、あなたは最も魅力的に見えます。さらに、趣味を持つことはあなたが親しみやすく理解しているように見えるのに役立ちます。これはあなたをより面白くそしてまたより魅力的にします。
- たとえば、バンドに参加したり、ボウリングをしたり、詩を書いたり、コンサートを楽しんだり、スポーツエンターテインメントクラブに参加したりできます。
- 好きなものがわからない場合は、適切なアクティビティが見つかるまでさまざまなアクティビティを試してください。
- もう一つのプラスは、あなたが好きなことをするときあなたの自信が増すことです！
あなたの特別なまたは異常な興味を共有してください。 異なることはあなたをより魅力的で魅力的にするので、群衆からあなたを際立たせるものを共有してください。おそらくあなたはポップカルチャーのデザートが好きか、ソーダ缶から宝石を作るでしょう。あなたが何をしても、他の人にそれを知らせてください！
- ユニークで異なっているということは、あなただけが何かをするという意味ではありません。ですから、誰もやったことがないことを強制しないでください。たとえば、タイプライターを集めることは特別ですが、あなただけではありません。
他人に特別な注意を払ってください。 あなたが彼らに興味を示すとき、人々は引き付けられます。他の人に聞いて、彼らの話を注意深く聞いてください。彼らが何かを共有するとき、あなたは情報を受け入れて親切に対応することによって感謝を示す必要があります。
- たとえば、誰かが彼らの旅行についてあなたに話します。「ああ、旅行は素晴らしかった。あなたの経験を共有してくれてありがとう」。
自分を批判するのではなく、前向きに自分のことを話してください。 あなたがどんなに偉大であっても、あなたは自己批判で物事を壊すことができます。あなたの欠点について話す代わりに、あなたはあなたの良い点を強調するべきです。その上、あなたの人生の最良の側面を示す物語を話すことを忘れないでください。これは、他の人があなたの最良の側面を見るのを助ける方法です。
- たとえば、あなたの悪い髪について話さないでください。代わりに、あなたは善行に集中する必要があります。「今日は5分早く出勤したので、とても誇りに思います」と言えます。
- 同様に、あなたはそれを否定しようとするのではなく、喜んで褒め言葉を受け入れるべきです。誰かが「あなたはとてもよく似合う！」と言ったら、「ありがとう！」と言ってください。私もあなたについて同じことを言うつもりです！」
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方法4/4：自分の世話をすることを学ぶ

個人の衛生状態を保つために毎日入浴してください。 少なくとも1日1回は石鹸と温水を浴びて、常に清潔に保ってください。常に良い香りを出すには、消臭剤、制汗剤、または香料を使用して、汗や体の臭いをブロックします。その上、スキンケア製品の毎日の使用は肌を柔らかく滑らかに保ちます。
- 汗をかく場合は、シャワーを浴びる回数を増やすか、手ぬぐいを使って清潔に保つ必要があります。
スキンケア手順に従ってください 老化と戦い、にきびを防ぐために。 朝と夜はマイルドなクレンザーで顔を洗ってください。顔を洗った後、さらに保湿剤を塗ってください。さらに、しわや黒丸のアイクリーム、にきびクリーム、乾燥したひび割れた唇のリップバームなど、より多くの製品を使用して各皮膚の欠陥を治療することができます。
- これはあなたの肌に悪いので、化粧をして寝ないでください。
- さらに良いことに、日中は穏やかな保湿剤を使用し、夜はより厚い製品を使用してください。
選択 健康的でバランスの取れた食事. 食事に野菜の半分のプレート、低脂肪タンパク質の1/4プレート、全粒粉または炭水化物の1/4プレートが含まれていることを確認してください。次に、食事の合間に空腹を感じるときはいつでも、新鮮な果物や野菜で軽食をとることができます。さらに、脱水を防ぐために、1日あたり約8〜12杯の水を飲む必要があります。
- 食事中に頻繁に食べ過ぎている場合は、小さいプレートを使用して、より多くの食べ物を食べているように感じさせてください。
- それはあなたを惨めにするので、あなたの好きな食べ物を取り除こうとしないでください。代わりに、あなたは適度な量であなたのお気に入りを食べて、あなたの食事に合わない食物を準備するためのより健康的な方法を見つけます。
体格を改善するために、少なくとも1日30分間運動してください。 やる気を維持するために楽しい運動の形式を選択してください。たとえば、ウォーキング、活発なウォーキング、ダンス、エアロビクス、フィットネスクラス、キックボクシング、水泳を試すことができます。あなたにぴったりのスポーツを見つけよう！
- 継続的に運動したり、一度にたくさんの体重を減らしたりしないでください。あなたはどんな体重でも魅力的になることができます、ただ持続可能な方法であなたの健康を改善することに集中してください。
自宅やスパでの定期的なスキンケア。 フェイシャルマスク、マッサージ、入浴、ネイルケアなどのスキンケア方法は、より美しく感じるのに役立ちます。これらは、あなたがより魅力的になるのを助ける方法でもあります。あなたがお金を節約したいのであれば、ホームスキンケアは常に素晴らしい選択肢です。しかし、時々自分に寛大で、スパに行くのも楽しいです。
- 自宅でのスキンケアに多額のお金をかける必要はないので、お金を邪魔しないでください。
ストレスを和らげる だからあなたはいつも最高の気分になります。 ストレスは人生の一部ですが、ストレスが多すぎると健康に悪影響を及ぼします。ストレスレベルは肌や味に影響を与えるだけでなく、気分にも影響を及ぼし、興味を失います。これらのリラックスした活動でストレスに別れを告げます：
- 友人と話します
- あなたのペットと遊ぶ。
- 温かいお風呂に入ります。
- 日記を書く。
- 大人のカラーリングブックでカラーリング。
- 緑豊かな場所を散歩に出かけましょう。
- 面白い映画を見てください。
- 約10分間瞑想する
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助言

他の人があなたに望んでいることではなく、あなたが最高の気分になるものに焦点を合わせます。これはあなたを幸せにするだけでなく、あなたの自信のレベルを高めます。
誰かがあなたを魅力的に感じさせない場合は、彼らと多くの時間を費やさないでください。彼らはあなたと同じ興味を共有しておらず、自己イメージの構築に問題があるかもしれません。
何が魅力的なのかについては人それぞれ意見が違うので、他の人があなたに反対しても大丈夫です。