赤ちゃんの便秘を防ぐ方法

著者: Louise Ward
作成日: 3 2月 2021
更新日: 1 J 2024
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乳児は、便が硬く乾燥すると便秘になり、排便が困難になります。これは通常、赤ちゃんが固形食品を食べ始めたときに起こります(生後5〜6か月)。便が柔らかく、子供が痛みを感じていなければ、頻繁な脱糞は問題ではありません。食事や日常生活を変えることで、赤ちゃんの便秘を防ぐための解決策がいくつかあります。

手順

方法1/3:便秘を防ぐ

  1. あなたの子供に繊維質の高い食べ物を与えてください。 便秘を引き起こす可能性のあるいくつかの硬い食べ物には、バナナ、ニンジン、米シリアルなどがあります。一方、プルーン、ナシ、オート麦、大麦シリアルなど、便秘を防ぐのに役立つ特定の食品があります。

  2. あなたの子供にたくさんの運動を与えなさい。 座りがちであることは便秘につながる可能性があります。十分な運動が得られていない場合、幼児はしばしば支援を必要とします。
  3. 子供の足を動かします。 下の脚を持って、まだ這うことができない場合は、サイクリングをしているように赤ちゃんの脚をそっと動かします。子供の足を上下に動かすと、腸の機能が向上します。

  4. お子さんと遊ぶときは、転がり動くおもちゃを使用してください。 これらのおもちゃは、定期的に転がったり這ったりすることを促し、子供の動きの範囲を広げます。あなたの外見はまたあなたの子供があなたを追いかけるためにもっと動くのを助けます。

  5. 食べた後、赤ちゃんの胃をマッサージします。 穏やかなマッサージは便秘を和らげるのに役立ちます。おなかの近くの赤ちゃんの腹に3本の指を置きます。次に、軽く押し下げます。広告

方法2/3:新生児の便秘を特定する

  1. 便秘の兆候がないか、赤ちゃんとおむつを観察します。 便秘のある子供は、排便中に痛みと不快感を経験します。おむつのスツールは通常、小さなペレットまたは乾いたボールの形で、通常よりも硬くて乾燥しています。これは通常、赤ちゃんが固形食品を食べ始めた後に起こりますが、授乳中や処方を飲んでいる間ではありません。
  2. 外出する頻度の変化に注意してください。 頻度は便秘の信頼できる兆候ではありませんが、外に出るのにかかる時間の突然の変化は、便秘または下痢を示している可能性があります。授乳中の赤ちゃんは週に1回外出できますが、2〜3日間外出せずにフォーミュラを飲んだり、排便時に不快感を覚えたりする赤ちゃんは便秘になることがあります。
  3. アドバイスについては小児科医に相談してください。 あなたの子供が頻繁で重度の便秘を持っているが、食事の影響または活動レベルの変化のために改善しない場合、あなたの医者は便秘の潜在的な原因を見つけるためにあなたを調べるかもしれません。肛門挿入物を使用して、赤ちゃんが通過しやすくすることもできますが、医師に相談してください。便秘は一般的な状態ですが、一部の子供にとっては甲状腺機能低下症、食物アレルギーまたは他の病気の兆候です。先天性動脈瘤は便秘を引き起こす可能性がありますが、それは非常にまれです。医者は生後1週間でこの病気を診断することができます。
    • 症状がひどい場合や食事や活動を変えても改善しない場合は、医師がお子さんの便秘を治療するための薬を処方します。
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方法3/3:便秘のある子供の世話をする

  1. 常に子供を十分に水分補給し、適切な温度に保ちます。 脱水は便秘を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。特に暑い時期には、水位を維持するために定期的に赤ちゃんにボトルまたは母乳を与えてください。
  2. 4歳未満の子供に水またはジュースを提供します。 フルーツジュースは腸に水を供給し、便を柔らかくするのに役立ちます。お子さんに60〜120 mlのろ過水、プラムジュース、リンゴ、またはナシを与える練習をしてください。ただし、子供にとって安全な水とジュースの量については、医師に相談してください。
    • 子供たちに120mlのろ過水と混合した30mlのフルーツジュースを飲ませます。
  3. 使用する式の種類を変更します。 決定を下す前に、牛乳の種類を変更する意図について小児科医に相談してください。医師は子供の病歴と症状に基づいてアドバイスをします。あなたの赤ちゃんは、処方のいくつかの成分にうまく反応しないかもしれません。便を柔らかくするために粉末ミルクにプルーンジュースを加える必要があるかどうかを医師に尋ねることもできます。
  4. 繊維質の高い食品を食べる。 便秘のある赤ちゃんに餌をやるときは、バナナ、ニンジン、米のシリアルなど、便秘になりやすい食べ物は避けてください。代わりに、赤ちゃんの梅、梨、オート麦、大麦のシリアルに餌を与えて消化を助けます。広告

警告

  • ハーブの乳児便秘療法には注意してください。赤ちゃんに適用する前に、薬や治療法について医師に相談してください。
  • 便やおむつに血が混じっている、嘔吐、不快感、胃の腫れ、腫れ、食欲不振などがある場合は、医師に相談してください。