著者:
John Stephens
作成日:
28 1月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
アロエジュースは体と血を浄化するのに非常に効果的です。さらに、フィブロイドのような腹部の問題を抱えている人や腸を通過するのが難しい人にも役立ちます。自家製のアロエベラジュースを作るのは、間違ったやり方ではうまくいきません。したがって、この記事では、自宅で安全にアロエジュースを作り、そこから栄養素を保つ方法を説明します。
手順
方法1/2：アロエとオレンジジュース
材料を準備します。 必要になるだろう：
- バラエティバルバデンシスミラー
- 15mlホワイトビネガー（オプション）
- 250mlの水（オプション）
- オレンジジュースまたは柑橘系の果物250ml
植物からアロエの葉をいくつか切り取ります。
鋭利なナイフを使用して、緑色の鞘を慎重に切り取ります。
引き続きナイフを使用して、シェルの下の黄色の層を切り取ります。- 黄色の層は、15mlの白酢と250mlの水の溶液ですすぐことによってもきれいにすることができます。
- 皮を取り除き、黄色の層を取り除いたら、透明なアロエベラゲルだけを残しておく必要があります。
アロエベラジェルが大さじ2杯になるまで、アロエベラの各葉の皮膚を取り除き、黄色の層をきれいにし続けます。
すぐに大さじ2杯のアロエベラゲルをブレンダーに加えます。
オレンジまたはグレープフルーツジュース1カップをブレンダーに追加します。
アロエベラとジュースを滑らかになるまで挽く。
ジュースをカップに注ぎ、お楽しみください！ 広告
方法2/2：アロエベラジュースと蜂蜜
材料を準備します。 必要になるだろう：
- バルバデンシスアロエ200g
- はちみつ200g
- いくつかのワイン
アロエのいくつかの枝を切り取ります。 緑の地殻を切り取ります。次に、アロエ層を細かく切ります。アロエとブレンダー全体に。
ブレンダーに蜂蜜を追加します。
よくブレンドします。 次に、ガラスの瓶に注ぎます。
ワインを追加します。 アルコールは混合物をより長く保つのに役立ちます。
食べる前に、毎回スプーン一杯、1日3回飲んでください。 10日間継続して飲んだ後、10日間停止して飲み続けます。広告
助言
- アロエジュースは、私たちがすでに知っているアロエベラゲルと同様の抗菌特性を持っています。
- アロエジュースは健康のために1日2回服用できます。あなたは2人前を作るのに十分な量のゲルを取ることができます。すぐにアロエベラジェルを250mlのオレンジジュースに入れ、必要になるまで冷やしてください。
- アロエベラジュースを毎日飲むことは、健康を促進し、エネルギーを増やし、健康的な体重を維持するのに役立ちます。
- 特に自家製のバルバデンシスミラーアロエ品種を使用している場合は、添加物や防腐剤が含まれていないことを確認するために、独自の自家製アロエベラジュースを作ってください。
- Barbadensis Millerアロエ品種は、ジュースを作るのに十分なゲルを持っている唯一のものです。
警告
- アロエベラジェルは、葉から取り出した直後に使用する必要があります。アロエは数分後に酸化して栄養素を失うからです。
- 最も重要なことは、アロエの葉の皮のすぐ下にある黄色の層を取り除くことです。この黄色い層を食べると、胃が不快になり、下痢を引き起こします。
必要なもの
- ナイフ
- グラインダー
- アロエの葉
- 柑橘類のジュース（オレンジ、レモン、グレープフルーツなど）
