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冷蔵庫や冷凍庫に保管されている乳汁は、赤ちゃんに与える前に温める必要があります。牛乳を温めるのは簡単ですが、牛乳が赤ちゃんにとって熱くなりすぎないように注意する必要があります。また、温める過程で有益な栄養素が失われないように注意する必要があります。

手順

方法1/4：冷蔵庫で牛乳を解凍する

1. 

   ボトルを冷蔵庫に入れます。 乳牛乳を冷凍庫から冷蔵庫に移します。
   • 腐る前に牛乳を解凍します。専用の冷凍庫に保管された乳牛乳は6〜12か月持続しますが、冷蔵庫に付属の標準的な冷凍庫に保管された場合は3〜6か月しか持続しません。冷凍庫と冷蔵庫に保管されている母乳の場合、母乳は2週間しか有効ではありません。
   • 解凍するときは、乳瓶を冷蔵庫の正面近くに置きます。冷蔵庫の前部は後部よりわずかに暖かく、それでも牛乳を解凍するのに十分安全です。

2. 

   
   
   一晩解凍したままにします。 乳乳は冷凍庫で約8時間解凍する必要があります。
   • 蓋を開け、コーヒースプーンまたはスプーンをかき混ぜて、牛乳が完全に解凍されているかどうかを確認します。凝乳の塊を感じた場合は、ボトルを冷蔵庫に入れてさらに数時間解凍するか、暖かい流水の下に置いてすばやく解凍します。

3. 

   
   
   5日まで保管してください。 解凍後の母乳はすぐに使用する必要がありますが、冷蔵庫に最大5日間保管すると、赤ちゃんに母乳を与えることができます。
   • ボトルを最も温度の低い冷蔵庫の後ろに移動します。

4. 

   牛乳を再凍結しないでください。 凍結すると、乳汁中の脂質の価値が低下する可能性があります。牛乳は劣化し、腐敗することさえあります。広告

方法2/4：流水で再加熱する

1. 

   
   
   冷凍乳瓶を冷たい流水の下に置きます。 冷凍状態から母乳を温めたい場合は、まずボトルを冷たい流水の下に置きます。
   • 水温は室温より少し低くする必要があります。
   • 牛乳の温度が徐々に上昇するため、初期段階では冷水をお勧めします。すぐにお湯を使うと、牛乳の外側が熱くなり、内側が凍ったままになります。さらに、お湯を消費すると、乳汁中の有益な酵素が不注意に破壊される可能性があります。
   • 乳汁が溶けたと感じるまで、冷水のみを使用してください。ボトルを見ると、液体があり、凝乳がないはずです。ボトルを静かに振って、塊が残っていないか確認します。

2. 

   水温を徐々に上げていきます。 牛乳が溶けたら、流水の温度を徐々に上げていきます。
   • 水の温度を冷水から室温水に、室温から温水に、そして温水から温水に上げます。これは、牛乳で破壊される酵素の量を制限するのに役立ち、牛乳をより均一に加熱するのに役立ちます。
   • 水が蒸発し始めたら加熱を停止します。赤ちゃんの口を焦がすほどに牛乳を加熱したくないでしょう。
   • 少し冷たい胸乳は赤ちゃんにとって完璧で安全であることに注意してください。しかし、赤ちゃんが食べ物にうるさい場合は、気分を良くするために牛乳を室温まで温める必要があります。

3. 

   暖かい流水の下で冷たい牛乳を温めます。 解凍または冷蔵庫に保管された牛乳は、冷たい流水の下に置く必要はなく、暖かい流水の下に直接ボトルを置くことができます。
   • 水温を温かいものから熱いものへと徐々に上げ、水が浮き始めたら止めます。

4. 

   牛乳を振る。 牛乳が均一に混ざるようにボトルを静かに振って、牛乳が均一に温まっていることを確認します。
   • ティースプーンまたはスプーンを使用してコーヒーをかき混ぜ、温めた牛乳をかき混ぜることもできます。
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方法3/4：温水のポットで牛乳を再加熱します

1. 

   鍋に水を沸かします。 小さな鍋に水を半分入れ、中火から中火にかけて加熱します。水が蒸発し始めたらすぐに火を止めますが、まだ沸騰も泡立ちもしていません。
   • 水が沸騰点に達しないようにしてください。これは急速に加熱されます。
   • ボトルを追加する前に、必ずポットをストーブに持ち上げてください。火のそばで直接牛乳を加熱しないでください。

     

2. 

   ボトルをお湯に入れます。 ボトルを置くか、お湯のポットでボトルを振ることができます。
   • ポットをストーブから持ち上げたら、ボトルをポットの底に置くことができます。ただし、念のため、ボトルを持って、ポットの底に触れないようにする必要があります。
   • この方法を使用して、冷凍または冷やした牛乳を温めることができます。冷えた状態の牛乳（冷蔵庫に保管）は、温まるのに数分しかかかりません。解凍した状態の牛乳は、最大2倍の時間がかかる場合があります。

3. 

   温度が均一であることを確認してください。 温度が均一になるようにボトルを注意深く振ってください。
   • スプーンまたはスプーンを使用してコーヒーをかき混ぜ、温かい牛乳を均一にかき混ぜることができます。
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方法4/4：ボトルヒーターを使用する

1. 

   ユーザーマニュアルをお読みください。 製品ごとに使い方が異なるため、使用する前に説明書をよくお読みください。
   • 各ツールの詳細と具体的な手順は異なりますが、いくつかの共通点があります。
   • 多くの（すべてではない）ボトルヒーターは、硬い食べ物やシリアルを食べ始めている赤ちゃんの食べ物を温めるために使用できることに注意してください。

2. 

   機器をウォーターバスとスチームバスのどちらで使用するか注意してください。 一部のデバイスはホットタブでボトルを温め、ほとんどのデバイスは蒸気を使用します。
   • ホットタブウォーマーは、工具を必要とせずに、温かいお風呂で牛乳を温めるのと同じように機能します。ミルクボトルは温水に直接浸されます。
   • スチームヒーターはより少ない水を使用します。水は別のヒーターまたはホットプレートで加熱されます。ボトルホルダーから蒸気が上がり、牛乳を温めます。この方法では、牛乳をゆっくりと温めます。

3. 

   水タンクに水を入れます。 ミルクウォーマーの「設定水位」まで、貯水池に水道水を入れます。
   • 機器に指定された水位マークがない場合は、指示を読んで、使用する水量を確認できます。

     

   • 浴槽ウォーマーは、蒸気ヒーターよりも多くの水を必要とします。
   • ミルクウォーマーを使用するたびに、必ず水を交換してください。この手順は、ほとんどすべてのタブウォーマーに必要です。一方、スチームウォーマーの場合、水タンクが満杯のままで、光学センサーがオフになると、水位がすでに低すぎることがわかります。

4. 

   瓶をツールに入れます。 ボトルをボトルホルダーに入れ、ウォーマーに固定します。
   • 一部のボトルは、一部のウォーマーで緩められたままになりますが、他のボトルは所定の位置に「固定」する必要があります。

5. 

   番号を回して、牛乳を温めます。 ツールにデジタルクラウンがある場合は、指示に従って、設定する温度が高いか低いかを判断します。開始ボタンを押して、アプライアンスが開始するのを待ち、ウォームアッププロセスを完了します。
   • ほとんどのボトルヒーターには、加温が完了したことを知らせるためにオンとオフを切り替える光学センサーがあります。他の一部のデバイスには、ベルまたはウォームアップサウンドがあります。
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助言

• 赤ちゃんに与える前に、温かい牛乳の温度を確認してください。手首の内側で数滴の牛乳をテストできます。牛乳は暖かく、熱くないはずです。

警告

• 乳汁を沸騰するまで加熱しないでください。
• 電子レンジで母乳を加熱しないでください。そうすることで、牛乳に生息する免疫細胞を殺し、赤ちゃんが病気と戦うのを助けます。さらに、マイクロ波からの熱は、子供の口をやけどさせるまで牛乳を加熱する可能性があります。

あなたが必要なもの

• 小さな鍋
• コーヒーをかき混ぜるためのスプーンまたはスプーン
• ボトルヒーター