自然に歯痛を和らげる方法：10ステップ（写真付き） - チップ

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手順
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歯痛はしばしば痛みを伴い、悲惨になり、日常生活に支障をきたします。歯痛に加えて、軽度の発熱、患部の歯の腫れ、顎の痛みなどの他の症状があります。しかし、歯痛の痛みを和らげるために使用される多くの自然療法があります。痛みが続く場合は、歯科医の診察を受けてください。

手順

方法1/2：家庭薬

温かい塩水でガーグルします。 自宅で歯痛を和らげるために最初にできることは、塩水で口をすすぐことです。歯痛の最も一般的な原因の1つは炎症であり、塩は感染を防ぐための洗浄剤として機能します。塩は炎症を起こした領域の液体を吸収し、軟組織の緊張を和らげ、痛みを和らげます。
- ブラインの場合は、コップ一杯の温水を取り、小さじ1杯のテーブルソルトまたはシーソルトを追加します。よくかき混ぜて塩を溶かします。
- 口を焦がさないように、お湯の代わりにぬるま湯を使用してください。
- 塩水を一口飲んで、口の中で、特に患部の歯の近くでよくすすいでください。それを吐き出す前に少なくとも30秒間これをしてください-決して飲み込まないでください。
- これを1時間ごとに繰り返すと、痛みは治まります。
- 塩が手に入らない場合は、温水でのマウスウォッシュも効果的です。
食べ物やプラークをきれいにするフロス。 口をすすいだ後、歯に付着したプラークや食べ物を取り除き続ける必要があります。フロスはフィレットの周りを注意深くきれいにします。ただし、歯にそれ以上の損傷を与えないでください。ただし、感染を増加させるものを取り除くことが重要です。
影響を受けた歯にクローブオイルを軽くたたきます。 クローブオイルは、その抗菌性と鎮痛性のために、歯痛の治療に長い間使用されてきました。さらに、炎症や抗酸化物質を減らすことができます。このオイルは痛みのある歯の周りを麻痺させ、不快感を与え、痛みを和らげます。
- 綿球にクローブオイルを数滴垂らし、患部の歯にそっと塗ります。その後、痛みが治まるのを見るはずです。最良の結果を得るには、この方法を1日3回繰り返します。
- ただし、クローブオイルは少量で使用した場合にのみ安全です。多すぎると健康に影響を与えるため、使用する前に説明書をよくお読みください。
- クローブオイルは薬局や食料品店で購入できますが、自宅で自分で作りたい場合は、2クローブのクローブを粉砕してオリーブオイルと組み合わせるだけです。
冷湿布を使用してください。 歯の痛みが怪我によって引き起こされている場合は、冷湿布を使用して痛みを和らげます。アイスキューブを清潔なタオルまたはティッシュで包み、歯痛のある頬の部分に直接塗布します。10分間。
- 気温が低いとしびれ感が出て、痛みを和らげます。氷の使用に加えて、アイスパックまたは冷凍野菜のパックを使用することができます。
- 敏感な組織に損傷を与える可能性があるため、石をガムに直接置かないでください。
湿ったティーバッグを使用してください。 濡れたティーバッグを痛い歯の上に置きます。この方法は非常にシンプルで、自宅で簡単に行うことができます。感染症や歯痛の原因を治すことはできませんが、いくつかの症状を和らげるのに役立つと考えられています。ティーバッグを温かい（熱くない）水で湿らせ、絞って乾かし、痛みのある歯の上に約15分間置きます。
- ティーバッグには、強力な収斂性と一時的な痛みの緩和を備えたタンニンが含まれています。
- ユーカリやペパーミントも特に効果的です。
- ただし、この方法を定期的に行うと、歯や歯茎が汚れます。
ターメリックで歯痛を和らげます。 ターメリックはキッチンスパイスであるだけでなく、医学にも使用されています。ターメリックには、ヒスタミンの量を減らし、痛みを和らげるのに役立つ有効成分であるクルクミンが含まれています。
- 250mlの水に5grのターメリック、2つのニンニククローブ、2つの乾燥したグアバの葉を加えます。次に、混合物を5分間沸騰させます。
- 混合物を濾して冷まし、口を1分間すすいで痛みを和らげます。
- 別の方法は、すりつぶしたターメリックを大さじ2杯取り、鍋で焼くことです。ターメリックパウダーを冷ましてから、綿の綿棒で患部の歯にそっと塗布します。
避けるべきこと。 歯痛が緩和された後は、不快感を引き起こし、痛みを増すいくつかのことを避けるために、歯の世話をする必要があります。それは一人一人の責任であり、何があなたを不快にするのかを見て、それを避けなければなりません。多くの場合、冷たすぎたり熱すぎたりする食べ物や飲み物は、一部の人々の歯をより痛くします。広告

方法2/2：自然な方法の限界を理解する

自然な方法を適用するときは注意してください。 自然療法は歯痛を和らげ、不快感を和らげるのに役立ちますが、持続的な痛みを経験している場合は、問題の原因を取り除く方法を見つける必要があります。あなたは治療のために歯科医に会う必要があるでしょう。なぜなら、歯科における天然ハーブの有効性についての十分な証拠がまだないからです。
- ハーブ療法を選択した場合は、効果がない日を止めてください。薬の投与量を増やすことによってあなたの状態を改善するための1つの方法を続けないでください。投与量を増やすと、その痛みが悪化する可能性があります。
- 漢方薬を服用した後、灼熱感やかゆみを感じる場合は、すぐに水で口をすすぐ。アルコールが口の中の薄い組織を刺激するので、マウスウォッシュを使用しないでください。
- 感染によって引き起こされた歯痛は、感染がなくなるまで消えないことを忘れないでください。
歯医者に行きます。 歯痛が1日か2日以上続く場合は、歯科医に早期検査を依頼する必要があります。自然な治療法は短期間の痛みを和らげますが、症状を治すことはできません。適切に治療されていない歯痛は、歯の膿瘍につながります。
- パラセタモールやイブプロフェンのような鎮痛剤は、歯痛の緩和のための自然療法よりも効果的です。
- ただし、鎮痛剤を直接歯茎に行かせないでください。歯茎組織が損傷します。
歯痛の原因を調べてください。 歯痛がある場合は、治療後に再発しないように、原因を理解する必要があります。歯痛は、歯髄と呼ばれる歯の中央部分が炎症を起こしたときに発生します。この中央部の神経終末は痛みに非常に敏感で、歯痛を非常に不快にします。炎症は、多くの場合、深い穴、感染、または外傷によって引き起こされます。
- 歯痛を避けるための最も重要なことは、良好な口腔衛生を維持することです。甘い食べ物の摂取を制限し、1日2回歯を磨き、余分なフロスやマウスウォッシュを使用して、歯と歯茎を清潔で健康に保ちます。
- あなたが歯痛を持っているとき、それは空洞または感染症のある歯である可能性があります。自然に痛みを和らげることはできますが、歯の腐敗は止まらないことを忘れないでください。
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