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• 材料
• 速くて簡単な方法
• 従来の方法
• ステップに
• 方法1/2：迅速で簡単な方法
• チップ
• 警告
• 必需品
• 速くて簡単な方法
• 従来の方法

ほうれん草の生クリームはおかずとしては美味しいですが、それだけで食事にすることもできます。作り方はいろいろありますが、この記事では、この美味しい料理を5分で作る方法を紹介します。そして、もう少し待つことができるなら、私たちはあなたのために別の方法を持っています...選択はあなた次第です！

材料

速くて簡単な方法

• 300グラムの細かく刻んだほうれん草2袋
• 225グラムのクリームチーズ2カップ。低脂肪クリームチーズも使用できます
• 45グラムのバター（オプション）

従来の方法

• バター115グラム
• 小麦粉90グラム
• 玉ねぎ1個、細かく刻んだ
• にんにく3片、細かく刻んだ
• 475mlのミルク
• 塩とコショウの味
• 挽いたナツメグ1つまみ
• バター45グラム
• ほうれん草700グラム

ステップに

方法1/2：迅速で簡単な方法

1. ほうれん草を生クリームに入れてかき混ぜます。 ほうれん草をクリームソースにそっとかき混ぜます。クリーミーすぎないか、クリーミーすぎないかを味わってください。スパイスを効かせたい場合は、カイエンペッパーを振りかけることができます。そして、あなたはそれを提供することができます！

チップ

• ほうれん草の生クリームはキノコの詰め物でとても美味しいです。
• 本当にスパイシーなものが好きなら、新鮮なハラペーニョを少し加えることができます。
• 代わりにスパイシーなソースをトッピングすることもできます。

警告

• クリームチーズを加える前に、ほうれん草の余分な水分を鍋から取り除いてください。水分を落とさないと、タレが水っぽくなります。

必需品

速くて簡単な方法

• パン
• 大きなスプーン

従来の方法

• ナイフ
• まな板
• 2つの鍋
• ウィスク
• スプーン
• 計量カップ