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• ステップに
• パート1/2：家庭薬の使用
• パート2/2：医療
• チップ
• 警告

かゆみを伴う歯茎は、特に原因がわからない場合、非常に刺激を与える可能性があります。歯茎のかゆみは、アレルギー、歯周病、さらには口渇など、さまざまな口の状態の兆候である可能性があります。刺激を和らげるために家庭薬でかゆみを止め、歯科医を訪ねて口腔状態を調べて治療してください。

ステップに

パート1/2：家庭薬の使用

1. 冷たい水で口をすすぐ。 ぬるま湯や冷水で洗うと、歯茎のかゆみを引き起こす汚れや粒子を取り除き、刺激や腫れを和らげることができます。
   • できればろ過水または湧き水ですすいでください。あなたはあなたの歯茎をかゆくさせる水道水中の何かにアレルギーがあるかもしれません。
2. 角氷を吸います。 歯茎がかゆい場合は、氷を吸います。寒さはあなたの歯茎を麻痺させ、炎症を軽減します。
   • 角氷が気に入らない場合は、アイスキャンディーなどを凍らせてみてください。
   • 氷を溶かすと、口の中が潤いを保ち、かゆみがさらに軽減することがあります。
3. 塩水でうがいをします。 かゆみの原因によっては、塩水でうがいをすると安心できます。歯茎のかゆみがなくなるまで塩水ですすいでください。
   • 小さじ1杯の塩をコップ1杯の温水に入れます。歯茎に集中しながら、塩水で30秒間うがいをします。終わったら水を吐き出します。
   • 混合物を飲み込んだり、10日以上続けて使用したりしないでください。
4. 過酸化水素水ですすいでください。 過酸化水素と水の混合物を作ります。このソリューションは、かゆみや炎症を軽減することができます。
   • 等量の水に3％過酸化水素を入れます。
   • この混合物で15〜30秒間すすぎ、次に吐き出します。
   • 過酸化水素を10日以上使用しないでください。
   • 液体プロポリスで洗い流すこともできますが、歯を汚す可能性があります。コップ1杯の水に6〜10滴のプロポリスを入れ、吐き出す前に1分間すすいでください。
5. 重曹ペーストを作ります。 重曹と水を混ぜてペースト状にし、歯茎に塗ります。このペーストは、かゆみを引き起こしている細菌感染症に取り組むことができます。
   • 大さじ1杯の重曹を数滴のろ過水または湧き水と混ぜます。ペーストが濃くなるまで少量の水を加えます。
   • 重曹と過酸化水素の混合物を試すこともできます。
6. その上にアロエベラを広げます。 最近の研究では、アロエベラが口腔刺激を助けることができることが示されています。かゆみを伴う歯茎をこすって、ほっとします。アロエベラはさまざまな形で見つけることができ、そのすべてが次のようなかゆみを伴う歯茎に役立ちます。
   • 歯磨き粉とうがい薬
   • 水と混ぜて飲んだり、歯茎に直接塗ったりできるジェル
   • 噴射
   • すすぎができるジュース
7. 辛くて酸性の食べ物を食べすぎないでください。 かゆみや刺激を悪化させる食べ物や飲み物は避けることを検討してください。辛くて酸っぱい食べ物やタバコ製品は避けてください。
   • どの食品がかゆみを悪化させるかに注意してください。これは、歯茎のかゆみの原因としてアレルギーを示している可能性があります。
   • かゆみを悪化させない食品を食べましょう。歯茎を冷やして落ち着かせることができるヨーグルトとアイスクリームを試してみてください。
   • トマト、レモン、オレンジジュース、コーヒーなどの食べ物や飲み物は、かゆみや刺激を悪化させる可能性があります。
   • かゆみを引き起こしたり悪化させたりする可能性があるため、タバコ製品は使用しないでください。
8. ストレスを減らします. 研究によると、心理的ストレスが歯周病の一因となる可能性があります。あなたの人生のストレスを減らすことは、歯茎のかゆみを助けることができます。
   • ストレスの多い状況はできるだけ避けてください。
   • 運動と安らかな活動はストレスを減らすことができます。
9. 良好な口腔衛生を維持します。 歯茎のかゆみを抑えるには、口を清潔に保つことが不可欠です。 1日2回歯を磨き、1日1回デンタルフロスと舌をきれいにします。
   • 毎食後に口をすすぐ。

パート2/2：医療

1. 歯科医に行きなさい。 歯茎のかゆみがあり、7〜10日間の家庭薬で改善されない場合は、歯科医に相談してください。彼/彼女は不快感がどこから来ているのかを見つけ、適切な治療法を見つけることができます。
   • 歯茎のかゆみは、真菌感染症、細菌感染症、またはウイルスによって引き起こされる可能性があります。特定の薬、特定の栄養素の不足;不適合なプロテーゼ;歯ぎしり;アレルギー;ストレスや歯周病。
   • できるだけ早く予約してください。一部の歯周病では、口や歯茎のすべての変化に気付くことはありません。
   • 症状がいつ始まったのか、どの治療法を試したのか、そして何が症状を緩和または悪化させるのかを歯科医に伝えてください。
   • 病状があるかどうか、どのような薬を服用しているかを歯科医に知らせてください。
2. 検査と診断を受けてください。 歯茎がかゆい場合は、歯科医が歯肉炎をチェックできます。歯肉炎は、さまざまな原因が考えられる軽度の歯周病です。彼/彼女があなたのかゆみを伴う歯茎の原因を知ったら、彼/彼女はあなたのための最良の治療計画を作成することができます。
   • 歯科医は、歯、歯茎、口腔を見るだけで、歯肉炎やその他の歯周病を診断できる場合があります。彼/彼女は特にあなたの歯茎が赤く、腫れ、そして過度に出血していないかどうかをチェックします。これらは歯肉炎の症状だからです。
   • 歯科医は、内科医やアレルギー専門医などの別の医師に紹介して、根本的な原因を除外することもできます。
3. 治療を受ける。 診断によっては、歯科医がかゆみを和らげるために薬を処方する場合があります。また、基礎となる経口または他の状態を治療するための薬を投与することもできます。
4. 歯をきれいにしてください。 多くの場合、歯茎のかゆみや歯肉炎は歯垢や歯石によって引き起こされます。歯をきちんときれいにすれば、かゆみの原因を取り除き、口が健康になります。歯科医または歯科衛生士は、次のいずれかの手順を使用できます。
   • 歯茎の上下の歯石を取り除くスクレイピング。
   • ルートプレーニング。ルートの表面を削ってバクテリアや感染したスポットを取り除きます。これにより、歯茎が簡単に元に戻ることができる滑らかな表面が作成されます。局所麻酔下で行うことができる簡単な手順です。
   • レーザー治療。歯石を取り除きますが、擦り傷やルートプレーニングよりも痛みが少なくなります。
5. 消毒治療を受けてください。 あなたの歯科医が計画するかこすることを選ぶならば、彼/彼女は歯茎のポケットに消毒剤を適用することができます。これにより、状態をさらに改善できます。あなたの歯科医はポケットに次のものを入れることができます：
   • クロルヘキシジンによる消毒剤。これらはルートプレーニング後にポケットに入れられ、常に少量の活性物質を放出します。
   • 抗生物質ミノサイクリンを含むミク​​ロスフェア。これらは、平削りまたは削り取りの後にポケットに入れられます。
6. 経口抗生物質を使用してください。 歯科医は、洗浄後に使用するドキシサイクリンなどの経口抗生物質を処方することもできます。これは炎症を矯正し、虫歯を防ぐことができます。
7. 経口抗ヒスタミン薬を服用してください。 抗ヒスタミン薬は、アレルゲンを中和し、歯茎のかゆみを和らげることができます。あなたの状態がアレルギーの結果であるならば、必要に応じて抗ヒスタミン薬を服用してください。あなたが取ることができるいくつかの抗ヒスタミン薬は次のとおりです：
   • セチリジン、10 mgの錠剤として入手可能で、そのうちの1つは1日あたりに服用できます。
   • ロラタジン、10mg錠としても入手可能であり、これの投与量は1日1回1錠です。
8. トローチまたはスプレーを使用してください。 麻酔薬のトローチを吸うか、スプレーを使用してください。これらの製品には、かゆみを一時的に和らげる軽い麻酔薬が含まれています。
   • 添付文書の指示に従って、これらのトローチを使用するか、2〜3時間ごとにスプレーしてください。
   • トローチが溶けるまで吸います。飲み込むと喉全体がしびれ、飲み込みにくくなることがあります。
9. 殺菌性のうがい薬を使用してください。 クロルヘキシジンによる殺菌性のうがい薬は、口を消毒し、かゆみを和らげます。このすすぎで少なくとも1日2回口をすすいでください。
   • 15mlのうがい薬をカップに入れ、15〜20秒間すすいでから吐き出します。
10. 歯周手術を検討してください。 歯茎のかゆみが歯周病によって引き起こされている場合は、手術が必要になる場合があります。あなたの歯科医があなたが進行した歯周病を持っていることを発見した場合、このオプションを検討してください。あなたを助けることができるいくつかの手順があります：
    • 歯茎を歯と顎骨から緩め、その後歯垢を取り除き、歯茎を縫合して再び歯の周りにしっかりとフィットさせるフラップ手術。これは全身麻酔下で行われるため、手術に気付くことはありません。
    • 重度の歯周病のために失われた顎骨が置き換えられる骨および組織移植片。

チップ

• 歯茎と歯を健康に保ち、歯茎の問題を防ぐために、6か月ごとに歯科医の診察を受けてください。
• たくさんの水を飲み、健康的な食事をし、十分なビタミンAとCを摂取するようにしてください。それはあなたの口腔の健康に良いです。

警告

• かゆみが数日以上続く場合や出血を伴う場合、または家庭薬を試した後に症状が悪化した場合は、できるだけ早く歯科医に相談してください。