コンテンツ

• ステップに
• 4の方法1/4：適切な靴を選ぶ
• 4の方法2：あなたの姿で遊ぶ
• 4の方法3/4：裾に注意してください
• 方法4/4：足の輪郭を描く
• チップ

多くの人が足が長くなればいいのにと思います。遺伝学を変えることはできませんが、長くてスリムでセクシーな脚のような錯覚を作り出すために使用できるいくつかのトリックがあります。適切な色のボトムスを着用すると、足が長く見えるようになり、適切な裾、ウエストバンド、靴を選択することも、常に望んでいた外観を作成するのに大いに役立ちます。

ステップに

4の方法1/4：適切な靴を選ぶ

1. ワードローブにハイヒールとプラットフォームを追加します。 足を長く見せるための最も明白な方法は、身長にインチを追加する靴を履くことです。ハイヒールを履くと、足が自動的に伸ばされ、ふくらはぎがより長く、より美しく見えます。
   • 引っ張らないでください に しばしばハイヒールを履いています。ハイヒールは、時間の経過とともに関節に損傷を与え、慢性的な腰痛を引き起こす可能性があります。
2. 肌の色に近い靴を履いてください。 スカートやショーツを履くと、肌に合った色の靴が長く途切れることのないラインを演出します。無地と足の余分な長さの両方が、より長い足のような錯覚を生み出します。
3. 靴をズボンやストッキングに合わせてください。 タイツやパンツを履くときに靴をコーディネートすることで、同じ連続ラインを作ることができます。たとえば、黒いパンプスと黒いストッキングを着用します。この単色の外観は、視線が途切れることなく足の上部から床までまっすぐに移動する間、すっきりとしたラインを作成します。
4. 足首にストラップを付けないでください。 水平方向のバンドにより、視聴者の目が早く止まり、足が短く見えます。アンクレットは、ハイヒールとV字型のカットの反対の効果があります。アンクレットが好きな人は、足のラインを壊さないように、バンドと同じ色のタイツを着用することを検討してください。
5. ハイブーツを履いてください。 オーバーザニーブーツは、太ももの底から床まで、すっきりと途切れることのない外観を作り出します。ニーハイブーツも同様ですが、それほど誇張された効果はありません。一方、アンクルブーツは、足のすぐ上で足を折ってしまいます。アンクレットのように、足が実際よりも短く見えます。
   • 水平線の代わりに上部にVカットが付いたアンクルブーツは、このルールの例外です。先のとがったVカットのアンクルブーツは、足のラインを下に伸ばすので、足を長く見せることさえできます。
6. 先のとがったポイントに行きます。 先のとがった先端は、2つの方法で足（および足）を伸ばします。まず、先のとがったつま先の靴には、通常、少なくとも数インチの余分なスペースがあり、実際には同じサイズの丸いつま先の靴よりも長くなります。第二に、先細りの形状はまた、あなたの足（したがってあなたの足）がさらに長いという幻想を生み出します。

4の方法2：あなたの姿で遊ぶ

1. あなたの服を仕立てます。 流線型の体型は全体的に背が高く見え、足も長く見えます。体に合わない服は体型を埋めて小さく見せ、体にフィットする服はスリムに見せます。ぴったり合う服が見つからない場合は、洋服を仕立て屋に持っていくか、自宅で裾を調整する方法を自分で学んでください。
2. モノクロの服を着てください。 大部分または完全に1つの色で構成される衣装を組み立てます。服が一色だけだと、足の始まりと終わりがわかりにくくなります。
   • すべての色が脚を伸ばす単色の外観に適していますが、黒などの非常に暗い色が最大の効果を生み出します。
3. 足に濃い色をつけてください。 黒は痩身効果があり、足が長く見えます。黒の脚を伸ばす効果を利用するために、1つの色で服を着る必要はありません。黒のタイツやスキニージーンズは何にでも合います。
4. あなたのワードローブに縦縞を追加します。 垂直方向のディテールが視線を上下に引っ張って、余分な長さの錯覚を作り出します。これが、縦縞が「スリミング」パターンとして知られている理由です。縦縞のパンツ、ストッキング、スカートを履いて活用しましょう。
   • 配管、鋭い折り目、ボタンの縦の列は、同じ効果を生み出すことができます。
5. 少し短いジャケットを選びましょう。 ショートジャケットは、小さめのボディに着用すると全体的に伸びる効果があります。また、胴体のバランスが長くなり、脚が長く見えるようになります。
   • 短いコートは足を長く見せますが、上半身が長い場合は短いセーターを避けてください。短いセーターは胴体を長くします。
   • 完全にではなくわずかにフィットするコートも、長い脚のような錯覚を引き起こす可能性があります。
6. 正しいカットのスカートとドレスを着用してください。 長い胴体のバランスを取りたい場合は、Aラインのスカートで腰を高く見せ、脚を長くします。エンパイアウエストは、フォーカスを上に移動することでウエストが上がったような錯覚を引き起こすため、このボディタイプにも適しています。このタイプのカットは、エンパイアウエストが胴体を長くするため、小さいフィギュアにも適しています。
7. ハイウエストのパンツとスカートを探してください。 目は自然にあなたの足があなたの腰が始まるところから始まると仮定します。ハイウエストのパンツを履くと、胴体の脚が高くなっているように見えます。その結果、実際よりもはるかに長く見えます。
8. シャツをはめ込みます。 ハイウエストで足が長くなり、胴体が短くなるのと同じように、長いシャツはその逆です。ゆるいブラウスで足が短く見えるのを防ぐために、ブラウスをはめ込む必要があります。タックインシャツとハイウエストパンツを組み合わせることで、脚をさらに長くすることができます。
9. 腰の低いジーンズやズボンは着用しないでください。 ご想像のとおり、ローライズパンツはハイウエストパンツとは逆の効果があり、足が短く見えます。脚を長く見せようとしている場合は、腰のウエストを省略してください。ハイウエストの外観が気に入らない場合は、他の極端な方法に進まないでください。代わりに、自然な腰に座っているズボンを着用してください。

4の方法3/4：裾に注意してください

1. 継ぎ目を高く保ちます。 脚を長く見せるための簡単な方法は、脚を見せびらかすことです。多くの場合、ショートパンツと短いスカートを着用してください。カットが短いほど、足が長く見えます。
2. 裾が非対称のスカートを着用してください。 まっすぐで水平な裾は、足を下に移動するときに見た目を妨げます。裾を非対称にすることで、スカートをはくときはできるだけ身長を伸ばしてください。非対称の裾はブレークラインを柔らかくし、見た目が足をスムーズに流れるようにします。
3. ふくらはぎに落ちるスカートは着用しないでください。 ふくらはぎは大きな筋肉であるため、通常、人の足の最も厚い部分です。スカートがふくらはぎで終わると、一番背の高い人でも鈍く見えます。代わりに、足首または膝またはそれ以上に近づくスカートに固執します。
4. 地面のすぐ上にあり、足が広いパンツを検討してください。 足の甲をすべらせる幅広のパンツは、足を比較的スリムに見せながら、長く切れ目のないラインを作り、見た目を引き立てます。一方、短いズボンは一時的にラインを壊します。同様に、地面に触れるパンツは少し長すぎるため、短く見えます。

方法4/4：足の輪郭を描く

1. スクラブまたはシャワージェルで足を角質除去します。 多くの人がメイクで顔の輪郭を描くのと同じように、他の人はこのテクニックを使って足を長く美しく見せます。輪郭を描く前に、作業するための滑らかな表面が必要です。角質除去スクラブで古い角質を取り除き、足を滑らかで清潔に保ちます。
2. 足に水分を補給します。 お気に入りのクリームを足に少し広げます。乾燥した薄片状の脚よりも水分補給された脚で作業する方が簡単です。滑らかでサテン仕上げはまた、自然のハイライトをよりよく捉え、自己延長効果を生み出します。
3. あなたの足にセルフタンニングを適用します。 お好みのセルフタンニングのボトルの指示に従ってください。足に薄い層を広げて、筋肉や関節に近い部分に焦点を合わせます。アプリケーターグローブを使用してこの手順を実行し、仕上げを均一にし、手の汚れを減らします。
   • 永続性の低い輪郭の場合は、セルフタンニングの代わりにブロンザーまたは少し暗いファンデーションを使用できます。このタイプのメイクを使用するときは、指と小さな円を描くように肌によくなじませてください。
4. ハイライトには「インスタントグロー」モイスチャライザーまたはシマークリームを使用してください。 輝く輝きのある2番目の保湿剤を選択してください。光が自然に足に当たる場所に適用します。すねに沿って、太ももの真ん中、ふくらはぎの筋肉の周りに適用します。

チップ

• 服を着るときは、常に全身鏡で自分を見て、足が長く見えて体型がきれいに見えるかどうかを判断してください。よくわからない場合は、家族や友人にセカンドオピニオンを求めてください。
• 何を着るかを選ぶときは、全体的な体型を考慮してください。たとえば、太ももが大きい場合、太ももを直接横切る水平線があるため、ミニスカートを使用すると太ももが太く見えることがあります。この長さはあなたの足を長くする代わりにふっくらと見せることができます。身長だけでなく、全体として体型を引き立たせる衣服を使用してください。