オリーブオイルと砂糖からスクラブを作る

ビデオ: プロのようにあなたの体から死んだ皮膚細胞を剥離するための5つのDIYスクラブ

コンテンツ

材料
ステップに
方法1/4：簡単な砂糖とオリーブオイルのスクラブを準備する
方法2/4：甘いバニラシュガーとオリーブオイルスクラブを混ぜる
方法3/4：砂糖、オリーブオイル、ストロベリーフェイシャルスクラブを作る
方法4/4：ブラウンシュガーとオリーブオイルのリップスクラブを混ぜる
チップ
警告
必需品

定期的に皮膚を角質除去して、表面に蓄積した死んだ細胞を取り除きます。これらの死んだ細胞は、にきび、くすみ、乾燥したかゆみを引き起こす可能性があります。オリーブオイルには、肌をダメージから守り、潤いを与える天然の抗酸化作用があります。砂糖と組み合わせると、古い角質を取り除き、効果的なスクラブのための魔法の成分が得られます。砂糖、オリーブオイル、そしておそらくあなたがすでにあなたの台所に持っているいくつかの他の製品で、あなたはあなたの体、顔、そして唇のために様々なスクラブを作ることができます。

材料

シンプルな砂糖とオリーブオイルのスクラブ

大さじ3（45 ml）エクストラバージンオリーブオイル
有機蜂蜜大さじ2（43 g）
有機砂糖1/2カップ（115g）

甘いバニラシュガーとオリーブオイルのスクラブ

ブラウンシュガー1/2カップ（100g）
グラニュー糖1/2カップ（115g）
オリーブオイルの1/3カップ（79ml）
有機蜂蜜大さじ2（43 g）
バニラエッセンス小さじ1/4（1 ml）
ビタミンEオイル小さじ1/2（2.5 ml）

砂糖、オリーブオイル、イチゴで作られたフェイシャルスクラブ

砂糖1/2カップ（115g）
オリーブオイル¼カップ（59 ml）
いちご2〜3個、細かく切る

キャスターシュガーとオリーブオイルのリップスクラブ

キャスターシュガー大さじ1（12.5 g）
オリーブオイル大さじ1/2（7.5 ml）

ステップに

方法1/4：簡単な砂糖とオリーブオイルのスクラブを準備する

オリーブオイルとハチミツを混ぜ合わせます。 蓋付きのプラスチックまたはガラスの瓶にエクストラバージンオリーブオイル大さじ3（45 ml）を入れます。次に、大さじ2杯の有機蜂蜜を加え、材料が完全に混合されるまでかき混ぜます。
- 有機蜂蜜は最も自然なスクラブを提供しますが、代わりに通常の蜂蜜を使用することができます。
砂糖を加えます。 オリーブオイルとハチミツを混ぜたら、1/2カップ（115g）の有機砂糖を入れてかき混ぜます。厚くて粒子の粗いペーストになるまで、これをよく混ぜます。
- 通常の白砂糖を有機砂糖に置き換えることができます。
- 粒子の粗いスクラブがお好みの場合は、砂糖をもう少し加えてください。
- より滑らかなスクラブのために、より少ない砂糖を加えてください。
スクラブをお肌にやさしくマッサージします。 使用する前に、指で瓶から少量のスクラブを取り出してください。円を描くように約60秒間肌にこすり、優しく角質を取り除きます。
- ひじや足などの非常に乾燥した部分では、1分以上こすっても大丈夫です。
ぬるま湯ですすいでください。 スクラブをこすった後、ぬるま湯で洗い流してください。清潔なタオルで肌をやさしく軽くたたいて乾かし、プロセスを完了します。
- スクラブに含まれるオリーブオイルはお肌に潤いを与えますが、お肌が非常に乾燥している場合は、すぐにローションやクリームを塗ってお肌に潤いを与えることができます。

方法2/4：甘いバニラシュガーとオリーブオイルスクラブを混ぜる

オリーブオイル、ハチミツ、バニラエッセンス、ビタミンEオイルを組み合わせます。 オリーブオイル1/3カップ（79 ml）、蜂蜜大さじ2（43 g）、バニラエッセンス小さじ1/4（1 ml）、ビタミンEオイル小さじ1/2（2.5 ml）を小さなボウルに入れます。スプーンを使って材料を完全に混ぜます。
- 別の香りがお好みの場合は、バニラエッセンスをお好みのエッセンシャルオイルに置き換えることができます。レモン、グレープフルーツ、ラベンダーはすべて良い選択肢です。
砂糖を加えます。 すべての液体成分が混合されたら、1/2カップ（100 g）のブラウンシュガーと½カップ（115 g）のグラニュー糖を入れてかき混ぜます。すべての材料が厚くてザラザラしたペーストになるまでかき混ぜます。
- パントリーにあるものに応じて、スクラブには茶色またはグラニュー糖のみを使用できます。
円を描くようにスクラブを肌に塗ります。 ご使用前に、お肌にやさしくマッサージしてください。皮膚を刺激しないように強くこすらないように注意しながら、円を描くように動かしてください。
- スクラブは顔だけでなく、体の残りの部分にも使用できます。目の周りは避けてください。
スクラブを水で洗い流します。 スクラブを肌にマッサージした後、ぬるま湯で洗い流してください。毛穴をふさぐのに十分な冷水を使用してから、清潔なタオルで顔を軽くたたいて乾かします。
- スクラブを使用した後、ボディクリームまたはフェイスクリームを塗って水分を閉じ込めます。

方法3/4：砂糖、オリーブオイル、ストロベリーフェイシャルスクラブを作る

砂糖とオリーブオイルを混ぜ合わせます。 砂糖1/2カップ（115g）とオリーブオイル¼カップ（59ml）を小さなボウルに入れます。スプーンを使って、完全に混ざるまで材料をそっとかき混ぜます。
- 砂糖とオリーブオイルの比率を2対1に維持します。必要なだけスクラブを作成するように量を調整します。
イチゴを少しずつ加え、砂糖の混合物に入れてかき混ぜます。 砂糖と油を混ぜたら、細かく刻んだイチゴを2〜3個入れてかき混ぜます。スプーンまたはフォークを使用して、果物を砂糖と油の混合物に混ぜ合わせます。
- 砂糖の混合物にイチゴを強く混ぜすぎないようにしてください。それは砂糖の顆粒を溶解させる可能性があります。
- いちごはお肌をリフレッシュして強化します。
蓋をした瓶に混合物を入れ、冷蔵庫に保管します。 すべての材料が組み合わされたら、蓋付きの瓶または他の容器にスクラブをすくい取ります。冷蔵庫に保管し、最長2週間新鮮な状態を保ちます。
乾燥肌にスクラブをマッサージします。 きれいな指で乾いた顔にスクラブを塗ります。円を描くように動かして肌に擦り込み、古い角質をやさしく拭き取ります。
- スクラブを強くこすりすぎないように注意してください。顔の皮膚は非常に敏感で、強くこすりすぎると簡単に炎症を起こす可能性があります。
スクラブを水で洗い流し、顔を軽くたたいて乾かします。 スクラブをこすった後、ぬるま湯で洗い流してください。清潔なタオルを使用して顔をやさしく乾かし、通常の美容液、保湿剤、その他のトリートメント製品を塗ります。
- スクラブは週に1、2回使用して、より明るくクリアな肌に仕上げることができます。

方法4/4：ブラウンシュガーとオリーブオイルのリップスクラブを混ぜる

ブラウンシュガーとオリーブオイルを混ぜ合わせます。 小さなボウルまたはボウルに大さじ1（12.5 g）のキャスターシュガーと大さじ1/2（7.5 ml）のオリーブオイルを加えます。完全に混ざるまで2つの材料を一緒にかき混ぜます。
- オリーブオイルの量はいつでも調整できます。砂糖をくっつけるのに十分な量が必要なので、ざらざらしたスクラブを好む場合は、大さじ1/2（7.5 ml）未満を使用できます。
スクラブを唇にこすります。 砂糖とオリーブオイルを混ぜたら、指で唇にやさしくスクラブを塗ります。約30〜60秒間マッサージして、古い角質を取り除きます。
- スクラブは週に1回使用できます。寒い時期に唇がひどく裂ける場合は、週に2回使用することもできます。
湿らせたタオルでスクラブを拭き取ります。 スクラブをマッサージした後、ぬるま湯で手ぬぐいを濡らします。すべてのスクラブが除去されるまで、唇をそっと拭きます。
- 次に、リップクリームを使用して唇を落ち着かせ、潤いを与えます。

チップ

家に砂糖がない場合は、記載されているすべてのレシピで砂糖を上質な海の塩に置き換えることができます。
定期的な角質除去はお肌に良いですが、これらのスクラブは週に1〜2回以上使用しないでください。角質除去が多すぎると、簡単に肌を刺激する可能性があります。

警告

これらのスクラブには天然成分が含まれていますが、それでも望ましくない反応を引き起こす可能性があります。どこでもスクラブを使用する前にアレルギーテストを行うのが最善です。手首の内側に少量のスクラブを軽くたたき、1〜2分間置いてから、洗い流します。 24〜48時間待ってください。反応がない場合は、問題なくスクラブを使用できます。