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• ステップに
• 方法1/3：研究名
• 方法2/3：友達や家族を巻き込む
• 方法3/3：可能な名前を試してください
• チップ

多くのトランスジェンダーの人々は、移行後に別の名前を選択します。別の名前を見つけるのは大変なことですが、プロセスを簡単にする方法はいくつかあります。 Meertens Instituteのファーストネームバンクにアクセスするか、自分の出生名の女性バージョンまたは男性バージョンを使用してください。また、元の名前を思いついたり、家族や宗教的伝統に意味のあるものを選んだりすることもできます。正しい名前が見つかるまで検索してください。

ステップに

方法1/3：研究名

1. HetMeertensのファーストネームバンクを閲覧します。 ここでは、オランダで登録されているほぼ100万の名が見つかります。新しい名前をどの文字で始めるかがすでにわかっている場合は、これで並べ替えることができます。また、生まれた年や特定の地域で流行した名前を調べることもできます。
   • 自分の名前でどのように表示したいかを考えてください。それは強いか柔らかいか、知的なか芸術的か？あなたの性格に合った名前を見つけてください。
   • 名前の意味を調べて、自分に合っていることを確認してください。
2. あなたの出生名の男性または女性のバージョンを試してみてください。 名前がCarolienの場合はKarelと呼び、出生名がJanの場合はJannekeと呼びます。
   • それが正しいと感じる場合にのみこれを行ってください。多くのトランスジェンダーの人々は、自分の出生名（デッドネーミング）に大きな嫌悪感を抱いており、それ以上のことは何も望んでいません。
3. 偶像にちなんで名付けてください。 有名なアメリカのトランスジェンダー活動家ジャネットモックは、ジャネットジャクソンにちなんで名付けました。あなたが尊敬する人々について考え、あなたが彼らの名前の1つを採用したいかどうかを確認してください。これは、ミュージシャンまたはライター、政治家、活動家、影響力のある哲学者または家族である可能性があります。
   • 架空の人物にちなんで自分の名前を付けることもできます。たとえば、ハリーポッターのルナ、ライオンキングのナラ、バージニアウールフの本のトランスジェンダーのキャラクターであるオーランドにちなんで名付けます。
   • また、神話からインスピレーションを得ることができます。次に、自分をアルテミス、パリ、ロキ、またはフェンリスと呼びます。あなたが文学が好きなら、あなたはそこからあなたの新しい名前を得ることができます。非常にふさわしい名前はもちろん、有名なゲイ作家ジェラルド・リーブの本のボーイフレンドであるTijgertjeです。
4. 元の名前を思い付く。 デフォルトの名前を見つける必要はありません。多くの人は別の名前でより創造的に感じます。 Wind、Bird、Rainbowなどの自然からの名前を考えてみてください。文字を別の方法で並べ替えることで、名前のアナグラムを作成することもできます。
   • イノセンス、トラスト、チェンジなど、刺激的なコンセプトに名前を付けてください。
   • アメリカでは、ブルックリンやシドニーなど、つながりのある場所にちなんで自分自身を呼ぶことがありますが、オランダではあまり一般的ではありません。
5. 非バイナリの場合は、性別を問わない名前を選択してください。 オランダには多くのジェンダーニュートラルな名前があります。クリス、サム、アレックス、ロビンのようなユニセックスの名前を考えてみてください。あなたはこれについて多くをオンラインで見つけることができます。
   • 男性または女性の名前が必要な場合は、これらの種類の名前を避ける必要があります。それなら、自分をヘニーやウィリーと呼ばないでください。
   • もちろん、どの名前が女性的で男性的であるかは文化によって異なります。オランダでは、ヤンは本物のタフな男性の名前ですが、アメリカでは女性の名前です。

方法2/3：友達や家族を巻き込む

1. 友達や家族に、あなたにふさわしい名前は何だと思うか聞いてください。 あなたが両親の近くにいる場合、あなたが異性で生まれた場合、彼らがあなたを何と呼んでいたかを彼らに尋ねることができます。彼らはいくつかの名前を念頭に置いていたに違いありません、そして誰が知っているか、そのような名前はあなたにぴったりでしょう。また、兄弟姉妹に自分に合っていると思うことを聞いてください。彼らは一般的にあなたをよく知っており、あなたは彼らがあなたにぴったりの名前を選ぶ可能性があります。
   • それはあなたの新しい名前について家族や友人とブレインストーミングするための絆を作ります。しかし、それが良い考えだと彼らが考えているという理由だけで、正しくないと感じられる名前を採用することを強いられていると感じないでください。
2. 家系図や文化的背景の名前を調べてください。 一部のアラブおよび北アフリカの国には、新しい親が名前を選択しなければならない名前帳があります。これがあなたの文化的背景であるか、または単にインスピレーションのためであるならば、そのような本を見てください。他の文化や宗教的な情報源からインスピレーションを得ることもできます。あなたの先祖がオランダ出身でない場合は、出身国の伝統的な名前を調べるのは興味深いことです。
   • 意味のある名前を探しているなら、聖書やコーランに目を通してください。
   • さまざまな文化や宗教的背景の名前でフィルタリングします。
   • また、1800年代に自由奔放な精神を持っていた大叔母エバーディーナなど、家系図の祖先にちなんで名前を付けることもできます。
3. 名前も変更するかどうかを検討してください。 完全に新しい名前を付けて移行をマークし、前の人生を完全に終わらせたいトランスジェンダーの人々がいます。しかし、これはあなたの家族をひどく傷つける可能性があり、彼らにそれを説明するためにあなたの努力が必要になります。これがあなたにとって価値があるかどうかを慎重に検討してください。
   • 母親の旧姓など、すでに家族で使用されている名前は、抵抗を少なくします。
   • 関係が十分に深刻な場合は、パートナーの姓を使用してください。
   • あなたにインスピレーションを与えてくれる人の名前をとるか、あなたにとって意味のある名前をとってください。

方法3/3：可能な名前を試してください

1. 新しい署名を練習します。 あなたが考えている名前のいくつかにサインをしてみてください。それはあなたにとってどのように感じますか？考えられるイニシャルをいくつか、名前と一緒に書き留めて、どれが自分に最適かをメモします。
   • 選択する名前が大まかにわかったら、署名を考えずに1回のスムーズな動きで紙に書くことができるようになるまで、署名を使って練習します。
   • 一部の名前は他の名前よりも書きにくいことに注意してください。いつも他の人に自分の名前を綴る必要がある場合、その名前はあまり良い考えではないかもしれません。メールアドレスなどで発生する可能性のある問題を考慮してください。この場合、書きやすい名前を選択することを検討してください。
2. あなたの新しい名前に付随するニックネームと略語について考えてください。 Carolienの場合はCaroまたはCarrie、JacquesおよびJacquelineの場合はSjaak en Sjakieなど、論理的な略語を持つ名前があります。人々はあなたの名前を省略しがちなので、これらの短い名前が気に入らない場合は、この名前を使わないでください。そうしないと、常に人々を改善する必要があります。
   • ニコリエンのニックやウィレミエンのウィルなど、略して男性的に聞こえる女性の名前があります。煩わしい場合は、このように省略できない名前を選択してください。
3. 新しい名前で自己紹介する練習をしてください。 名前を大声で言うと、その名前に属しているという音と考えに慣れることができます。それは正しいですか、それとも気分が悪いですか？友達に助けを求めて、その新しい名前であなたに話しかけてください。気分がいいですか、それともがっかりですか？
   • あなたの名前を発音するのがいかに簡単か難しいかを覚えておいてください。人々にとってそれは簡単ですか、それとも彼らは常に間違っていますか？誰もあなたの名前を理解していません、そしてあなたは毎回それらを訂正しなければなりませんか？これは非常に煩わしい場合があります。
4. ゆっくりしてください。 新しい名前を選択するのはかなりのプロセスであり、他の名前よりも速いものもあります。自分で期限を設定しないでください。正しいことも悪いことも何もないことを忘れないでください。別の名前で少し実験してみてください。あなたが1つを選んで、数ヶ月後に気が変わった場合、あなたは船外に出ることはありません。次に、自分に合った名前が見つかるまで、別の名前を選択します。専門家のヒント

   あなたの名前を合法的に変更してもらいます。 個人データの基本登録（BRP）で名前と性別を変更できます。これには16歳以上である必要があります。また、専門家の声明が必要です。

   • とりわけ、アムステルダムまたはフローニンゲンのUMCに専門家の声明を要求することができます。
   • BRPの変更により、古いデータが記載された運転免許証、パスポート、IDカードは自動的に無効になります。そのため、新しい名前と性別を使用して、できるだけ早くこれを再度リクエストしてください。
   • 16歳未満のトランスジェンダーの人々は、正式に性別と名前を変更することはできませんが、変更される可能性があります。ニュースについてはCOCサイトを監視してください。

チップ

• 新しい名前に慣れるまでには時間がかかりますが、これは正常なことです。
• あなたの名前が従わなければならないすべてをリストし、次にあなたが選ぶことを考えているそれぞれの名前にポイントを与えてください。
• また、新しい名と名前がどのように一緒に聞こえるかも考慮に入れてください。
• 新しい名前であなたに電話して、どんな感じか見てもらいましょう。