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• ステップに
• 方法1/4：おむつを外して赤ちゃんをきれいにする
• 方法2/4：清潔な使い捨ておむつを着用する
• 方法3/4：洗えるおむつを着用して使用する
• 方法4/4：おむつ用品を集める
• チップ
• 警告

おむつを交換することは、若い親や介護者にとって、恐怖、不安、ユーモアの源となることがよくあります。まだトイレトレーニングを受けていない乳幼児は、発疹や不快感を防ぐために、数時間ごとにおむつを交換する必要があります。必要に応じて使い捨てまたは洗えるおむつを簡単に交換できるように、交換エリアを作成します。

ステップに

方法1/4：おむつを外して赤ちゃんをきれいにする

1. 手を洗う。 おむつを交換する前に、石鹸と水で手を洗ってください。近くに流しがない場合は、手指消毒剤を手に入れることができます。手指消毒剤がない場合は、清潔な赤ちゃんのおしりふきで手を拭くことができます。
   • デイケアで働く場合は、手を洗った後、使い捨て手袋を着用してください。
2. きれいなおむつを用意してください。 赤ちゃんを着替え場所に置き、きれいなおむつを手に入れます。使い捨ておむつを使用している場合は、それを広げます。洗えるおむつを使用している場合は、おむつの種類に応じて、折りたたむか、おむつインサートを入れてください。汚れたおむつを外したときに準備ができるように、その隣におむつを置きます。
   • 多くの人は、交換中に発生する事故を吸収するために、汚れたおむつの真下にきれいなおむつを置きます。きれいなおむつは汚れる可能性があるので、その場合は2つ目のおむつを使用する必要があるかもしれません。
3. 汚れたおむつをほどいて外します。 汚れたおむつから粘着ストリップまたはベルクロを取り外します。汚れたおむつの前部を引き下げ、赤ちゃんの足をそっと持ち上げます。おむつが濡れている場合は、汚れたおむつの後ろを赤ちゃんのお尻の下から引き出します。うんちが入っている場合は、汚れたおむつの前面を使って、赤ちゃんをできるだけ拭き取ってください。汚れたおむつは、折りたたむことができるまで脇に置きます。
   • 赤ちゃんの足を片手で持ち、おむつに触れないように底を上にします。
   • 汚れたおむつは赤ちゃんの手の届かないところに置いてください。
   • 着替え中に濡れた男の子を着替える場合は、着替え時に清潔な布を敷くか、ペニスを拭いてください。
4. 赤ちゃんのお尻をワイプまたは湿らせた布で拭きます。 ワイプまたはウェットワイプを取り、赤ちゃんの性器を前から後ろに（臀部に向かって）拭きます。細菌感染を防ぐには、洗浄が重要です。うんちをきれいにするには、赤ちゃんがきれいであることを確認するために、おそらく数回のワイプが必要になります。赤ちゃんの足首をそっと持ち上げ、赤ちゃんの底の間を拭きます。
   • 赤ちゃんの性器の周りや太もものひだにうんちがないことを確認してください。
5. 皮膚を少しの間空気乾燥させます。 赤ちゃんのおむつかぶれは、赤ちゃんのおむつかぶれを清潔で乾いた状態に保つことで防ぐことができます。清潔なおむつを着用する前に、赤ちゃんのお尻を数秒乾かしてください。赤ちゃんに発疹がある場合は、清潔なおむつを着用する前に、おむつクリームまたは石油ゼリーを塗ってください。
   • 洗えるおむつを使用している場合は、おむつの中央に使い捨ておむつインサートを配置する必要があります。おむつインサートは、おむつクリームが洗えるおむつに触れないようにします。おむつが損傷する可能性があるからです。

方法2/4：清潔な使い捨ておむつを着用する

1. 赤ちゃんの下にきれいなおむつを置きます。 開いたきれいなおむつを取り、赤ちゃんの下に後ろ半分を置きます。おむつは赤ちゃんの腰に届くはずです。男の子のおむつを交換するときは、新しいおむつの水たまりをキャッチするために彼のペニスを下に向けます。きれいなおむつの前半分を赤ちゃんのおなかに向かって引き上げます。
   • おむつが不快になる可能性があるため、赤ちゃんが足を上げないように注意してください。おむつが快適にフィットするように、赤ちゃんの足を広げてみてください。
   • 新生児用おむつを交換する場合は、へその緒の切り株の余地がある新生児用おむつを使用するか、おむつの前面を折り返して、上がらないようにします。
2. おむつを締めます。 おむつの前面を片手で固定します。もう一方の手でおむつの側面をつかみ、前に折ります。おむつが赤ちゃんの周りにぴったり合うように、それらをおむつに取り付けます。おむつを締めすぎないでください。
   • おむつがきつすぎないか確認してください。もしそうなら、皮膚はつままれて赤く見えます。また、側面が赤ちゃんの肌にくっついていないことを確認する必要があります。
3. 赤ちゃんに服を着せ、使い捨ておむつを捨てます。 ロンパーを引き下げてクリックして閉じるか、赤ちゃんを新しい服に着替えます。汚れた使い捨ておむつを折りたたんで処分する間、赤ちゃんを安全な場所に置いてください。ゴミ箱または特別なおむつ缶に入れてください。
   • 汚れたおむつを折りたたむには、汚れたおむつの前をおむつの後ろに向かって半分に折り、一種のボールの形にします。おむつの中央に両側を固定して、おむつを閉じたままにします。
4. 手を洗う。 手袋を着用している場合は、手袋を脱いで捨ててください。次に、温水と抗菌石鹸で手を洗います。少なくとも20秒間手をこすってみてください。それらを完全にすすぎ、次にそれらを乾燥させます。

方法3/4：洗えるおむつを着用して使用する

1. 赤ちゃんの下にきれいなおむつを置きます。 既製の洗えるおむつを取り、後ろ半分を赤ちゃんの下に置き、腰に届くようにします。男の子のおむつを交換するときは、ペニスを下に向けることで漏れを防ぐことができます。おむつの前半分をつかみ、赤ちゃんのおなかに向かって引っ張ります。
   • おむつを締めるときにおむつが崩れないように、赤ちゃんの足を広げます。
   • 新生児のおむつを交換するときは、洗える最小のおむつを使用してください。臍帯の切り株にこすれないように、特別に折りたたむ必要があります。
2. おむつを締めます。 おむつの前面を片手で固定します。もう一方の手で、おむつの前面にT字型または両端の留め具を取り付けます。一部の洗えるおむつは、クリックするだけで所定の位置に収まるクロージャーや、引っ張って取り付けるだけのベルクロを使用しています。汚れた洗えるおむつで何かをする前に、赤ちゃんに服を着せてください。
   • おむつピンを使用するときは、誤って赤ちゃんを突くことがないように、おむつの下と赤ちゃんの皮膚の上に数本の指を置いてください。
3. 汚れた使い捨ておむつを片付けます。 うんちおむつをお持ちの場合は、トイレに持っていき、トイレにできるだけ多くのうんちを投げてください。おむつスプレーを使用して、大量のうんちを取り除くことができます。汚れたおむつと汚れたおしりふきをおむつペール缶またはぶら下がっている洗濯袋に入れます。製造元の指示に従って、洗えるおむつを洗ってください。
   • 母乳で育てられた赤ちゃんのおむつを交換する場合、おむつをおむつから捨てる必要はありません。洗濯機で溶けます。
4. 手をきれいにしてください。 該当する場合は、手袋を取り外して廃棄します。抗菌せっけんと温かい流水で20秒以上手を洗ってください。手をよくすすいだ後、乾かしてください。

方法4/4：おむつ用品を集める

1. 赤ちゃんのおむつを交換する場所を選択してください。 家の中の簡単にアクセスできる場所に1つまたは2つの交換エリアを設定します。たとえば、おむつ交換台を保育園、寝室、またはバスルームの近くに置くことができます。おむつ交換台を使いたくない場合は、平らで快適な面（ベッドや床など）で赤ちゃんのおむつを簡単に交換できます。
   • あなたの家族が最も時間を過ごす場所に基づいて、便利な変化するエリアを選択してください。
   • おむつバッグやバックパックにいくつかの交換用品を入れることをお勧めします。おむつバッグは交換エリアの近くに置いておくと、必要なときにおむつを入れて持ち運ぶことができます。
2. 変化する領域を整理します。 赤ちゃんを変えるには、おむつとワイプ以上のものが必要になる場合があります。仕切り、トレイ、バスケットを使用して、物事を整理し、見つけやすくします。このようにして、必要なときに何かがどこにあるかをすぐに知ることができます。
   • たとえば、赤ちゃんを夜に交換する必要がある場合は、余分なパジャマが入った引き出しやバスケットを用意すると便利です。
3. おむつやおしりふきを買いだめ。 生まれたばかりの赤ちゃんは1日あたり最大8〜10枚のおむつが必要になることがあるので、清潔なものをたくさん手元に置いておきます。変更中に赤ちゃんを離れる必要がないように、簡単につかむことができるはずです。また、赤ちゃんのおしりふきを手元に置いて、赤ちゃんのおしりふきを拭く必要があります。
   • いつもおむつを交換する必要がある場合は、同じ部屋に新しいおむつの箱を置くことができます。そうすれば、それなしでは完全になくなることはありません。
4. おむつクリームまたはワセリンを置きます。 赤ちゃんは発疹を発症することが多く、おむつクリームやワセリンの使用が必要になる場合があります。発疹が出た場合に簡単に使用できるように、これらの瓶を交換エリアの近くに保管してください。
   • 一緒に外出しているときに発疹を治療できるように、これらをおむつバッグに入れておくこともお勧めします。
5. 汚れたおむつを保管する場所を提供します。 汚れたおむつで何をしたいのかを決めます。たとえば、使い捨ておむつを使用している場合は、ゴミ箱やおむつペール缶を出す必要があります。洗えるおむつを使用している場合は、おむつを洗うまでおむつを入れておくためのウェットバケットを用意する必要があります。
   • 浴室で手を洗う前に手をすばやくきれいにするために、手指消毒剤を手元に置いておくことをお勧めします。赤ちゃんの手の届かないところに手をきれいに保つことを忘れないでください。
6. 気晴らしを手元に置いてください。 赤ちゃんが大きくなるにつれて、着替えながら気をそらします。おもちゃ、物、本で赤ちゃんの気をそらすことで、赤ちゃんが汚れたおむつをつかんだり、着替え中に動きすぎたりするのを防ぐこともできます。変化する領域で次のいくつかを維持することを検討してください。
   • 段ボール小冊子
   • 離乳
   • おもちゃのキーリング
   • がらがら
7. また、余分な服やシーツを置きます。 赤ちゃんが漏れた場合は、手元に服を用意しておく必要があります。万が一に備えて、着替え場所にいくつかのカバーオールを保管してください。また、汚れた場合に備えて、きれいなシートを用意する必要があります。
   • おむつ交換台に柔らかく取り外し可能なカバーがある場合は、赤ちゃんがおむつ交換中にカバーを汚した場合に備えて、余分な清潔なカバーも手元に用意しておく必要があります。

チップ

• 子供が落ち着きがなくなった場合は、変更中に子供が気を散らしてください。おむつを替えるときは、子供におもちゃを持ってもらうか、歌を歌わせてください。
• 特定のタイプのおむつに付属のメーカーの指示に常に従ってください。使い方や洗い方を教えてくれます。

警告

• おむつ交換台やその他の高い場所に赤ちゃんを放置しないでください。脇に寄っても、赤ちゃんはおむつ交換台やベッドから転がるチャンスがあります。