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• ステップに
• 方法1/3：感染症を薬で治療する
• 方法2/3：お肌のケア
• 方法3/3：自然療法を試す
• チップ
• 警告

体部白癬や水虫（水虫）などの真菌や白癬の皮膚感染症がある場合でも、心配する必要はありません。見苦しく、しばしばかゆみを伴いますが、ほとんどの真菌感染症は治療がかなり簡単です。治療の2つの主な形態は、抗真菌クリーム（感染症に直接適用される）と経口薬です。真菌感染症の治療では、皮膚の衛生状態も重要です。真菌性皮膚感染症について医師に相談した後、治療をスピードアップするためにいくつかの自然療法を試すこともできます。

ステップに

方法1/3：感染症を薬で治療する

1. 発疹、乾燥肌、その他の真菌感染症の症状を探します。 ほとんどの種類の真菌感染症は、感染した皮膚を剥がれ、乾燥させ、赤くします。ほとんどの真菌感染症もかゆみがあり、不快感を引き起こす可能性があります。カンジダ膣炎や膣カンジダ症など、一部の種類の真菌性発疹には、外見上の症状がほとんどまたはまったくありません。これらの場合、かゆみと不快感が主な不満です。
   • たとえば、顔や体の白癬は、皮膚の約1cmの円のように見えます。これらの円は通常、赤く、隆起しており、鱗状で、縁が隆起しています。足の白癬、または水泳者の湿疹は、つま先の間のかゆみ、うろこ状、乾燥した白い皮膚として現れます。
   • ゆるい真菌は、鼠径部にわずかに大きく、かゆみを伴う赤い斑点を伴います。
2. ほとんどの皮膚真菌感染症には、市販の抗真菌クリームを塗布してください。 局所は、ほとんどの真菌感染症を治療するための最良の方法です。抗真菌クリームは、感染した皮膚に直接、通常は1日2〜3回塗布する必要があり、1週間以内に感染を治癒します。常にパッケージの指示を注意深く読み、指示に従ってクリームを塗ってください。
   • 薬局から市販の抗真菌クリームを購入します。ほとんどの大規模な薬局には、特定の「抗真菌」部門があります。
   • いくつかの一般的な抗真菌剤は、ラミシル（12歳以上の人に安全）、ダクタリン、およびカネステンです。後者の2つは、真菌感染症の子供たちの治療にも適しています。パッケージの指示に従って、または医師の指示に従って、これらの薬を使用してください。
   • 市販の抗真菌クリームの最もよく知られているタイプには、ミコナゾール、クロトリマゾール、およびフルカノゾールが含まれます。
3. クリームで感染が解消されない場合は、医師に相談してください。 ほとんどの軽度の感染症は、抗真菌クリームで比較的早く治ります。感染が3週間以上続く場合、または感染が体のより広い領域に拡大する場合は、医師に相談してください。感染とその持続時間、そしてそれが痛みを伴うかどうかを示してください。感染症を取り除くのに役立つ処方箋を求めてください。
   • また、頭皮や同様に手の届きにくい場所に真菌感染症がある場合は、予約をしてください。
4. 必要に応じて、感染した皮膚細胞の検査室診断を受けてください。 発疹が真菌感染によって引き起こされているかどうかを判断するのが難しい場合があります。このような場合、医師は患部から皮膚サンプルを採取し、分析のために医療研究所に送ります。たとえば、水虫が疑われる場合、医師はつま先から皮膚細胞をこすり落とすことができます。
   • カンジダ膣炎に感染している場合、医師は膣壁と子宮頸部の皮膚細胞のサンプルを採取します。
5. 主要な感染症または顎の上の感染症には抗真菌錠剤を服用してください。 たとえば、背中全体または両足にクリームを塗るのは実用的ではありません。体から12x 12インチ以上を覆う真菌性発疹がある場合、最良の治療オプションはタブレットです。また、顔や頭皮の真菌感染症を治療するために経口薬が必要になる場合があります。指示を注意深く読み、指示に従って経口錠剤を服用してください。
   • 多くの場合、発疹が治まった後、医師は最大2週間経口薬の服用を続けるように求めます。
   • あなたが膣のイースト菌感染症を持っているならば、医者は感染症と戦うのを助けるために膣に置かれるべき柔らかい薬用顆粒を処方するかもしれません。
6. 経口薬の副作用について医師に相談してください。 一部の人々は経口薬による副作用を経験します。ほとんどの場合、副作用は比較的軽度であり、例えば、胃の不調や皮膚の炎症に限定されます。これらの副作用を予防または管理する方法を医師に相談してください。たとえば、医師はあなたの胃に薬を、炎症を起こした皮膚に薬用ローションを勧めることがあります。
   • 経口抗真菌薬を服用した後に激しい腹痛を経験した場合は、医師に連絡するか、救急治療室に行ってください。
7. 二硫化セレンシャンプーで頭皮の感染症を治療します。 頭皮の真菌感染症がある場合は、Selsun BlueやHead＆Shouldersなどの硫化セレンを含む薬用シャンプーを探してください。パッケージの指示に従うか、これらのシャンプーの使用方法について医師にアドバイスを求めてください。
   • 二硫化セレンシャンプーは子供にとって安全です。お子さんが真菌性頭皮に感染している疑いがある場合は、診断のために医師または小児科医に連れて行ってください。
   • また、硫化セレンシャンプーを使用して、水泳者の湿疹など、体の他の部分の真菌性発疹を治療することもできます。シャワーの患部にシャンプーを塗り、数分間置いてから洗い流します。あなたの症状は約4週間で消えるはずです。
   • 症状が悪化したり、数週間経っても改善しない場合は、医師にご相談ください。

方法2/3：お肌のケア

1. シャワーを浴びた後は、肌を完全に乾かしてください。 イースト菌に感染している場合、またはイースト菌に感染したくない場合は、1日1回シャワーを浴びてください。シャワーを浴びた後、清潔で乾いたタオルで肌を完全に乾かしてください。皮膚がひだれたり、汗をかいたりする部分が完全に乾いていることが特に重要です。脇の下や股間などの場所を考えてみてください。
   • 真菌は湿った皮膚が好きなので、服を着たときにまだ皮膚が濡れていると、感染するリスクがあります。
   • 足を清潔で乾いた状態に保ち、靴下や靴を他の人と共有しないでください。
2. 肌から湿気を逃がすゆったりとした生地を着用してください。 皮膚に真菌感染症がある場合は、ゆったりとしたゆったりとした綿またはリネンのシャツが適しています。感染した皮膚が乾くことが重要であり、だぶだぶの衣服はこれを容易にします。ゆるい服は擦れず、感染した皮膚を刺激せず、治癒の機会を与えます。
   • 通気性のない生地で作られたぴったりした服や衣服の着用は避けてください。革は避けるべき物質の良い例です。
3. シーツ、衣服、タオルを毎週洗い、頑固なカビを取り除きます。 真菌性皮膚感染症を治療している間、あなたの周りの布地をできるだけきれいに保つことが重要です。真菌は、頻繁に体に接触するあらゆる物質に残留する可能性があります。ただし、感染が治まったとしても、洗っていないシーツなどで寝ることで、再び感染を防ぐことができます。
   • これは、感染が他の人に広がるのを防ぐための重要なステップでもあります。カビは比較的簡単に移すことができ、タオル、シーツ、衣服を清潔に保たないと、友人、ルームメイト、家族に感染するリスクがあります。
   • ジムやプール内やその周辺のシャワーなど、共用のバスルームやシャワーでスリッパを履くことで足を保護することもできます。

方法3/3：自然療法を試す

1. 真菌感染症を1日2回ココナッツオイルでコーティングします。 他の多くの用途に加えて、ココナッツオイルには、ある種の酵母や他の真菌感染症を殺すことができる脂肪酸が含まれています。ココナッツオイルの瓶に2本の指を軽くたたき、オイルの薄層でコーティングします。その領域が完全に覆われるまで、真菌の皮膚を指でこすります。最良の結果を得るには、これを1日2回繰り返します。
   • カンジダ膣炎に感染している場合は、タンポンを温かいココナッツオイルに浸してから挿入してください。
   • ココナッツオイルの抗真菌特性は、米国が実施した研究で証明されています。国立医学図書館。
2. 感染した爪床を治療するためにあなたの爪の下ににんにくを塗ってください。 真菌感染症が指の爪や足の爪のすぐ下の皮膚に影響を与えることは珍しいことではありません。この手の届きにくい場所での感染症を治療するには、包丁の平らな端を使用して、ニンニクの1〜2クローブを粉砕します。砕いたニンニクを感染した爪の下に押し込み、20〜30分間そのままにしてから、手や足を洗います。
   • 医学的研究は、ニンニクが真菌感染症と戦うのを助ける天然の抗生物質特性を持っていることを示しました。
3. 真菌感染症と戦うために希釈したアップルサイダービネガーを飲みます。 アップルサイダービネガーは、真菌と戦い、感染症を取り除くのに役立つ健康的な抗菌剤でいっぱいです。アップルサイダービネガーと水を1：1の比率で混ぜ、毎日約250mlを飲みます。これは、感染の拡大を防ぎ、感染を迅速に治癒するのに役立ちます。
   • アップルビネガーには、リン、カリウム、カルシウムなどの健康的な栄養素も含まれています。ただし、その抗真菌特性は主に逸話的です。
   • アップルサイダービネガーは、健康食品店、スーパーマーケット、または健康食品店で購入できます。また、主要なドラッグストアで購入できる場合もあります。
4. 朝食には活発な文化のあるプレーンヨーグルトを食べましょう。 バクテリアの培養が活発なヨーグルトはプロバイオティクスが豊富で、消化管内の有益なバクテリアの健康を改善することができます。より健康な腸は、真菌感染症を含む感染症と戦うあなたの体の能力を向上させます。
   • スーパーマーケットや健康食品店でヨーグルトを購入します。購入する前に、ヨーグルトのラベルをチェックし、アクティブなラクトバチルス菌株が含まれていることを確認してください。
   • アップルサイダービネガーのように、ヨーグルトの抗真菌特性は主に逸話的であり、全体的な腸の健康を改善するヨーグルトの能力に由来します。

チップ

• 最も一般的な真菌感染症のいくつかは、白癬、スイマーの湿疹、かゆみ、およびツグミです 癜風 （明るい肌の黒い斑点）。
• 皮膚の真菌感染症は、さまざまな形で子供と大人の両方に影響を与える可能性があります。感染症が異なれば、それらが引き起こす不快感の程度も異なります。非常にかゆみがあり不快なものもあれば、ほとんど目立たないものもあります。
• 天候が暖かく、一日の終わりに足が汗をかくことが多い場合は、2〜3日ごとに履く靴を交換してみてください。同じ靴を何日も続けて履くと、真菌感染症を引き起こす可能性があります。

警告

• 皮膚の真菌感染症は、脂漏性皮膚炎、乾癬、アトピー性湿疹、接触性湿疹、さらにはライム病など、他の皮膚状態と非常によく似た症状を示す可能性があります。イースト菌感染症の症状がある場合は、適切に治療できるように、医師から正確な診断を受けることが重要です。
• 治療の代わりに自然療法に頼らないでください。自然療法は薬を補完することができますが、医師の診察の代わりに使用してはなりません。
• 指の爪や足指の爪の下の真菌感染症は治療が困難です。薬を服用していても、消えるまでに最大1年かかる場合があります。