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• ステップに
• 方法1/3：標準的なアプローチ
• 方法2/3：家庭薬
• 方法3/3：他に試すこと
• チップ
• 警告

手や足の皮膚が乾燥しているため、または特定の領域での摩擦が大きすぎるために、手や足にたこができることがあります。そして、それは非常に苦痛で迷惑になる可能性があります。肌を柔らかく滑らかにする方法は次のとおりです。

ステップに

方法1/3：標準的なアプローチ

1. 手、足、ひじをぬるま湯/お湯に10分間浸します。 肌が柔らかくなるはずです。エプソム塩、バスオイル、さらにはお茶を水に加えることもできますが、必ずしもそうする必要はありません。
   • カルスが非常に硬い場合は、アップルサイダービネガーを1杯追加します（警告：糖尿病の場合や血流が悪い場合はビネガーを追加しないでください）。
2. 軽石を使ってカルスを角質除去します。 必ず間にある石をきれいにし、乾いたら手や足をもう一度浸してください。手や足をこすりすぎないでください。傷つき始めた場合、またはすでに数層の皮膚を取り除いた場合は、やめるべきです。
   • フットファイルはあなたの足にもうまく機能します。
3. 足や手を洗ってください。 死んだ皮膚は必ず洗い流してください。
4. 皮膚を軽くたたいて乾かし、手や足をこすります。 油性の足またはハンドクリームを使用して、肌に余分な潤いを与えます。
   • その後就寝するときは、靴下や手袋をはめて、クリームがさらによく浸透するようにします。
   • 毎週この治療を繰り返します。
5. 手や足を柔らかくしてください。 シャワーを浴びた後、たこができる場所には必ずローションやクリームを塗ってください。脂っこいクリームが最適です。

方法2/3：家庭薬

1. アスピリンでカルスを柔らかくします。 5つまたは6つのアスピリン錠剤を粉砕し、レモンジュースと小さじ半分の水を追加します。たこにペーストを塗り、温かいタオルを巻いてからビニール袋で包みます。約10分間そのままにしてから、タオルを外します。軽石でたこをこすり落とします。
   • 繰り返しますが、糖尿病を患っている場合は、これを行うべきではありません。あなたがアスピリンにアレルギーがあるとしても、あなたはこの方法を試みるべきではありません。
2. 重曹を焼いてみてください。 たこを治療する最良の方法の1つは、温水に浸すことです。これは死んだ皮膚細胞を緩め、皮膚がより良く回復することを可能にします。ぬるま湯に重曹大さじ3を加え、手足を浸します。重曹のpHは9で、塩基性で肌に浸透します。
   • 重曹3部と水1部のペーストでカルスを角質除去することもできます。
3. お風呂にカモミールティーを追加します。 カモミールティーに足を浸します。これにより、皮膚のpHレベルが一時的に変化します。お茶は肌を汚すことがありますが、石鹸と水で簡単に落とすことができます。
4. コーンミールを使用してください。 つま先の間にコーンミールをまぶして、肌が壊れないように乾いた状態に保ちます。湿気は、たこを非常に不快に感じさせ、水虫を引き起こす可能性があります。
   • これは治療よりも予防​​的であり、少し快適に感じさせます。
5. 酢を試してみてください。 綿球を酢に浸し、たこにテープで貼り付けます。一晩そのままにしておきます。翌朝、軽石でその部分をこすります。
   • 綿はカルスにのみ塗ってください。あなたはその周りの皮膚を刺激するべきではありません。
6. パイナップルを使用してください。 パイナップルの皮には、皮膚のたこを柔らかくしたり緩めたりすることができる特定の酵素が含まれています。新鮮なパイナップルをカルスの上に置き、きれいな布で包みます。これを1週間毎晩行います。パイナップルジュースを塗ることもできます。

方法3/3：他に試すこと

1. 別の靴を履いてください。 たこの最も一般的な原因の1つは、間違った靴を履くことです。靴が適切にフィットしないと、たこができる可能性が高くなります。適切にフィットすることを確認してください。彼らはあなたの足の周りにぴったりとフィットし（しかし傷つけないでください）そしてあなたの足のために十分に広いべきです。
   • ハイヒールを履かない方がいいです。体重全体が母指球にかかるので、すぐにたこができます。できるだけ平らな靴を履いてください。彼らは実際に最高です。
     • 手にたこがある場合は、ぴったりとフィットするパッド入りの手袋を着用してください。手袋が大きすぎると、摩擦が生じて皮膚を刺激し、たこを引き起こす可能性があります。
2. 靴の内側を柔らかくします。 たこを持っているのはあなただけではありません。そのため、カルスを防ぐための特別なインソールとパッドが市場に出回っています。
   • とうもろこしが苦手な方は、ドーナツ型のパッドが使えます。それらはトウモロコシの上にフィットし、圧力と摩擦を減らします。それらは非常に安く、ドラッグストアで見つけることができます。
3. 医療ソリューションに没頭してください。 必ずしも医師の診察を受ける必要はありません。ドラッグストアでは、あらゆる種類の絆創膏、パッド、その他のソリューションを利用できます。ただし、ほとんどの製品にはサリチル酸が含まれているため、一部の人に刺激を与える可能性があります。次のような状況に苦しんでいる場合は、これらの製品を使用しないことをお勧めします。
   • 糖尿病の場合
   • 循環不良や神経損傷などにより、足の感覚が低下した場合
   • 視力が弱い場合、または製品を適用するのに十分な柔軟性がない場合

チップ

• 糖尿病の場合は、たこを治療する際に特に注意する必要があります。皮膚への損傷は、たとえ軽微であっても、感染する可能性のあるゆっくりと治癒する創傷を引き起こす可能性があります。
• 使用する水がきれいであることを確認してください。
• ろ過水や湧き水も使用できます。

警告

• 糖尿病の場合は、カルスを取り除くためのペディキュアを用意してください。
• 酸を含む製品は使用しないでください。これはあなたの肌をさらに乾燥させます。
• 肌を過度に角質除去しないでください。皮膚が壊れると炎症を起こすことがあります。
• 自分でたこを取り外さないでください。ペディキュアに行きます。