胸の下の発疹を取り除く

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ステップに
方法1/3：自宅で発疹を治療する
方法2/3：医師の診察を受ける
方法3/3：ライフスタイルを変える
警告

乳房の下に発疹があると、乳房の下の皮膚は通常赤くなり、炎症を起こします。この発疹は、適切にフィットしないブラジャーを着用するか、胸の下で過度の発汗が原因で発生する可能性があります。乳房の下の発疹には、うろこ状の皮膚、水疱、かゆみ、赤い斑点などがあります。幸いなことに、かゆみを和らげ、発疹を取り除くためにできることはたくさんあります。

ステップに

方法1/3：自宅で発疹を治療する

冷湿布を適用します。 胸の下に発疹が見られる場合は、冷湿布を試してください。これは、炎症を軽減し、症状を和らげるのに役立ちます。
- 氷を綿のタオルやビニール袋に包むだけです。地元のスーパーマーケットでアイスパックを購入することもできます。店で購入したアイスパックを直接肌につけてはいけないことを忘れないでください。代わりに、お肌に塗る前にタオルで包んでください。
- 一度に10分間あなたの肌にアイスパックを置きます。その後、休憩を取り、症状が続く場合はこのプロセスを繰り返します。
- 冷凍コーンやエンドウ豆の袋をアイスパックとして使用することもできます。
温かいお風呂またはシャワーを浴びてください。 温かいお風呂やシャワーは、乳房の下の発疹を含むすべてのタイプの発疹に役立ちます。また、ぬるま湯の下で手ぬぐいを実行し、数分間あなたの胸の下にそれを保持することができます。
ティーツリーオイルを使用してください。 一部の人々では、ティーツリーオイルは発疹を和らげるのに役立ちます。ティーツリーオイルは優れた抗菌性を持っています。問題を悪化させる可能性があるため、ティーツリーオイルを肌に直接塗布しないでください。ティーツリーオイルは、使用する前に必ずオリーブオイルで希釈してください。
- 大さじ4杯のオリーブオイルと6滴のティーツリーオイルを混ぜます。綿球を混合物に浸し、患部にそっと軽くたたきます。
- 患部を数分間軽くマッサージして、オイルが肌に浸透するようにします。最良の結果を得るには、入浴またはシャワーを浴びた後、そして寝る前にこれを行ってください。
- すべての家庭薬と同様に、ティーツリーオイルはすべての人に効果があるわけではありません。一部の人々はティーツリーオイルに非常に敏感である可能性があります。ティーツリーオイルを使用した後に症状が悪化したことに気付いた場合は、すぐに使用を中止してください。
バジルを試してみてください。 バジルは、一部の人々の肌を落ち着かせるのに役立つハーブです。ある種のペーストができるまで、新鮮なバジルの葉をつぶします。次に、かぶれにペーストをそっと広げ、乾くまでペーストを機能させます。ぬるま湯でお肌のペーストを洗い流し、軽くたたいて乾かします。この方法を1日1回使用して、ペーストが有効になるかどうかを確認します。
- 今でも、家庭薬はすべての人に役立つわけではありません。このペーストが発疹を悪化させていることに気付いた場合は、この方法を再度使用しないでください。バジルにアレルギーがあることがわかっている場合は、バジルの葉を使用しないでください。
カラミンローション、アロエベラ、または無香料の保湿剤を発疹に塗り、刺激を和らげます。 特定のローションや保湿剤は、発疹を減らすのに役立つ場合があります。無香料の保湿剤、アロエベラ、またはカラミンローションを使用してみてください。
- カラミンローションは、特に発疹がツタウルシやツタウルシなどの植物によって引き起こされていると思われる場合、かゆみや皮膚の炎症を防ぐことができます（これらの植物は私たちの国にはほとんど存在しません）。ローションを1日2回使用し、コットンボールで塗ります。
- アロエベラジェルは、ほとんどのスーパーマーケットやドラッグストアで購入できるジェルです。一部の人々では、このジェルは発疹や皮膚の炎症を和らげるのに役立ちます。それは発疹を癒すのを助けることができる抗真菌性と抗菌性を持っています。患部にアロエベラジェルを塗ります。ジェルを肌から拭き取る必要はありませんが、服を着る前に約20分間そのままにしておきます。必要に応じて繰り返します。
- 地元のドラッグストアやスーパーマーケットで無香料の保湿剤を購入できます。香りのよいローションに含まれるオイルや香りは肌の炎症を悪化させる可能性があるため、無香料であることを確認してください。パッケージの指示に従って、必要に応じて発疹に適用します。

方法2/3：医師の診察を受ける

いつ医者に診てもらうかを知ってください。 乳房の下の発疹のほとんどのタイプは良性であり、治療なしで自然に解決する一般的な皮膚の状態によって引き起こされます。ただし、乳房の下の発疹は、帯状疱疹などのより大きな医学的問題の症状である場合があります。次の条件のいずれかが存在する場合は、医師の診察を受けてください。
- 自宅で2週間治療しても発疹が治まらない場合は、医師の診察を受けてください。また、発疹が発熱、激しい痛み、水疱などの症状を伴って治癒しない場合、または既存の症状が悪化した場合は、医師の診察を受けてください。
あなたの医者に行きなさい。 発疹の検査を医師に依頼してください。発疹以外の症状がある場合は、医師に知らせてください。
- あなたの医者はおそらく発疹を見たいと思うでしょう。発疹に良性の原因があり、他の症状がない場合、医師はおそらくあなたをさらに検査することなく診断を下すことができます。
- 医師は、細胞を皮膚からこすり落とし、真菌感染症を検査する検査を依頼する場合があります。医師は、特別なランプ（ウッドランプ）を使用して、皮膚をさらに検査することもできます。まれに、生検を行う必要があります。
薬を試してみてください。 発疹が感染によって引き起こされた場合、または自然に消えない場合は、医師が薬を勧めることがあります。発疹の治療には、いくつかの処方薬が使用されます。
- あなたの医者はあなたが彼または彼女の指示に従ってあなたの皮膚に適用する抗生物質クリームまたは抗真菌クリームを推薦するかもしれません。
- あなたの医者はまた低用量のステロイドクリームと皮膚を保護するものを勧めるかもしれません。あなたの医者があなたが細菌感染症であると思うならば、彼または彼女は局所抗生物質を処方するかもしれません。

方法3/3：ライフスタイルを変える

胸の下の皮膚を乾いた状態に保ちます。 乳房の下の湿気は、皮膚感染症や発疹を引き起こす可能性があります。発疹を避けるために、胸の下部を乾いた状態に保つようにしてください。
- 運動後は、胸の下の皮膚を洗って乾かしてください。
- 汗をかきやすい暑い日には、胸の下を乾かしてください。
- ファンを使って胸の下の皮膚を乾かすことができます。
皮膚を刺激する可能性のある物質に注意してください。 使用している特定の製品が発疹の原因でもある可能性があります。新しい石鹸、シャンプー、ローション、洗濯洗剤、またはその他の肌に触れた製品を使い始めた場合は、使用を中止してください。次に、症状が消えるかどうかを確認します。その場合は、製品を再利用しないでください。
フィット感のあるブラジャーを着用してください。 大きすぎたり小さすぎたりするブラは、肌を刺激し、胸の下に発疹を引き起こす可能性があります。高品質の伸縮性素材を含む綿製のブラを購入してください。合成繊維製のブラは肌を刺激する可能性があるため、購入しないでください。ブラのサイズがわからない場合は、お近くのデパートやランジェリー店に行って、サイズを測ってもらいましょう。
- アンダーワイヤー付きのブラジャーを着用したり、アンダーワイヤーが肌を刺したり刺激したりしないようにしてください。
綿の服を着てください。 綿生地は胸の下の皮膚の湿り気を和らげることができます。綿は他の生地よりも通気性が良く、湿気をよく吸収します。綿100％の衣類をお選びください。