医者に診てもらう方法

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ステップ
パート1/3：一緒に時間を過ごす
パート2/3：ストレス解消に役立つ
パート3/3：優先順位を再定義する
チップ
警告

医者は通常自分の仕事を愛する教育を受けた人々なので、医者との関係は素晴らしいものになる可能性があります。この場合、特定の問題が発生する可能性があります。医師の勤務スケジュールはさまざまであるため、一緒に時間を過ごすことが常に可能であるとは限りません。彼らの計画は頻繁に変更される可能性があることを理解することが重要です。医者としての生活はストレスが多いので、一日の終わりにあなたのパートナーがストレスを解放するのを手伝ってください。あなた自身の優先順位を再考してください。医師との関係は、他の職業とのロマンチックな関係とは異なる場合があります。

ステップ

パート1/3：一緒に時間を過ごす

1 柔軟です。 特に病院で働くとき、医者はしばしば非常に忙しいです。時々私は週末と週7日働かなければなりません。医師の診察を受ける場合は、計画がキャンセルされることがあることを理解することが重要です。
- バックアップの交際計画を検討してください。あなたがあなたのパートナーと会う準備ができている週にいくつかの無料の時間を取っておきます。
- 変更が難しい計画をあきらめます。そのため、パートナーがその日に何かすることがある場合、劇場やコンサートのチケットを購入することはお勧めできません。通常はテーブルを予約する必要がないレストランでの食事など、より柔軟なオプションを使用します。
スペシャリストのアドバイス
マヤダイヤモンド、マサチューセッツ州

リレーションシップコーチMayaDiamondは、カリフォルニア州バークレー出身のデートおよびリレーションシップコーチです。彼は、人間関係の問題を抱える人々が内なる自信を獲得し、過去に対処し、健康的で永続的な愛情のある関係を築くのを支援してきた7年の経験があります。彼女は2009年にカリフォルニア統合研究所から身体心理学の修士号を取得しました。
マヤダイヤモンド、マサチューセッツ州
リレーションシップコーチ
仕事の多い医師に会うのは難しいかもしれません。 交際と人間関係のスペシャリストであるマヤダイアモンドは、次のように述べています。あなたは彼と一緒にいるために前もって計画する必要があるかもしれません、そして時々あなたはすぐに計画しなければなりません。しかし、あなたが選んだものがあなたのために十分な時間とエネルギーを持っていることが重要です。その人が肉体的および感情的に利用できない場合、あなたはしばしば不幸になり、動揺し、孤独になります。」
2 あなたの日付に薬について話さないでください。 誰もが仕事を休む必要があります。医師は他の医師と何ら変わりはなく、個人的な生活と仕事上の生活のバランスを取るのがさらに難しいと感じることがよくあります。医者の仕事はストレスが多いので、人はそれについてたくさん話す傾向があるかもしれません。誰もが解剖学的詳細について話し合うことを好むわけではないので、そのような会話は緊張を生み出すだけです。他のトピックについて話してみてください。
- 医者に質問する：「あなたの一日はどうでしたか？」必ずしも良い考えではありません。会話の別の方向を選択することをお勧めします。お気に入りのテレビ番組や、お互いの友達の生活からのニュースについて話し合います。
- 状況を感じることが重要です。あなたのパートナーが困難な日を過ごしているなら、彼らはそれについて話したいと思うでしょう。彼に時々大変な仕事について不平を言わせてください。注意深く理解するリスナーになるようにしてください。
3 御馳走の周りの会議をスケジュールします。 医者はしばしば空腹です。長いシフトと多数の患者は、しばしばリフレッシュのための時間をほとんど残しません。あなたのパートナーが長いシフトで働いてきたなら、あなたはおいしいおやつとデートしたほうがいいです。
- かわいらしいジェスチャーをして、パートナーが仕事から家に帰る瞬間に食事の準備をしてください。キッチンで時間を過ごすか、準備ができた食事の配達を注文します。
4 電話を片付けるように頼まないでください。 特定の時間中、医師は常に連絡を取り合う必要があります。原因は、困難な患者または病院からの可能性のある電話である可能性があります。あなたの仕事の責任を理解するようにしてください。夕食時に携帯電話をテーブルに置いたままにしておくことは必ずしも良いことではありませんが、医師の場合、礼儀のルールが変わります。
5 一人で時間を過ごすことを学ぶ。 医者に診てもらえば、一人でいることがよくあります。みんなの注意を頼りにすべきではないので、夕方には自分で楽しませなければならないでしょう。
- 友達と時間を過ごしましょう。パートナーが週末の夕方に仕事をしている場合は、この時間に友達と会ってください。
- 自分の趣味を見つけましょう。本を編んだり読んだりすることを学ぶ。
- 時間だけでも楽しめます。自由な時間はあなたがあなた自身とあなたの趣味を知ることを可能にします。

パート2/3：ストレス解消に役立つ

1 ストレスの兆候に注意してください。 医師は多くのストレスにさらされています。あなたのパートナーが仕事の後に定期的にリラックスするのを手伝ってください。ストレスは、見過ごされている場合、関係の緊張の原因となる可能性があります。そのような問題に効果的に対処するために、ストレスの兆候を区別することを学びます。
- ストレスを感じると、パートナーはイライラして不機嫌になる可能性があります。怒りや気分のむらの閉鎖または爆発が発生する可能性があります。
- そのような状況では、あなたはそれに応じて怒っている必要はありません。静かに尋ねてください。「何があなたを悩ませていますか？私があなたを助けることができる方法はありますか？」
2 サポートと快適さを提供します。 人が機嫌が悪い場合、私たちはしばしば彼にアドバイスを与えようとします。ストレスを感じるときは、常にパートナーを慰めようとする方が適切です。未承諾のアドバイスは、善意があっても敵意を持って行うことができます。
- 所定の位置に着くようにしてください。あなたのパートナーに注意深く耳を傾け、慰めの言葉を話します。あなたはいつもそこにいて、助ける準備ができていると言ってください。
- 特定の問題を解決する必要がある場合は、後でその問題に戻ってください。最初にその人を慰める必要があり、次に問題について考える必要があります。あなたの考えを明確に表現してください。命令したくないが、効果的な解決策を見つける手助けをしたいことを説明します。
3 ヘルプを提供します。 関係の初期段階では、パートナーがどのような快適さを必要としているかは必ずしも明確ではありません。あなたのパートナーが落ち込んでいるときにあなたが最善を尽くすことができることを尋ねてください。答えを聞いて、敬意を持って扱ってください。
- この状況でどのように支援できるかをご覧ください。状況を緩和するために、簡単な家事をするだけで十分な場合もあります。
- パートナーのニーズはあなたのニーズとは異なる場合があります。誰もが独自の方法でストレスに対処します。そうでなければ悪いことを意味しないことを覚えておくことは重要です。パートナーのニーズを尊重します。
4 緊張を和らげる方法を探してください。 医師の診察を受けている場合は、ストレスについて賢くすることが重要です。医師は勤務時間中の過度のストレスに対処しなければならないので、あなたの助けが不可欠です。ストレスを和らげるのに役立つ活動を計画します。
- 気を散らすと役立つ場合があります。映画やお気に入りのテレビシリーズの夜をお過ごしください。
- 一緒に瞑想やヨガをすることを申し出てください。
5 身体活動を奨励します。 運動はストレスに対処するための素晴らしい方法です。したがって、定期的な身体活動は、パートナーが多くの人間関係の問題を回避するのに役立ちます。散歩したり、ジムで一緒に運動したりしてください。

パート3/3：優先順位を再定義する

1 患者は最初に医者に来ます。 医師との関係では、優先順位を維持する機会はめったにありません。彼らの体調はあなたのパートナーに依存するので、患者は常に最初に来るでしょう。この事実を理解し、受け入れるようにしてください。
- 患者は突然悪化する可能性があります。緊急の問題では、常に患者が最初に来ます。これは時々迷惑になることがありますが、医師との関係を築くことを決めたときに自分で同意したことを忘れないでください。
- 欲求不満の時は、あなたの患者について考えてみてください。あなたはただあなたのパートナーに会いに行きます、そして彼らは危険な病気と苦痛な手順を扱っています。
2 あなたの医者との関係の利点に焦点を合わせなさい。 状況が耐えられないように見えることもありますが、前向きな側面を覚えておいてください。医者は通常非常に頭が良く、患者に愛着があります。彼らは自分たちの仕事を共感し、呼びかけとして認識する方法を知っています。さらに、それはあなたがこの特定の人とデートしたかったというだけではありません。あなたが出会ったときに何があなたを惹きつけたのか、そしてなぜあなたがその関係を大切にしているのかを覚えておいてください。
3 我慢して。 忍耐は医師との関係において重要な役割を果たします。作業スケジュールは頻繁に変更され、計画が無駄になる可能性があります。失望を忘れて、あなたのパートナーを誇りに思ってください。彼は彼が非常に重要であると考えることをします。彼の仕事に誇りを持ち、熱意を分かち合ってください。
4 毎秒感謝します。 大きなデートをする時間はめったにありません。一瞬一瞬を感謝することを学びます。短く柔軟な日程を計画し、一緒に過ごす時間に感謝します。
- 夜明けのような簡単な共同儀式を思い付く。
- 店舗への共同旅行や公園でのピクニックなど、短い日程を計画します。
- あなたが一緒にいる時間を感謝します。スマートフォンのプラグを抜いて、気を散らさないでください。あなたのパートナーだけに焦点を合わせなさい。

チップ

医者は私的な時間を持っているべきです。人が休日を持っている場合、これは彼があなたと一日を過ごす必要があるという意味ではありません。誰もが仕事の後にリラックスする必要があり、医師も例外ではありません。

警告

パートナーに、仕事を危険にさらす可能性のあることをするように依頼しないでください（たとえば、違法な処方箋を書くなど）。
成功した医者が金持ちだと思い込まないでください。それどころか、彼らは他の専門家よりも収入が少ないことがよくあります。医師は休暇を支払わず、多額の学生ローンを返済し、子供たちの退職と教育のために貯蓄していない可能性があります。