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• ステップ
• 方法1/3：何が悪かったのかを調べる
• 方法2/3：謝罪
• 方法3/3：いつあきらめるか元に戻すかを知る=
• チップ

だから、あなたはあなたのボーイフレンド（おそらく友人や愛する人）が好きではなくなったと思います。彼はおそらくあなたを無視したり、外出への招待を断ったりし始めたのでしょう。それで、あなたは何をすべきですか？個人的に彼にアプローチするのが難しい場合は、メッセージで彼に返事をしてみてください。よく知られている戦略を使用することができます（それらについてさらに学ぶために読み続けてください）が、最初にあなたが本当に関係を取り戻したいことを確認してください。

ステップ

方法1/3：何が悪かったのかを調べる

1. 1 何が起こったのか考えてみてください。 彼はあなたがしたことに対して怒っているか、新しい友達を作って他のことに忙しいので、あなたと話したり、あなたと一緒に時間を過ごしたりしないかもしれません。
   • 彼があなたと友達になること（または人間関係など）に興味がなくなったためにあなたに対する態度を変えた場合、状況を変えるためにあなたができることはほとんどありません。この場合、それはあなたではなく彼の中にあります。
   • 彼が怒っていると思うなら、その理由を考えてください。あなたが彼らに悪影響を及ぼした何かをしたと彼らが思うとき、人々は怒ります。したがって、和解に向けた最初のステップは、この反応をどのように引き起こしたかを知ることです。
   • 私たちにとって取るに足らない行動や決定が他の人に大きな影響を与える可能性があることを忘れないでください。最近行ったことだけでなく、ボーイフレンドに悪影響を及ぼした可能性のある行動についても考えてください。
   • 彼をどのように動揺させたかを理解したら、状況の解決に取り掛かることができます。
2. 2 彼の代わりに身を置いてください。 誰かに怒りや動揺をやめさせるための鍵は、あなたが彼らの視点を理解し、あなたの行動が彼らにどのように影響したかをその人に示すことです。
   • 彼の立場になって、あなたのおそらくがっかりした行動が彼にどのように影響したか想像してみてください。これらの感情に共感し、その共感を念頭に置いて男にアプローチします。
   • たとえば、あなたの側から見ると、状況は次のようになります。道路に渋滞があったため、時間どおりにそれを拾う時間がなかっただけで、途中で電話を忘れたことに気づきました。それは何も悪いことではありません、それはただ起こっただけです。しかし、男の視点から状況を見てみてください。彼は、あなたが何時に到着すべきかを3回言ったにもかかわらず、寒さと暗闇の中で45分間、道路の脇に立っていなければなりませんでした。時間通りになります。
3. 3 参加してください。 何が彼を動揺させているのかを理解したら、彼の気持ちに共感するために誠実な努力をしてください。
   • 遅刻した場合は、彼の視点からどのように見えるかを考えることに加えて、彼がどのように感じたか想像してみてください。たとえば、彼はあなたが彼を第一に考えなかった、あなたが彼の不快感や彼の計画について一定期間心配していなかった、そしてあなたが約束を破ったと感じるかもしれません。これらのことについてあなたがどのように感じるかを考え、彼の気持ちを共有してください。

方法2/3：謝罪

1. 1 ごめん。 できるだけ早く、繰り返しお詫び申し上げます。あなたが間違っていたことを認め（もしそうなら）、あなたの行動に責任を持ちなさい。
   • あなたが間違っていたこと、そしてあなたはそれを（それが何であれ）二度としないだろうと彼に言いなさい。二度とそれをしないでください。
   • 「ごめんなさい、ごめんなさい」というありふれた言い回しで謝罪しないでください。これは彼に責任を負わせ、あなたが自分の行動を後悔していないように聞こえますが、ただ彼にそれについて怒ってほしくないのです。
   • 彼が（潜在的に有効な）怒りのメッセージで応答した場合は、もう一度謝罪します。彼が怒りのメッセージを送り続けるならば、謝罪し続けてください。 「すみません、私は間違っていました」のように言ってください。
2. 2 あなたの行動が彼にどのように影響したかを理解していることを示してください。 あなたがただ謝罪したり、あなたが善意で行動したことを説明しようとしたりしても、男が怒るのをやめることはまずありません。
   • ごめんなさいと言うだけでは不十分です。あなたはあなたがあなたのボーイフレンドに対するあなたの行動の悪影響を認識していること、そしてあなたがそれを心から後悔していることを示す必要があります。
   • あなたの行動が彼を動揺させた理由をあなたが本当に理解していると彼が感じた場合、彼はあなたの言い訳を受け入れて和らぎ始める可能性が高くなります。
   • 彼の気持ちや反応が正当であるとは思わなくても、とにかく謝罪します。彼の同情を再び勝ち取りたいのなら、あなたは彼にあなたが彼の気持ちを理解していることを確認する必要があります。
3. 3 状況を悪化させないでください。 あなたが後で状況を悪化させることを言い始めた場合、後悔の言葉は彼にあなたを再び愛させるのに十分ではありません。
   • たとえば、彼の反応が不合理または不合理だったとは言わないでください。これはあなたがあまり申し訳ないことではなく、状況を完全に理解していないと彼に感じさせ、彼は再び気分を害するでしょう。
   • 過去にあなたを動揺させた彼の行動について話さないでください。会話を、誰が誰に何をしたかについての相互の批判に変えることは、状況を和らげるのに役立ちません。すべてが引きずられるだけで、男はあなたを許す可能性は低いです。
4. 4 償いをするために何ができるか尋ねてください。 これは、あなたが彼の話を聞いていることを示しており、彼の観点から、状況を改善するものが何であるかを心から知りたいと思っています。
   • たとえば、次のように言うことができます。「45分間私を待たなければならなかったのはわかっています。おそらく、あなたは私にとって重要ではないと思うでしょう。どうすれば補償できますか？」
5. 5 彼を笑顔にしてください。 ユーモアは武装解除されています。彼を笑わせたり、少しでも笑わせたりできれば、氷はだんだんと砕けていきます。
   • ユーモアと自虐で状況にアプローチしてみてください。ユーモアが武装解除されている場合、自己皮肉は効果を2倍にします。だから、自分自身を少し笑うか、あなたの魅力的な欠陥の1つを認めてみてください。
   • たとえば、意図的に厄介なことを彼に書くことができます。「お迎えに遅れて申し訳ありません。私はばかだとわかっています。おそらく、そこにたどり着こうとして少なくとも5つの壁にぶつかったでしょう。」
   • または、もっと正直なことを書くこともできますが、それでも少し自己皮肉なことです。たとえば、「私が時計の時刻を警告ではなく挑戦と見なしていることを知っていますか？そうですね...そして時計が勝ちました。 「」
6. 6 あなたが彼についてどう思うかを彼に知らせてください。 彼はあなたがある程度彼または彼のニーズを無視していると思っているので、彼が怒っている場合、これは特に重要です。あなたが彼のことをよく考えていることを彼に思い出させてください。
   • たとえば、彼を思い出させる何かを見たという事実に触れて、彼にメッセージを送ることができます（それがあなたの共同ジョークに関連している場合は大きなプラスです）。サマラ地方のプレート、そしてそれはあなたがそこであなたの子供時代について話したすべての話を思い出させました。私は座って微笑む。」

方法3/3：いつあきらめるか元に戻すかを知る=

1. 1 いつ取り消すかを知ってください。 彼に書きすぎないでください。謝罪し、彼がすぐに応答したり、あなたを許したりしない場合は、元に戻してください。
   • あなたが彼にテキストメッセージを送って、彼が少し柔らかくなったとしましょう。しかし、メッセージで彼を攻撃し続けると、彼を魅了するのではなく、彼を苛立たせることによってすべてを台無しにする可能性があります。
   • 男が傷を乗り越えるのに時間が必要な場合は、元に戻してください。彼が準備ができたら彼をあなたのところに来させてください。
2. 2 彼がなぜ怒っているのか教えてくれないのなら、彼に圧力をかけないでください。 彼が何が彼を動揺させたかを明らかにしない場合、それは彼がそれについて話すことができないほど怒っているか、または注意を引くための策略であるかのどちらかです。いずれにせよ、あなたは問題を残して、男をあなたのところに来させる必要があります。
   • 彼が本当に怒っているように見えても、理由を言うことができないか、言いたくない場合は、物事を考えて落ち着くのに時間が必要である可能性があります。自分のせいがわからなくて、頭がおかしくなったとしても、そのままにしておきましょう。彼にあなたに言わせることを主張しないでください。彼に必要な時間を与えなさい。彼が準備ができたら、彼はあなたのところに来るでしょう、そしてあなたはすでにその状況に取り組むことができます。
   • 彼の怒りが完全に本物ではないように思われる場合、彼はおそらく注意を引くことに腹を立てています。何が悪いのか、何が起こったのかを尋ねるほど、彼は状況を可能な限り引き出すために状況を引きずり出します。彼が何を怒っているのかわからないと言ってください。何か間違ったことをしたらごめんなさい。それからそれをそのままにして、彼があなたの注意を操作しようとするのをやめたら彼をあなたのところに来させてください。
3. 3 いつあきらめるかを知っています。 彼が非常に怒っているので、あなたが仕事を結びつけたり謝罪したりしようとしない場合は、状況から離れてください。
   • この時点で、彼を再び喜ばせるためにあなたができることや言うことはこれ以上ないので、ただ撤回するのが最善です。
   • しばらくすると、彼は少し気がつくかもしれませんし、話す準備ができたらあなたのところに来るでしょう。彼が準備ができるまで彼にあなたと話をさせることはできないので、あなたの最善の選択肢は待つことです。
4. 4 努力が結果に値しないときを知ってください。 あなたが理解していない、または不合理だと思うことについて彼が常にあなたに腹を立てている場合は、その関係が本当に価値があるかどうかを検討してください。
   • 彼の周りにいることがあなたに喜びよりも多くの悲しみを引き起こしているなら、それはただ関係を手放す時かもしれません。
   • 彼があなたを侮辱したり、怒っているときに感情的または肉体的に虐待したりした場合は、すぐに関係を終了してください。
5. 5 ある程度の満足を得る。 すべての試みが失敗し、あなたのすべての行動にもかかわらず男が屈服しない場合、あなたは少し楽しむことができます。
   • 謝罪アプリでは、同意しようとしている人の性別と、その人を連れ戻すために使用したい言い訳を選択できます。明らかに、あなたの誠実な努力が失敗した場合、アプリはおそらく状況を修正しません。ただし、失うものが何もない場合は、それを試すこともできます。最悪の場合、ジプシーに誘拐されたという、アプリケーションがあなたに代わって送信するメッセージに楽しまれます。
   • 彼の沈黙に対する賢い答えを考え出すようにしてください。彼があなたのメッセージに返信せず、おそらく彼が決して返信しないことを知っているなら、あなたは高音で終わることができます。誇張する（「野良猫が私の顔と手を食べたとあなたが答えるのをとても長い間待っていました、そして今私は私のつま先であなたに手紙を書いています、そして私はすぐに死にます！」）またはいくつかの適切なミームを追加するか最後の別れへのGIF。
6. 6 進む。 あなたが言わなければならなかったことや彼が何であるかを考えて、状況にこだわる必要はなく、夜寝る必要もありません。
   • 彼が動揺し、関係が終了する可能性があることを受け入れます。あなたの人生を生き始めます。

チップ

• テキストメッセージが気に入らない場合は、直接話をしたいかどうか尋ねてください。一部の人々はまだ個人的なコミュニケーションを必要としています。
• 辛抱強くなることを忘れないでください。あなたは人にあなたに腹を立てるのをやめさせることはできません。男が本当に怒っているなら、落ち着くのにしばらく時間がかかります。
• 彼の気持ちを受け入れて認めなさい。彼が不当に行動しているように見えても、彼の気持ちを理解し、それらを考慮に入れてください。あなたが補うことを望むならば、これはあなたがすることができる最も少ないです。
• いつあきらめるかを知っています。彼があなたを許すことを拒否した場合、あなたは彼にそれを強制することはできません。そして、努力すればするほど、状況を悪化させる可能性があります。