自分でテレパシー能力を伸ばす方法

著者: Sara Rhodes
作成日: 13 2月 2021
更新日: 1 J 2024
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テレパシーは、思考の力を通じて言葉、感情、またはイメージを伝える能力です。テレパシーの存在についての確固たる証拠はありませんが、あなたが試みることを妨げるものは何もありません。心と体をリラックスさせ、受け手が目の前にいることを頭の中で想像し、受け手に簡単な言葉や画像を頭の中で送ることに集中します。親しい友人や親戚と交代で信号を送受信し、進捗状況を日記に書き留めます。実際には、あなたとあなたの友人の間には強い精神的なつながりがあることがわかるかもしれません!

ステップ

パート1/3:フォーカス

  1. 1 あなたの肉体的な感覚を切り離してください。 ヘッドホンでホワイトノイズをオンにして、遮光メガネをかけてみてください。物理的な感覚から焦点を移して、テレパシーメッセージの送信に可能な限り焦点を合わせます。
    • あなたと受信者はあなたの感覚を消す必要があります。感覚遮断は、メッセージに集中するのに役立ちます。
  2. 2 あなたの運動をしなさい またはする ヨガ. テレパシーメッセージを送信することはかなりの精神的注意を必要とするので、肉体的および精神的にリラックスすることが重要です。定期的に運動してヨガをすることで、リラックスして集中した状態に入ることができます。
    • テレパシーメッセージを送信する準備をしているときは、足、腕、背中を伸ばしてみてください。息を吸いながら、希望の位置を取り、ゆっくり息を吐き、15〜20秒間筋肉を伸ばします。ストレッチしながら、体から離れる緊張を視覚化します。
  3. 3 心を落ち着かせる 瞑想. ゆったりとした服に着替えて、快適な姿勢でまっすぐに座ります。ゆっくりと息を吸ったり吐いたりして、不要な考えを取り除きます。息を吐きながら頭から離れるランダムで散らばった考えを想像してみてください。
    • 可能な限り単一の考えに焦点を合わせるようにしてください。 1日少なくとも20分間瞑想します。練習を通して、あなたは簡単に集中することを学びます。
    • 落ち着いて集中している状態になったら、テレパシーメッセージを送信してみてください。メッセージの送信者と受信者はリラックスして、心をクリアにする必要があることを覚えておくことが重要です。

パート2/3:テレパシーメッセージを送信する

  1. 1 メッセージの受信者を想像してみてください。 目を閉じて、受信者を詳細に視覚化します。彼があなたの前に座っているか立っていると想像してみてください。目の色、体重、身長、髪の長さ、姿勢などの詳細を表現するように努めます。
    • お互いに遠く離れている場合は、受信者の写真をプレビューしてみてください。
    • 心のイメージを作成して受信者に送信している間、彼はリラックスしてメッセージの受信について考える必要があります。彼に彼の心をクリアにして、すべての詳細で彼の前にあなたを提示するように頼んでください。
  2. 2 人とコミュニケーションをとるときの感覚を想像してみてください。 対面での会話でどのように感じたかを振り返ります。人が近くにいるような感情を感じてください。これらの感覚に焦点を合わせ、あなたがその人とつながっていることを信頼してください。
  3. 3 単純な画像や単語に焦点を当てます。 最初に、自分に最も近いオブジェクトなど、単純なものを試してください。それを細部にわたって提示し、それにのみ焦点を合わせます。オブジェクトの外観、テクスチャ、およびそのようなオブジェクトに触れたときの感触について考えてください。
    • たとえば、リンゴを想像してみてください。そのようなリンゴの細部をすべて頭の中で考え、その味と密度を想像してください。リンゴだけを考えてください。
  4. 4 メッセージを渡します。 明確な心のイメージを作成し、それがあなたの頭から受信者の心にどのように送信されるかを視覚化します。あなたがお互いに向かい合って座っていると想像してください。送信を完了するには、彼に「アップル」と言っているふりをするか、別の選択したアイテムに名前を付けます。受信者があなたを理解していることを確認する、受信者の顔の認識の表現を想像してみてください。
    • 焦点と緊張の違いを理解することが重要です。あなたのイメージに焦点を合わせますが、リラックスしてください。
    • 考えを送った後、それを頭から捨てて、もう考えないでください。受信者にそれを与えることを想像してみてください。
  5. 5 思いついた考えを書き留めてもらいます。 メッセージを送信した後、受信者はリラックスしてメッセージを受信する準備ができている必要があり、次に自分の考えを紙に書き留めます。
    • 和解する前に、あなたが送ろうとした考えも書き留めてください。これは、レコードを比較することで客観的な結果を得るのに役立ちます。
  6. 6 結果を比較します。 両方の準備ができたら、お互いにメモを見せます。最初の試みがうまくいかなくても、急いで動揺しないでください。もう一度気を取り直して、別の画像を送信してみてください。
    • 明確なテレパシーメッセージを送信できなくても、殴らないでください。すべての楽しみは、最終的にではなく、試すことです!

パート3/3:パートナーと一緒にトレーニングする

  1. 1 メッセージを一度に1つずつ送受信してみてください。 試してみるときに役割を交換し、どの役割が最も得意かを確認します。おそらくあなたはメッセージを受け入れるのが上手で、あなたの友人は精神的なイメージを送っています。
    • 親しい友人や親戚など、信頼できる人と一緒にトレーニングすることが重要であることを忘れないでください。
  2. 2 カードを使ってみてください。 5枚の異なるカードを引きます(プレイ中またはシンボル付き)。パートナーが別の部屋にいる間に、ランダムなカードを1枚選びます。次に、リラックスして心を落ち着かせ、選択したカードの画像を友達に送信することに集中します。
    • あなたのパートナーに彼らの心を落ち着かせて、メッセージを受け取ろうとするように頼んでください。彼がメッセージを受け入れたと思ったら、パートナーはあなたが結果を確認できるように彼らの考えを書き留める必要があります。
  3. 3 それをスケッチして、パートナーに送信します。 三角形内の円のような形または形の単純な組み合わせを描いてみてください。人物に焦点を合わせ、あなたの絵がどのようにあなたのパートナーの心に移されるかを精神的に想像してください。彼があなたのメッセージを受け取ったと思ったら、パートナーは彼が見た画像を描く必要があります。
    • 他の人に絵を描いて送信者に見せてもらい、送信者がメッセージを受信者に送信するように依頼できます。
  4. 4 あなたの進歩を追跡するためにテレパシー日記をつけてください。 テレパシーリンクを確立しようとするたびに、セッションのすべての詳細を書き留めます。送信者と受信者、転送された画像と結果を指定します。日記はあなたがいくつかの間違いを訂正し、あなたのテレパシー能力を向上させるのに役立ちます。
    • 試みが失敗した場合でも、心強い詳細に注意してください。たとえば、メッセージが「リンゴ」で、友達が「赤」または「果物」と書いた場合、それは素晴らしい兆候です。

警告

  • テレパシーでコミュニケーションする能力をうまく獲得できるという保証はありません。現時点では、テレパシーまたはそのような能力を獲得した人の存在についての説得力のある証拠はありません。