友情と愛を区別する方法

著者: Eric Farmer
作成日: 10 行進 2021
更新日: 1 J 2024
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友達を愛しても大丈夫です。しかし、あなたの気持ちがロマンチックな愛ではないことを確信できますか?プラトニックな友情とロマンチックな愛の違いを理解するのが難しい場合があります。疑わしい場合は、時間をかけて関係を確認してください。具体的な例を考え、愛を経験したときのことを思い出してください。優先順位を付けることもできます。あなたはパートナーに何を探していますか?あなたはそれをあなたの関係の次のレベルに持っていきたいですか?あなたの友情を危険にさらすことなくこれを理解する方法があります!

ステップ

方法1/3:友情を外から見る

  1. 1 あなたの気持ちの強さを評価してください。 あなたの感情がどれほど強いかを熟考するために時間をかけてください。友情と愛の両方で多くの感情を体験することができますが、あなたが恋をしているとき、これらの感情は非常に強くなる可能性があります!一般的に、誰かについて感情的に感じるほど、その人に対してロマンチックな感情を抱く可能性が高くなります。
    • たとえば、突然、あなたとあなたの友人の間にある種の化学結合があると感じるかもしれません。あなたは両方とも同じジョークを笑い、共通の言語を見つけるのは簡単です。あなたが人に恋をしているとき、これらの感情ははるかに強くなります。めまいや興奮を感じることさえあります。
  2. 2 身体的反応に注意してください。 あなたの体はあなたの気持ちを整理するのに役立ちます。あなたが愛する人の近くにいるとき、あなたの心臓はより激しくドキドキし始めるかもしれません、あなたはあなたの胃の中に蝶を感じるかもしれません。あなたも少し心配し始めるかもしれません。友達と抱きしめるだけでは、神経質に笑い始めることはまずありません。
    • 友達と外出するときは少し心配かもしれません。しかし、ほとんどの場合、友達を見たり抱きしめたりしても、強い身体的変化を感じることはありません。
    • あなたが愛する人の近くにいる場合、あなたはあなたの体の反応を制御することができない可能性があります。手のひらが汗をかいたり、声が途切れたり、心臓が速く鼓動し始めたりすることがあります。
  3. 3 この関係を他のすべての人と比較してください。 これらの関係と他の友達との関係に違いがあるかどうかを考えてください。あなたにはおそらくたくさんの友達がいますが、あなたの可能な愛は一人だけです。この人との関係は、他の人との関係よりもあなたにとって価値があります。さらに、あなたはこの人との特別な絆を感じるかもしれません。
    • おそらく、彼とコミュニケーションをとらない日を想像することはできません。たぶん、あなたは週に一度か二度他の友達とチャットします。しかし、あなたが愛する人と一緒に、それは永遠のように感じることができます。

方法2/3:必要なものを決定する

  1. 1 あなたがロマンチックな関係を望むかどうかを決定します。 あなたがこの人にどれだけ注意を払っているのかを思い出すことで、愛と友情の違いを知ることができます。あなたが誰かを愛しているなら、あなたは彼らのことをよく考え、常に彼らとコミュニケーションを取りたいと思うでしょう。あなたがあなたの友人についてそれほど多くを考えることはありそうにありません、さらに、あなたは彼とコミュニケーションしたいというそのような欲求を持っていないでしょう。
    • 誰か(または何か)があなたに彼を思い出させるとき、おそらくあなたは友人のことを考えるでしょう。たとえば、彼を思い出させる歌や物語を聞いた場合です。
    • あなたが人を愛しているなら、何かがあなたに彼らを思い出させるかどうかに関係なく、あなたは何日も彼らについて考えるでしょう。あなたもこの人を夢見るかもしれません。
  2. 2 この人にどれだけ注意を向けたいか考えてみてください。 彼の扱い方に満足していますか?彼があなたに会ったときに彼があなたに高値を与えるだけなら、あなたはもっと何かが欲しいかもしれません。たぶんあなたは彼にもっとテキストメッセージを送ってもらいたいですか?一日中友達のことを聞かなければ、愛する人からのニュースを受け取らなかったかのように動揺することはありません。
    • 友達からの手紙や電話をいつも待っている場合、お腹に「蝶」がいる場合、電話のディスプレイに彼の名前が表示されているとき、これらはあなたが彼との関係を望んでいる兆候です。
  3. 3 友人や家族と話してください。 自分の人生を客観的に評価することは自分にとって難しいことです。親しい友人や兄弟など、信頼できる人と話してみてください。この人は、この人があなたをどのように扱っているかを客観的に評価するのに役立ちます。あなたとその人との間にロマンチックな関係があるかもしれないと彼がどのように考えているかをあなたの兄弟/友人に尋ねてください。
    • たとえば、友人は、あなたがそれを見ることができないときに、あなたが愛する人があなたをよく見ていることに気付くかもしれません。さらに、彼はあなたがいないときにこの人があなたについてたくさん話していることに気付くかもしれません。これは、あなたが単なる友達ではないと彼が考えているもう1つの兆候です。
  4. 4 あなたの気持ちを理解してみてください。 自分の感情や感情を整理しようとするのは難しく、内省が必要です。あなたが人についてどのように感じているか(友情または愛)を理解するには、自分自身に正直になり、この人があなたにどのような感情を呼び起こすかを理解してください。
    • 週を通してあなたの気持ちを追跡するためにリストを作成します。この人とコミュニケーションをとるときの気持ち、彼について何をどのくらいの頻度で考えるかを書き留めます。たとえば、相手があなたの名前であなたに電話をかけたとき(またはあなたがチャットしているとき)に心配していると書くかもしれません。
  5. 5 日記をつける。 他の人とのやりとりについて書くために1日数分かかります。これは、この人に対するあなたの態度が他の友人に対するあなたの態度と異なるかどうかを理解するのに役立ちます。さらに、この人があなたを友人として、または愛する人としてどのように扱っているかを理解しやすくなります。
    • 特定の状況について考えてください。たとえば、この人が他の人と話していたときを考えてみましょう。その時の気持ちを考えてみてください。嫉妬しましたか?それともまったく気になりませんでしたか?

方法3/3:あなたの関係を築く

  1. 1 自信を持ってください。 あなたはあなたの関係を変えようとすることを心配するかもしれません。これで結構です!それでも、自信を持って行動するようにしてください。自信があると、この場合に役立つ適切な単語を見つけるのに役立ちます。
    • 励みになることを自分に言い聞かせてください。例:「私は陽気で思いやりがあります。ボラは私と一緒にラッキーだった!」
  2. 2 いちゃつく。 この人と少しイチャイチャすることで状況を偵察することができます。通常より1秒長く続くアイコンタクトから始めます。あなたはこの人にもっと注意を払うことができます。あなたが会社にいるなら、彼と話すことに集中してください。
    • 誤って触ってみてください。冗談を笑いながら彼の手に触れてください。
  3. 3 トーンを変えてください。 友達は通常、カジュアルな方法でお互いに話します。たとえば、彼らはしばしば異なるニックネームとスラング表現を使用します。たとえば、「buddy」、「brother」、「baby」などです。このような用語を使用していることに気付いた場合は、これに注意してください。基本的に、友達だけがこの言語を話します。その人を名で呼んでみてください。
  4. 4 デートで彼に聞いてください。 率直に言って、彼に聞いてください。あなたがデートに出かけるまで、あなたはあなたの間で何かがうまくいくかどうかを知ることは決してありません。正直でオープンに。プライベートで彼とチャットしたいことを彼に知らせてください。
    • たとえば、「私はあなたと一緒に時間を過ごしたいです。金曜日の夜に一緒に夕食をとれるかも?」
  5. 5 彼の答えを受け入れます。 あなたが愛する人があなたにとって同じように感じないなら、それは非常に苦痛で動揺します。あなたはおそらく拒絶されて動揺していると感じるでしょう。しかし、おそらくこの人はあなたを傷つけたくなかった、彼はあなたに正直になりたいだけだということを理解するようにしてください。あなたの気持ちを共有しないことで他の人を苦しめようとしないでください。何を言うべきかわからない場合は、ここにいくつかの例があります。
    • 「誠実に感謝します。同じように感じてほしいと思っていたのですが、変えられないことは承知しています。」
    • 私はあなたの誠実さに感謝します。まだ友達になりたいですが、気持ちを整理するのに時間が必要だということをご理解いただければ幸いです。」