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• ステップ
• チップ
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ボールの跳ね返りは「タイミング」の問題であり、ブルートフォースではありません。いつボールをバウンドするかを知る秘訣はありませんが、David Gowerでなくても、誰でも磨くことができるスキルです。

ステップ

1. 1 ボウラーがサーブエリアにぶつかったときに、肘をボウラーに向けます。 これはあなたが打撃をかわす準備をします。相手の警戒を「鈍らせる」ようにしてください。そうすれば、相手はあなたが水平ではなく垂直に攻撃しようとしていると思います。
2. 2 ボウラーが投げようとしているときに、バットを上げます。 バットを高く上げて引き戻すと（上の写真を参照）、ボールを打つために必要な速度が生成されます。
3. 3 以前よりもゆっくりとバットを振ってみてください。 これにより、わずかな遅延でボールをプレーできるようになり、ボールがより長く飛ぶのを見ることができます。つまり、バットにボールを打つための加速を与えることができます。スロガーは激しく早くスイングします。つまり、ボールを早く、ゆっくりと打ち、ボールを空中に打ちます。
4. 4 打ったときにボールに寄りかかることで、体重全体をボールに移します。 ボールをバウンドさせるときは、前足の膝を曲げて、ボールをバウンドさせたい側につま先を向けます。 「黄金時代」の打者がしたように、ボウラーにつま先を向けることはまだ良い考えです。
5. 5 ボールがバットに触れた瞬間（前ではありません）、手首をまっすぐにして、手でボールへの衝撃を強化します。 つまり、バット1つだけでなく、手首を右に押し込むことで、ホッケーのように打つことができます。
6. 6 カットショットやカーブショットを作成するときは、腕を完全にまっすぐにしてください。 圧縮されたショットは、ボールがキャッチされる可能性を高めます。
7. 7 カーブを打ったり、ボールを6秒間まっすぐに打ったりする場合を除いて、地面に近づくように各ボールを打つ。

チップ

• ショットを撮る前にフィールドの状況を評価するときは、常に外野のプレーヤー間のギャップを探しますが、プレーヤー自身を見ないでください。その結果、潜在意識レベルで、跳ね返ったボールがこのギャップに飛び込みます。
• ヒットするたびに6をノックアウトしようとしないでください。ほとんどの打者はこれを試しますが、この自信過剰はミスの可能性を高めます。
• 防御的にも攻撃的にも、ねじれたボールに対して足を使用します。したがって、おそらく、数メートルではなく、数センチメートル逃すでしょう。
• ボウラーがあなたの注意を引く準備をしているときに、自分自身に繰り返す単語やフレーズを考えてください。「誰も私を壊さない」、「今」、「最初になる」。ボールを打つ必要がないとき、またはショットの合間には、他の何かに気を取られてください。休むことなく2時間集中し続けることはできません。
• どんなに疲れていても、ボウラーや外野手はさらに気分が悪くなることを忘れないでください。集中力が失われていると感じたら、水を求め、ディフェンダーに発言し、終わりまで耐えます。

警告

• 速いボウラーと対戦している場合は、4または6を作ることができると確信できない限り、自分の立場に立ってください。これが必要なのは、正確な時間を計り、速いボウラーからボールを​​打つことに集中する必要があるからです。
• ボールをそらすつもりなら、もちろん、もっと強く打ってください！
• イニングの途中でテクニックを変えないでください。各ボールを強く打つ代わりに、すでに学んだことに固執し、トレーニンググリッドで新しいショットまたは建設的なショットを練習します。これまでにこのようにキックバックしたことがない場合は、チームが20-3を失っているときに、カップマッチでキックバックしようとするのは適切なタイミングではありません。
• 原則として、事前に攻撃や防御について考えることはできますが、ボール自体の反射について考えることはできません。
• 対戦相手が挑発してもイライラしないでください。ボウラーは常にスタートラインに戻ることを余儀なくされ、それに応じて沈黙することで、あなたが勝ちます。